0:01 : Départ de l'embarcadère d'Armor Navigation (à Perros-Guirec) en direction de la côte de Granite Rose. 2:53 : On aperçoit le phare de Mean Ruz. 2:56 : Cap sur les 7 îles ! 5:12 : Escale de 40 minutes sur l'île aux Moines. 5:49 : Petit panorama au sommet de l'île. 6:16 : L'oiseau des 7 îles au mouillage. 6:26 : Le phare des Sept-Îles. 7:42 : L'île Rouzic qui abrite la principale colonie françaises de Fous de Bassan (8:15). 8:00 : Un phoque sur un rocher. 8:24 : Cap sur Perros-Guirec !