un día conmigo | comida vegana, pláticas sobre amor propio y cuidarte más

[@ciprianisolsolmilarosario1473]

Amo.cuando Cynthia se toma el tiempo de hablar en los vídeos de darnos consejos y darnos ánimo🥺💓siento que tu voz y tu energía serían muy buena combinación para un podcast que espero que salga pronto☺️

[@leviniel1511]

Yo solía creer que las actividades de acto cuidado eran algo innecesario o vanidad, pero tienes que darte cuenta de cuán desbalanceada está tu vida para saber lo importante que es.

[@sthefany1037]

Los videos de esta chica, son increibles! me ayudan en mi recuperacion de anorexia, me ayuda a poder comer, y saber que soy importante, que mi cuerpo es importante y gracias a mi cuerpo puedo sentir, caminar, y muchas cosas mas. Graciasss psdt: yo tambien amo la avena soy avenalovers

[@CynthiaNovillo]

Eres y siempre has sido importante. Te quiero muchísimo y gracias al universo porque mi contenido llegó a ti para ayudarte 💕abrazo y viva la avena 🥰

[@sthefany1037]

@@CynthiaNovillo Avena 24/07 por siempre , Gracias por transmitir todo, y el poder ayudarme aunque se que falta mucho para recuperarme mentalmente, lo logro con los mensajes y consejos que das y la ayuda de los expertos

[@yairanaupari8569]

Verte es recordar el motivo por el cual lucho con muchos de mis problemas con la comida; falta mucho pero espero seguir en este camino de sentirme bien conmigo misma, suerte en todo❤️

[@melypotter3841]

Esta mujer transmite tanto poder! Que me encanta! 😍🔥

[@CynthiaNovillo]

Aww muchas gracias Melissa :')

[@cristinagondanurieta6762]

La fortaleza de Cynthia y la alegría de Arantza son la combinación perfecta de la sección vegan youtube ;)

[@roo_2002]

confirmo, y tambien laura de vegappetizing!!

[@2coolarles]

Que lindo ser eres Cynthia, yo aún sigo trabajando en no sentirme culpable cada que como algo chatarra o como de más pero de todo corazón gracias por estos videos✨🤍

[@valeriaapaza8023]

Cynthia me inspiras mucho,me ayudaste a permitiré darme cuenta que necesitaba ayuda y ahora ya comencé mi proceso de recuperación ,gracias 😭💖

[@anapau6793]

Tus palabras siempre me llenan de buena energía y me animan a continuar con mi crecimiento personal. Muchas veces me olvido de cuán importante es cuidar de mí misma para poder estar en armonía con todo a mi alrededor. 💜 Gracias a ti Cyn, de todo corazón

[@Jahzeel_Espejo]

Veías a Arantza goett la amooo 🥺🥰 me encantó el video Cyn Te amooouu 💕

[@CynthiaNovillo]

Así es 😭🥺🥺 yo también la amooo Aww te quiero Jahzeel 😭

[@luciacalla3725]

12:21 A Arantza Goett :"3 La amo igual que a tí

[@saravillarreal8040]

x2, las amo a las dos

[@ashleymoran1905]

X3

[@aidaalconvillacorta3301]

Te amo Cynthia, me motivas en todo aspecto!! Por favor no dejes de actualizar!!!🥰🥰

[@paos9063]

Amo tanto escucharte, que quisiera vídeo a diario!!!! O más historias en IG.

[@passion.saludable]

Matchalovers repórtense 💚

[@stephanievillanueva9272]

Si eres vegana tienes que ir con una Nutrióloga especializada nena, siempre tenemos que tener más cuidado y atención hasta como vegetarianos.

[@cristinaperez5622]

12:53 Me encantó, es demasiiiiiado real, mil gracias por este video.

[@CynthiaNovillo]

Crsitina :')

[@danielacarrillo3973]

Simplemente gracias Chynthia❤️ amooo tus videosss🖤

[@ornellasenorano8380]

me hacen muy bien tus videos , cada uno de ellos es unico y aporta. me hiciste pensar en mi misma mas, trabajar en mi autoestima en general,dedicarme tiempo para mi y eso es realmente admirable por una pantalla transmitir toda esa buena energia :) tendria q tener muchas mas visitas. muchos saludos de argentina.. uwu * mas fuerte*

[@naomist1]

Eres preciosas, toda una inspiración para mi, te amo ❤

[@valentinaruiz6179]

Te amo. Gracias a ti realmente soy más fuerte. 😍

[@CynthiaNovillo]

Valentina :') te adoro demasiado!! gracias por dejarme ayudarte en algo

[@luceromedina2233]

querida Cynthia :p me hicieron mi ecografía y.. no más quistes! saludoooos

[@CynthiaNovillo]

Holaaaa :D estoy tan feliz por ti :') felicidades Lucero

[@violetpalma3582]

Que bien, muchas felicidades 💕💕

[@coffeebean4080]

Hola hermosa!! Quería contarte que hace unas semanas visité a una nutricionista porque estoy luchando contra la anorexia y lamentablemente estoy en riesgo de desnutrición.. mido 1,60 y peso 40 kg.. era adicta al ejercicio y me cuesta muchísimo dejarlo ¿tienes algunos consejos para eso?.. y.. algunos consejos para luchar contra esa MALDITA >:( voz.. aún me da miedo engordar y llegar a un peso normal..tus vídeos me ayudan muchísimo, gracias por todo lo que haces por nosotros ❤

[@CynthiaNovillo]

Hola :') me alegra saber que estás buscando ayuda y estás dispuesta a luchar :D tú eres increíble y te deseo toda la suerte del mundo para que te recuperes

[@cinthyareyes9578]

Amé los consejos 🤗

[@jenniferbrena1997]

Viendo esto , desayunando panqueques de avena es lo mejor del mundo , te amamoss cynthia

[@adrianalizetharancibiaestr6925]

Me encanta ver tus notificaciones en mi móvil es algo que hace mi día más bonito 💙

[@valexdV]

Amo la vibra que entregas en tus videos ✨

[@michelle-rp]

Gracias por esforzarte un montón y compartir todo esto con nosotros Te amo te amo, Cyn. 🥺💖

[@ornellaaguirre8860]

Creo que este vídeo es justo lo que necesitaba ver. Muchas gracias hermosa ! ❤

[@paos9063]

Estos días he preparado los batidos de Tofu que recomiendas en un vídeo y OMG probé el cielo!!! Omg!!!!

[@ByArielyAbigail]

Cynthia haz un video de como aprendiste ingles pleasee , the best video :3

[@ashleymoran1905]

Arantza Goett, la amoo a ambas

[@lezlyutecaxco8843]

Eres increibke cynthia y tienes muchas razon gracias por los consejos cuidate ❤️😊

[@sayuryvasquez9902]

Necesitaba esto en mi vida 😭😭😭🥺❣ , llegas siempre cuando te necesito 💫💗

[@marianelacabrera6970]

Arantza Goettttt!!! tmb la amoo

[@claudiastellagomezchauta5785]

Tu video publicado perfecto... mi estado animico xd... Escucharte es llenarme de motivos para no desistir. 🌷🌷 Eres linda por dentro y fuera tus palabras son vitaminas para mi alma feliz semana de cuaresma💕💕 tqm... Gran amiga virtual.

[@perlagilmarte8437]

Saludos desde república dominicana 🥰

[@kathy3120]

❤❤❤ eres tan genial

[@CynthiaNovillo]

Tú también Katherine :’) gracias

Muy lindo tu video...No sabia que eras de Ecuador :) casi toda mi infancia fui de vacaciones a Ecuador y me encanta!!! un Saludo muy grande desde Alemania

[@erikalizethregisbeaujean4647]

Gracias por el recordatorio ❤️

[@estherramos9130]

tus videos son tan buenos 😭 me inspira mucho ❤️ Pensé que era divertido que comieras el club social junto con la comida jajajaja en Brasil también comimos a la hora de la merienda 😂

[@darianadiaz613]

Gracias por el video!

[@karenrios8868]

Holaaa, soy nueva en tu canal y tambien soy de Ecuador, me encanta tu cardigan de Taylor está super hermoso

[@CynthiaNovillo]

Hola Karen :D de qué parte eres? qué lindo, muchas gracias! amo mi cardigan :')

[@karenrios8868]

@@CynthiaNovillo soy de Loja🥰 cuidad vecinaaa, me gusta el contenido del canal 🙌🏼 pdta: seguro eres Swiftie que lindo ✨

[@CynthiaNovillo]

@@karenrios8868 aww Loja es cool, sí he ido :D muchas gracias por quedarte Karen! y sí soy Swiftie porque no hay nadie como la Taylor :')

[@karenrios8868]

@@CynthiaNovillo al igual que Cuenca ✨ creo que el contenido es muy realista y honesto aprecio mucho eso, espero que sigas creciendo más y más 🙌🏼 que lindo que seas fan de Tay no hay nadie como ella💥

[@constanzafranciscasv]

Hola! Siempre he tenido una duda, que prefieres las leches vegetales preparadas en casa o las que se compran en el super?

[@CynthiaNovillo]

Hola Constanza! prefiero las hechas en casa pero yo ya he dañado varias licuadoras por eso jaja (la de avena es más fácil pero igual ahora tengo miedo) así que es más conveniente para mí comprar :(

[@rociocordovasolei]

Hola bonita 😍 una sugerencia para cuando quieras hacer helado, para que se mezcle bien agregale un poco de leche vegetal (de coco) y una cucharada de crema de cacahuete 😊 te quiero mucho y me encanta cuando haces videos positivos

[@perlagilmarte8437]

Te amo eres la mejor 💕

[@camilabanegas1.0]

La hermosa Arantza goett amo sus ✨vibes✨(igual a ti te amo❤️)

[@CynthiaNovillo]

aww esooo :D la amamos por aquí Camila ❤️

[@camirojas22]

estabas viendo a arantza goett

[@citlalimoliga5034]

Adictaaaa, te quiero cynthia 🥺❤️

[@CynthiaNovillo]

Te quiero Citlali :’)

[@vickydiaz347]

También me relaja cortar los vegetales😂❣️

[@piliifernandez6360]

Podrías hacer un día comiendo sin gluten?😊🥰 Saludos 🤗

[@CynthiaNovillo]

Awww amaría hacer eso :) saludos Pili

[@valentinahahn3070]

cynthia linda, sos la diosa a la que le rezo lol, te amo muchito

[@CynthiaNovillo]

Valentina hermosa :’) muchas gracias por estar aquí, te adoro

[@valentinahahn3070]

@@CynthiaNovillo ay lloro sos lo mas lindo que hay 🥺💖

[@laurarealesv]

Viendo tu video estoy pensando seriamente en volver al matcha y tomarme un break del café ahora que voy a empezar a ajustar mi alimentación a mi periodo y tengo que bajarle al café 🤭🤭🤭✨💛

[@ByArielyAbigail]

Hay que buscar un nombre para el famdon de Cynthia Se aceptan ideas ❤️

[@abrilleon654]

Madrugo el día de mi cumpleaños y me encuentro un vídeo de ✨Cynthia✨ Va a ser un gran día, me lo acaba de confirmar la vida 😌✌🏻 OLEEE 🥳🥳

[@lindaodaliz8579]

Escuche a arantza a caso !!?

[@guadaasanchezz]

ESTAS VIENDO A ARANTZAAAA

[@domenicamogrovejo1916]

A mi también me encanta ver videos de Arantza y la granola jajaja

[@CynthiaNovillo]

eso es Domenica :D

[@juli.deriardo]

No se porque pero me da tanto animo Cynthia, quiero ser su amiga

[@paos9063]

Me pasa igual. Cynthia adoptanos!

[@RosannaSolano]

Es increíble lo largo que ya esta tu cabello🔅

[@CynthiaNovillo]

aww ya es un año desde que lo corté por mi mentón y yo feliz de que estés creciendo :D

[@jazzamorano]

🌞🌞

[@martinaarmani]

Omg, no sabia que las club social eran veganas!

[@GabrielRodriguez-kn2su]

Megusta lo q dices

[@valeriamacias595]

🌞

[@catalinacruz3594]

Has el pollo vegano de harina

[@susanasuarezalvarez8228]

Cynthiaaaa recupere mi periodo después de un año 🥺🥺

[@mitsueben]

amo tus videos, me inspiran mucho btw era arantza goett xd

[@CynthiaNovillo]

muchas gracias Mitsue :D sii era Arantza

[@kiaralagos4794]

Siempre quise saber que sabor tiene el matcha

[@CynthiaNovillo]

Hola Kiara :) sabe como a té verde concentrado

[@ValentinaSimonelli]

Hermosaaaa.

[@CynthiaNovillo]

Gracias por ver Valentina :')

[@maiapicco9795]

Como es posible que tengas baja la proteina siendo que consumes tanta a diario?

[@CynthiaNovillo]

es lo que yo digo jajaja sospecho que por tanta fibra que consumo, no absorbo bien los nutrientes :(

[@maiapicco9795]

@@CynthiaNovillo ahhhh ia, vas a tener que bajarle a la fibra entnces cyn❤

[@CynthiaNovillo]

@@maiapicco9795 sí 🥺💕 ya toca

[@guadaasanchezz]

ESTÁS VIENDO A ARANTZAAAA

[@ambarmelnyk]

has una colaboracion con nutririana porfaaa ella es muy linda igual ue tu

[@johanaibica9789]

Me encantan tus vídeos, pero lo que escribes en blanco, está muy pequeño y no leo bien, no se, si solo a mi me pasa.

[@eltododecharlie4189]

Yo el actor de feb fui al cine Solá y una pareja de alado y. Ps la mayoría me volteaba a ver de que está sola el 14feb y no me importo por que ver esa película dwonder woman sola fue genial...lloré y la disfrute mucho

[@CynthiaNovillo]

AMO :D qué lindo saber que te la pasaste lindo y estuviste con tu propia compañía

[@pintocastillodesireedaylin2200]

♡♡♡

[@Itsjusttoolittletoolate]

Yo no soy vegana ni vegetariana y mi vitamina b12 salió baja porque pues, la tiroides.. gracias malos genes 😥

[@monseflores678]

Que te paso el 2 de marzo?; (

[@CynthiaNovillo]

El 12? 🥺 me dio un ataque de pánico severo que casi me deja sin poder respirar, tenía la saturación en 70 entonces me tuvieron que ingresar 😭

[@silvialozano5867]

Porque has estado ingresada?

[@CynthiaNovillo]

por ataque de pánico severo

[@silvialozano5867]

@@CynthiaNovillo oh lo siento mucho, yo también he sufrido mucho de ataques de pánico y ansiedad.A mi me ha salvado Fabiola Cuevas y su método para la ansiedad. Mirate DESANSIEDAD gracias a ella no tomo ya medicación . Después de peregrinar por muchos psicólogos y psiquiatras es lo único que funciona. Se llama dale alas, desansiedad es online

[@claudiavelarde8049]

Como no amarte eh ....

[@medicalstudent13]

Muy linda Cinthia me encantan tus videos...pero tengo una duda tu voz es así o modulas la voz para los videos. Me parece que estas forzando tu garganta y eso hace que suenes cada cierto tiempo como que te falta el aire. Terminé con la sensación de dolor de garganta. Es solo una observación si tu voz es así y no te produce malestar chévere.

[@CynthiaNovillo]

Hola Mery 🥺 gracias por la observación pero así hablo cuando estoy más calmada. Y me falta el aire porque vivo en altitud jaja menos oxígeno y encima tengo un pasado con asma 🥲

[@medicalstudent13]

@@CynthiaNovillo ok linda. Gracias por responder. Cuídate mucho!! Bendiciones y síguenos deleitando con tus vídeos.

[@silvanazagaceta6818]

[@karinaisabelsotomarileo7257]

Deberías dejar de decir cosas motivacionales, cosas que ni tú tomas porque todos los videos andas con algo depresivo.

[@CynthiaNovillo]

''depresivo'' no debería ser un adjetivo. La depresión es una condición mental de cuidado y yo no tengo depresión, lo mío es ansiedad/ ataques de pánico y no porque los tengo significa que no voy a hablar de cosas que pueden beneficiarme a mí o a los demás. Es como pensar que los nutricionistas que no son ''fit'' no pueden decir cómo serlo, mediante un plan adecuado, a sus clientes.

[@paos9063]

Calmación!

[@guadaasanchezz]

ESTAS VIENDO A ARANTZAAAA

[@guadaasanchezz]

ESTÁS VIENDO A ARANTZAAAA

[@guadaasanchezz]

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[@guadaasanchezz]

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[@guadaasanchezz]

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[@guadaasanchezz]

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