Czy Naprawdę Jesteś Nawodniony? Co Przemysł Napojów Przed Tobą Ukrywa? - Piotr Kaczka

W kolejnym odcinku naszego kanału doktor Piotr Kaczka, ekspert w dziedzinie zdrowia i żywienia, poddzieli się z nami swoją wiedzą na temat prawidłowego nawadniania organizmu.
➡️ Dlaczego odpowiednie nawodnienie jest kluczowe dla zdrowia? Jakie są objawy niedoboru wody i jakie konsekwencje może mieć chroniczne odwodnienie dla organizmu?
🔍 Doktor Piotr Kaczka omawia różne aspekty nawadniania, w tym także znaczenie właściwego spożycia płynów w codziennej diecie oraz podkreśla, jak ważne jest świadome dbanie o odpowiedni bilans wodny.
🔥 Nie przegap tej istotnej rozmowy, która pomoże Ci zrozumieć, dlaczego nawodnienie jest kluczowe dla Twojego zdrowia i jak możesz skutecznie zadbać o swoje nawyki picia!
#Nawodnienie #Zdrowie #Żywienie
----------------------------------------------------------------
Zaobserwuj nas również na 👇👇👇
• Patronite - patronite.pl/polskamowi.pl
• Facebook - / @polsamowipl
• TikTok - www.tiktok.com/polska.mowi
• Instagram - / polskamowi
• Spotify - podcasters.spotify.com/pod/sh...
--------------------------------------------------------------------
WSPÓŁPRACA I REKLAMA 👇
[e-mail]

[@renatatrybulewicz6932]

taaa, ekspertów to nam nie brakuje, szczególnie w ostatnich 3ch latach..

[@gregoryd326]

Słabo , bardzo słabo…. Woda nie nawadnia organizmu 😂 Do tego służą elektrolity, kranówkę to sam pij, ale i unikaj wody z plastiku! Szczypta soli z wodą załatwią sprawę

[@renatatrybulewicz6932]

w punkt

[@katarzynagra9386]

Tylko ja źle się czuje po wodzie z solą. Tak kłodawska

[@gregoryd326]

@@katarzynagra9386 właściwie przed głodówką piję wywar z małży, sól, imbir i czosnek. Właściwie to kupuje dwa worki małży około 30 sztuk, wrzucam do wrzątku wcześniej osoloną z dodatkiem jak wyżej. Małże zjadam z sosem a wywar w słoiki wrzący zamykam. Przed sporzyciem dodaję cytrynę by poprawić smak. W czasie głodówki elektrolit jak znalazł, oraz głowa nie boli i nie jest się osłabionym Pozdrawiam i życzę zdrowia

[@katarzynagra9386]

@@gregoryd326 ojej ja nue lubię żadnych owoców morza, nawet ryb nie jadam. Zresztą mam refluks, itd. Nie moge imbiru itd. Zastanawiam się dlaczego pijąc wodę ze szczypta soli źle się zawsze czuje, moja mama też. Więc już nie wiem jaka wodę pić i z czym

[@gregoryd326]

@@katarzynagra9386 refleks?! Wypij herbatę z piołunu przejdzie jak ręką odjął. Wywar z kości wołowych też jest dobry, ale musisz dodać ocet winny aby nie był mdły

[@kemerk919]

Dlaczego mieszkańcy Sahary nie mają zgrzewek z wodą w namiotach? A może branżą PET rodem z Niemiec, coś tu lobbuje??