بعد ما أحببت نفسي صرت آكل أكل صحي، أمارس الرياضه، أعمل استرخاء، أسافر، أستمتع بالحياه وبعملي، لدي ثقه بنفسي ولا يهمني آراء الناس، صرت قويه، حره، يعني أعيش كما أحب وأريد أدلع نفسي بالمساج، وماسكات للوجه والشعر علمونا أن حب النفس أنانيه، ولما كبرت ودرست علم النفس وجدت أن حب النفس يجعل الإنسان لديه الكثير من الحب ليعطيه للمحيطين به وللعالم ككل💚💜❤💙 صباح الحب والأمل والسعاده حنونتي ولكل الناس الطيبه الراقيه 😍😍😍😍
@narjesnarjes8150 Жыл бұрын
ياسلام ع الكلام الجميل... لما تحبي نفسك.. تعطي حب اكتر... تصبح معطاء اكتر... الناس تفهم الكلام عكس.. انه لما تحبي نفسك ح تبقى أنانية.. ََهو العكس تمام... تحياتي لشخصك الكريم 😘❤️
@rashaae3234 Жыл бұрын
برافو ... شاطرة .. ❤❤❤
@MariaJesus-zu5gx Жыл бұрын
@@narjesnarjes8150 تحيه متبادله 😗😗
@MariaJesus-zu5gx Жыл бұрын
@@rashaae3234 تحياتي 😗😗
@MariaJesus-zu5gx Жыл бұрын
كانت حياتي لأسرتي فقط ونسيت نفسي، ودراستي وتخصصي جعلني أفتح عيوني وأصحح بعض الأمور لأكون سعيده كل صباح ومساء أحضن نفسي وأقول: أحبك، شكرا، سامحيني، فبمجرد أن عقلي تعود على هذه الكلمات وصدقها، صرت أحب نفسي: أنام ثماني ساعات، أستيقظ باكرا بحيويه ونشاط، أمارس الرياضه، استحم بالماء البارد في كل الفصول وذلك للمنافع الصحيه للماء البارد، أكلي أصبح صحي ولا آكل حتى أجوع، أعطيك مثال على حبي لنفسي وحمايه صحتي بعد ما كان كل شيء عاديا بحياتي وآكل كل شيء صرت أهتم بم آكل: السكر يغذي خلايا السرطان، السكر يعيق امتصاص بعض المعادن، فرط الوزن والسمنه، داء السكري، الأمراض القلبيه الوعائيه، الأمراض النفسيه المزمنه... لذا فلا يوجد سكر بمنزلي ولا أشتريه، أعوض السكر الذي يحتاجه جسمي بسكر طبيعي من خلال تناول فاكهه، بيتي نظيف ومرتب، مواعيدي مدونه، وأحضر دائما خمس دقائق قبل الموعد، أعمل الشهيق والزفير حيث أدخل الهواء من الأنف وعيناي مغمضتان وأخرج الهواء من الفم لمده 15 دقيقه وأحس براحه، بعد يوم من العمل ومتطلبات الحياه، وقبل النوم أعمل استرخاء وأنا أستمع لأصوات الطبيعه: صوت أمواج البحر، زقزقة العصافير.... وأنام نوما عميقا ومريحا أهتم بشعري، ببشرتي، بعلاقتي بخالقي، حيث لدي الوقت لكل شيء، أعمل بالميدان الذي أحب، أسافر، صرت أستمتع بكل شيء وأجد لذه الحياه اشتريت منزلي، سيارتي بعد ما كانت أموالي ليست لي، كنت أعطيها لأسعد أسرتي رغم أن أسرتي لا ينقصها أي شيء، هذا لا يعني أنني لست كريمه الآن ومساهمه مع من يحتاج، بل أصبحت أضع نفسي في المرتبة الأولى لا أعرف المستحيل فكل شيء يتهيأ لي في الأول صعب لكن أقنع عقلي أنني قويه وأقدر وهذا ما جعلني أحقق أحلام وطموحات بحياتي أصبحت قويه، مسحت الناس السامه من حياتي لأنها تستنزف قوتنا ولا تعيش ولا تترك الناس تعيش، فالآن أعيش أحلى أيام حياتي قد دربت عقلي وروضته بالتفكير الإيجابي وهو الآن يعطي إشارات إيجابيه لكل أعضاء الجسم وأعيش سعيده، لدي سلام داخلي ومع العالم ككل💙💜💛💚❤ أضيف شيء مهم، وهو جزء من حياتي وهي أن أمي بعد سن اليأس أصبحت سمينه وهذا سبب لها بعد المشاكل كعدم التقبل والمعاناه، تدخلت لأساعدها، عرضناها على أطباء مختصين فوجدوا أن لها مشكله في الغده الدرقيه فصارت تتبع نظام غذائي صحي، تتناول الأدويه، تمارس الرياضه، وشجعتها لتحب جسمها السمين، تتقبل نفسها، تحب المنطقه المريضه في جسمها ولا تكرهها قد جنينا نتائج مبهرة ورائعه فأمي فقدت الوزن الذي كان يتعبها وصارت تنظر للمرآه وسعيده، لذا أنصح صاحبه الجسم الممتلئ، الرشيقه أن تتقبل نفسها تحبها وتبحث عن العلاج، وللمرضى أقول: أحبوا المنطقه المريضه، تقبلوا أنفسكم وهذا في حد ذاته سعاده أتمنى أن أكون قد ساهمت بشيء للإفاده من خلال تجربتي في الحياه😗😗
@user-qx6vu8ks9e Жыл бұрын
والله يا حنان الحياه من غير الرجاله اريح مليون مره ما بيجى من وراهم غير الهم والمرض الا من رحم ربى
@HananThabet Жыл бұрын
اتفق معك
@user-qx6vu8ks9e Жыл бұрын
@@HananThabet كلامى عن تجربه شخصيه .عايشه بحلم باليوم الى اخد حريتى وارتاح
@howidayoussef2390 Жыл бұрын
فيديو ممتاز واكتر من ممتاز بس اتمنه من كل سيده ان لاتراه ان زوجها هو العقبه الوحيده فى حياتها وان اذا أطلقت سوف تحب نفسها وتعيش احس واسعد اوقات مع نفسها فارجوا من كل سيده ان تحب نفسها وتحب أولادها وزوجها كذالك وهذه نصيحه مهمه جدا جدا لأن نسبه الطلاق وتفكك الأسر وضياع الشباب والبنات فى تزايد مستمر فكل سيده من الممكن تحقيق اهدفها من غير انفصال عن الزوج وشكرا
@user-rd3sb9ew8w Жыл бұрын
لا حول ولا قوة الا بالله ....الله يكون بعونك اختي
@user-rd3sb9ew8w Жыл бұрын
@@howidayoussef2390الله يجازيك بكل خير ...نعم المشاكل لها حلول كثيرة غير الطلاق ...المسارعة بالنفصال سهلة لكن احيانا قد تكون عواقبها وخيمة على الاسرة كاملة ....
@Shamsalhuria. Жыл бұрын
ماشالله عليكي ابدعتي في طرحك انتي كعهدي بك انسانه مثابرة فعلا وذكية انا ايضا هذا هدفي بالحياة وربيت بناتي على هالاساس خليتهم ياخذوا اعلى الشهادات حتى مايحتاجوا لحد وبنفس الوقت انا درست الهندسة وصرت رئيس مهندسين ودرست بنفس الجامعه اللي درست فيها وانا عندي ٣ اولاد حتى مااحتاج لحد والحمدلله تقاعدي بعد التقاعد انا وزوجي يكفينا وزيادة واحنه مرتاحين بعد مازوجنا اولادنه واحنا مكتفين مو عاله عليهم
@user-dj6jh7et8e Жыл бұрын
♻️ خذ من الناس ما ظهر لك منهم من خير .. ولا تنبش باحثًا عن عيب .. فإن أردت أن تسعد فلا تقف عند كل محطة .. ولا تجعل من كل موقف معركة .. ولا تدقق على من حولك ولا تداهم النوايا .. ولاتحرص على معرفة كل التفاصيل .. دع الخلق للخالق ودع الحياة تسير ...🍃🌺
@sarabakry8123 Жыл бұрын
صباح الجمال والاشراقه ❤
@narjesnarjes8150 Жыл бұрын
احسنت حبيبتي كلام جواهر تحياتي لك
@fatmasaleh8286 Жыл бұрын
برافو
@salima-qq5bg Жыл бұрын
برافو
@mm4oceanblue Жыл бұрын
صح لما بنحب نفسنا بجد تصرفاتنا تتغير و تصير عندنا شخصية قوية في تدبير امورنا ❤ شكرا🙏
@jouliafayad4058 Жыл бұрын
فعلا تجاربك مدرسة للاخرين ست حنان...صدقيني دمعت عيني عندما عرفت منك انك حاولت الانتحار...تضايقت لما مر عليك من صعوبات سابقا لكن وفي نفس الوقت نحن فخورون بك لأنك وصلت وبإصرارك وارادتك إلى بر الأمان عندما أحببت نفسك وقدّرْتها وصرت امرأة مستقلة.. فصرت قدوة للسيدة الناجحة المثابرة. نتمنى لك دائما الحياة الجميلة المطمئنة .😘👍👍💖
@My_house_is_my_life Жыл бұрын
أحبّ مساحتي الخاصة، أحبّ حدودي التي أصنعها، أحب الأشياء التي لا أحد يعرفها عني، أحبّ خصوصيتي مع نفسي وعدم وصول أي شخص لها مهما ظنّ أنه وصل. ومافي حب الا حب النفس حبوا نفسكو بجد 👌 تسلمي حنونه علي هذا الموضوع الرااااائع 👌 .
@narjesnarjes8150 Жыл бұрын
كلامك من ذهب تحياتي لك
@eamnmohamad2591 Жыл бұрын
جميل جدا كل الي ذكرتي وعظيم أيضا لكن الي مامتعود على هذه الاشياء وغايص في الحياة والناس راح يلاقي صعوبة في وضع الحدود وممكن الآخرين يكرهوا بس انا مستمرة ومراح اياس من نفسي
@eamnmohamad2591 Жыл бұрын
ممكن تساعديني في هذا الموضوع
@asmaaasmaaa2552 Жыл бұрын
يسلم فمك على هالكلام الحلو . كلام من ذهب
@hakimaboutta5389 Жыл бұрын
نتمنى كل النساء تسمع هذه الدرر التي تخرج من فمك شكرا حبيبتي على التنوير للحياة صح جعلوا المراة تابعة لا شخصية ولا هوية مشكورة❤❤
@user-dj6jh7et8e Жыл бұрын
♻️ إلى مولايَ أشكو ظُلْمَ قومٍ ضَعُفتُ بحبِّهِمْ فاستضعَفُوني رَعَيتُ ودادَهُمْ ونَسِيتُ نَفْسي وحينَ غلا هواهُمْ أرخَصُوني سأَرفَعُ راحتي للهِ أَدعو على مَن بالمَحَبّةِ أَتعَبُوني إلهي سَلِّطِ الذكرَى عليهِمْ وحاصِرْهُمْ بها كي يَذْكُرُوني.🍃🌺 🌹👌🏽
@narjesnarjes8150 Жыл бұрын
يروحي انت.... اتخايلي حتى من شدة حبنا لهم مابدي ربي يسلط الذكرى عليهم اخاف الذكرى اتعبهم... كتير عميق كلامك المحبة اتعب كتير وخاصة محبة اولادنا تحياتي لك❤️ 😘
@the_hopeful_life Жыл бұрын
كلامك صح يا ا.حنان ،أنا بحب فيديوهاتك،أنا طبيبة وجميلة وبنت عيلة اللهم بارك ماديا مقتدرة ،كنت مش بحب نفسي وأي علاقة راح اقبل بيها وفى النهاية بعد مرتين تلاتة من لقاء الصالونات الاقى العريس يرفض لانى ماوافقتش على شروطه زي أنى أسيب العمل ،وبيقوا اقل منى كتير والله ،دلوقتى الحمد لله أنا عارفة قيمتى وبقيت بقدرنى كويس اللهم لك الحمد 💜♥️ كلامك عنجد صحيح
@tamazightalgerie4865 Жыл бұрын
حببتي صعب جدا في الدول الاسلامية أن نعيش كما تقولين، لأن الحياة صعبة وايجاد شغل كمان صعب، لذا وجود رجل ضروري
@nahaalnahaal4992 Жыл бұрын
مافي شي صعب على الله
@user-ni5tz6sg3q Жыл бұрын
اذا قلتي انو صعب نعيش نفس مانبي او الحياه صعبه و الشغل صعب كل شي بيصير صعب انتي بس اوقفي في الله وان كل شي سهل وبيصير سهل
@tamazightalgerie4865 Жыл бұрын
@@user-ni5tz6sg3q إن شاء الله حببتي، الله يرزقنا من حيث لا نحتسب
@abdeldjebartiguer6108 Жыл бұрын
عند حق في كل كلمة قلتيها ، والله لن اسامح من أراد تحطيمي ومنهم من مات، ياخذوك في قوة ويضعفونك
@amalmahmood7034 Жыл бұрын
ما شاء الله عليكي يا حنان .. دايماً بنستفيد من تجاربك في الحياة و نصائحك القيمة. .. فيديوهاتك بتغير حياتنا .. الله يجزيكي الخير عنا جميعاً 💜
@Aidaneama Жыл бұрын
احسنتِ حنونه مو كل اشي بالدنيا رجل حبيت هذهِ العباره انا كامله وما احتاج حدا يكملنا عيشي حياتك بحلوها ومرها ❤
@jojodora5806 Жыл бұрын
عندما احببت نفسي أصبح الكل يهتم لمعرفتي لمعرفة غموضي و شموخي و ابتسامتي لأنني فخورة بنفسي و بعزتي الكل يتمناه أن يصبح مثلي اهتمي بشكلك و بشخصيتك و بتعاملك كوني غامضة لا تعطي اسرارك لأحد كون ملكة لمملكتك لا يهمك كلام القيل و القال فهم مجرد تفهاء يريدون تغيير طاقتك الإيجابية التي تصنعينها و هم عاجزون عن دالك
@asdffdsa3023 Жыл бұрын
فعلا عندما نحب انفسنا تتغير حياتنا جذريا نحو الاحسن
@sanaahamde7986 Жыл бұрын
حسبي الله ونعم الوكيل بكل الاقارب هم اللي أذوني
@user-zw9uj8mm8c Жыл бұрын
نفس الشي والله
@zola2398 Жыл бұрын
معلومات قيمة من فضلك اخت حنان لو تعملنا موضوع كيف نتخلص من الافكار السلبية ربي يحفظك 🌺🌺🌺
@suzysandy8840 Жыл бұрын
كيف أبدأ اغير من نفسي بحس انو انا بخيلة كثير على نفسي بس كريمة مع اهلي لدرجة انه ماقدرت اشوف نفسي يعني ماعندي حب الذات ما قدرت احس بنفسي و كأني غير موجودة بليز بدي فيديو يكون تأثيره قوي و بيساعد في تغيير نفسيتي .
@abirali8711 Жыл бұрын
حسه بالحزن فى كلامك من التجربه القريمه بتعتك الحمد لله انك تعافيتى ولحقتى نفسك صباحك فل يا حنون من مصر. ام الدنيا
@judymostafa3744 Жыл бұрын
كلمينا عن محاولات الانتحار. ايه كان السبب وازاى قدرتى تتجاوزى وتتخطى و تتعافى
@LaNa78.03 Жыл бұрын
انا في بداية الطريق وسعيدة لأني أدركت شي اسمو حب الذات حتى وكنت متأخرة مش مشكلة المهم اني عرفت الطريق
@fatimaouarda4334 Жыл бұрын
صباح الأنوار وكأن روحي تكلمني الحمدلله أفقت وسائرة في طريق الشفاء منذ شهور قليلة 👍 ولو بعد هذا العمر الذي أمضيته في الجري وراء إرضاء الاخرين لم أَجًْن إلا الخذلان والأمراض المزمنة فأملي في الله كبير بأنني سأصل لحب نفسي وإسعادها وتحقيق كل ماتبتغي بإذنه ❤❤❤👍👍👍👍 😘😘😘😘🇲🇦🇲🇦🇲🇦
@sara716 Жыл бұрын
جميل 🌸🌸🍒🍒 أنتي حبيبتي كتلة من الطاقة الإيجابية 🌼 🌼لوكان في نصيحة أقدمها لأي عابر من هنا لا تعش دور الضحية كن ناجيا كن أنت البطل في قصة حياتك كن محور ذاتك ولا تكن ضحية هذه نصيحة العمر لانو الإنسان يجذب إليه الأشياء والأشخاص التي تشبهه حسب طبعه فتخيل دور الضحية ستجذب إليك كل ما يزود فيك هذا الشعور من استحقار الذات 🍒🌱عش بالله وتفائل بالله وتوكل عليه واحفظه يحفظك تجده تجاهك 🌱🍒 ارفعوا التعليق بلايك لكي أعود وأرى الفيديو مرة أخرى ولكي تصل النصيحة الذهبية للجميع سارة من الجزائر مرت من هنا 🌸🇩🇿🌸
@Roula-ts6fbАй бұрын
ضل حيطة أفضل بمليون مرة من زلمة بلا إحساس عالأقل الحيطة بتسندني بتحميني من أشعة الشمس و و و مية فائدة للحيطة
@fafi7843 Жыл бұрын
شكرا حنونه ع هذا الكلام المفيد والحقيقي والصحيح شعاري بالحياة دوما(مكانك حيث اقمت نفسك لا حيث اقامك الناس فالناس لا تعدل ولاتزن)يجب على كل شخص منا ان يحب الله ثم نفسه اولا ويعتمد على الله ثم نفسه لان الناس موجودين في حياتنا بصورة مؤقته وهم مفارقون سواء بالموت الذي لا مفر منه او بالخيانه او بانشغالهم بامور الحياة او او او…وجود الناس اضافة في حياتك وليست اساس،وايضا يجب على كل امرأة ورجل ان لا يرضى بالاهانه والظلم من شريك حياته لان الزواج جاء ليكمل ويجمل ويسعد حياة كل واحد منا وليس ليهدمه نفسيا واجتماعيا وماديا ،كوني السند ثم السند لنفسك ولا تعتمدي على احد غير الله تعالى ونفسك
الله يسعدك كلامك حلو جدا وهذا الصحيح صدقتي انا استغلوني اقرب الناس ماديا وعند ماعاد معي شي تخلو عني اصرفت وانفقت على اخواني وخواتي الى ان وصلو الى اعلى درجات العلم في الدكتوراه واصبح لهم مراكز ومال تخلو عني وكأتهم لايعرفوني حتى الاتصال والسؤال عني مايسألو للاسف ضحيت بمالي وحياتي من اجلهم وفي الاخير تنكرو لي ربي يعوضني خير
@afnanmoon3410 Жыл бұрын
انا بعدك يا حنونة وحدة تانية وببعت فيديوهاتك لكل اللي بحبهم علما اني مثقفة و ومتعلمة ااحسن شهادات بس انت تجربة وخبرة حقيقية وصادقة اختصرت علينا نحنا الجيل الاصغر كتير ويا ريت شفتك باول العشرينات بس كمان التجارب حلوة بحبك قد الدنيا
@HananThabet Жыл бұрын
😘
@user-lm4yu4og8y Жыл бұрын
بعد ما ادركت انو الحياة واحدة أحببت نفسي ❤
@narjesnarjes8150 Жыл бұрын
صباح السلام والطمأنينة 🙏للجميع💐 وللست حنان💐 من سورية... احب أضيف شغلة ع موضوعك القيم.... انه لما تبدأي اتحبي نفسك بجد الناس َمحيطك ح يحبك اكتر. .. اتخايلوا حبايبي الأمر انت لما كنت زمان اتضحي وتعطي ما كنت محبوبة ومرغوبة اكتر من لما صرتي اتحب نفسك واتخليها نمبر وان... من تجربة شخصية كلامي هذا... سبحان الله 💐💐💐
@Suditie Жыл бұрын
صباح الخير 🌺☔ الحمدلله ربي نجاكي ،، ولا 3مرات محاوله انتحار مش سهله ابدا ،، درس لكل انسان جزاك الله خير
@littlecat41 Жыл бұрын
كل كلامك صحيح كنت احس انى اقل الناس واحترم كل الناس من حولى بما فيهم ناس لا تستاهل بعدها فعلا احببت نفسى الان انا واثقة وقوية ومحل اهتمام من كل من حولى
@user-em7co2rt5k Жыл бұрын
صدقيني انتي مصدر قوتي ربي اباركلك في عمرك على فكرة في نفس عمرك ولما اشوفك احس اني مازلت جميلة وليسا شباب تحياتي انا وردة من الجزائر واحبك في الله❤❤❤
@user-lv3iq5vz6bАй бұрын
أللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
@aminacherradi2155 Жыл бұрын
أحييك...سيدة قوية...لقد اخطات في حق نفسي ..لكن لم انتبه في البداية. لكن الآن الحمدلله، قوية و تغيرت تماما.
@soniakochbati6977 Жыл бұрын
حتى لما حبيت اهتم بنفسي بعد ما اهملتها سنين الي حوليا زعلو لان استغلالهم لي اصبح حق مكتسب
@omaymaamin5553 Жыл бұрын
صح جدا كلامك... ولازم نشتغل علي نفسنا. طول ما احنا عايشين. ونراجع ردود افعالنا تجاه المواقف... شكرا ليكي ♥️🙂
@samahhassan460 Жыл бұрын
والله يا حنان حاسه بيكي انا زيك تحولت من حد كنت مش بانام الليل من زعلي علي هموم اقرب الناس ليًا واحاول اساعد بكل طريقه علي حساب نفسي وصحتي وولادي وبيتي ومادياتي كمان بس للاسف في اول موقف احتجت حد محدش كان شايفني اصلا ولما اتكلمت سمعت محدش قالك تعملي كل ده الحمد لله فوقت واصبحت اعطي لوجه الله بس من غير هبل وطيبه زايده وفهمت ان مش كل قريب قريب فعلا
@user-bn7ow5tj2m Жыл бұрын
كنت ناويه اختار شي غلط وهذا الفديو نبهني انو احب نفسي وارفض هذا العرض بالتوفيق الك وتحياتي من العراق ❤❤❤❤
@dadosy9241 Жыл бұрын
ممكن تحكيلي تجربتك الشخصية مع الطلاق وكيف قدرتي تامني نفسك وبناتك لنستفيد لانك انسانة صريحة وعفوية
@Perwin1988 Жыл бұрын
الله لا يحرمنا منك ومن نصائحك والله يسترك دنيا وآخره يارب 🤲🌷❤️
@amnahaddi7817 Жыл бұрын
Bravo hanane, tu as surmonté toutes ces épreuves, et tu en es sortie forte .bravo d'avoir eu le courage de partager les moments difficiles avec nous .un grand merci
@Heartliona Жыл бұрын
سلامة قلبك من الانتحار منيح يلي الله كتبلك عمر وشفناكي حنان الرائعة❤
@monaabdelrahman5080 Жыл бұрын
رووعه استمري متباعكي من اول ما بداتى و قلقت عليكى لما توقفتي و شجعتك ترجعي و فرحت لما رجعت من قلبي اتمني لك السعاده و النجاح
@dua.shamoun Жыл бұрын
كل أمور الدنيا تدفعك إلى ضرورة أن تتعلم الأُنس باللّٰه ،ثُمَ بنفسك..
@osos8506 Жыл бұрын
تسلمي حنونه على الكلام الجميل يا ريت تحكي لنا قصة كفاحك ومتى بدأتي الانتفاضة على وضعك.
@mariyamohamady967 Жыл бұрын
ي حبيبتي ي حنان يعني الطلاق ما كانشي من فراغ الحمد لله ان ربنا عوضك وانعم عليك من نواحي كتير.. الله يخليكي دايما فرحانة ي رب
@hebamoutasim76626 ай бұрын
والله اعطيتينا أمل في الحياة مواضيعك كلها حلوه زيك
@user-dm2op9dq7m Жыл бұрын
واثقه من حالك ولبقة في طرحك للموضوع واحلى شي متفائله رغم كل ما مر بك شكرا حنان ولك كل الحب والتقدير والاحترام
@wardabena2376 Жыл бұрын
انت يا اختي حنان احلى شيء في الدنيا كلها والله كلام ينبع من اعماق القلب والروح .يا جميلة بسم الله ماشاء الله كلام على قد ماهو حقيقة وعلى قد ما يجرح خاصة موضوع الأقارب. شكرا على التوعية والنصيحة خاصة انو تنبع من تجربة سنين. الله يبارك فيكي ويحفظك ةيعلي مراتبك دنيا وآخرة.
@mriamh3530 Жыл бұрын
بالضبط لا تكوني ضعيفه كوني قويه بما تصنعيه لنفسك وتحمي نفسك من الأذى بشتى أنواعه فأنت قادرة على أن تكوني قوية مستقلة اذا حققتى ما يؤهلك لذلك
@nana-cx4tu Жыл бұрын
مليون لايك لصراحتك وصدقك يبدو اان اغلبنا مرينا بهذه الظروف في بذل النفس لأجل راحة الآخرين ولم نجد اي مقابل بس الحمد الله تعلمنا 💓 كل الحب والاحترام حنان فيديو يستحق أن يكون مرجع لكل النساء ❤
اللهم إني أسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة ولأمة لا إله إلا الله اللهم آمين ☘️🌼☘️
@latifabijjou9157 Жыл бұрын
و الله انا معاك في كل كلمة قلتيها و ان المرأة تكون طبيبة نفسها و توقف على رجليها ما شاء الله عليك يا اختي حنان بحبك كتير بالتوفيق 🌹🌹🌹👍👍👍
@Shazam78 Жыл бұрын
يا الله ما احلى كلامك فعلا الي بحب نفسه و بيحترمها بيعطيها قيمتها الصحيحة 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
@ikramebouhamida4606 Жыл бұрын
Bonne continuation. Je vous souhaite le meilleur. L'Algerienne de Paris.
@bellabello8428 Жыл бұрын
سيدة جميلة و رقيقة مثلك شلون ممكن تنضرب ولو بريشه … حسبي الله بكل رجل يتطاول او يجرح او يضرب زوجته هذا الشي يدل على قلة ثقة بنفسه و انه شخص مهزوز و ضعيف
@jamalali1800 Жыл бұрын
حلو يكون الرجل زوج صديق ولكن يستغلني لاء مع آني ما عندي شي مادي يطمع في ولكن عندي خبرتي في الحياة وشغلي واولادي وانت الصديقة اللي بشوفها وبسمعها وبحب كلامك
@user-bw3sy8rj3d Жыл бұрын
كلامك من ذهب حبيبتي يا حنان لانك طيوبه صارت معي فعليا فعلا زوجي وبعض اقاربي استغل صحتي واستغلت طيبتنا فتحنالهن بيوتنا وقلوبنا لكن كان استغلال بعد ما ادمرت صحتنا ...قاعد ارمم ي صحتي وحياتي لكن المشكله زي ما حكيتي ما صحينا الا لما نمر بالتجربة زي ما حكيتي بالبث سلم درجه الله يبعد عنك كل شر . وفعلا اتعلمك الحياه افكر حالنا محتاجين اخ او زوج بس محتاجين رضا ورحمة ربنا ورضا الوالدين
@hananalafifi-vb3xy Жыл бұрын
فعلا كلامك صحيح مليون في الميه
@lemyamohammed53207 ай бұрын
ماشاالله علیکی کلام جمیل
@user-jl5bw7bg4n Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. كلامك جميل فعلا الواحد يحب نفسوا وكمان كل ما كان قريب من الله ومش مقصر مع الله بيحب نفسوا اكتر لان الله معا في كل امورو اكتر من الناس وبيكون واثق في الله اكتر من الناس لذلك بيشعر بالأمان.
@kheiriamiss2708 Жыл бұрын
كلام صائب و الحمد لله أن كتب الله لك عمر جديد لكي نلتقي بك و نكون هذه الأسرة الجميلة من تطوير ذات كل امرأة 💓💓💓💓
@user-oe3wx3tq4o Жыл бұрын
الكلام ع الجرح فعلا نظرتي لنفسي تغيرت كثيرا الحمدلله والشكر بدأت اشتغل على نفسي واعطيها الاهتمام لكن ليلحين ما وصلت للمرحلة التي اريد الله كريم حبيبتي ست حنان شكرا لك موفقة يارب
@yiyounes Жыл бұрын
Vous êtes une femme courageuse et inspirante. Vous avez eu la chance de tombé malade ce qui a fait de vous ce que vous êtes maintenant. C'est pas facile de rebondir après une dépression majeure mais c'est possible. Bravo Hanane ❤
@saniaalghzy9800 Жыл бұрын
انتي مثال للمراه الشجاعه تحيه لك من العراق اختي الغاليه❤
@sonyhaskour6229 Жыл бұрын
علمونا انه لما نفكر بنفسنا ونهتم بأنفسنا ونحب حالنا اسمه انانية وحب الذات... لكن كبرنا وشفنا غلطططططط.... الناس يلي حوليكي مايحبوكي ولايحترموكي ابدا اذا كنت مو حابة تفسك
@zhorlachouche69414 ай бұрын
صح كلامك صح و عن تجربة عشتها❤
@user-mu4mh8qd6m Жыл бұрын
إعادة النظر بفكرنا وأفكارنا وفلترة شخصياتنا شيء ضروري جدا لنقوم بتحديث اعداداتنا بگل مرحلة وكل عمر لانه اذا ما حبينا حالنا واهتمينا بكل تفاصيلنا لن نتمكن أن نحب الحياة ونحب من حولنا ولن نكون نسخة حقيقية من أنفسنا حبيت الفيديو ...
@everythingisgood6151 Жыл бұрын
Love me and I love you too ❤and all world 🌎 ❤
@user-rb3cg3wh4w Жыл бұрын
حب النفس الحقيقي هو إن تحب الآخرين لأنفسهم وليس لنفسك 💌
@@HananThabet معنى الجملة أعمق بكثررررررررررر من ظاهرها❤️❤️❤️❤️❤️
@narjesnarjes8150 Жыл бұрын
معك انا... انحب كل العالم بسيائتهم وايجابياتهم... انحبهم من غير مصلحة... هذا ما بيمنع بردوا انحب أنفسنا.. تحياتي لك ثمار 💐
@wafaashaath8116 Жыл бұрын
نفسك ثم نفسك ثم نفسك ثم غيرك بس مين يطبق
@fatimaouarda4334 Жыл бұрын
أحبك 🤟 في الله حبيبتي ❤❤❤💐 شكرا جزيلا 👍👍👍👍👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦
@rooznymar3771 Жыл бұрын
ماشالله جمال جمال جمال الله يحفضك. احبك حنان احبك حنان
@loumaya2639 Жыл бұрын
كلامك حلو..نحبك متتابعتك.من الجزائر
@user-bw3sy8rj3d Жыл бұрын
حدثيني عن الناس الفضوليين اكثر من ان تحكيلهم بوجهم لا تسألوا ويرجعوا يدخلوا في خصوصياتك
@user-ub1mi8ix3j Жыл бұрын
مليون لايك لاحلا حنونه بدني ربي يسعدك تحياتي إلك💋🌺🌺🌺
@ninabelhadri9176 Жыл бұрын
والله كل كلامك صحيح، أنا مريت بنفس التجربه واجاني اكتأب حاد لاني كمان اتجوزت صغيره ما كنا اعرف ان الدنيا فيها وحوش و لحد الان أنا مع نفس الشخص لاني ما عندي أي دخل مادي حسيت انيك بتتكلمي علي وشكرا على كل نصايحك كتير مفيدة 💖💖💖
@zrarammmm8024 Жыл бұрын
كلان قوي والله احتاجه فعلا بليز كثري من هيك فيديوات ❤❤❤كل الحل ليكي
@user-jb1df5yb3r Жыл бұрын
صباحو عسل 🍯 صباحو جمال واناقه صباحو نصائح من القلب للقلب ❤❤❤
@douniaelhayat5153 Жыл бұрын
يا احلى امراة تعرفت عليها في السوشيل ميديا. انشاء الله اقدر احب روحي و اخرج من المشكلة اللي فيها. كثير مكتئبة لاني صارت الديون غليا كثيرة وعدت ما بقدر ارجعها. كل هذا لاني كل ما اصرف شهريتي اخرج اشتري حاجة البسها عشان احب جسمي لكن بدون جدوى . و حتى الان ما لقيت حل لاني ما بحب شكلي. ومع اني مثقفة وعندي راتب كبير انا حزينة بسبب زوجي اللي ما بيحبني. الان علاجي حيكون لما اجد حل لرد ديوني وابدا حياة جديدة.
@roqayasaqry1170 Жыл бұрын
اشكرك جدا جدا..لحروفك ترفع القبعات..يسعد قلبك شو بحبك
@enasabdalh7541 Жыл бұрын
ما اجملك ياحنان ما اجمل كلامك انتى وصلة مرحلة مكتفيه بنفسك اكتفاء الذات احنا مكتفين بيكى وبنتغير من كلامك وتجاربك من الحياة وخبرتك ال بتفيدنا بالحياة بنحس معاكى اكتر من اخت لينا ربنا يرزق قلبك وايامك كل حاجه حلوة بدنيا ويكفيك شر كل شر يحفظك لينا ولبناتك رب العالمين بحفظه بحبك اد الدنيا انتى بالنسبالى اخت الصديقه الصدوقه الصادقه مع نفسك ومعانا ربنا يسعدك ياحنان ياحبيبتى يارب
@saramohammed3744 Жыл бұрын
حنونه كلمينا كيف بديتي حياتك الصح كيف اشتغلتي على نفسك ❤ 😊
@suzanneajamian8223 Жыл бұрын
Those were the hardest days when you woke up after a few days in the hospital and discover that you are still alive...and your bullier doesn't care....
@lidyamechakra61 Жыл бұрын
صباح الخير و السعاده و الحب .كانك تتكلمي عني لكن من لحظه الم سسبها لي اكتر شخص حبيتو و عطيتو من حياتي افقت على واقع صادم واكتشفت ان كنت اخر حدى بفكر فيه انا.الالم كان سبب في تغيري فعلا رميت كل اشىء كل شخص كي برمجه قديمه وبدات رحله الوعي والول فيديو نور في راسي و قلبي كان فديو الك في بيتك القديم لحظتها عرفت ان كل الي يظهر في حياتنا رسايل ومافي شىء صطفه بحبك كتير و بحترمك كتير 😍🤩🌼
@nehalibrahim6702 Жыл бұрын
وانا بتمنالك متشوفيش أى لحظة وجع أو ألم فى اللى جى كله فى حياتك كلها يارب العمر الطويل ليكى حنونة بحبك جدا أستاذة حنان
@manalaldeeb9596 Жыл бұрын
don't underestimate yourself
@aichaaarq9562 Жыл бұрын
السلام حبيبتي حنان والله كلامك صحيح ومهم جدا أ غلبية الرجال يحبون المرأة الموضفة هم يحبون الوضيفة أ ي الفلوس ولا المرأة حتى أ بناءهم يحبونهم في مرحلة الصغر الرجل يحب دائما أن يبقى شابا عكس المرأة التي تضحي بالغالي والنفيس من أجل أ بناءها أما عن بقية المجتمع كذلك عن تجربة يحبون خدماتك ومالك والا لن يعيروا لك اهتماما وهذا عن تجربة أ ختي حنان موضوع في غاية الأهمية شكرا لك.
@HadeerMohamed Жыл бұрын
فعلا صح جدا ❤️❤️❤️👍👍🎁
@RawanRoro-ne1lx10 ай бұрын
نفس افكاري ونضرتي للرجل لدرجة صارو يحكو اتجوزي عمرك كبر حكيت مو مهم المهم انا ماراح اتجوز الا الشخص الي بناسبني هي مو جيزة والسلام وانا واثقة القدر راح يرمينيى ع زوج بحبني ويكملني وراح اشكر ربي علي
@edenedenlab2932 Жыл бұрын
مشاء الله ياست الستات انت معلمه في الشياكه والاناقه والذكاء يارب نبقي مثلك تحياتي لكي من كل مصر،
@user-vn3kg8vn8x Жыл бұрын
صايره رشيقه ماشاء الله
@hazararbash6154 Жыл бұрын
دخيل قلبك وروحك يا حنان بحبك في الله سلامي لك مع كامل الحب والاحترام
@amalapatrick4870 Жыл бұрын
حنان ياعسل كلامك ماشي معانا احنا الي عايشين في الغربه لكن في مجتمعاتنا العربيه صعب عشان الحاله الماديه وخصوصا في مصر الاوضاع اختلفت والمعيشه اصبحت غاليه جدا وفي نساء معتمدين علي الرجال كليتا لانه مفيش البديل
@HananThabet Жыл бұрын
بس اهم شي ما يكون الرجل معتمد على زوجته هون المشكلة
@fyaz9558 Жыл бұрын
صحيح كلامك ولكن نظرتنا للاخرين لازم تكون لمصلحتنا ونسامح عشان نرتاح حبيبتي حنان
@oumnedjm7606 Жыл бұрын
من فظلك زيدي فيدوات على هذا موضوع برك الله
@user-hs8ff2ug7i Жыл бұрын
صباحك خير وسعاده وعافيه وحب ،كل كلمه قولتيها دخلت جوه قلبي ،انا لما حبيت نفسى شوفت حاجات مشوفتهاش قبل كده وعرفت قيمتى كويس جداً.
@user-zh9qh5zg5x Жыл бұрын
كلام جميل وعقلاني، تسلمي.
@rajxyz8894 Жыл бұрын
I applaud you for your courage. Your words are golden.