Día 5 - HABITAR | 30 min | ÉTER | RETO 30 DÍAS DE YOGA

Intensidad: media - baja.
Habitamos el cuerpo a través de la reflexión y el enfrentamiento a la postura de Skandasana.
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[@YogaconBaruc]

Ojalá sigan disfrutando de este reto. Gran noticia: pueden entrar a www.yogaconbaruc.com para sesiones exclusivas y más contenido 50% de descuento en tu primera mensualidad con el código: "KZbinfam"

[@francescaprearo5464]

Viernes 5 de enero, quinta clase, hoy voy a cumplir 74anos, y estoy feliz. Agradesco mi cuerpo porque puedo estar todos Los dias Contigo,sober mi mat haciendo yoga. Me encanta todo lo que comparte , eres especial,gracias Baruc te deseo lo mejor de lo mejor💫🙏

[@aranchaagui663]

feliz cumpleaños! y que cumplas muchos mas!

[@marialauraviteri1407]

feliz cumpleaños!!! y a seguir con el mat y Baruc

[@francescaprearo5464]

Mil gracias​@@aranchaagui663

[@YogaconBaruc]

Feliz cumpleaños, que disfrutes mucho

[@francescaprearo5464]

Muchissima gracias​@@YogaconBaruc

[@miralvicorrea5721]

Namasté 🙏🌾, Baruc. Gracias 🌿💕. 24/02/2024.

[@angelcontreras5547]

Gracias por la práctica de hoy, Baruc. Me gustó cuando dijiste: '... que le bajes a tu expectativa, que habites en paz' sentí que conecté con esta frase. 🙏

[@wildemancardenas241]

Maravillosa cada una de las reflexiones de esta práctica! Me llegan hoy en lo absoluto! 🙌🏻🍃🧘🏼 Namasté!

[@sarahervas8746]

El mejor modo de comenzar el año. Te sigo cada día Baruc, qué regalo nos dejas en formato de vídeo. Mil abrazos desde España

[@victorianaairala5225]

Inmensa gratitud por este espacio y por tu guía Baruc. Siento mucha alegría, confianza, paz y amor al finalizar cada práctica recordando que amor es lo que soy 🙏NAMASTÉ 🌈

[@diegosierra16]

Gracias infinitas por contribuir a mi expansión ❤😊😊

[@giovaninicolas2270]

Me gustó cerrar con el mantra OM, creo que lo empezaré a hacer en las próximas prácticas, gracias Baruc

[@cristinaalejandrameana1905]

Gracias Baruc de.corazón. Hoy descubrí que podía levantarme sin las manos y que ver con agradecimiento mi casa . le aporta otra luz.Gracias bendiciones!

[@axzamacs]

gracias Baruc por esta práctica, por este recordatorio del balance y de permitirnos fluir, de que todo pasa, pero también, que todo va a estar bien. gracias!🤍

[@gonzaloramirez5514]

Gracias Baruch, es llevar a conciencia nuestra existencia.

[@davidminarro1931]

Gracias siempre por tener palabras de aliento para esta kula 🙏🏻🩵

[@guadalupeguzman6167]

Buenísima la clase, Baruc, se agradece y mucho la hermosa guía y la claridad, Gracias!!!

[@user-en1gp8ue3o]

Me encanta iniciar el día con tu práctica. Gracias por compartir tu tiempo y tus conocimientos con los que te seguimos.

[@alehyde09]

Que linda práctica. Gracias ❤ Me voy sintendo mas presente y tratando de disfrutar mas el proceso creativo en el que me encuentro. Este reto me está ayudando a estar más en el cuerpo. Me encanta el trabajo profundo de caderas, lo estaba necesitando. Me quedo reflexionando con tus palabras. Gracias por todo eso.

[@raflesmacias4748]

Gracias Baruc ! Lindo aprendizaje y continuamos , abrazo de gratitud

[@juanmanuelgonzalezoronzor313]

Estamos de vuelta ❤ gracias por la clase y la serie Baruc

[@EduardoCetzalMartinez]

Pasumecha, hoy sí sentí el fuego en piernas. Gracias! Nos vemos mañana.

[@silviavacca]

Gracias Baruc. Namaste.🙏🏼

[@briseidagarcia9361]

8 de enero 2024 Mil gracias por tu generosidad Baruc 😊 Namasté 🙏✨️

[@matildebernal370]

Para ti Baruc mil bendiciones

[@caritolaok]

Lo que estoy disfrutando este desafío! Gracias por este hermoso regalo Baruk!!💙🙏

[@mariadeisyorozcogonzalez9252]

Gracias Baruc por ayudarme a mejorar física y mentalmente.❤

[@josemanuellira3545]

Gracias Baruc. Me gusto explorar los límites de apertura de las piernas, también tus palabras.Seguimos adelante.😄

[@andreap_rico]

Baruc ❤ gracias gracias gracias ✨💖... Me ayudas a seguir cultivando mi amor propio y mi esperanza 😘🤩🌈

[@monicacastellanos7144]

Que maravillosas experiencias me hacen sentir tus prácticas . 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@SolRezza]

Mil gracias Baruc! Siempre sanadoras tus prácticas.❤

[@chiquinobabylon]

Muchas Gracias Baruc!! tus lecciones son una bendicion!

[@pov9094]

Voy con dos dias de retraso, pero completare el reto de todos modos. Es la primera vez que hago un reto de este estilo, y no estoy en el mejor momento de mi vida, pero gracias Baruc, estas dandome alas para continuar. Siento gratitud

[@alexrfr]

Eres un grande Baruc! Muchas gracias, ha sido una práctica genial.

[@sarelyoli]

Gracias gracias gracias me encanta aprender día a día, escucharte me apasiona ✨💫

[@josuersa8028]

5 días y vamos por el año 🎉🎉 diario de yoga con baruc

[@aranchaagui663]

hoy una practica muy intensa. Gracias Baruc!

[@zorymendoza2680]

Gracias gracias gracias 🙏 Namaste excelente práctica

[@rosanabarbosa8351]

Como siempre hermosa clase da mucha paz❤

[@joseluisfreijo1394]

Gracias Baruc.muy bueno

[@rafacocinandoparaserfeliz.7846]

Muchas gracias infinitas in abrazo caluroso ❤

[@AlejandroToledo1]

Baruuuuc gracias!!! Te abrazo

[@aguedaesperilla289]

Muchas gracias Baruch!! ❤

[@juanycruzh.1557]

Gracias por ser guía ❤se que estoy en el ligar correcto y a mi tiempo Namaste

[@harleysworld7127]

Muchas gracias, muy buenas sensaciones en la práctica de hoy

[@loizcastillo461]

Namasté amigo 🙏🏼

[@roceliacervantessanchez7407]

Exelente clase,amo tus clases son lo maximo❤❤❤❤

[@yogathaimassagemadrid3806]

Buenísima Maestro, graciasssss

[@LuciaBeltran-lt6vm]

Muchas gracias,se siente muy bien terminado con la mantras

[@gabrielagalindo1253]

❤hermosa práctica 🙏💛💛

[@normaaguero2614]

🙏gracias 💜💫

[@fatimaescobedo2966]

Hoy me costó por falta de total fuerza en mi pierna izquierda... Poco a poco paciencia y amor... ✨🎐✨

[@shirka5531]

Gracias 🙏🏽

[@comercializadoraambientala7550]

Gracias ❤

[@gomezyeimmy714]

🎉🎉🎉gracias Baruc. en cada video q compartes tus palabras son tan acertadas en la práctica de "menos mente". Quisiera saber si haces sesiones de terapia personal en tu especialidad psicológica... mil gracias

[@karlaa.carrillooronzor4631]

Día 5🎉🎉 voy lento pero con intención

[@ma.delcarmenaguadob6139]

Gracias. Intento hacer el reto aunque algunos día no lo hago , lo retomo😊

[@cesarhernandez8980]

Estos 5dias he notado muchos cambios

[@luciabanda8112]

❤🎉🎉🎉

[@user-eh6yb7pe4g]

Muchas gracias por la práctica. Muy útil y ptovechosa. 😂