【第9回 お家でのんびりウォーキング😄】ラジオ体操＋ウォーキングで体力アップ！

【お家でのんびりウォーキング】シリーズ第9回は新緑です！！
なかなか咲かなかった今年の桜は見ましたか～😄
今回は岐阜県八百津町のめい想の森でメタセコイアや青もみじを眺めながらのウォーキングです。目にも心にも優しい新緑を感じながら笑顔で楽しく元気よくあるきましょう～！！
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ウォーキングが健康に良いとはよく聞くけれど、雨が降ったり暑かったり寒かったりでなかなか継続して歩けないですよね！
そんな方々に使っていただきたい動画です。
きれいな景色を眺めながらゆっくりお散歩してください！
同じ場所でラジオ体操をしている動画は以下よりどうぞ。
第72回😁ラジオ体操第1・第2・第3😁　笑顔で楽しく元気よく！毎日体操していきましょう～！！　
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☆2024年も桜満開になりました☆【ラジオ体操第一第二】ちょっとゆっくりペースです😄　笑顔で楽しく元気よく！
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他のウォーキング動画は以下からどうぞ！
【第1回　お家でのんびりウォーキング😄】　ラジオ体操プラスもう少し体を動かしたい方向けです！
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【第２回　お家でのんびりウォーキング😄】外は暑すぎるので家の中で有酸素運動しましょう！
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【第３回　お家でのんびりウォーキング😄】ラジオ体操プラスウォーキングで体力アップ！
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【第4回　お家でのんびりウォーキング😄】ラジオ体操＋ウォーキングで体力アップ！
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【第5回　お家でのんびりウォーキング😄】ラジオ体操＋ウォーキングで体力アップ！
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【第6回　お家でのんびりウォーキング😄】ラジオ体操＋ウォーキングで体力アップ！
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【第7回　お家でのんびりウォーキング😄】ラジオ体操＋ウォーキングで体力アップ！
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みなさんが飽きずに毎日体操を継続できるように
いろんな場所でラジオ体操しています。
チャンネル登録していただけると、うれしいです😂
/ @egaodetaisou
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#ラジオ体操指導員　#ウォーキング　#足踏み運動　#おうちで散歩　#おうちで運動

[@peace5814]

こんにちは😃　家族で毎朝、ウォーキングバージョンを活用しています キャラクターはそれぞれ好きですが、特にへび次郎が好きです　口を開けて　いい味を出していると思います　 ぜひ　へび次郎センターの　新作も　期待します。 これからも　頑張って下さいね🎉

[@egaodetaisou]

ありがとうございます～😄 youtubeを始めた頃はへび次郎が怖いとの声もありましたが 最近は人気のようで嬉しい限りです～！！ ウォーキングバージョンもまだまだ作っていきますのでお楽しみに～😆

[@user-hq2nz9bd8z]

こんにちは！今日は雨降りなので、お家の中でリズムにのって身体動かせて楽しできました！新緑きれいで心もスッキリです。ありがとうございました。

[@egaodetaisou]

ありがとうございます～😄 梅雨ですね～！ 雨に濡れた新緑もしっとりしていて好きですが、青空とのコントラストはやっぱり気持ちが良いですね～😁

[@user-xb3xo9gh9b]

いつもありがとうございます！新緑も目の栄養になりそうです娘がヘビくんのファンなので喜んでいました♪

[@egaodetaisou]

ありがとうございます～😄 youtubeを始めた頃はヘビ次郎が怖いとのコメントもありましたが 最近皆さん気に入っていただいている様でうれしいです～！ これからもよろしく～😆

[@user-dj5uq5lk5x]

おはようございます😊 新緑のウォーキング、待ってました🤲 さっそく始めます🍀*゜

[@egaodetaisou]

ありがとうございます～😄 お待たせしました～！ もう新緑の季節ですね～、季節の移り替わりは早いですね～😆

[@user-uk7ue7kj7g]

新緑でのウォーキング待ってました。ウキウキするような楽しいリズムで朝から楽しい１日になりそう！ありがとうございます

[@egaodetaisou]

ありがとうございます～😄 春らしい楽しい音楽を選んでみました～！ 笑顔で楽しく元気よく運動続けていきましょう～😆

[@kassanpeace]

待ってました〜😆 ウォーキング𝗇𝖾𝗐version❤ ウキウキワクワク爽やかMusic😍 早速本日より使用💞 気持ちアゲアゲで、朗らかに歩けました♡♡♡ いつもありがとうございます (* ᴗ͈ˬᴗ͈)”🌷

[@egaodetaisou]

ありがとうございます～😄 気持ちアゲアゲ、良いですね～！ 音楽楽しんでいただけたようでうれしいです～😆 笑顔で楽しく元気よく運動続けていきましょう～！！

[@hi-chan72]

新しい音楽、楽しい感じでウキウキ！ また、頑張ります❤

[@egaodetaisou]

ありがとうございます～😄 音楽選びが一番悩みます～！！ ウキウキしていただけて、うれしいです～😆

[@user-ve1hs8cu9b]

とても良い動画を見つけました。動画が出てる時には毎回やらせてもらってます。楽しいです！ありがとうございます。

[@egaodetaisou]

ありがとうございます～😄 楽しんでいただいている方のおかげで動画制作ができています～！ 笑顔で楽しく元気よく運動続けていきましょう～😆

[@user-hu9ob7sd3w]

おはようございます♡👍👍また明日❤

[@egaodetaisou]

ありがとうございます～😄 笑顔で楽しく元気よく運動続けていきましょう～！！

[@ernswd8847]

やった～～～～～～～～～～！！！！🎉🎉🎉🎉🎉🎉 しかも私の好きな蛇と馬♡

[@egaodetaisou]

ありがとうございます～😄 たくさん喜んでいただけてうれしいです～！ ウマはちょっと恐いとのコメントをたまにいただきますが、気に入っていただいてありがとうございます～😆

[@user-sd2bn6bg1i]

しばらくサボっていたので、 また再開します。よろしくお願いします❤

[@egaodetaisou]

ありがとうございます～😄 休憩も必要ですよね～！ ご無理されずに笑顔で楽しく元気よく続けていきましょう～😆