Wybacz SOBIE i uwolnij się od manipulacji Toksyka. Technika RESET

[@AdriannaBartkowiak]

Tosyk wie co powiedzieć i w jaki sposób,aby najbardziej zabolało. Przeżyłam na własnej skórze. Z początku potrafią dobrze grać. Potem wychodzi szydło z worka. Nigdy nie znajdują w sobie winy. Droga do zdrowienia do długa i kręta droga. Nie dajcie na nowo wciągnąć się w ich gietki. To niestety puste słowa. Dużo siły dla każdego kto przechodzi przez takie bagno. Jesteście warci wszystkiego co najlepsze 💪🌹 Dziękuję za materiał 😉

[@urszulaszablewska4097]

Żyła z poczuciem winy przez 35 lat z toksykiem i nadal żyję. Ale teraz dzięki Panu odnalazłam siebie w sobie i nie daję się już toksykowi, choć życie z nim nie jest łatwe. Mam 70 lat , nie mam dokąd pójść😢

[@krystynazielinski]

Bardzo dziękuję za treść, to wszystko przeżyłam na własnej skórze. Pan wyraźnie, dobrze i ze zrozumieniem tłumaczy te okropne manipulacje. Sobie wybaczyłam, jemu nie potrafię, po tym co zrobił.

[@grazynaadakimowicz-zv6cc]

Dziękuję bardzo 😊 Rzeczywiście ciągła krytyka wciąga nas w spirale ciągłego obwiniania siebie 😊

[@mariarokicinska6151]

Dziękuję bardzo, przeszłam przez manipulacje 2 toksyków z wielkim poczuciem winy.

[@AniaKL1]

Jest Pan świetny, dziękujemy 🩷🙏

[@alicjadudek1036]

10/10❤Polecam bardzo.

[@jacekjacek3630]

Jej każdy punkt mam w domu. Dziękuję bo to tylko potwierdza że zdrowo myśle

[@bogumiaciechanska7603]

100% prawdy 👍👍dziękuję pięknie, otworzył mi Pan oczy 👍👍👍pozdrawiam serdecznie 🙏🙏🖐🖐🖐👍👍👍👍

[@JozefChlosta]

❤Dziękuję.

[@bozenkazywno1287]

Świetny i praktyczny materiał. Pozdrawiam serdecznie 🙂

[@EwaEwa-y1w]

Dziekuje ❤

[@annab.5610]

Wszystko się zgadza. To przez ciebie się tak zachowuje,to wszystko twoja wina.

[@katarzynak1268]

Rewelacyjny wykład. Wszystko prosto wytłumaczone. Bardzo Panu dziękuję . Moja odpowiedź na pytanie brzmi: " Tak, potrafię sobie wybaczać". Pozdrawiam serdecznie

[@Maria-ih4mc]

Dziękuję, przeżyłam to ale udało mi się wyzwolić z takiego związku

[@agata7065]

Ja odeszłam 8 listopada. Po dwóch latach znęcania się.

[@Frida1967]

Dziękuję, mam to już za sobą.. ale są skutki uboczne tej relacji do tej pory...

[@TheAngielala85]

Pan robi bardzo dobrą pracę 😊

[@Maria-dq5qz]

Dziękuję za świetny materiał ,muszę to wprowadzić w swoje życie .

[@krystynanowak2235]

Gdy tylko wyc 0:03 niepewność , wahanie w czym kolwiek i gdzie kolwiek od razu zaczyna sie podsycanie , mącenie w glowie i natcyz z automatu nad tymi obszarami gdzue watpimy , nie jestesmy pewni zaciska kontrolę pociagajac za sznurki . Najpierw troska falszywa by nastepnie dołować obniżając poczucie wartości . To co Pan opisal w filmie idealnie odzwierciedla jego mechanizm kontroli . Poczucie winy jako orenż wykorzystywana w roznych konfiguracjach i doklada do tego inne taktyki . Wystarczy zauwazyc zrozumiec tę jedną i mamy obraz narcyza lub psychopatę/ kę najczęściej to sie łączy razem . To kontrola nad nami jest jego /jej władzą . Pamietam gdy sie buntowałam nazywalalm te zachowania gasił mnie jednym zdaniem " po co miałbym to robic " " jestes chora psychicznie kto sie tak zachowuje "" wymyślasz z nudów" to mie wytracalo z rownowagi i zastygalalm . Osiagal cel i kontrolę nad moim umysłem. Mial przewagę haryzme dar mówienia przyciągania ludzi i skrzetnie to wykorzystywal przeciwko mnie . I to ja bylalm tym niestabilnym glupim czlowiekuem z ktorym to on musi sie męczyć. Wszystko robie zle , zle wygladam , zle sie ubieram , czesze , maluję . To ja nie dbam o dom . Gotuje zle , pieniądze wydaje zle .Nie wszystko dalalm sobie wmówić . Zauwazalalm tez zakeznosc im bardziej bylalm zadowolona , usmiechnieta tym jego fochy ciche dni sie nasilały . Byl typem złośliwym

[@mariusztadeusz6201]

Wybaczam Tobie,wybaczam Sobie

[@Gosian3n]

Bardzo dziękuję Panie Patryku za cenny wyklad..Doskonale przekazal Pan korzenie poczucia winy jak również sposoby wyjscia poprzez RE SET ,to dla mnie cenna wskazowka Dziekuje i pozdrawiam.

[@MirkaK-w5s]

Bardzo dobry filmik. Dziękuję.

[@estera2966]

Bardzo dziękuję

[@renatamaaczynska8360]

❤dziękuje

[@krystynabielinska414]

...czasami przebywanie z toksykiem wzmacnia ... bo jego zachowanie upoważnia nas do krytykowania go i manipulowania nim !!! 😂 tak jak on nami... po prostu trzeba byc silnym i szanować się...toksyk ma się bać otworzyć usta ...

[@zdzisawa8222]

Dziękuje 🌹

[@Elka749]

👍👍👍👍

[@agatabogucka9745]

Ambitne osoby nie potrafią sobie wybaczać, starają się ponad wszystko, zrobią różne rzeczy ponad program a i tak w efekcie nikt ich nie doceni... I to jest stara prawda jak świat. Niestety w Polsce są takie kryteria piszę też tutaj głównie o pracy w Polsce, pracowite osoby empatyczne nie są doceniane tylko te które kraczą Jak wszyscy jak wszystkie wrony

[@ewadziatkowska1059]

Mi powiedziała baba ,z którą leżałam w szpitalu na sali ,jak jej spadł długopis ,że to moja wina .Ręce opadają ,boje się wyjść z domu ,boje się nowej pracy ,bo oni tam będą .

[@marzenamatura4047]

Dużo zabrałam z domu 😢

[@ziutarm123]

Najważniejsze techniki, które pogrążają na długi czas...

[@JozefChlosta]

Toksyka nikt i nic nie jest w stanie zadowolić.

[@emilialiberra8562]

👼👼👼🌲🌲🌲🥰🥰🥰

[@e-OT_KA]

A ja bym miała taką uwagę, w przekonaniu, że to byłoby pomocne w jakimś jednak rozwiązywaniu problemów w życiu, gdzie nie da się wyeliminować ze swojego życia obecności jakichś osób - by nazywać problem toksyczności od strony toksycznych zachowań, a nie osoby samej w sobie. Tzn nie mówić, że ktoś jest toksyczny, ale że jakieś zachowania tej osoby są toksyczne. Niby niewielka różnica, ale diametralne zmienia sytuację pod tym kątem, że radzenie sobie jakieś ze zmianą zachowań, czyli postrzeganych jako jakieś cechy nabyte, których można się pozbyć, daje większą szansę na próby pozbycia się ich, niż słysząc, że jest się taką osobą (toksyczną) - bo zmiana siebie dla większości ludzi wydaje się już na starcie rzeczą nie do zrobienia, a nawet wbrew sobie - i zamyka wszelkie szanse. Tak to widzę. Dzięki za materiały przekazywane w rzetelny i przyjazny sposób! 😊

[@wandarachanczyk1601]

Ja z takim toksykiem byłam przez 16 lat przeżyłam szok horor i mu nigdy nie wybaczę tego co mi zrobił zjechal mi psychike😅

[@teresalipiec3678]

Wybaczenie człowiekowi ,który nas skrzywdził daje nam wolność,spokój.Nie znaczy to że wybaczając mamy wchodzić ponownie w relacje .Wybaczanie to uwolnienie, pokój ducha i zdrowienie ,ponieważ odcinamy się od przeszłości.Wolnosc w nas to większe możliwości realizowania siebie nie patrząc w przeszłość.

[@agata2418]

Mam w pracy taka osobę obok siebie Bardzo ciężko ... ..

[@agatabogucka9745]

Może zrobi Pan film na temat pracy w Polsce i traktowania pracowników. Na temat tego jak tylko fałszywe osoby i podlizuje się takie właśnie toksyczne narcystyczne mają szansę się przebić.... A prawda nigdy nie jest klarowna jak rosół tylko zagrania jak życie w teatrze

[@alicjag3217]

Wszystko się u mnie zgadza w 100 proc., ale jakich słów czy zdań używać aby jego pogrążyć?

[@mariusztadeusz6201]

😊

[@agatabogucka9745]

Taki tekst usłyszałam z jednego z seriali hiszpańskich które oglądam i w ogóle się tego nie wstydzę ,,akacjowa 38,, uwaga ,, kłamstwa są dobre w teatrze a w życiu ważna jest prawda klarowna jak rosół,, co Pan na to?

[@KamilBednarekl8w]

Czy toksyk świadomie manipuluje, czy myśli że to my jesteśmy toksykami?

[@karolinarudecka8580]

Niezgadzam się, ponieważ zrobiłam się toksyczna pod wpływem krzywd partnera. Na codzień raczej jestem spokojna, ale za każdym razem gdy próbowałam rozmawiać z partnerem on nie chciał, więc mój gniew rusl, aż z czasem zaczęłam go o wszystko obwiniaj, bo starałam się przez rozmowę wyjaśnić, on wtedy nigdy nie miał czasu na rozmowę, aż stałam się toksyczna, mówiłam mu ze to jego winna bo tak uważałam, bo nie słuchał, nie chciał pracować nad relacją.

[@annakubiak795]

❤Dziekuje