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Este es un reto de meditación durante 21 días seguidos (más un día extra) en el cual además de meditación se realizan tareas de visualización, auto-afirmaciones y pensamiento positivo. Cuéntanos en los comentarios tu experiencia.
¡BIENVENIDO/A AL DÍA 22!
¡Enhorabuena por haber completado el reto de los 21 días de meditación! Este es un día extra con una meditación algo más larga acompañada de una visualización.
En este último día nos centraremos en la transformación del mundo a través de la transformación propia. ¿Cómo crees que puedes mejorar a la sociedad mejorando tú mismo/a? ¿Qué puedes aportar o regalar al mundo? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!
Pensamiento central:
Al elevar mi conciencia de la abundancia, hago mi aportación para sanar al mundo.
Mantra en Sánscrito: So Hum.
("Yo Soy")
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