1 TUẦN ĂN SẠCH MÌ | Ăn mì có khiến bạn tăng cân?

#anmi #mitom #mì
Hôm nay, mình sẽ dành ra 1 tuần để ăn toàn là mì. Xem thử liệu mì có khiến chúng ta tăng cân và tác hại thực sự của mì là gì? Oke, cùng chờ xem nào!
Nhớ xem tới cuối :)
#giamcan #giammo #giamcannhanh
RẢNH THÌ FOLLLOW NHEN ❤
Facebook: / cuongxofficial
Instagram: / cuongsshi
TikTok: / cuongsshi
Cảm ơn mọi người ạ!

[@CuongXVlog]

Mấy em thích món nào nhất? Thầy là mì lạnh đậu nành nha :)))

[@zzztoàn]

hello thầy

[@kaza2264]

Bún bò nước lèo vị trà sữa á thầy

[@athoang6928]

địa chỉ quán ở đâu z anh

[@CuongXVlog]

@@athoang6928 ý em là quán nào :))

[@ammeanime5208]

Nhớ thầy quá 1 tháng rồi

[@laminh3054]

nhìn thèm quá, nhớ ngày xưa combo mì gói + sì tin haha

[@TỷVõ-g3b]

Uống với sting hay trộn với sting:)

[@DucManhNguyen-xx3ep]

ia chia

[@thaovuong4267]

bởi ta nói biết nhiều công thức là ăn mì không ngán nổi

[@donifragrant]

Sau 4 tháng mình đã quay lại kênh bạn , mình xem bạn và theo hướng của bạn từ bụng bự , 86kg , giờ còn 73kg , và đang trong quá trình cắt nét thấy đc 6 múi !! Nay thấy video nên cám ơn bạn nhiều nhé

[@miencamxuc2268]

đang thèm mì mà coi ổng ăn chịu gì nổi

[@MinhDoPhuoc]

Ai kêu coi mà thèm

[@QuânNguyễnMinh-f7y]

@@MinhDoPhuoc điên à

[@QuyenHoang469]

mỳ gói + trứng + sting thế là xong bộ phim

[@Hero_hunter127]

Ảy chỉa=))

[@NGHIAEDITZ]

ải chỉa

[@NGHIAEDITZ]

=)))

[@n-no-ob-b]

​@@Hero_hunter127t ăn bth mà ta:)

[@BảoLêThiên-m3x]

​@@NGHIAEDITZchưa ăn hay j mà kêu ải chỉa

[@thienmai7981]

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết. rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

[@yingchen9963]

em cũng hay dung tan mỡ của chị t&n này

[@xuanvuDoan-zm8or]

0:38 8:6:08 3:33 là zα ℓσ chị sumitn hiệu quả lắm

[@DungPham-kk9ig]

thiệt sự mì tôm là món đỉnh nhất trong các món ăn nhanh, dễ nấu dễ chế biến mà còn ngon nữa

[@Ngannguyen00]

tối coi clip của ông này làm phải ngồi dậy đá 2 gói mì cho nó đã

[@ManhTran-tj5rg]

đợt dịch mì gói cứu đói tui k á, ăn quài k ngán mà còn thấy ngon nữa 😂

[@hoangduy3342]

video nào của anh cũng chất lượng, em nghĩ anh phải được nhiều người biết đến hơn, chúc anh thành công hơn trong tương lai ạ

[@CuongXVlog]

🫶🏻❤️xin ơn bạn nhiều ạ

[@oxuanquynh8086]

fan mì gói rất mê clip này nha, coi đi coi lại biết bao nhiêu lần luôn rồi á

[@MaiNhiNguyenThi-tx3xi]

làm công sở mà bận quá cứ mì gói làm tới vừa ngon vừa tiện, còn đồ ăn ăn ké của mấy chị đồng nghiệp

[@nguyenphuson8789]

Trước xem được video giảm cân của anh giai này, bẵng đi một thời gian mới thấy youtube đề xuất video khác mà không nhận ra luôn. Click vào xem intro mới biết. Đúng là giảm cân xong nhìn trẻ hơn hẳn

[@Giangyas]

Em tin đây sẽ là video triệu view của a. Chúc a nhiều sức khoẻ!

[@sonthanh5358]

thầy ơi em muốn tâm sự tht với thầy .Em là nữ hiện tại e cao m7 mà cái cân nặng của e nó gần 70 rồi mà ước mơ của e là 55kg ! Bởi vì e đang là hc sinh cuối cấp 3 nên thời gian có chút bận nhưng mỗi chiều e đều dành ra khoảng 30p tập thể dục tại nhà nhưng ăn uống e vẫn không quản lý được nên số cân vẫ y nguyên mặc dù e đã cố gắng rất nhiều...e rất lo bản thân không thể ào giảm được số cân mình mong muốn ,thầy có thể dành ra ít phút tư vấn cho e chế độ ăn uống với những bài tập hiệu quả được không thầy ,em cảm ơn thầy nhiều lắm ạ! *em đã theo dõi thầy từ khi xem được clip giảm cân thay đổi trước kia của thầy và e rất ngưỡng mộ ý chí cũng như sự quyết tâm của thầy ,e cũng mong mình có thể thay đổi được bản thân như thầy*

[@haiyennguyen2285]

Eat clean đi bạn, cắt đường, k ăn vặt, uống đủ 2L nước 1 ngày

[@locpham6672]

Mình nghĩ nên edit thêm tổng thiệt hại (giá tiền) sau mỗi bữa ăn để nhiều người biết thêm nha Cường.

[@nhomxuyenmanem3505]

Lúc trước xem video của Cường giúp mình có động lực giảm từ 82kg xuống 65kg,, nữa năm nay ăn uống thoải mái, k kiểm soát lên lại 72kg rồi😂

[@haminhtan799]

Thích mấy clip ăn tuần thoải mái này của anh từ lâu rồi mong anh làm nhiều về chủ đề này

[@YquanBuonKrong]

ê phải chi biết nấu mấy món như ổng ăn chắc tui ăn mì quài luôn á

[@VanAnh-uc5hr]

mì nấu kiểu nào cũng ngon hết trơn, biết cách chế biến nói thiệt chắc tui ăn quài

[@oh.itsokay]

100k sub rồi kìa anh lên video lẹ lẹ lên chớ nè =))

[@nguyenloan1693]

Tr má nhìn ổng ăn rau diếp cá mà tui sợ luôn tr :))) với đứa ko ăn dc rau diếp cá như mk lúc nào cũng bị nóng trong ng mặt mụn tùm lum :)) ngửi mùi rau diếp cá thui là buồn nôn rùi tank lắm ;))

[@ThuyLinhBong]

Con trai chị rất thích xem em. Chị thấy em rất quyết tâm, truyền cảm hứng và sống lành mạnh. Cảm ơn em! ❤

[@baonhinguyen7113]

nhớ ngày nào thầy mới vài chục k sub, coi thầy làm vid mà cứ thấy thương tại có thời điểm ra vid mà ít người coi, giờ thầy em làm người nổi tiếng rồi =))

[@ThinPMT777]

em thấy anh rất chi là can đảm khi làm vlog thử thách này á :)) đừng như em trĩ rất là mệt mỏi :((( 1 like cho anh ra nhiều clip hơn nha

[@anhkhoaphan7792]

Nói thật là 2 năm rồi e cũng không ăn mì, nhìn thầy ăn lại thì em lại thèm mì ghê

[@ThanhTruong-db1lv]

vkl có ng hai năm k ăn mì luôn à lần đầu gặp lạ vc

[@anhkhoaphan7792]

Do 2 măm tr đó mình có giảm cân á bạn , nên lúc đó mình cũg bỏ ăn mì xog h mình k thèm ăn mì nx

[@tranhung-dx8vq]

mình rất thích kiểu content này, nhưng mình không có ý gì đâu, lấy hiểu lầm mong m.n thông cảm ạ, khi ăn bạn hãy ăn hết rồi hãng nói nha, mình nhìn vừa ăn vừa nói không ưa mắt nhiều chút ạ!

[@lang8948]

cảm ơn vì sự hi sinh của thầyyy, hóng thầy ra vid mãi :333

[@thienphucnguyenhoang775]

Coi thay an ma chay nuoc mieng hjgh

[@ThuyTran-jl7co]

A Cuong lấn sân sang review trải nghiệm đồ ăn du lịch lun đi ạ, ngoài ra cho các e xin địa chỉ chỗ a có ăn uống trong các clip tới lun nha

[@greaken2663]

thích content 1 tuần ăn như này của anh ghê, chúc anh thật nhiều sức khoẻ!❤

[@stickken3192]

11:33 *Xong cái món mÌ này rồi nha , nhớ xem món MÌ tiếp theo , mấy cái món MÌ..II..Ì ngày hôm nay nó rất là Heo THì nha mấy bạn.

[@huyleuchoang6661]

Địa chỉ hết tất cả quán đi thầy 🙄 nhìn thèm chảy dãi

[@concaidaythun_tk3627]

100N Sub r anh ơi ❤❤!!!

[@EcaOyiku]

Cảm ơn thầy đã hi sinh cho ae và giúp em lúc 1 giờ sáng đói zl😁

[@CuongXVlog]

hê hê 😂😇

[@ngochuyhuynh9815]

khứa này hài tui thích nên like :))

[@phanduy5713]

A tổng hợp thêm list địa chỉ từng quán đc ko? Nhìn ngon quá😂

[@ryuu186-]

Fan mớiiiiiii nhe

[@MusicHuy-bu4jh]

Em rất ấn những video của thầy, mong thầy sẽ ra thêm nhiều video mới nữa nhaa🥰🥰

[@QuyenLe-iy6hl]

Mỳ+ 2x Quả Trứng+ 2 Goi Gia Vị+ Bo Tai+Nước Lèo Rất Đặc biệt+ Tôm+ Hành Xong

[@NguyenVanMinh-vh7ur]

Bạn có thể cho danh sách địa chỉ các quán bạn ăn đc ko, thấy bạn ăn mà mê quá

Video hay lắm, phải mà có thêm địa chỉ của các quán ăn thì tuyệt hơn =]

[@legoshi6609]

thầy sắp thành food reviewer rồi 😂😂

[@sniknerduke]

Cách edit có phần giống black vine kết hợp vs jenny :> nhưng mà đấy là điều cuốn hút mik , k như mấy bạn food reviewer vs vlogger khác bạn này làm k mang tính chất công nghiệp

[@xtclubb]

nhà tui đạo mì cực kì, 1 tháng nhà tui 2 thùng là điều bình thường luôn

[@Zhion1234never]

Kinh vậy

[@Zhion1234never]

Ko ngán luôn hả fen

[@diamondruby885]

​@@Zhion1234neverchắc tùy ng th men

[@yzzu-amvworld5341]

Mì nhiều loại nhiều vị mà, t cực kì thích ăn mì luôn. Mấy người cứ nhắc đến mì là nghĩ đến Hảo Hảo, mì Hảo Hảo thì lại chả ngán:)) t nghĩ còn thấy ngán

[@upintran6916]

Same nhưng là sinh viên nên 1 tháng 1 mình 2 thùng

[@okeseyo1276]

Anh nì làm vid hài ghê á xem rất bánh cuốn :)))))))))))

[@nghiatrannnn]

Cho em xin địa chỉ mấy món anh thấy ngonn đi ạ ❤

[@idiotguy1624]

mì trộn tên lửa,1 món mà ăn lần đầu đã thấy ấn tượng rồi ❤

[@Shi12seichiro]

hồi tết mình ăn mì rất nhiều do tết đồ ăn chán mà mình ngán quá mấy cái tết rồi:)) mình nổi mụn và tăng cân do nóng trong người và lượng dầu tròng mỳ á mng. Khuyên mng khi thực sự thèm lắm mới ăn nha, kết hợp với rau và đạm protein, 1-2tháng thì 2-3 gói thôi tại vì mì tiêu hoá rất mất nhiều thời gian , ăn xong thì uống nước giải nhiệt như sâm hoặc rau má

[@khangnguyen699]

Xem thầy hay quá cái em cũng đi tập gym đc 2 tháng giảm được hơn 3kg rồi mà em ăn cơm bth ko tính calo =))

[@CuongXVlog]

cứ ăn uống healthy xíu + tập luyện chăm chỉ là giảm phà phà luôn nè :)))

[@phankiet-vb7mv]

Z tập chưa tới rồi😂

[@khangnguyen699]

@@CuongXVlog ok thầy lun =))

[@oquanglan6629]

content đỉnh... chưa kể nghe anh nói giọng Bình Định, nghe dui dui ghê =))) trời quơi, quá đã

[@BaoNgoc-mx6yu]

Em nói thầy nghe, h là 11:11 đêm. Em đang đói và lười, lướt trúng video thầy em bật dậy làm tô mì full mì topping hoành tráng. Chuyến này em lên ko hơn kém thầy :))

[@hoangviet8435]

Hóng thử thách 1 Tuần Uống Bia thay Nước ạ

[@Knghi611]

Đa dạng món ăn, có sáng tạo

[@NhoThoTrang]

Em mới biết kênh của anh😂, trời ơi body mlem mlem quá❤❤❤

[@thangnguyenquoc4710]

nguy hiểm thật, tự đưa bản thân ra thí nghiệm không phải chuyện đùa nha, cảm ơn a đã đưa thí nghiệm này cho bọn e nhé

[@thanhcong3035]

😊😊 thương thầy quá, hi sinh vì nghệ thuật quá đỉnh thầy ơi :))

[@lamngocdang]

Đây cũng là những món ăn khoái khẩu trước đây của mình nhưng khi giảm cân thành công nhờ thay đổi thói quen ăn uống mình nhìn các món ăn nhiều dầu mỡ và gia vị là thấy tự sợ luôn

[@longyona]

xem anh mukbang mà em cồn cào cái ruột :)

[@shesjustthedream2670]

Càng ngày thấy anh làm clip càng chuyên nghiêp nha, nói chuyện cũng tự tin hơn nữa.

[@anhle-hl4mj]

Chúc mừng anh đạt 100N subscribe nhé🎉🎉🎉🎉❤❤

[@aduanseng]

Adu adu đang ăn mì lun ứ :)

[@tranhoang9909]

Lương ông này 1tháng ít nhất phải 30tr thì mới đủ ổng ăn uống ntn.rồi còn chi phí nhà cửa điện nc,tập gym,quần áo,mua sắm...chi chi chành chành các thứ vào thì chi tiêu 1cách tối thiểu chắc 30tr 1tháng cũng k đủ quá mn ạ😗😮😕😕😕

[@HoaTran-ih7zr]

Em ms xem anh đc video đầu tiên này thoi :))) mục tiêu anh tăng cân em giảm cân nma ấn tượng bởi cách nch dth hài hước của anh nên em sub lun kkkkk

[@tidofood]

nhìn thèm quãi ^^

[@Yoriichi_Tsugikuni_power]

Ngồi dành hết 30 phút coi miệng ảnh nhăm nhi đống mì còn mình thì ngồi nghe tiếng bụng rênnnnn

[@ronglua3992]

em thích mấy vd như này nè anh anh lm nhiều nhiều hơn có đc k :>

[@NganTran-dp6qx]

thiệt chứ ai dắt tui ăn mì nguyên tuần như vầy tui yêu liền khỏi cưa cẩm luôn á trùi :))

[@lethanhhaifplhcm_k177]

mình mình

[@lethanhhaifplhcm_k177]

mình nha

[@conhejoker4994]

Yêu cầu anh mỗi lần ăn món lên nêu giá mọi người cùng bt để đi ăn :0

[@tklinh-bts]

Xem lần đầu :)) edit hài, ổng nói chiện mắc cừi 😂 mà giọng ổng dễ thương gớmmm

[@HuyenTrang-tv7if]

đoạn bùi bùi mới nhớ đến 1 cậu bé đánh vần cậu bé đánh vần: u i ui b ui bui huyền bùi

[@HuyenTrang-tv7if]

đoạn 2:44

[@hnguynlindan]

Cảm ơn anh đã cho em biết tác hại của việc ăn mì quá nhìu,em là 1 ng rất thích ăn mì,xem xog vd của anh em sẽ hạn chế ăn mì lại.Anh nhớ giữ gìn sk nhé😊❤

[@giathuan9457]

video hay thế mà giờ mới thấy

[@bongxaban7135]

Em rất quý anh vì clip động lực giảm cân và e cũng quý anh vì động lực ăn của những clip này mà e xem mỗi buổi tối =)))

[@tintrung6475]

Nay xem lại a thấy a làm vlog cuốn thiệt

[@17.truonggiakiet47]

Tròn 100k subscriber chúc mừng anh Cường sau bao nỗ lực cố gắng nha

[@MinhsieubeoGD]

Video của anh vừa hay vừa edit đẹp, mong anh sơm đạt 1M subscriber👍

[@blablumbe1139]

99.900 sub rồi sắp 100k rồi sắp nút bạc rùi

[@sweetbread8177]

Quá mê series kiểu này ạ 🤭

[@anvo5897]

Huhu nhìn anh này ăn mì 1 tuần mình tự nhiên muốn nôn 🥲 dù bây giờ vẫn béo nhưng từ ngày ăn healthy hơn nên lâu lâu thèm mì gói ăn chưa hết 1 gói là thấy buồn nôn rùii. Anh này ăn liên tục 1 tuần đỉnh vãiii

[@QuyênNguyễnVăn-f2k]

Cùng quê xứ nẫu chú rất thích xem video của con 👍👍

[@mothonda]

điều viewer cần lúc này: list địa chỉ các quán ăn trong clip của Cường X

[@quynhle1199]

8:34 cứuu tôiiii =)))) ăn rau diếp cá 1 nắm Rau diếp cá xay ra uống nước được bạn ơiiii =)) ăn thấy sợ quá, bạn ăn giỏi thật 😂 Có đợt mình uống rau diếp cá xay hang ngày + gym đều đặn da đẹp lắm 🤟

[@minhan7451]

có đợt uống thôi chứ giờ ko uống nữa à bro

[@quynhle1199]

@@minhan7451 vì không tìm được nguồn rau không phun thuốc đó bạn

[@gumihone7894]

adu hoi truoc xem clip anh nay giam can, vip

[@cahatmientay]

mấy đứa ghiền mì như tui coi clip này kiểu gì cũng phải đứng lên nấu mì

[@NgocNguyen-zk2yk]

nhìn thôi đã thấy thèm, món nào ăn cũng ngon hết trơn á

[@NhungKim-bi6qu]

ăn uống hợp lý thì sẽ k gây hại, ăn mất cân bằng dinh dưỡng thì chắc chắn sẽ gây hại cho cơ thể

[@sonnguyenxuan7949]

Sắp 100n sub rồi thầy ơi

[@NhuQuynhNguyenVo-bd6xp]

4:15 'đậu má râu xanh' 🤣🤣🤣🤣

[@nguyenminhchau7643]

Thầy được nút bặc rồi kìa chúc mừng thầy và thầy làm 7 ngày ăn sôi đi ạ

[@buinguyenbaongoc6143]

món nào nhìn cũng xuất sắc hết dị nè ta

[@TuyetNgo-os5gv]

tối mà coi clip này như cực hình, đói bụng quá chười ơiiii

[@Tdtn13]

10 điểm cho kênh anh nha, content hay lắm. Chúc anh thành công

[@nhatbui8697]

thách anh chỉ ăn mì trong vòng 1 năm mà vẫn sống,nếu làm được thì em sẽ đầu tư cho anh ăn mì cả đời❤

[@minhkhuekeke]

nay content hay xĩu lun anhh, coi cuốn lắm

[@doanhuyentran2545]

Thiệt chớ làm thử thách này đúng cuốn chiếu luôn á anh😂😂❤

[@phanthiquynhtrang3231]

anh này dễ thương vậy, xem mà ngồi cười xỉu luôn í

[@SonNguyen-sd6gs]

Chúc mình anh đạt 100n sub nhaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[@NhanSuzukiRyanJr]

Mì xào ngon đấy 😊👏

[@tonytruong720]

Very good 👍 man! I like it!

[@AnhNguyen-nn1ih]

coi 1 vlog của anh này xong phải fl liền luôn, nhìn ăn ngonn dễ sợ kkk