Cursa de la Llagosta 10K
Рет қаралды 1,028
Күн бұрын
@jorgemanzano8977 Ай бұрын
Tiempazo Sima. ENHORABUENA. 👏👏💪💪
@simagol9 Ай бұрын
@@jorgemanzano8977 gracias!!, tenía ganas de tocar un 36 ya
@macata21097 Ай бұрын
Felicidades Sima ,tiempazo de Crackote ,buen video de Yunan y no veas el rubiales! Saludos
@simagol9 Ай бұрын
@@macata21097 Muchas gracias!! Otro pasito más...
@ramonnavarrogarcia4114 Ай бұрын
ENHORABUENA SIMA me alegro por tu super marca 🎉🎉🎉
@simagol9 Ай бұрын
@@ramonnavarrogarcia4114 Gracias!! Ya tenía ganas de algo así
@davidparrondo02 Ай бұрын
Que locura Sima... Vaya ritmos llevas 😍🙌🏻 Gran vídeo como siempre jeje
@simagol9 Ай бұрын
@@davidparrondo02 Gracias!, vamos por buen camino
@SERPAC1969 Ай бұрын
Genial Yunan. Sima gran carrera y un genial tiempo. Ahí cogiendo fuerzas en la terraza del bar. El presi le has asustado jejeje. Pako Beer también con el equipo. El 24 de noviembre carrera rápida 10k homologada en Madrid con perfil descendente. ( Zara Athleticz Speed Run )por si quieres o queréis hacer tiempo. GRANDE SIMA
@simagol9 Ай бұрын
muchas gracias por la informacion Paco, pero el 24 de noviembre estare en la Maratón de San Sebastian
@Intentoderunner Ай бұрын
Oleeeee!! Con esos ritmos a mi me explota la cabeza!! Enhorabuena Sima! Y no veas con el peque! Esa camiseta sima vatios o que? 🌻🌻🌻 un abrazo crack!!
@simagol9 Ай бұрын
@@Intentoderunner el peque promete 😍
@portulacariabonsaisleo Ай бұрын
Sima eres un makinon un abrazo 👋😜
@simagol9 Ай бұрын
@@portulacariabonsaisleo bueno hago lo que puedo, pero muchas gracias ☺️
@marccacholafuente9074 Ай бұрын
Gran video Sima y Yunan jajaja he chupado bastante cámara jajaj brutal tiempo sub 37, volandoooo
@simagol9 Ай бұрын
@@marccacholafuente9074 Grande Marc! Tu carrera también fue muy buena
@TheWaves79 Ай бұрын
Haber si nos da el algunos consejos para correr rápido , enhorabuena 🎉
@simagol9 Ай бұрын
@@TheWaves79 hola Carlos, mi consejo sería entrenar a ritmo fácil, 1' 15" más lento que tu ritmo de competición aprox. Y añadir un día de series o Fartlek a ritmo 15" más rápido que tu ritmo de competición. Con eso en un mes estarás notando que mejoras, "correr lento para correr rapido" 🤪 Un saludo Gordaco ✌️
@F0T0L0T Ай бұрын
Aun hacias buena cara para ir a esos ritmos😂,felicidades crack🎉🎉
@simagol9 Ай бұрын
@@F0T0L0T Gracias!! Eso es porque no gaste el comodín de agonizar 🤪
@enriquegarcia2073 Ай бұрын
Gran tiempo, Sima. ¿Cómo le fue al Presi?
@simagol9 Ай бұрын
@@enriquegarcia2073 gracias! El presi hizo 37 y pico
Manu Resina
Рет қаралды 16 М.
García Mascarell: correr y montaña
Рет қаралды 12 М.
HYROX: The World Series of Fitness Racing
Рет қаралды 840 М.
OptimaSport Preparación Física
Рет қаралды 20 М.