Czy jesteś podatna na wpędzanie w Poczucie Winy? Jak chronić się przed Manipulacją poczuciem winy?

[@wandape7193]

Wymienił Pan wszystkie aspekty i możliwości poczucia winy , ale nie powiedział Pan jak sobie z tym radzić . Jako matka dorosłego syna bardzo często spotykam się z krytyką jaka byłam nie wystarczająca .Kocham swoje dzieci ale ciągle słyszę że coś robiłam nie tak , jest to bardzo przykre słyszeć teraz kiedy już nic nie mogę zmienić . Pod wpływem wpędzania w poczucie winy ,przepraszałam ale to nic nie dało ,każde potknięcie jest wciąż wytykane . Obecnie jestem wpędzana w poczucie winy że za mało kocham wnuki, że nie biorę na całe wakacje tylko na tydzień lub dwa .Dojrzewam do podjęcia decyzji aby zerwać taką relację, tylko jak sobie z tym poradzić ,przecież to mój syn którego urodziłam i kocham .Pozdrawiam serdecznie !

[@HAl-jf5wf]

Sama się wpędzam😢. Jestem wrażliwcem i poczucie winy rodzi się samo.

[@krystynazielinski]

Dziękuję Panie Patryku, to prawda. Teściowa wpędzała mnie w poczucie winy krytykują za wszystko. A mąż narcyz, że mnie zostawi, że będzie rozwód. Oboje wpędzili mnie w depresję. Po rozstaniu i leczeniu zrozumiałam, jak bardzo mnie krzywdzili. Jak bardzo mną manipulowali i wpędzali w poczucie winy.

[@AgnieszkaDixi]

Mnie w poczucie winy wpedzal rodzice i brat oraz dalsza rodzina . Przykro przyznac ale oczy mi sie otwarly bardzo pozno . W duzej mierze zawdziecz to panu za co stokrotnie dziekuje . Gdyby nie pan dalej obwiniala bym sie za wszystko . To wspaniale ze psyhologowie wygladzaja takie madre rady na yutubie . Pozdrawiam .

[@anna7072-h4g]

Jako najstarsza z rodzeństwa jestem oskarżana o wszystko, także o to, co zrobiły lub nie zrobiły siostry. Z jednej rodzice zrobili złote dziecko, faworyzują na każdym kroku, usprawiedliwiają z najgorszych podłości i świństw. Od dziecka słyszę, że jestem egoistką, moje potrzeby, w tym potrzeba bezpieczeństwa dla nich nie istnieją. Wobec mnie poprzeczka jest zawieszona tak wysoko, ze nawet o tyczce nie doskoczę...Przelało się, koniec, skończyłam ze staraniem się, przepraszaniem za to, że żyję, zasługiwaniem na okruchy łaski.

[@AniaLeczycka]

W poczucie winy wpędza mój mąż ,siostra i mama ciężko mi z tym żyć ale nie poddałam się i staram się z tym walczyć dzięki panu panie Patryku dziękuję

[@annakubiak795]

❤Dziekuje

[@MK-jt5gy]

Najgorszy jest mąż, w dodatku na co dzień 😅. Dziękuję za wartościowe wykłady 😊

[@klaudiarudnik2155]

Jeśli chodzi o przykłady to często się spotykam z wpędzaniem w poczucie winy z powodu braku dzieci czy partnera (a zaznaczę, że mam 24 lata) i to najczęściej przez dalszą rodzinę lub ogółem osoby starsze. W dodatku bliższa rodzina też często mi kiedyś wypominała, że się z nimi nie kontaktuje tak często jakby chcieli i najczęściej robiły to osoby, które miały najwięcej czasu np dziadek czy babcia. Wydaje mi się, że to dosyć częste zjawisko.

[@brigidaglow4118]

Dziękuję 🌹

[@annalelonkiewicz8424]

Mnie nieustannie w poczucie winy wpędza matka.

[@bardzozimno]

Ja nie potrafię wybaczać. Postępuje dokładnie tak jak Pan to opisuje 11:12. Nie wiem z czego to wynika, ale pamiętam każdą najmniejszą krzywdę którą ktoś mi wyrządził i która mnie dotknęła i nigdy nie zapominam.

[@katarzynahumiecka4897]

Ja bdb chodzę na tym, że jeśli czegoś nie zrobię lub z czegoś nie zrezygnuję, to ktoś na tym ucierpi, coś straci, będzie mu przykro etc

[@ewelinamynarska1679]

Mama

[@Kasia22434]

Wszystko się zgadza

[@alicjadudek1036]

Która ma w domu ostatniego ptaka.To jest facet , który wynosi wszystko?????

[@krystynaszeszua4507]

Natychmiast przepędzić gada

[@magdusia87]

❤

[@Ja-fd9mq]

mam wrażenie, ze kobiety nie czują swojej winny, winni są inni a ona jest niewinną ofiarą, dlatego, co do zasady, idą do nieba.

[@zbigniewk7377]

Dokładnie ,wszystkie robią z siebie ofiary , a dokoła nich sami kaci lub wybawcy , Klasyczny trójkąt dramatyczny ...