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Aujourd'hui, Je vous propose une Défi culinaire cuisiner 6 recettes avec 2 poulets réalisé avec Ghizlane, de Tasty Gourmandise
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Ingrédients pour 4 personnes:
Pour laver le poulet
2 poulet de 2.8kg chacun
2 citrons + gros sel
Les recettes:
Chorba aux légumes et poulet
150g de blanc de poulet
1 grande carotte
1 grande courgette
1 navet blanc
2 càs d'huile
1 oignon moyen émincé
1 litre d'eau froide
2 tiges de céleri
50g de vermicelles
1 petit bouquet de coriandre
1/2 càc de gingembre
1 pincée de safran
1/2 càc de poivre
Langues d'oiseaux au poulet
4 ailes de Poulet+ gésiers+ foie et cœur de 2 poulet
450g de langues d'oiseaux(Lsan Tir)
150 g Pois chiches précuits
1 càs d smen(beurre clarifié)
1 càs d'huile d'olives
2 c.a.s Concentré de tomate diluées dans 1/4 verre d'eau
1 càs de harissa
1 gros Oignon émincé
3 gousse d’ail
1càc Harissa arbi ou Piment rouge haché
1/2càc Curcuma
1càc Coriandre en poudre
Sel et poivre
3 càs d'Huile végétale
1 piment fort
2 branches de céleri
1L d'eau froide
1 bouquet garni(persil et coriandre)
Poulet à l’aigre douce
350g de blancs de poulet fermiers
1 poivron rouge en lamelle
1 oignon rouges en lamelle
150g de champignons de Paris émincés
200g de chou chinois émincée
180g de carottes en lamelles fines
2 poignées de pousses de soja
2 gousses d’ail
1 càs d’huile de sésame
3 càs de sauce soja
2 càs de sauce nuoc mam
2 càs de miel
1 càs de maïzena
2 càs de sweet chili sauce
1 càc de gingembre frais haché
Sel, poivre
Msemen au poulet et champignons
6 msemen selon ma recette
• Msemen et meloui facile
-250g de blanc de poulet
250g de champignons de Paris frais émincés
2 càs d'huile d'olives
2 gousses hachée
2 oignons moyens émincées
25cl de crème liquide
4 càs de persil haché
1 càc de curry en poudre
quelques cornichons émincés
sel
poivre du moulin
Riz au poulet et champignons
4 pilons de poulet
450 g de riz long grain
250g de champignons émincés
1 càs de smen(beurre clarifié)
1 càs d'huile d'olives
1 c.a.s Concentré de tomate
3 tomates râpées
1 gros Oignon émincè
3 gousse d’ail hachée
1 càc de curcuma
1 càc de gingembre
1 càc de safran
1 càc paprika
1/2 càc de piment fort
1 piment fort
1L d'eau froide
1 bouillon cube de poulet
Sel et poivre
1 bouquet garni(persil et coriandre)
30g de beurre
Tajine de poulet aux petits pois et carottes
4 hauts de cuisses de poulet + 4 brechets
150 g de petits pois écossés
4 carottes en rondelles
1 gros oignon émincé
1/4 bouquet de coriandre haché
3 CS d'huile d'olive +1 càc de smen
1/2 càc de ras-el-hanout
1/2 càc de piment fort
1 càc de gingembre
1/2 CC de curcuma
75cl d'eau froide
2 càs de coulis de tomates
1 piment
sel et poivre
Bouillon de poulet
2 carcasses de poulet fermier
1 grande carotte coupées en 4
1 oignon coupé en 2
2 branches de céleri
2 litres d'eau froide
1 grand navet coupé en 4
1 grande courgette coupée en 6
1 càs de curcuma
sel et poivre du moulin