Дэ аши барай (de ashi barai)

Техника на 5 Кю (желтый пояс)
боковая подсечка под выставленную ногу
Москва, Налесный пер., 4, м. Бауманская,
10 мин пешком.
Занятия по дзюдо, BJJ и Катори Синто Рю в Москве. Кроссфит зона.
#deashibarai #дэашибарай #боковаяподсечка #umagym

[@user-yu2xe7bz7t]

Спасибо, перед сдачей полезно!!! Всë подробно.

[@ne_Pavel_Mosintsev]

Отлично разложили.

[@user-su7zo9lz1x]

Хороший разбор

[@fleks1ks]

хорошо, спасибо перед сдачей помогло

[@user-zb3ez4ts2k]

4:18 Кто то не сдержался

[@timofey5935]

а как желтый пояс получить?нужно просто хорошо броски перед тренерами показать или как ?

[@-umagym3452]

Правильно выполнить все броски, а так же знать их названия.

[@timofey5935]

@@-umagym3452 хорошо,спасибо