แดดร้อนมึนหัว | ค่าตับสูง | เสมหะที่คอมาก

แดดร้อนมึนหัว | ค่าตับสูง | เสมหะที่คอมาก - หมอนัท ตอบคำถาม

Рет қаралды 290,733

Күн бұрын

Пікірлер: 376

@วีรพลกันตังกุล Жыл бұрын

สวัสดีค่ะ เวลาคัดจมูกให้เอานิ่วชี้กดตรงล่องจมูกครึงๆสักพัก แล้ววางมือ ทำหลายๆครั้งจมูกจะโล่งขึ้น หายใจสะดวก ตำราจีนค่ะ ลองทำดูนะค่ะ ได้ผลค่ะ

@nanama4032 Жыл бұрын

ลองทำ.ดีขึ้นค่ะ

@ทรพะโส 5 ай бұрын

ผมปวดฟันใช้วิธีนั่งสมาธิฝึกจิตให้เหนือความเจ็บปวดไม่เอาความเจ็บของกายไปยึดติดกับความปวดนั่งสมา15นาทีหายปลิดทิ้งครับ

@ตามวิถีสีวรรณ Жыл бұрын

คุณหมอคะ.ค่าอะไมเลสสวิงขึ้นสวิงลงต้องดูแลอย่างไรคะ

@NosickHandup Жыл бұрын

สอบถามเพิ่มเติมเรื่องอาการและยาปรึกษาเรื่องยาสมุนไพรที่ไลน์แอดนะครับ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz

@fomee-b1p Жыл бұрын

คุณหมอเก่งมากไล่อาการของโรคบอกเป็นระยะๆมาเลยแถมเข้าใจง่ายครับ

@รุ่งราวรรณเสียงดี Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอฟังย้อนหลังตลอดชอบความรู้ที่คุณหมอบอกตลอดเข้าใจง่ายขอบคุณค่ะ

@รังษีจิตโสภา-ฆ5ญ Жыл бұрын

กรดไหลย้อนที่หมอนัทบอกให้กินน้ำมะพร้าวสสกัดเย็นหายนานแล้วตั้งแต่คุณหมอออกคริปและแนะนำคนอื่นเขาก็หายค่ะขอบคุณหมอมากค่ะ

@kesaisai343 Жыл бұрын

น้ำมะพร้าวสกัดเย็นหรือว่าน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นค่ะ

@นาบุญธงศรี-ห6ซ Жыл бұрын

ใช่เลย สงสัยอยุพอดี นํ้ามะพร้าวสกัดเย็น ไม่ค่อยคุ้น .แต่นํ้ามันมะพร้าวสกัดเย็นน่ะมีให้เห็นบ่อยตามสื่อโฆษณาต่างๆ.

@NanNan-dw1bc Жыл бұрын

สวัสดีย้อนหลังค่ะคุณหมอนัทไม่ได้ดูไลค์สดน่านเกิดพายุค่ะ❤❤❤😅😅😅

@veronicnan Жыл бұрын

เลือดหนืดไหมคะหมอ หนูคิดว่าน้ำตาล ครีมเทียม นมข้นในเครื่องดื่ม โอเมก้า6 ไขมันทรานส์ตัวการหลอดเลือดอุดตัน

@NosickHandup Жыл бұрын

ใช่ครับผม อาหารเหล่านี้ทำให้เลือดข้นหนืดได้ง่าย

@gogo99999 Жыл бұрын

ควรทำคลิปเป็นเรื่องๆ โรคๆ สรุปมาเลย ไม่ใช่มานั่งอ่านเม้น แล้วตอบ เสียเวลาดูมาก เลย

@กิ่งเพชรอาจใจ-พ5อ Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอดิฉันมีเสมหะตลอดเวลาทานอาหารเสร็จมักจะมีเสมหะเหนียวเป็นฟองขึ้นมาอุดลำคอตลอดเป็นมาได้เกือบจะ2ปีแล้วค่ะมันเกิดจากอะไรคะ

@NosickHandup Жыл бұрын

โดยมากเป็นเพราะ กระเพาะมีความเย็น ครับ ข้อแนะนำ + หลีกเลี่ยงน้ำเย็น กาแฟ อาหารมื้อดึก + ลดอาหารแปรรูป ช็อคโกแลต ผักดิบ + ไม่ควรนอนดึก + ทานน้ำอุ่น 2-4 แก้ว / วัน + ออกกำลังกายเพื่อให้หัวใจมีกำลังของธาตุไฟ อาหารและสมุนไพรทั่วไปที่ใช้ได้ ขิง พริกไทย ขมิ้น หรือ ไซเดอร์ ต่าง ๆ สมุนไพร ที่แนะนำ เพื่อบำรุงกระเพาะอาหาร ละลายเสมหะ (1 เดือน) 1. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด + ลูกยอ 1 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยซ่อมแซมแผลในกระเพาะอาหารลำไส้ 2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหารและละลายเสมหะ ----------- สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@ชายตาร์นิรันดร์ Жыл бұрын

คุณหมอค่ะฉันมีอาการชามือมากทั้งสองข้างตลอดทั้งวันเลยต้องรักษายังไงค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

การปรับพฤติกรรม - ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง กาแฟ เพื่อให้การดูดซึมน้ำดี - ยืดเหยียดขาบ่อย ๆ และ ไม่นั่งนานจนเกินไปเพื่อให้เลือดไหลเวียนเป็นปกติ - ทานอาหารเผ็ดร้อนเล็กน้อยให้เลือดไม่ข้นหนืด มีพลังในการไหลเวียน - นอนไม่ดึกเกินไปเพื่อให้ไตมีกำลัง อาหารที่ควรทาน เพิ่มสารอาหาร - ข้าวกล้อง, ผักปวยเล้ง, ผักหวาน, ผักโขม, ธัญพืชต่างๆ ไข่ออร์แกนิก, พริกไทย, กระชาย, ขิง, มะรุม, ฟักทอง ลดความแข็งของหลอดเลือด - มะเขือเทศ, หัวหอม, ต้นหอม, กระเทียม อโวคาโด, แตงโม, ทับทิม, สตอเบอร์รี่, ลูกหม่อน, ลูกหว้า, หมากเม่า สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาบำรุงไต(ลิวเว่ยตี้หวงหยวน) 3-4 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที cheewaherb.com/?p=1093 2. ทาน ยาน้ำตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย พร้อมอาหาร เช้า เย็น ช่วยเพิ่มน้ำในเลือดลดความข้นหนืด cheewaherb.com/?p=633 3. ใช้ยาหม่องสมุนไพร นวดช่วยให้เลือดหมุนเวียนได้อย่างสม่ำเสมอ cheewaherb.com/?p=1 ------------------------ ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@จุฑามาศทองเสภี Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอมีปัญหาร้อนมากๆปวดท้ายทอยมากๆๆค่ะแหละอีกเรื่องค่ะท้องโตลดไม่ลงค่ะไม่ทราบว่าเกิดจากตับมีปัญหาหรือเปล่าค่ะ

@siranutchimpakdee6548 Жыл бұрын

ช่ายๆ ค่ะ คุณหมอ ค่ะ เป็นคนหายใจ ไม่ลึก ค่ะ หายใจ สั้นๆ ขอบคุณ ค่ะ ที่ตอบ คำถาม จะลองไป ทำตามดู ค่ะ

@dangmr1479 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ เป็นไทรอยด์ตำ่ กินเพชรสังฆาตได้ไหมคะ เป็นริดสีดวงด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ทานเพชรสังฆาตได้นะครับ แนะนำการทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด เพื่อฟื้นฟูไทรอยด์ไปพร้อม ๆ กันครับผม

@nittayachanrueng9141 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ เป็นแพนิค กินสมุนไพรตัวไหนคะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ขอแนะนำดังนี้ครับผม แพนิค Panic เกิดจากระบบประสาท ซิมพาเททิค(sympathetic) ทำงานอย่างต่อเนื่อง สามารถแก้ไขได้ดังนี้ 1. ลดการทานน้ำตาล เช่น น้ำอัดลม ชานม กาแฟใส่น้ำตาลมากๆ เพราะจะกระตุ้นสมองให้ทำงานเร็วเกินไป 2. ลดการทานเนื้อสัตว์ เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย ช่วยลดธาตุไฟและธาตุลมของร่างกายลง (เมื่อเป็นแพนิคธาตุลมจะรุนแรง) 3. ออกกำลังกาย อย่างน้อย 1 ครั้งต่อวัน ครั้งละ 15-20 นาที ลดการใช้สมอง ให้พลังงานมาอยู่ที่ร่างกาย 4. ไปนวดสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อปรับสารเคมีในสมอง 5. คุยกับเพื่อนๆและคนรอบข้างให้มากขึ้น ช่วยปรับจิตใต้สำนึกให้ลดความวิตกกังวลลงได้ (เพิ่มฮอร์โมนแห่งความรัก ออกซิโทซิน) 6. เอาถุงประคบ อุ่นๆมาวางไว้ที่ท้องหรือที่เอว ก่อนนอนช่วยให้รู้สึกปลอดภัย 7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก ให้สมองผ่อนคลายลงและไม่ควรทานแอลกอฮอล์ถ้าไม่จำเป็น 8. ฝึกการเดินจงกรม วันละ 10-15 นาที ช่วยให้จิตมีความเข้มแข็งมากขึ้น 9. ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ ลง เพื่อปรับคลื่นสมอง 10. ไม่ควรอยู่ในที่หนาวเย็น เป็นเวลานาน -------------------------------------------- - สมุนไพรที่แนะนำ - 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 3-5 เม็ด ต่อวัน ตอนตื่นนอน ให้ร่างกายมีสารอาหารเพียงพอ ช่วยลดการหลั่งฮอร์โมนความเครียด (ทำให้น้ำตาลในกระแสเลือดสูงเกิดแพนิคได้ง่าย) 2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำ 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหารเช้า เย็น และ ก่อนนอนให้สมองผ่อนคลาย หัวใจผ่อนคลาย หลับได้สบายขึ้น 3. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด หลังอาหารเช้าและเย็น 15 นาที ช่วยย่อยอาหาร และปรับสารสื่อประสาทภายในลำไส้ เพื่อลดความวิตกกังวลต่าง ๆ ลง 4. ดมยาดม "สติ" ช่วยคลายระบบประสาทอัตโนมัติ ลดความวิตก และ ช่วยการนอนหลับ -------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@t-1saito-133 Жыл бұрын

เวลาออกแดดร้อนๆใจสั่น เจ็บหังข้างขวา เวลาเจอร้อนๆมือบวมค่ะ ป้าเป็นโรคชักมาสี่สิบกว่าปีแล้วกินยาแก้ชักมาตลอดเวลา กินก่อนนอน นี้จะเป็นสาเหตุไห้เป็นโรคเบาหวานไต หัวใจต้นเร็ว บ้างครั้งจะวูกใจสั่น ก็เลยปวง ว่าเอ้อตายไปเลยนะ เราไม่มีอะไรไห้ห่วง แล้วของมีค่าเราก็ไม่มีแต่มันก็ไม่ตายแต่ทรมาน ขอขอบตุณมากๆค่ะขอไห้บุญรักษาเทวดาคุ้มคนอง มีเงินเยอะ ๆได้บุญที่ไห้คําแนะนําเสมอมา🎉🎉😅

@nipakhueakaeww8201 Жыл бұрын

สวัสดีจ้าคุนหมอป้าดุย้อนหัลงจ้าป้าเปนหุอึ้เวลาขึ้นท่ีสุงๆและปวดในหุจ้าป้ายากให้คุนหมอแนะด้วยจ้า

@tarinyapunkaew1667 Жыл бұрын

สวัสดิ์ดีค่ะคุณหมอ อย่ากเรียนถามคุณหมอเกี่ยวกับกรดใหลย้อนค่ะ

@วรรณีชาติชัยวุฒิ-ฦ7อ Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอป้ามีเสมหะมากทุกวันค่ะจะแก้อย่่างไรค่ะ

@วันเพ็ญยามดี Жыл бұрын

ตื่นเช้ามาปวดไมเกรนมากแล้วก็มีเสมหะปวดหัวเหมือนหัวจะแตกปวดตาคันตาค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ลองฟังเรื่องปวดหัว 4 รูปแบบ ดูนะครับผม kzbin.info/www/bejne/j4KVfZuZfNGknqs

@อภิญญาปั้นเทียม Жыл бұрын

ฟังคุณหมอแล้วมีกำลังใจในการสู้ชีวิตต่อ

@อุไรวรรณมีสวัสดิ์-ท8ธ 3 ай бұрын

"สวัสดีค่ะ"จากสมุทรปราการค่ะ "ไอ มีเสมหะ ทำอย่างไรจะหายคะ😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@NosickHandup 3 ай бұрын

รบกวนขอข้อมูลเพิ่มเติมนะคะ มีทีมงานแพทย์แผนไทยดูแลค่ะ . inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai . line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv แอดมินแพทย์แผนไทย

@nutchareenutcharee5433 Жыл бұрын

ขอถามคุณหมอแล้วลุงติดเตียงและตับแข็งเริ่มจะมะเร็งทำไมเสมหะจึงมีตลอดค่ะน้ำเย็นก็ไม่ได้ไห้กินเค็มก็ไม่หวานก็ไม่หวานก็ไม่เพราะอะไรจึงเกิดเสมหะได้ค่ะจะแก้ไขยังไงค่ะ

@sununsaeheng8619 Жыл бұрын

สวัสดีคะ คุณ หมอ นัท ขอบคุณ ที่ให้ความรู้ ที่ดีๆ มี ประโยชน์ มากคะ

@kimjojopowers6625 Жыл бұрын

สวัสดีหมอดุอยุ่ค่ะหมอคุยดีดีมากเลยusa❤

@เกษมศิษฏ์กิจเครือ Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆ ครับ คุณหมอ ให้คำแนะนำการรักษาดูแลตัวอย่างง่ายๆ พร้อมยกตัวอย่างที่ใกล้ๆ ตัว เข้าใจง่าย ครับ เป็นการให้ธรรม ทานไปในตัว ขอบคุณครับ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ 😊 ❤❤😊😊😊

@NosickHandup Жыл бұрын

สาธุเช่นกันนะครับ

@ปิยวรรณบุญประเสริฐ Жыл бұрын

❤ขอบคุณในความห่วงใยสุขภาพค่ะคุณหมอนัท🙏🏻🙏🏻🙏🏻🇹🇭👏ป้าทำตามอยู่นะสวัสดีค่ะ

@ทองห่อทาคํา Жыл бұрын

ดีมากค่ะเรายการคุณหมอได้ความรู้มากมายแล้วยังได้ธรรมะอีกด้วยค่ะดีมากเลย

@kengchanel8036 Жыл бұрын

สวัสดีจ้าคุณหมอ..ตอนนี้มีอาการปวดที่ใต้คางไล่ขึ้นไปถึงในหูเกิดจากอะไรจ๊ะเวลาเอานิ้วกดในรูหูจะปวดร้าว..และะมีอาการมึนและเวียนหัวตลอดเวลา..้วลาเจออากาศร้อนๆจะมีอาการเยอะ..เดินเซทรงตัวแทบไม่ได้อยากรบกวนคุณหมอบอกสาเหตุและวิธีแก้ด้วยจ้า..ขอบคุณมากจ้า

@เสาวภาคเพ็ชรจันทึก-ภ1ฅ Жыл бұрын

สวัสดีดีค่ะคุณหมอนัทได้ความรู้จากคุณหมอมากๆค่ะขอให้บุญหนุนนำคุณหมอค่ะ

@偉志黃 Жыл бұрын

อยากถามคุณหมอว่าเพื่อนพี่ตอนนี้มีอาการคือเขาจะบอกว่าของๆเขาหายความจริงของยังอยู่เดี๋ยวเขาก็บอกว่าเอากลับมาคืนแล้วหลายๆอย่างของใช้ส่วนตัวหรือของใช้ในบ้านเขาจะบอกประจำว่ามีคนขโมยอาการของเขาจะพูดเสียงดังเหมือนไปโกรธใครมายังงั้นอาการยั่งนี้เรียกว่าจิตเวชใช่หรือเปล่าคะพี่ก็ไม่รู้ค่ะขอบคุณค่ะ

@FiFi-vc5nd Жыл бұрын

คุณหมอค่ะ ปวดร้อนตามเส้นในแขน มันเชื่อมมาจากโรคกระเพราะไหมค่ะ หรือโรคกระเพราพอักเสบค่ะ กำลังป่วยค่ะ รบกวนคุณหมอชี้แนะด้วยค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ถ้าระบบย่อยอาหารไม่ดีเป็นเวลานาน จนเกิดปัญหาลำไส้ จะส่งผลต่อเส้นลมปราณลำไส้ที่บริเวณแขน ต้นแขน บ่า ไหล่ ครับ

@Pegasus2492 Жыл бұрын

จะรบกวนสอบถามคุณหมอจ้า จะมีอาการเป็นไข้ตัวร้อน เจ็บคอและ มีเสมหะเยอะเกือบทุกวัน เกิดจากอะไรอะจ้า รบกวนคุณหมอช่วยแนะนำด้วยจ้า

@sirikunsirikun7186 Жыл бұрын

ก่อนจะเป็นเบาหวานจะมีอาการ เตือนอย่างไรคะคุณหมอ ตอนกลางคืนพี่ ฉี่บ่อยมากๆค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

คันตามร่างกาย , มีกลิ่นตัว, กล้ามเนื้อลดลง, ง่วงนอนระหว่างวันบ่อย ๆ, หิวบ่อยครับ

@เยาว์จันทร์แรม-ว9ป Жыл бұрын

ขออนุญาตถามค่ะคุณหมอ มีอาการเจ็บท้องเหนือสะดือใต้ชี่โครงขวาเจ้บเบาๆพอรุ้สึกได้าเจ้บๆร้าวมาที่เอวด้านขาวบางทีรุ้สึกเหมือนเส้นที่เอวดังปึดเหมือนเส้นพลิกก็จะรุ้หายเจ้บนั่งตัวงอก้อเจ้บเป็นมา5ปีเป็นๆหายๆค่ะขอบคุณค่ะคุณหมอ

@KOLET199 Жыл бұрын

สวัสดีครับคุณหมอ ขอบคุณครับ🙏🌺🌹 เสาร์29/04/2566"

@sfwz4536 Жыл бұрын

ติดตามคุณหมอนัทตลอดค่ะ ได้ความรู้มากเลยค่ะ ขอบคุณหมอนัทค่ะ

@sunlily9689 Жыл бұрын

ผ่าไทรรอยออกแผลมีน้ำ เหลีอง ภายในคอแข็งเป็นก้อนเหมือนพังพืงก้ นใหญ่ อ่อนเพียรเวียนหัว น้ำหนักขึ้นเสมหะแยอะมาก แก้ไขย้งไงค่ะคุณหมอช่วยแนะนำด้วย

@NosickHandup Жыл бұрын

ทำดังนี้สัก 2 เดือน เพื่อปรับสารอาหาร ลดการสะสมของน้ำตาล และ ไขมันนะครับ การปรับพฤติกรรม - นอนพักผ่อนให้มากสักหน่อย - หายใจให้ยาวและลึกมากขึ้น เพื่อ กระตุ้นหัวใจและไทรอยด์ให้ทำงานได้ดี - ทานอาหารให้หลากหลาย ลดการทานอาหารแปรรูป - ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอเพื่อให้เกิดธาตุไฟ - ดูแลตับ โดยการ ลดการทานของทอด, กาแฟ, ชาเข้มๆ, น้ำอัดลม ทานอาหารดูแลตับ เช่น มะระขี้นก, สะเขา, ขมิ้นชัน, ย่านาง สลับกันไป - หายใจให้ลึกและผ่อนคลายเพื่อให้เกิดการไหลเวียนโลหิตภายใน - นวดเท้า หรือ นวดตัว เพื่อให้เลือดได้หมุนเวียนสร้างกำลัง ------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ เพื่อให้ฟื้นฟูการทำงานของต่อมไทรอยด์ และ เร่งเพิ่มสารอาหารที่ร่างกายต้องการ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ช่วยเพิ่มสารอาหารในเลือด ลดความอ่อนพลีย (2 เดือน) 2. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหารสร้างเลือดใหม่ ๆ (1 เดือน) 3. ทาน เอนไซม์(ลูกใต้ใบ) ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร ช่วยย่อยอาหาร และระบายพิษร้อนภายใน(2 เดือน) ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@hwansomsir299 Жыл бұрын

ขอคําแนะนําหน่อยค่ะอาการกระตุกที่ใบหน้าซีกขวาบางวันกระตุกแรงแบบอัมพฤกเลยค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

แนะนำการซ่อมแซมเส้นประสาทดังนี้นะครับผม ซ่อมแซมเส้นประสาท (injury nerve treatment) - ทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น มัลเบอร์รี่, ลูกหว้า, หมากเม่า, ฟักทอง, กระเจี๊ยบเขียว, ผักปลัง, ยอดมะม่วงหิมพานต์, ยอดมันปู, มะรุม, เห็ดต่าง ๆ - ทานสมุนไพรเช่น โสม, เจียวกู่หลาน, ตรีผลา, ใบบัวบก, ใบเตย, กระเทียม, ขิง, กระชาย - เลี่ยงการดูข่าวร้าย หรือ ฟังเรื่องที่ไม่ดี - เลี่ยงการใช้ Social Media ต่าง ๆ - สวดมนต์ ทำสมาธิ จะช่วยซ่อมแซมสมองที่เสียหายไป - ไม่ควรทาน อาหาร Junk Food , อาหารมื้อดึก, เนื้อสัตว์ปริมาณมาก ๆ - ยืดเหยียดร่างกายหายใจยาว ๆ สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด เพื่อซ่อมแซมอวัยวะภายใน ช่วยต้านอักเสบ 2. ทาน ตรีผลา 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น ช่วยปรับการทำงานของสมอง ไม่เคร่งเครียดเกินไป 3. ทาน เจียวกู่หลาน 1-2 แก้ว ต่อวัน ช่วยบำรุงสมอง และ เส้นประสาท ----------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@กรกฎคําภืร์ Жыл бұрын

เปนก่ะเพาะอาหารอักเสบกินไซเดอร์ได้ไหมคะแร้วตกลงกินก่อนอาหารหรือ หลังอาหารคะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ถ้ากระเพาะอักเสบ แนะนำการทาน - ยาหอม ก่อนอาหาร 10 นาที เพื่อให้กลืนอาหารได้ง่าย - ขมิ้นชัน 1 เม็ด + ลูกยอ 1 แคปซูล หลังอาหารเช้า และ เย็น 10 นาที เพื่อช่วยไล่ลม และรักษาแผล ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@กรกฎคําภืร์ Жыл бұрын

ขอบคุนค่ะ

@อิ่มใช้แล้วไม่หลับเหมือนเดิมสุ Жыл бұрын

คุณหมอค่ะอยากถามว่าอาการตับอักเสบจะมีอาการอย่างไรบ้างค่ะถ้าเรายังไม่ได่ไปหาหมอค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

มีอาการอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร จุกแน่นบริเวณชายโครงขวาเพราะตับโต ปัสสาวะมีสีเข้ม ตาเหลือง ครับ

@violet-on4we 7 ай бұрын

ปฏิบัติตัวอย่างไรคะ มียารักษามั๊

@munthanathongchai8974 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอนัท แม่อายุ93ค่ะมึนหัวบ่อยๆมีโรคประจำตัว เบาหวาน ความดัน และหมอบอกไตเริ่มเสื่อม แต่ชอบนอนกลางวันกลางคืนนอนไม่ค่อยหลับความดันก็จะขึ้นทานอาหารได้ปกติ มึนหัวบ่อยควรทานสมุนไพรตัวไหนดีค่ะขอบคุณๆหมอนัทด้วยนะคะ😊😊😊

@NosickHandup Жыл бұрын

แนะนำการทานสาหร่ายเกลียวทองแบบผงละลายน้ำทานวันละ 3-4 เม็ด และ ทาน ธัญพืชชง วันละ 1 ครั้ง ช่วยให้มีกำลังครับ

@munthanathongchai8974 Жыл бұрын

@@NosickHandup ขอบคุณๆหมอมากค่ะ🙏

@กาญจนาพุ่มพิน Жыл бұрын

มาให้กำลังใจหมอนัทดูและฟังคุณหมอทุกคลิปทื่เปิดเจอชอบมืสาระให้น่าทำตามทำให้สุฃภาพดืฃึ้นพอสมควรเราเป็นเกึอบทุกโรคทื่คุณหมอแนะนำแฟนคลับทื่ปลึกษามาฃอเป็นอืกคนทื่ดูและฟังตลอดไปค่ะฃอบคุณสวัสดืฃอให้คุณหมอโชคดืมืสุฃตลอดไปค่ะฃอบคุณจริงๆ

@NosickHandup Жыл бұрын

ขอบคุณเช่นกันครับผม

@MyMy-hw1qb Жыл бұрын

ไอเหนื่อยไปหาหมอหมอวัดความดัน160หมอให้ยากินพอวันที่สองไปอีกลดเหลือ140หมอก็ให้ยาความดันกลับมากินกินแล้วเวียนหัวหน้ามืดควรหยุดกินดีไหมคะคุณหมอ

@NosickHandup Жыл бұрын

เวลาสารอาหารในเลือดน้อยลง แล้วทานยาความดันจะทำให้วิงเวียนได้ครับ ลองเน้นการเพิ่มสารอาหาร เช่นทานอาหารเช้า ให้หลากหลายจริงจัง หลีกเลี่ยง น้ำเย็น กาแฟ น้ำแข็ง อาหารแปรรูป สมุนไพรที่ช่วยลดความดัน และ เพิ่มสารอาหารไปพร้อม ๆ กัน 1. ทาน น้ำขิง ครึ่งแก้ว ก่อนอาหารเช้า เย็น 10 นาที ช่วยลดความดัน เพิ่มสารอาหารที่ดี สร้างเลือดที่ดี (1 เดือน) 2. ทาน ยาหอม ครึ่งช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยลดความดัน ลดความเคร่งเครียด ลดความดันลงได้ (2 เดือน) 3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยเพิ่มสารอาหารในเลือด(2 เดือน) --------------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@อิ่มใช้แล้วไม่หลับเหมือนเดิมสุ Жыл бұрын

ป้ามีลมในกระเพาะมากเกินไปเล็บก็มีเป็นเส้นๆนอนก็น้ำลายไหลก็นอนหลับยากนอนไม่ค่อยจะหลับ

@ศรีสุดาเภอทองศรี Жыл бұрын

หมอนัท ตัวร้อน ตัวรุมๆ เหมือนจะเป็นไข้ อ่อนเพลีย หมดแรง ถ่ายไม่ออก เกิดจากอะไรคะ

@รัมภาพรมมงคล-จ9ญ Жыл бұрын

สวัสดีคะคุณหมอตอนนี้มีอาการจุกแน่นหน้าอกรอไม่าดอืดท้อวตรงสะดือลงไปท้องน้ ยและมีอาการคอแห้งแสบคอเหมือนมีเสลดติดที่ลำคออาการนี้เรียกกรดไหลย้อนไหมคะ

@NosickHandup Жыл бұрын

เรียกว่าภาวะกษัยครับผม ทำให้ลมไปรัดตึงอยู่บริเวณสะดือ อาการคล้ายกรดไหลย้อนครับ แนวทางการแก้ไขคือ ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดี การปรับพฤติกรรม - ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น - ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น - ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป - ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้ - หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง - ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน * นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก * สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น cheewaherb.com/?p=517 2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย cheewaherb.com/?p=1701 3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน cheewaherb.com/?p=1 4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน วันเว้นวันสองสัปดาห์ หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง * ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี, ร้อนใน ยังไม่ควรทาน * cheewaherb.com/?p=481 ----------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@จันทร์ทิพย์เชี่ยวชาญธนกิจ-ฑ6ฅ Жыл бұрын

สอบถามหน่อยค่ะเวลานอนมีอาการชาทีมือตืนมาก็ยังชาแต่ไม่มากเหมือนตอนนอนค่ะแก้อย่างไงค่ะ

@พรนัชชา-น8ฃ Жыл бұрын

ตึงคอมากคะ, เวียนหัว, ชาปลายนิ้ว, เกี่ยวกับอะไรคะ, บางหมอบอกหินปูนในหูเคลื่อน, บางหมอบอกกระดูกคอเสื่อม😢

@ดวงจันทร์ศรีเสริม Жыл бұрын

ขอถามหน่อยคัรบผมนอนตื่นเช้ามาปวดสันหลังมากไม่รู้ว่าเป็นอะไรครับผม

@NosickHandup Жыл бұрын

ลองยืดเหยียดร่างกาย และ ทำสมาธิก่อนนอน สัก 5 นาที จะช่วยได้นะครับผม

@ยุวดีภู่ยิ้ม Жыл бұрын

ดิฉันเคยไปตรวจค่าตับหมอลงความเห็นว่าเปนไขมันพอกตับ.แต่ยังไม่ได้ไปฟังค่าตับของหมอเลย.ป้าล้มในห้องน้ำแขนหักกระดูกหลังทรุด2ข้อเลยไม่ได้ไปฟังผลค่าตับ.จะทำอย่างไรถึงจะรู้คะ

@สําเภาโคมพันธุ์ Жыл бұрын

หมอป้าคอคุณหมอที่ทำไห้ได้ความรู้ไม่ต้องเสียเงืน

@ปลืมใจทนไทย Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ🎉53 ยังไม่มีโรคค่ะ ไม่กินเผ็ดมากเค็มมากหวานมากดีคะคุณหมอให้ความรู้เราก็มาปรับใช้ในชีวตคะ ขอบคุณมากคะ🎉

@dangdang7914 Жыл бұрын

ปอดติดเชื้อ.จะมีอายุได้อีกนานเท่าไรครับ(เข้า.รพ.เป็นประจำ)

@NosickHandup Жыл бұрын

ลองทาน สมุนไพร เจียวกู่หลาน วันละสองแก้ว ดูนะครับ และ ฝึกลมหายใจเข้ายาว หายใจออกช้า ๆ แต่มีกำลัง ฝึกชี่กง หรือ ปราณายามะ จะช่วยรักษาปอดได้นะครับ

@ศรินยา-ธ8ฬ Жыл бұрын

ป้าศรินยา ร้อนในจมูกถูกแดดมัดจะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ลองทานน้ำย่านาง หรือ ใบบัวบก สัก 1 สัปดาห์ดูนะครับผม

@จงรักษ์ทาเครือ Жыл бұрын

เป็นชีที่ตับจะตอ้งทำยังไงบ้างค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ขอแนะนำดังนี้จะช่วยระบายพิษออกจากตับ ลดภาวะซีสต์ได้นะครับ - ลดการทานนมวัว ชานม เบเกอรี่ และ กาแฟ เพราะจะทำให้ตับทำงานหนัก - ลดการทาน เนื้อสัตว์ เพื่อไม่ให้ร่างกายอักเสบจนเกิดก้อนต่าง ๆ - ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้วต่อวัน ช่วยลดภาระในการขับของเสีย - ทานอาหารดูแลตับ เช่น ขมิ้นชัน, มะระขี้นก, น้ำมันงา, ลูกหม่อน, หมากเม่า, เห็ดหลินจือ, อาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง - นอนพักผ่อนให้มากขึ้นเพื่อให้ตับได้ซ่อมแซม - ออกกำลังกายเพื่อเร่งการขับสารพิษออกทางเหงื่อสม่ำเสมอ - นวดฝ่าเท้าสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อขับของเสียที่ตกค้างภายในมดลูก รังไข่ * หลีกเลี่ยงการทาน แอลกอฮอล์ และ การสูบบุหรี่ * * การกัวซา สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ช่วยเร่งระบายของเสียได้รวดเร็ว * ------------------------ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยซ่อมแซมเซลล์ 2. ทาน ยาน้ำตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร วันละสองมื้อ ช่วยระบายของเสียในลำไส้และตับ 3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน 5 วันติดกัน หลังจากนั้นทานเพียงสัปดาห์ละสองวัน ทานประมาณ 2 เดือน -------------------------- หลังจากนั้น กระตุ้นภูมิคุ้มกัน และ ระบายพิษสม่ำเสมอ (2 เดือน) - ทาน สปอร์เห็ดหลินจือ 1-2 เม็ด ตอนตื่นนอน เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง - ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน "สัปดาห์ละ 1-2 วัน" ระบายพิษสม่ำเสมอ เมื่ออาการดีขึ้น ให้ลดการทานสมุนไพรลง -------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@SamsungSamsung-ys8pi Жыл бұрын

แล้วผ่าตัด นิ่วในถุงน้ำดีมาใหม่ๆ 3 วันทำไมเสมหะเยอะคะ

@tm9879 Жыл бұрын

ชาเจียวกู่หลานทำให้ใจสั่น ความดันลดลงหรือเปล่าคะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ชาเจียวกู่หลาน ช่วยลดความดันลงได้ครับ และ ทำให้จิตใจผ่อนคลาย ลดอาการใจสั่นได้ครับ

@tm9879 Жыл бұрын

@@NosickHandup ขอบคุณค่ะแต่บังเอิญความดันค่อนข้างต่ำอยู่แล้วค่ะพอดื่มชาไปแล้วทำให้ใจสั่นค่ะ ไม่รู้ว่าปกติต้องมช้จำนวนใบชาเท่าไหร่ถึงจะพอดีคะ

@pakatkornwarathanalai8042 Жыл бұрын

ิอาตมาเป็นพระมีเสลดในคอเยอะเวลาสวดมนต์และเป็นกรดไหลย้อนและปวดท้องบ่อยมาก

@tarinyapunkaew1667 Жыл бұрын

หนูมีอาการ หายใจไม่สุดและเลอยากต้องฝช้ตัวช่วยถ้าเลอออกมาก็จะมีรถ้ปลี้ยว

@wanna6676 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอนัทฟังย้อนหลังประจำค่ะได้ความรู้ทุกๆคลิกเลยค่ะขอบพระคุณมากค่ะเอามารักษาตัวเองและบอกต่อเพื่อนไปด้วย ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงๆค่ะ

@cscshop6241 Жыл бұрын

ดิ

@amonratjiwviset1485 Жыл бұрын

แม่มีอาการปวดหน่วงบริเวณปากช่องคลอด ไปตรวจมดลูกไม่หย่อนค่ะ ทานอะไรดีคะ

@NosickHandup Жыл бұрын

การดูแลตับจะช่วยลดอาการปวดหน่วงได้ครับ - ลดการทาน มื้อเย็น - ลดเนื้อสัตว์ ของทอด และ แอลกอฮอล์ - เลี่ยงการทาน ชานม นมวัว เบเกอรี่ - นอนไม่เกิน 5 ทุ่ม - ทานน้ำเปล่า ไม่เย็น 9-10 แก้ว เพื่อลดความร้อนภายในตับ - ลดความใจร้อนลง ออกกำลังกายเพื่อลดอาการมดลูกหย่อน ยืด เหยียด บริเวณช่วงล่าง www.healthline.com/health/hip-exercises#for-those-with-arthritis บริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน kzbin.info/www/bejne/j3eUZaKYbbWjfaM

@อรวรีว์ไชยถิระพันธุ์ Жыл бұрын

สวัสดีค่ะขอบคุณมากๆค่ะกับความรู้ต่างๆที่สามารถนำมาใข้ดูแลร่างกายด้วยตัวเอง

@jantahnanhoi4631 Жыл бұрын

สวัสดีคัะอาจารยอาการบ้าหมุนแก้ใขยังไงคะ่เป็นมาเกือบเดือนแล้วคะ่อยุ่ฮอ่งกงคะ่

@Sahanut262 Жыл бұрын

หมอหรือDJ ทักทายกันน่าดู เอาเลยตามสบาย แต่น่าจะไปเป็นDJ

@atomphone3811 Жыл бұрын

สอบถามให้เพื่อนค่ะ คุณหมอ เป็นโรคความดันโลหิตสูง เคยมีประวัติเลือดจาง ค่าตับสูงเล็กน้อย ผมร่วงเยอะ เเต่ไม่งอกใหม่ สามารถทานสาหร่ายเกลียวทองได้ไหมค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ทานได้ครับผม

@atomphone3811 Жыл бұрын

แล้วสามารถทานได้นานเเค่ไหนค่ะ ขอบพระคุณสำหรับคำเเนะนำค่ะคุณหมอ

@7saolao Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ 🙏 วันนี้ไปหาหมอกวดมะเร็งหมดลูก, หมอ ultrasound ดู ว่าเป็นเนื้องอกหลายอันในหมดลูกนะค่ะ, คุณหมอพอจะมีวิธีรักษาไหมค่ะ, เพราะเป็นคนขี้กลัวมาก, กลัวกานผ่าตัดมาก, ตอนนี้ใจสั่น และ ท้อแท้มากเลยค่ะ, ลบกวนคุณหมอช่วยตอบด้วยนะค่ะ 🙏😞😢 ขอบคุณมากค่ะ 🙏

@พเยาว์สุขสงวน Жыл бұрын

เจ้าคะไช่คะจะไม่กินของทอดแต่จะกิน 5 ทุม หรือ ตี 1นะคะ

@wuttipongboonlee4371 Жыл бұрын

พูดได้เข้าใจดีมากๆครับ ฟังแล้วรู้สึกมีความสุขดีครับ

@uariwann9125 7 ай бұрын

สวัสดีค่ะ คุณหมอ นัท ขอถามว่า เท้าบวม และ ขาตั้งแต่เข่า ถึงเท้า ชาๆ จึกๆ คล้ายไฟช๊อต เป็น บางครั้งค่ะ จะทำยังงัยค่ะ ฉันเป็น เบาหวานด้วยค่ะ ?❤

@NosickHandup 7 ай бұрын

เมื่อเป็นเบาหวานมานาน ปลายประสาทจะอักเสบครับ แก้ไขทั้งโรคเบาหวาน และ ปลายประสาทไปพร้อม ๆ กันได้ดังนี้ การแก้ไขคือ - ลดธาตุลม(ความรู้สึก) ของร่างกายลงไป - เติมกรดอะมิโน(โปรตีน) เพื่อลดการทำงานของปลายประสาทที่มากเกินไป - ลดการอักเสบของร่างกาย ปรับพฤติกรรมดังนี้ - นอนไม่ดึก เพื่อปรับฮอร์โมนให้กลับมาเป็นปกติ - ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ เช่น เล่มเกมส์ ดูมือถือ - ยืดเหยียด ร่วมกับการ หายใจให้ผ่อนคลาย ลดการทำงานของธาตุไฟที่มากเกินไป - เลี่ยงการทานอาหาร หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด เพราะจะทำให้เกิดการอักเสบได้ง่าย - ลดการใช้ความคิด เช่น การทำสมาธิ, การทำอะไร ทีละอย่าง - หลีกเลี่ยงการทาน อาหารแปรรูป อาหารหวาน เนื้อสัตว์มาก ๆ และ อาหารรสจัด เพื่อปรับธาตุลมในร่างกาย - ใช้ยาหม่องน้ำมันเหลือง นวดบริเวณที่มีอาการเจ็บปวด ** ยืน เดิน เหยียบพื้นด้วยเท้าเปล่า วันละ 5-10 นาที ช่วยคลายพลังงานในระบบประสาทที่มากเกินไป ** ** ฝึกการหายใจให้ยาวและทำสมาธิ จะช่วยคลายไฟฟ้าในระบบประสาทได้รวดเร็ว ** ** ทานอาหารที่โปรตีนย่อยง่าย เช่น ซุปไก่, ธัญพืชชง, น้ำอาร์ซี, สาหร่าย, กระดูกหมูตุ๋น ** ------------------------------------- หากยังไม่ดีขึ้น สมุนไพรที่แนะนำ ทานประมาณ 1-2 เดือน 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยเพิ่มกรดอะมิโน (ดูแลปลายประสาท) (1-2 เดือน) 2. ทาน ขมิ้นชัน 1-2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 10 นาที ช่วยซ่อมแซมเซลล์ประสาท และ ปรับระบบประสาทจากลำไส้ (2 เดือน) 3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ก่อนนอน ช่วยให้หลับได้ลึก เส้นประสาทถูกซ่อมแซม (2 เดือน) 4. หากมีอาการเจ็บปวดที่ นิ้วมือ นิ้วเท้า ให้ใช้ ยาหม่องหรือน้ำมันเหลืองนวดเพื่อต้านการอักเสบ ผ่อนคลายระบบประสาท -------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

@uariwann9125 7 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ คุณ หมอ นัท ที่ให้คำแนะนำค่ะ🙏@@NosickHandup

@ศรีสุดาเภอทองศรี Жыл бұрын

มึนหัว อากาศร้อน กินยาลม แล้วอ้วกแตกเลยค่ะ ไม่ไหว

@AnnAnn-qz3oq Жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่ให้ความรุ้ดีๆ ตอนนี้กรดไหลย้อนดีขี้นมากเลยค่ะ

@เจริญรัตน์วานิช-อ2จ Жыл бұрын

ผมกินยาหอมถุกวันเลย

@วัฒนาประทุมรัตน์ Жыл бұрын

เวลาหายใจมีกลิ่นออกมาอยากทราบสาเหตุคะให้คำตอบด้วยค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ลองปรับลมหายใจให้ยาวขึ้น ลดการหายใจทางปาก และ ปรับการย่อยอาหารให้สมบูรณ์ กลิ่นปาก ปรับลำไส้ ลดเมือกมันในลำไส้ เพิ่มจุลินทรีย์ และ กระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณต่อมทอนซิล ทางเดินอาหาร จะทำให้กลิ่นน้อยลงได้ การปรับพฤติกรรม - ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง ชานม กาแฟ ขนมปังมากๆ และ อาหารที่มีเนื้อสัตว์มาก - ทานอาหารที่ทำให้มีจุลินทรีย์เพิ่มขึ้น เช่น กิมจิ, โยเกิร์ตทำเอง, กะปิ, น้ำปลาแท้, ข้าวกล้อง, ข้าวโอ๊ต, แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, ฝรั่ง, มะเขือเทศ, แอปเปิ้ล, ผักที่หลากหลาย - ลดการใช้คำพูดที่มากเกินไป และ พูดจาสุภาพ - หายใจให้ผ่อนคลาย ไม่กลั้นหายใจนาน ๆ - ไม่กดดันตัวเองมากจนเกินกำลัง - ออกกำลังกายเพื่อขับสารพิษออกทางเหงื่อเป็นประจำ - ทำกัวซา(ขูดพิษ) ภายในร่างกายออก เดือนละสองครั้งจนดีขึ้น ----------------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทำ ออยล์พูลลิ่ง (อมกลั้วน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 10 นาที แล้วบ้วนทิ้ง) เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ฆ่าเชื้อโรคสม่ำเสมอ 2. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า และ เย็น 15 นาที ปรับการเผาผลาญอาหารให้สมบูรณ์ 3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบหรือขิง) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้าและเย็น เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี ปรับเมือกในทางเดินอาหารให้มีคุณภาพในการฆ่าสิ่งแปลกปลอม 4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน ขับเมือกมันออกจากลำไส้ ลดสิ่งตกค้าง ------------------------------------ ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@วริษาสุวรรณรัตน์ Жыл бұрын

@anongnuchhuiwei4600 Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะกำลังมีอาการแบบนี้ค่ะ

@สุพาวดีดาวละคร Жыл бұрын

กินข้าวเสร็จง่วงทันทีเลยค่ะคุณหมอเกิดจากอะไรค่ะ

@เกษราคุรุเจริญ 4 ай бұрын

ไม่ป่วยค่ะแต่ฟังคุณหมอพูดได้ความรู้และสังเกตุร่างกายตัวเองและนำมาปรับตัวร่างกายได้เยี่ยมมากๆค่ะ

@นิพนธ์นามวิจิตร Жыл бұрын

อาการขมปากทั้นสาเหตุอะใรครับ

@NosickHandup Жыл бұрын

โดยมากเพราะลมดันเอา น้ำย่อย น้ำดีขึ้นมาครับ

@srikaeojaipang7984 Жыл бұрын

ติดตามคุณหมอตลอดให้ความรู้ดีมากๆเลยค่ะ

@ปภัสราสนธิรักษ์-ฤ5ล 3 ай бұрын

ใด้ความรู้มากเลยค่ะแชร์ให้ลูกสาวฟังด้วยค่ะขอบคุณมากๆค่ะ

@สมเพ็ชรบุญช่วย Жыл бұрын

ขอบพระคุณมากนะคะคุณหมอ ราชบุรีค่ะ

@gunlaya Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ ติดตามฟังย้อนหลังไม่กี่ชั่วโมง ไปฉลองวันเกิดครบรอบ50ปีที่เวียนนามาค่ะ ต้องตามฟังคุณหมอทุกครั้งที่มีเวลา จะได้เตือนตัวเองในการดูแลตัวเองค่ะ 50แล้วแต่สติคือหยุดไว้ที่35ค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ เอฟซีจากอังกฤษค่ะ❤️

@คุณA0202 Жыл бұрын

คุณหมอคุยเก่งเข้าใจคุยไปเรื่อยๆติดตามประจำคะ

@mamaja3207 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอที่ได้ช่วยเหลือขอ้ข้องใจเรื่องเสมหะในลำคอค่ะความมีอยู่ว่าทุกๆวันและตลอดเวลาจะมีเสมหะในลำคอจะคอยบ้วนทิ้งตลอดเป็นสิ่งที่น่าลำคานใจไปหาหมอก็ไม่ดีขึ้นค่ะขอบพระคุณๆหมอมากๆน่ะค่ะสวัสดีค่ะ

@ธัญทิพย์พรอนันต์ธนชาติ Жыл бұрын

เมื่อ 2 วันที่แล้ว มีอาการเสียดท้องมาก ร้าวไปข้างหลังด้านซ้ายมือ ปวดมากนั่งและยืนไม่ได้ เลย ความดันก็ขึ้นสูง 250 เป็นอะไรคะ ั

@ami5944 Жыл бұрын

คุณขออนุญาตถามว่าจมูกสูดดมไม่รับกลิ่นเป็นโรคอะไรคะ

@นักวิจารณ์-อ1ฦ 7 ай бұрын

@@mamaja3207สวัสดีดีค่ะ อาการเดียวกัน เป็นมาตั้งแต่ปี 2545 ตอนเป็นเบาหวาน ความดัน พึ่งเป็น แต่ไม่กินยา กระเพรากินขมิ้นชันดีขึ้นมาก และดื่มน้ำมะนาวหลังมื้อหนัก 1 ลูกใส่น้ำอุ่น และดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร ปรับการกินแบบ If หมอไปมาจนเบื่อ แต่ได้ใจความว่าเขาเสมหะ ที่มาจากคอเพราะเกิดจากภูมิแพ้ มันออกทางหลังจมูกลงคอ เลยหาวิธีด้วยการทำแบบนี้ เพราะมันเกิดจากพวกเรากินไม่มีวินัย บางวันก็มีน้อย เราดีขึ้นบางวันแต่กำลังสังเกตุ เม้นท์มาคุยกันได้ค่ะ

@ปราณีเอี่ยมสําอางค์-ฟ2ณ 5 ай бұрын

ใช่เลยค่ะลมหายใตมีส่วนลองอ่านคำสอนของพระอรหันต์ต่างๆท่านสอนให้ลองสังเกตุตนเองเป็นจริงๆค่ะ

@lwang9017 6 ай бұрын

สวัสสดีค่ะคุณหมอนัดฟังอยู่ที่นครศรีธรรมราชค่ะวันนี้โชคดีมีข้อมูลเสมหะด้วยจะได้ปรับตัวเองขอบคุณมากนะค่ะ

@มาริด๊ะเทพลักษณ์ 3 ай бұрын

ขอบคุณค่ะเป็นหลายโรคฟังคุณหมอแล้วปรับตัวตามดีขึ้นมากแล้วค่ะ

@matipja Жыл бұрын

คลิปนี้ดีมาก❤❤❤❤ขอบคุญค่ะ

@parkongs4350 Жыл бұрын

เวลาเป็นหวัดเป็นประมาณ 1 อาทิตย์แต่ไอต่อเป็นเดีอนกว่าจะหาย เป็นอาการไอแบบแห้งๆ

@NosickHandup Жыл бұрын

แนะนำการทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ช่วยปรับภูมิคุ้มกันภายในหลอดอาหาร 1 ครั้งต่อวันครับ ** Oil Pulling คือการอมน้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น แล้วกลั้วไว้ประมาณ 5-10 นาที หลังจากนั้นให้บ้วนทิ้งไป **

@suwanneejeensuwan8225 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะเป็นกรดไหลย้อนระยะ3(ชมจากคลิบหมอนัทค่ะอยู่ๆก็เป็นวูบวาบใจสั่นไม่มีแรงไม่อยากดูอะไรเลยเบื่อไปหมดค่ะแบบนี้รียกแพนิกไหมคะขอบคุณหมอค่ะดูทางยูทูปนะคะ

@กุหลาบน้อยราช-ห6ซ 4 ай бұрын

เสมหะในลำคอเยะรักษายังใงจากชุมพรชื่อ.กุหลาบ. น้อยราชดูรายการคุณหมอเป็นประจำใด้ความดีมากค่ะ

@suwapitkerdsin9005 7 ай бұрын

ขอบพระคุณมากๆๆเลยครับ ฟังเพลินและมีประโยชน์จริง

@phitsama1891 Жыл бұрын

เป็นความรู้มากๆค่ะเสมหะมากจะแก้อย่างไรค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

เสมหะมาก 4 รูปแบบ 1. เสมหะมาก เพราะ ภูมิแพ้ มีอาการร่วมคือ คัดจมูก จามบ่อย น้ำมูกไหล ข้อแนะนำ - เลี่ยง นมวัว ชานม อาหารหวาน - เลี่ยงน้ำเต้าหู้ น้ำเย็นจัด และ น้ำอัดลม - ลดการหายใจทางปาก เพราะจะทำให้โพรงไซนัสบวมอักเสบได้ง่าย - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อระบายของเสียทางเหงื่อ สมุนไพร ที่แนะนำ - ทาน ยาปราบชมพูทวีป 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน กระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส (1 เดือน) - ทาน ยาน้ำตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหารลดเมือกมันในคอ (2 เดือน) - ทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 1 ช้อนโต๊ะ (อมกลั้วในปากประมาณ 5 นาที เวลาใดก็ได้แล้วบ้วนทิ้ง) ช่วยฆ่าเชื้อโรคในช่องปากและคอ (ประมาณ 1-2 เดือน จนอาการดีขึ้น) ---------------------------------------------------- 2. เสมหะมาก เพราะ ปอดเย็นชื้น มีอาการร่วมคือ หายใจสั้น เหนื่อยง่าย อ่อนแรง ข้อแนะนำ - ลดการอยู่ห้องแอร์ - เลี่ยงนมวัว ชานม เบเกอรี่ น้ำผลไม้ปั่น - ออกกำลังกายบ่อยขึ้น เพื่อไล่ความชื้น - ดื่มน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวัน เพื่อลดความเย็นภายใน - ฝึกการหายใจทางจมูก ลดการหายใจทางปาก สมุนไพร ที่แนะนำ (ประมาณ 1 เดือน) - ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยต้านเชื้อโรคที่ปอด และ ทำให้ร่างกายอุ่น - ทาน เจียวกู่หลาน 1-2 แก้วต่อวัน ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน และ ปรับการหายใจให้ดีขึ้น - ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน เพื่อขับเมือกมันออกจากลำไส้ ----------------------------------------------------- 3. เสมหะมาก เพราะ กระเพาะอาหารเย็น มีอาการร่วมคือ ท้องอืด ขับถ่ายไม่ดี หมดกำลัง ข้อแนะนำ + หลีกเลี่ยงน้ำเย็น กาแฟ อาหารมื้อดึก + ลดอาหารแปรรูป ช็อคโกแลต ผักดิบ + ไม่ควรนอนดึก + ทานน้ำอุ่น 2-4 แก้ว / วัน + ออกกำลังกายเพื่อให้หัวใจมีกำลังของธาตุไฟ อาหารและสมุนไพรทั่วไปที่ใช้ได้ ขิง พริกไทย ขมิ้น หรือ ไซเดอร์ ต่าง ๆ สมุนไพร ที่แนะนำ เพื่อบำรุงกระเพาะอาหาร ละลายเสมหะ (1 เดือน) 1. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด + ลูกยอ 1 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยซ่อมแซมแผลในกระเพาะอาหารลำไส้ 2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหารและละลายเสมหะ ------------------------------------------------------ . 4. เสมหะมาก เพราะ เจ็บคอ มีอาการร่วมคือ ลิ้นแดง ต่อมทอนซิลอักเสบบ่อย ๆ ข้อแนะนำ - เลี่ยง การทานของทอด เนื้อสัตว์ย่อยยาก นมวัว - เลี่ยง ไข่เจียว เฟรนซ์ฟรายด์ อาหารหวานจัด - ฝึกการหายใจทางจมูก เลี่ยงการหายใจทางปาก เพราะจะทำให้ทางเดินหายใจอักเสบได้ง่าย - ดื่มน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวัน อาหารและสมุนไพรทั่วไปที่ใช้ได้ ชามะขามป้อม มะแว้ง โปร่งฟ้า หนุมานประสานกาย สมุนไพร ที่แนะนำ เพื่อรักษาการอักเสบในคอ 1. ทาน ยาอำมฤควาที 3-5 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยรักษาแผล ละลายเสมหะ (15 วัน หลังจากนั้นทานเมื่อมีอาการ) 2. ทาน ปราบชมพูทวีป 3-4 เม็ด ก่อนนอน ช่วยฆ่าเชื้อภายใน และปรับภูมิคุ้มกันในทางเดินหายใจ (15 วัน หลังจากนั้นทานเมื่อมีอาการ) ---------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@artda007s Жыл бұрын

คุณหมอคะ ไอตอนเที่ยงคืนถึงตีสาม ไม่รู้จะแก้ยังไงแล้วค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

เอาถุงร้อนประคบที่อก ตอนเย็น และ ตอนค่ำ ครั้งละ 15 นาที ออกกำลังกายแบบ คาร์ดิโอ เช่น เดินเร็ว ให้ปอด และ หัวใจแข็งแรง เลี่ยงการทานน้ำเย็น นมวัว ชานม อาหารทอด อาหารมื้อดึกจะช่วยได้นะครับ

@เบญจลักษณ์โนนยางคํา Жыл бұрын

พูดละเอียด ให้ความรู้มากๆค่ะ

@somkhuanfuentes9852 Жыл бұрын

ท้องผูกมากทำอย่างไรดีขอบคุณค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ท้องผูกมีหลายรูปแบบ เช่น เพราะขาดไฟเบอร์ , ขาดจุลินทรีย์, ไม่มีลมเบ่ง ลองพิจารณา ดูนะครับผม ท้องผูก เพราะ ขาดไฟเบอร์ ทำให้ลำไส้แห้งเป็นเวลานาน ลักษณะ - อุจจาระแห้งแข็ง ผิวแห้ง อาจะเกิดแผลจนเป็นริดสีดวงทวาร การปรับพฤติกรรม - ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอ 8-10 แก้วต่อวัน โดยทานครั้งละไม่มาก - ทานผักให้มากขึ้น - ลดการทานเนื้อสัตว์ และ อาหารรสเค็มลง - ทานผลไม้รสเปรี้ยวเพิ่มขึ้นช่วยเพิ่มน้ำเข้าสู่ลำไส้ - เดินออกกำลังกาย หรือ ทำโยคะ เพื่อให้ลำไส้ได้ขยับมากขึ้น สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว วันละ 1 ครั้ง เวลาใดก็ได้ เพื่อเติมน้ำและไฟเบอร์เข้าสู่ลำไส้ เพิ่มอัตราการดูดซึมน้ำ (ทานวันเว้นวัน 1-2 เดือน) 2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้ว หลังอาหารทุกมื้อ ช่วยย่อยอาหารให้เล็กลง และ ช่วยเพิ่มน้ำในลำไส้ (1-2 เดือน) 3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนติดต่อกัน 5 วัน หลังจากนั้น ทานสัปดาห์ละ 2 วัน เพื่อขับอุจจาระตกค้าง (1-2 เดือน) ---------------------------- ท้องผูก เพราะขาดจุลินทรีย์ที่ดี เมื่อขาดจุลินทรีย์ที่ดีทำให้ย่อยอาหารไม่สมบูรณ์ ลำไส้เคลื่อนไหวได้น้อย เกิดแก๊สในลำไส้ได้ง่าย ควบคุมอารมณ์ได้ยาก วิตกกังวลบ่อย ๆ บางท่านเกิดจากการ ทานยาฆ่าเชื้อนานเกินไป การปรับพฤติกรรม - ทานอาหารที่มี โปรไบโอติก เช่น กะปิ, กิมจิ, โยเกิร์ต, ผักดอง, ข้าวหมาก, น้ำเอนไซม์, น้ำปลาแท้, อาหารที่ได้จากการหมัก - ทานอาหารที่มี พรีไบโอติก(อาหารและบ้านของจุลินทรีย์) เช่น กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง, หัวหอม, กะหล่ำปลี, กล้วยน้ำว้า, แอปเปิ้ล, ข้าวกล้อง, ข้าวโอ๊ต, น้ำลูกสำรอง, น้ำผึ้ง - ลดการทานอาหารแปรรูป อาหาร Fast Food - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อให้ช่วงล่างของร่างกายอุ่นเสมอ สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดเล็ก(2 แคปซูล) ก่อนอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที ช่วยปรับลำไส้ ไล่ลมในลำไส้ (1-2 เดือน) 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร เช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี(1-2 เดือน) 3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน ติดต่อกัน 5 วัน หลังจากนั้น ทานเพียงสัปดาห์ละสองวัน เพื่อขับถ่ายอุจจาระตกค้างในลำไส้ (1-2 เดือน) --------------------- ท้องผูกเพราะไม่มีลมเบ่ง เพราะกระเพาะอาหารไม่มีกำลัง ธาตุไฟน้อย หรือ เป็นอาจเพราะเป็นกรดไหลย้อนเป็นเวลานาน การปรับพฤติกรรม - ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำผักปั่น เพราะทำให้กระเพาะอาหารเย็นเกินไป - พยายามไม่นอนดึกเกินไป และ ทานอาหารเป็นเวลา - ทานอาหาร "เผ็ด" บ้างเพื่อขับลมและช่วยให้ทวารเปิด - เพิ่มธาตุไฟ โดยการ เดินออกกำลังกาย, โยคะบิดลำตัว, เล่นฮูลาฮูป ไม่นั่งหรือนอนนาน ๆ - เคี้ยวอาหารให้ละเอียดมากขึ้น - เอายาหม่องมานวดทา รอบสะดือ ก่อนนอน ** ทานน้ำเปล่าให้เพียงพอเพื่อให้ลำไส้ไม่แห้ง ** สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน เพื่อช่วยให้กระเพาะอาหารและลำไส้มีกำลัง (2 เดือน เพื่อปรับสารอาหารในเลือด) 2. ทาน ประสะเจตพังคี 1-2 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า เย็น 15 นาที ช่วยเพิ่มธาตุไฟ ขับลมในกระเพาะอาหารลำไส้ (20-30 วัน) 3. ทาน น้ำมันมะพร้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ เวลาใดก็ได้ เพื่อบำรุงตับ ให้ตับมีกำลัง ผลิตน้ำดีช่วยย่อยอาหาร และ ช่วยลดปริมาณจุลินทรีย์ที่ไม่ดี (ทานได้ต่อเนื่อง) * ช่วงแรกที่ทานอาจมีอาการคล้ายท้องเสียบ้าง * ** หากท้องเสียมากเกินไปให้เลี่ยงการทานน้ำมันมะพร้าวไป ** --------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@หนูร้กษไชยโคตร-ฑ7ล Жыл бұрын

สวัสดีคะคุนหมอติดตามตลอดเลยคะ

@jarnetson5285 Жыл бұрын

ผมว่าออกกฎหมายการุณฆาตครับ น่าจะแก้ปัญหาลดภาระสังคมได้

@violet-on4we 7 ай бұрын

ตับอักเสบ มียารักษามั๊ยคะ ปฏิบัติตัวอย่างไรคณหมอ

@NosickHandup 7 ай бұрын

แนะนำดังนี้นะครับผม ตับอักเสบ การปรับพฤติกรรม - นอนพักผ่อนให้มาก (หากนอนกลางคืนไม่ดี ให้นอนกลางวันเพิ่มเติม) - เลี่ยงการทานกาแฟ และ ของทอดปริมาณมาก - ไม่ควรทานชานม นมวัว และ เบเกอรี่บ่อยๆ - ไม่ควรทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง - พยายามทานอาหารสดใหม่ เพื่อให้มีเอนไซม์ - ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้ว เพื่อระบายของเสียออกจากร่างกาย - ใช้น้ำมันที่ดีทำอาหาร เช่น น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดชา, น้ำมันมะกอก, น้ำมันงาขี้ม้อน - อาหารมื้อเย็น ควร เลี่ยงการทานของหวานและแป้ง เพื่อลดการสะสมไขมัน - ออกกำลังกายสม่ำเสมอให้เลือดหมุนเวียน และ ขับสารพิษออกทางเหงื่อ ------------------------------------ สมุนไพร ช่วยซ่อมแซมเซลล์ตับ 1. ทานสาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน เวลาใดก็ได้ เพื่อซ่อมแซมหลอดเลือดและหัวใจ (2 เดือน) 2. ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น เพื่อซ่อมแซมตับ และ ถุงน้ำดี (2 เดือน) 3. ทาน สปอร์เห็ดหลินจือ 2 เม็ด ฟื้นฟูเซลล์ตับ ตอนก่อนนอน (2 เดือน) ------------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

@violet-on4we 7 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ จดไว้เรียยร้อยแล้วค่ะ ติดตามฟังคุณหมอทุกคลิปเลยค่ะ ขอให้คุณหมอมีแต่ความสุข สุขภาพแข็งแรงยิ่งๆขึ้นไปนะคะ