Cum Sa NU Te Ingrasi Dupa Ce Slabesti

Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!
Site-ul Fitness-Nation: fitness-nation.ro
Online Coaching : fitness-nation.ro/products/pr...
Programe de Antrenament: ​fitness-nation.ro/collections...
Suplimente le gasiti - geniusnutrition.ro/?team=angel
Mix clatite proteice: geniusnutrition.ro/products/p...
Pudra proteica: geniusnutrition.ro/products/w...
Daca folositi codul promotional angel12 veti beneficia de 12% reducere la comanda.
Program Incepatori Gratuit: fitness-nation.ro/blogs/progr...
Program Incepatori Acasa Gratuit: fitness-nation.ro/blogs/progr...
Ma puteti contacta aici: [e-mail]

[@Stefan-Plays]

am slabit 50 de kilograme cu nutritionist . dieta de 1000 calorii respectiiv 1400 , la 172 de kile . de abia acum , dupa 2 ani mi-am mai revenit cu hormonii satietatii . 2 ani am tras cu dintii sa nu ma ingras mult . m-am ingrasat 15 kilograme , dar la ce pofte am avut m-as fi ingrasat 100 de kile , daca ma delasam . noroc cu acest canal pe care il aveti , am invatat foarte multe despre nutritie si acum sunt pregatit sa slabesc cele 15 kilograme luate ,si sa ma si mentin . legat de cele 50 de kilograme , le-am dat jos in 7 luni . am si cazut in cada de la ameteala pe care o aveam din cauza deficitului caloric . si multi bani dati , degeaba . va multumesc pentru clipurile pe care le faceti !

[@alexdobre4952]

Trebuie sa fii retard sa-i dai unu om de 170kg DEFICIT LA 1000 de kcal in PLM, da-l in judecată, bate-l, fa-i ceva ca ma frusteaza pe mine

[@runainoriginal]

Genial ! Majoritatea persoanelor se infrunta cu aceasta problema . Super explicat!

[@adrianflorin5769]

Foarte bine explicat,ești tare Men și foarte dedicat😎

[@ioanciuciura3078]

Bravo Angelo 💪💪 A-mi place mult ce ce faci Bravo Mam uitat de 3.4 ori la vido cere lai făcut când ai cumpărat mașina din Germania. Te urmăresc de mult timp bravo bravo 👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪

[@dragosalincseplo1713]

Salut Angel ! Îți mulțumesc pentru tot ce faci, sa știi ca te urmăresc mereu si chiar m-a ajuta enorm informațiile tale. O scurta întrebare, eu m-a antrenez de acasă, am doua gantere si le pot face intr-o halteră, si o banca pentru împins, ( o pot pune in diferite unghiuri) fac Exercițiile cum îmi explici tu dar m-a gândesc este ok sa lucrez o zi da o zi nu in total vor fi 4 zile de antrenament pe săptămâna ? Îmi place sa lucrez intens pe antrenament gen 4 exercitii pe grupa si trag tare la fiecare antrenament, îmi place sa simt acea ardere musculară la final. :) Nu știu dacă o sa fac rezultate sau o sa pierd mai mult timpul.

[@OvidiuBostan]

Salut, Angel! Ai vorbit și cu alte ocazii despre dieta inversă. Însă nu cred că ai dat o explicație. Ce înseamnă de fapt? Poți să dai mai multe detalii?

[@OvidiuBostan]

Hai că am început să înțeleg! kzbin.info/www/bejne/bGPLgWuneNmnncU

[@beninagy80]

Trebuie să-ți obișnuiești mintea și stomacul cu mâncare puțină ,asta înseamă sa mânci o masa pa zi Timp de 1 -2 luni și slabesti ..simplu după ce nu mai manci ca înainte nu mai poți

[@marialaura9927]

Când ai de dat jos 20kg,cum procedezi??? Întotdeauna am avut o constituie robustă (1,76/95kg), probleme de hipotiroidism și chiar cu dietă și sport nu reușesc să dau jos mai mult de 5-6 kg într-o lună. Multe mulțumiri pentru sfaturi,canalul tău este foarte util

[@AngelFitness]

Buna, poti vedea acest video : kzbin.info/www/bejne/l5DNnad4jZqdrLM

[@sebipasa195]

Se aude un sunet ciudat pe fundal,un țiuit