Cum să vă întăriți imunitatea prin călire l Fit Point l GymBeam

[@MishaMisha-wd7iv]

Practic Wim Hof method de 1 an. Este senzație...este de nedescris...minunat...

[@sangabriele1480]

Bravo!!! Fac dusuri reci de un an si ma simt alt om.

[@cristianarsene6494]

Multumesc....

[@univegaunivega8670]

În lac este cel mai bine..... Anul trecut in februarie am notat la un lac înghețat.. am avut noroc cu două lebede, ei au spart gheata

[@dianasofi6565]

Ma trezesc la 5 si stau afara in tricou 5 min. Astăzi au fost -8 grade. Ma ajuta? Eu după ma simt mult mai bine.

[@GymBeamro]

Bună, Expunerea regulată la frig are o serie de efecte pozitive. Poți citi mai multe aici: gymbeam.ro/blog/cum-se-practica-terapia-cu-expunere-la-frig-10-sfaturi-pentru-incepatori-si-avansati/#Health O zi frumoasă, Echipa GymBeam