Czy bać się podjazdów? | Na Rowerze

  Рет қаралды 2,016

na rowerze

na rowerze

10 күн бұрын

Czy podjazdy na rowerze po górskich drogach wydają Ci się przerażające? W dzisiejszym filmie z serii "Na Rowerze" zabiorę Cię na wycieczkę po górach i pokażę, że nie ma się czego bać! Dowiesz się, jakie korzyści niesie ze sobą jazda po górach oraz jak odpowiednio się przygotować, by czerpać z niej pełnię radości. Podzielę się wskazówkami i trikami, które pomogą Ci pokonać strach i zyskać pewność siebie na górskich trasach.
🔔 Subskrybuj kanał "Na Rowerze" i nie przegap kolejnych filmów z poradami, trasami i przygodami rowerowymi!
👍 Wspieraj mój kanał na patronite.pl i pomóż mi tworzyć jeszcze więcej wartościowych treści: www.patronit.pl/ksiadznarowerze
W tym filmie dowiesz się:
Jakie są zalety jazdy na rowerze po górach
Jak przygotować się do podjazdów i poprawić swoją kondycję
Jakie techniki pomogą Ci pokonać strach przed górskimi trasami
Na co zwrócić uwagę podczas jazdy, by była bezpieczna i przyjemna
Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o jeździe na rowerze, sprawdzić nowe trasy i podnieść swoje umiejętności, koniecznie obejrzyj ten film do końca!
Dziękuję za oglądanie i do zobaczenia na trasie!

Пікірлер: 16
@narowerze111
@narowerze111 8 күн бұрын
Jeśli podobał Ci się ten materiał i chcesz by powstawały kolejne możesz w tym pomóc. Zostań patronem kanału! www.patronite.pl/ksiadznarowerze
@koles3387
@koles3387 Күн бұрын
Mieszkam na płaskim mazowszu, ale bardzo lubię pojeździć w górach. Jeździłem po górach stołowych, wycieczki ze dwie w rejonie Karpcza/Szklarskiej Poręby, słynny podjazd Gliczarów. Mimo, że było ciężko to wielką frajdę mi to sprawiało. Niedługo jadę na tygodniowy wyjazd na Małopolskę i będzie mnie czekało około 8000m przewyższeń na około 700km trasy. Będzie ciekawie, szczególnie że większość (około 450km i 5500 przewyższeń) będzie jeżdżona dodatkowo z sakwami :)
@Tomasz-hr2jq
@Tomasz-hr2jq 8 күн бұрын
Mam 47 lat i 86kg dwa tygodnie temu objechałem tatry 234km 2700 w góre polecam sa scianki 12% uwazam ze jak sie człowiek zapsze to da radę góry i rower to najlepsze endorfiny pozdrawiam i dalej ogladam suba dałem
@narowerze111
@narowerze111 8 күн бұрын
Dzięki i gratuluję trasy! Też się na nią kiedyś chce wybrać
@CaprimulgusEuropeus
@CaprimulgusEuropeus 8 күн бұрын
Pozazdraszczam tych przewyższeń. Jako mieszkaniec Mazowsza jedyne jakie spotykam to wiadukty . Używam sigmę rox 12.1 i póki co polecam . Dziś też jeździłem w upale ponad 30 stopni , pot lał się ze mnie strumieniami ale ogólnie jestem zadowolony . Ponad 60 km w 3 godziny w takim upale to jak na mnie osiągnięcie . Każdemu polecam kolarstwo 😎
@narowerze111
@narowerze111 8 күн бұрын
Super! Wielkie gratulacje 🔥🔥🔥
@krzysztofsmus
@krzysztofsmus 6 күн бұрын
Rzeczywiście podjazdy to sentencja kolarstwa. Pod Poznaniem trudno o takie elementy, ale bywam w górach. Zdecydowanie wolę podjazdy niż jazdę po płaskim / sprinty.
@JasonUk
@JasonUk 8 күн бұрын
No mądrze prawisz - jedzenie i piciu to podstawa w takich sytuacjach. Dwa tyg. temu zaliczyłem SOG z Krakowa do Częstochowy + Ojców. Dla kogoś z płasko-polski to jednak jest pewne wyzwanie, tym bardziej że na ciężko z bagażami. Natomiast jak mówiłeś, po wszystkim jest to duża satysfakcja, że się udało.
@narowerze111
@narowerze111 8 күн бұрын
Dzięki i gratuluję trasy 🙌🔥🔥🔥
@Kalin-yo9xw
@Kalin-yo9xw 4 күн бұрын
Mam żonę z Opolszczyzny, a mieszkamy w równopolsce pod Warszawą więc kiedy jadę do teściów to zawsze z rowerem . Tą trasę znam doskonale zarówno w wersji szosowej jak i gravelowej . Generalnie dojeżdżając do tych gór kiedy widzę je coraz bliżej i bliżej to czuje taką ekscytację pomimo, że wiem iż zaraz będę mieć PROBLEMY :) W ogóle wjeżdżając do Czech ma się wrażenie jakby czas wolniej płynął, widać większe zadbanie o szczegóły, większe poczucie estetyki. Któregoś razu jadąc przez pierwszą czeską wioskę szły 3 Czeszki, ja byłem 300 metrów za nimi i poczułem - zapach mydła zielone jabłuszko, albo szamponu, albo żelu pod prysznic, nie wiem :). Od razu przypomniały mi się lata -30 lat w PL, kiedy też były takie kosmetyki. Obecnie nie idzie kupić w PL zwykłego mydła zielone jabłuszko ...Śmieszne, ale to było w pierwszej wiosce w Czechach i ten zapach przywołał we mnie takie przemyślenia, że ten kraj jest konserwatywny, przynajmniej jeśli chodzi o przemysł :), a to zwiastuje niezachwiany rozwój. Słynna studzienka z kubeczkiem zawsze pomocna, kiedyś był tam zeszyt i długopis do wpisów pamiątkowych
@mariakowzan9984
@mariakowzan9984 8 күн бұрын
Dużo wysiłku i mocy a w nagrodę piękne widoki.
@joannakalamarska5295
@joannakalamarska5295 Күн бұрын
Podjazdy to moja pieta achillesowa😅, ale pracuję nad tym, i ostatnio byłam z siebie dumna, bo pokonałam 3 km podjazdu i to objuczona sakwami 😅😅, więc cały czas do przodu 🚴🚴
@narowerze111
@narowerze111 Күн бұрын
Super! Gratuluję 👏🔥🔥🔥
@mr.darecki3921
@mr.darecki3921 20 сағат бұрын
Najgorzej jeżeli człowiek sobie będzie wmawiał że nie da rady, to nic z tego nie będzie. Od samego początku podjazdu zawsze z pokorą, bez szarpania i płynna jazda, góry są po prostu piękne 🚵‍♂️
@greenbike08
@greenbike08 3 күн бұрын
Jakiś komentarz o najnowszym zdarzeniu w Borzecinie Duzym?
Co poszło NIE tak na PROZIAK Gravel?
27:54
zielonyF16
Рет қаралды 20 М.
ROWERY WIDZÓW 28 | Dlaczego nieKamil wybrał Treka?!?!
22:09
sprint-rowery.pl
Рет қаралды 23 М.
Always be more smart #shorts
00:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 47 МЛН
БОЛЬШОЙ ПЕТУШОК #shorts
00:21
Паша Осадчий
Рет қаралды 9 МЛН
ОСКАР ИСПОРТИЛ ДЖОНИ ЖИЗНЬ 😢 @lenta_com
01:01
Kolejny "NIEPOTRZEBNY" film o walce między GRAVELEM a MTB
21:24
CentrumRowerowe.pl
Рет қаралды 6 М.
MPR Dzień 3/4 | Mazurska Pętla Rowerowa Gravelem
19:36
Pierwsza jazda gravelem w życiu  : Kross Esker 2.0 MS 2023
10:26
PIESZO I NA ROWERZE
Рет қаралды 3,8 М.
Czym jest odpust? | Katecheza na rowerze
19:40
na rowerze
Рет қаралды 327
🚴 Jak zacząłem jeździć na rowerze? Moja historia 🚴
24:16
Jesioniki, Tatry, Izery i Szlak Brdy - 4 bikepackingowe przygody
2:16:40
Always be more smart #shorts
00:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 47 МЛН