Рет қаралды 14,748
Este es un reto de meditación durante 21 días seguidos (más un día extra) en el cual además de meditación se realizan tareas de visualización, auto-afirmaciones y pensamiento positivo. Cuéntanos en los comentarios tu experiencia
BIENVENIDO/A AL DÍA 10
Hoy vamos a explorar la Ley del Karma o Causa y Efecto. Cada acción crea una fuerza de energía que se nos devuelve de la manera siguiente. . . Lo que sembramos es lo que cosechamos. Y cuando elegimos acciones que traen felicidad y éxito a otros, nuestro fruto es felicidad y éxito.
Pondré en práctica la Ley del Karma siguiendo los siguientes pasos:
1. Hoy seré testigo de las elecciones que tome en cada momento. Y cada una de estas elecciones, las traeré a mi conciencia consciente. Sabré que la mejor manera de prepararse para cualquier momento en el futuro es estar plenamente consciente del presente.
2. Cuando tome una decisión, me haré dos preguntas: "¿Cuáles son los resultados de esta opción que estoy haciendo?" Y "¿esta opción me llevará a la felicidad, y también a aquellos que se ven afectados por esta elección?
3. Luego le pediré orientación a mi corazón y seré guiado por su mensaje de consuelo o incomodidad. Si la elección es cómoda, me abandonare a mi elección. Si la elección parece incómoda, haré una pausa y veré las consecuencias de mi acción desde mi interior. Esta guía me permitirá tomar decisiones espontáneamente correctas para mí y para todos los que me rodean.
Pensamiento central: Hoy tomaré excelentes decisiones porque las tomaré con plena conciencia
Mantra en Sánscrito: Om Kriyam Namah ("Mis acciones están alineadas con la ley cósmica").
Suscríbete, visita nuestra web y sígue a SOMArmonía en redes sociales para más información interesante sobre Musicoterapia, salud, música, psicología y desarrollo personal.
Instagram: / somarmonia_. .
Facebook: / somarmonia
Twitter: / somarmonia
KZbin: kzbin.info/door/K8G...
LinkedIn: / david-bue. .
Página web: www.somarmonia.com
SOMArmonía ha publicado este vídeo con un afán de divulgación cultural y sin ánimo de lucro. Los derechos del mismo pertenecen a sus respectivos autores.