大阪市×吉本興業 吉本新喜劇 百歳体操全編動画

生活に必要な筋肉を鍛え、けがや転倒を予防するための「いきいき百歳体操」、おしゃべりとかむ力を鍛える、しわや頬のたるみを予防するための「かみかみ百歳体操」、注意力や判断力を鍛え、物忘れや認知症を予防するための「しゃきしゃき百歳体操」の3種類を全て通して見ることができます。