Déficit de atención y ansiedad en adultos con Sandra Schaffer | Martha Debayle

[@yadiras.2988]

Es tranquilizante escuchar a alguien mas con la misma situación🙌

[@1DIOSADELMAR]

Si

[@AlejandroHurtado-consultor-web]

Les platicaré mi nivel de TDHA, Trabajo en el área de Marketing y he dejado que se me junten 5 proyectos que tengo que terminar a mas tardar en dos días y hasta ahorita no se por que no he avanzado nada y estoy escuchando a Marta Debayle a velocidad 1.5 porque me desespera que no terminen el dichoso test :(

[@gimuerza22]

Eso es ansiedad o tda?

[@NormaHernandez-ui9ts]

También escucho todo en 1.5 o 1.75 cuando se puede 😅

[@maribellasocrie]

animate a velocidad x2 LOL

[@maribellasocrie]

marketing estará plagado de gente neurodivergente haha

[@anamas5433]

Estoy llorando de la emoción de saber que NO solo soy. Es una lucha constante para enforcarme en mis propósitos y evitar dispersarme.

[@l_vlues2075]

Estoy más que segure... que éste podcast nos salvó la vida a más de uno... saludos al equipo Martha Debayle y muchas bendiciones

[@ArtemisaSanchezInmueblesJuriq]

Llegué aquí porque tuve un broncon hoy con mi marido, porque dice que me pide un café, voy y caliento el agua...y se me olvida el maldito café y que dejé el agua hirviendo, por que , que creen tengo TDH... estaba muy deprimida y gracias a ustedes me levantaron el ánimo. No estoy sola. JAJAJAJ

[@gloriadeDios2022]

Lo que más tristeza me da es que muchos niños son maltratados por sus padres acusados por no estudiar cuando en realidad tienen déficit de atención.

[@sergiorocha9805]

Hola Martha todos los dias te escucho gracias por hacer tus programas tan amenos, espontaneos y sobre todo tan profesionales que han llegado a hacer que tome conciencia.

[@fabricadelexito1496]

es bonito sentirse identificado con otra persona y divertirse de las cosas que podemos pasar por el tda, pero la vida cotidiana no es divertida he tenido muchos problemas y aunque no me rindo no termine la secundaria por el tda no tuve novia hasta los 25 y no tuve muchos amigos, actuaba impulsivamente y tenia problemas, no cumpli mis sueños por postergar todo, me siento prisionero en mi trabajo por que no me gusta y a la vez me siento prisionero de mi propio cuerpo en mi trabajo por mi ansiedad, pierdo las cosas en mi trabajo y no me toman en cuenta por mis errores tontos, a pesar de ser mas inteligente que muchos compañeros temen que tenga errores en responsabilidades importates

[@lesterhernandez5502]

Fábricadelexito Mi estimado, me pasa igual. La mejor de las suerte en esta lucha!

[@lulyzqfer]

Me pasa igual, trato de llevarlo mejor con yoga y meditación pero si me enrollo a pensar me es un tanto difícil salir del hábito.

[@MXROSEE]

Ánimo, pónle todas las ganas en juntar dinero e ir con un buen psicólogo o psiquiatra para que te den tratamiento y puedas salir de agujero mental en el que te encuentras, o bien con sólo ir a terapia que ofrecen en el DIF alguna clínica familiar a la que normalmente acudas, que te sepan escuchar, te orienten y te apoyen. Sí se puede. Eres inteligente, ya lo dijiste y lo sabes. Tú puedes. 🙌🙌🙌 :)

[@victoriavilchis8015]

Tuve que repetir el audio 4 veces; debido a que me distraía y me perdía en que pregunta iba🙄🐠

[@mariamacias9435]

Es importante que te trates con especialistas. Estás a tiempo, nunca es tarde!! Mi esposo decía que mi hijo era irresponsable porque no fijaba su atención. Él llegó a Universidad con mucho trabajo y con materias reprobadas. Yo ya estaba desesperada porque mi esposo no lo apoyabapara que asistiera con especialistas, hasta que me independicé económicamente de él y lleve a mi hijo con una psicóloga y luego ella lo remitió con un psiquiatra. Con ayuda de ambos mi hijo ha superado muchos traumas y bloqueos a consecuencias del déficit de atención. Él ya está en 4 año de medicina! Así que si se puede! Busca ayuda tambien! Bendiciones.

[@lilitaverainostroza5835]

Están relacionado con la inmaduréz,,pero no tienen un.pelo de tontos son personas muy inteligentes,,,y sin medicamentos pueden llegar,,a ser grandes genios,,practicamente todos los genios lo tienen,,, 😘😘

[@skybluegarza2353]

Que risa me dio escuchando a Martha, es muy simpatica. Su programa esta muy padre!

[@elizabethpuente2860]

¡Hola! Pues ni facebook ni twitter. Mi confesión es por youtube. ¡Acabo de encontrar este audio y me encantó! Tengo TDAH desde niña y el diagnóstico oficial me lo dieron apenas hace 2 años. Nótese que cumplí 40. Querida Martha, ¡te quiero! Ya no me siento tan sola en esto del TDAH, jaja.

[@kittyfrozen8965]

Gracias x subirlos xq me encanta escucharlos. Me nutre como persona 😉

[@tallernaolbynoraortiz8321]

Guauu! Increible, que buen programa. Estoy en Colombia y estos podcast, son lo maximo, aunque lo escuche mas de un año despues por lo que veo de la fecha que fue realizado. Muchas gracias Martha

[@vivianacalderons2969]

Gracias Martha hoy hable con mi hija de ese tema ! Flores de Bach me recomendaron 🇦🇷🇦🇷🇦🇷 saludos desde Argentina 😘

[@nadialopezmenchaca6071]

Mi marido, mi hija y mi suegra lo tienen, y si, es muy desesperante la comunicacion con ellos, pero tiene algo buenisimo y es q la sobrada energia q tienen es un regalo maravilloso

[@gabubegueri3751]

Ufff....lo tengo!🙋🏼‍♀️ Les doy un tips que ayuda y MUCHO! Practicar artes marciales...😉

[@amandalinares624]

marta debacle gracias por tu gran program que nos ayudan muchoo bendiciones

[@amandalinares624]

TDA: déficit de atención hacer tesis de adultos examen especial iva. ok.tratar de reconocer nuestras deficiencias en nuestros hijos . terapias neurológicas de agilidad y agilidad mental.

[@adyolvera8429]

Tengo TDA no me puedo concentrar desde niña , tanto en el deporte como en el estudio,con mucho trabajo saque mi carrera ,pero me es muy dificil salir adelante .😢😊

[@thaelysdeleon4038]

😭 y se siente triste ser tan así quieres cambiar de cuerpo

[@danielabailey8839]

Jaja me tomó dos días escuchar el podcast completo y fue mientras hacía otras tareas...

[@elvivillegas8686]

Ik

[@marcelac1590]

Llevo un mes escuchando los programas de Martha Debayle y siempre ha sido con audífonos mientras hago oficio, desayuno, hago el almuerzo

[@leehoward477]

you all prolly dont give a damn but does anybody know of a method to log back into an Instagram account..? I was dumb lost the account password. I would appreciate any tips you can give me!

[@robyfenty465]

Te entiendo es horrible.

[@susan8156]

igual! jaja

[@elialonscr6446]

#9 o que prendes el celular como 5 veces para disque ver la hora y nunca supiste que hora era!!!

[@48astrid]

eso me pasa...

[@alyniu]

Y yo!

[@AlejandroHurtado-consultor-web]

Excelente ejemplo, nunca lo había notado pero es muy cierto

[@peifdez5418]

Pensaba que era el unico al que le pasaba eso jaja

[@mblbll2424]

Y no te pasa que nunca sabes que día es? A mi sii xD

[@jorgebriceno9930]

Super esta charla..... jajajajajaja me describe tal cual que bueno que hicieron esto

[@marycarmenzarate2615]

Yo desde niña lo tengo me encanta escucharlas me identifico

[@aitanahdez8465]

Hola Martha, seria de muchisima ayuda que hicieras un programa para nuestros hijos adolescentes con deficit, porque en la escuela no la pasan bien, ¿ hay técnicas de estudió para ellos?, ¿ de que tips se pueden ayudar?, ¿como lo sobrellevan? ellos también les ponen las étiquetas de olvidadisos, desinteresados , que no tienen interes y demás, en las escuelas son poco comprendidos, no están preparados los maestros no están preoarados para apoyarlos, NECESITAMOS APOYO PARA NUESTROS HIJOS ADOLESCENTES, gracias por este video que es de gran ayuda para mi. Saludos 🤗🌹

[@mrpsygus]

Estoy saliendo con una persona que me parece tiene TDA, al principio, no sabía cómo tratarla, conforme me estoy documentando respecto al tema, estoy entendiendo el por qué su actuar, es un poco difícil pero no imposible, solo requiere paciencia con esa persona que se le quiere

[@ilseDi]

Apoya y ama mucho a tu pareja, mi esposo tiene TDA y llevamos 8 años juntos, es el amor de mi vida

[@AlejandraLopez-cb5ji]

Yo como amo el teatro y el cine no me siento así, pero sentarme a escribir un trabajo o hacer un trámite mueroooo, es como si me estuvieran torturando.

[@esmeraldanino306]

Gracias, muy buena información.

[@anatomas598]

Mi marido y mis tres hijos tienen el déficit y fue muy duro con el mayor cuando empezó el colegio,no avanzaba,estaba pir debajo,fue un calvario años hasta que tuvimos ayuda.C o n 18 años sigue estudiando,l o s tres son buenos y muy felices.Acompañarles y quererlos ,es lo primero.Besos desde España

[@ilseramirez6305]

Disculpa, y aque médico en especial tengo que acudir para que valore a mi hijo?

[@orony9]

Prueba la fluoxetina

[@ViveHoja]

Me encantan las conversaciones y la alegría de Martha, es la primera vez que la escucho, porque me acabo de enterar que tengo cositas así hahaha pero ya me aburri y no terminaré de ver el video :'c

[@albertcattese9459]

EXCELENTE VIDEO

[@09Girasol]

Es bonito encontrar esas similitudes jeje Ah mí me diagnosticaron desde pequeña el TDA pero mi familia y la psicóloga dieron a entender q tenía algo mal y nunca me dieron herramientas para nada y lo más importante nunca me enseñaron cómo ORGANIZARME y para mi es muy difícil. Y si aprendí con el tiempo a punta de brinco y empujones 🤷🏻‍♀️ Y ahora ayudo a mi sobrina q también lo tiene. 😉👌🏼

[@thiago4789]

yo no puedo escuchar todo el video porque quiero terminar el testeeeeeeeeee y ustedes dan muchos ejemplos para decir las proximas preguntas del testeeee

[@lucysantos9230]

Gracias,pensaba q era depresión.Si padezco de este trastorno y me afecta en mi diario vivir.

[@raquelvelasquez6901]

Hola desde Nicaragua, yo tengo en todos positivo menos en hiperactividad. Que podria hacer para ayudarme. Esto lo tengo desde niña ahora lo confirmo 😲🙁

[@Enyagabriela11]

Jajajaja no inventes el segundo test me identifique tanto estaba atacada de la risa. Es increíble como me ha causado problemas con mi esposo porque dice que no me interesa la relación porque se me olvidan las cosas 🥺

[@vivi27268]

Hay Dios estoy 😣😣enferma TDA y estas viejas me volvieron mas locas jajahaaj ....pero me encanta su programa🤣🤣😂😂

[@tatianainzua]

Total

[@lcianahidelamora]

:o por fin descubrí varios por qué.. gracias!

[@susanahernandez2462]

Muchas veces tuve situaciones así y mis papás me regalaban por eso y me hacían sentir muy culpable e irresponsable pero mi mente así funciona e intento no ser tan distraída pero a veces es complicado

[@susa30ro]

Hola Martha, me volvió el alma al cuerpo, pensé que era la única con esos síntomas; veo la vida de otra manera....

[@sandraseleneandradea.2550]

tengo todooo

[@enelrincondeunacantina7219]

Es la segunda vez que escucho este podcast para volver a hacer el test por que estaba sentada escribiendo mis resultados y no sé en qué momento dejé de hacerlo.

[@danna274]

Me acaban de diagnosticar, tengo 32 años y ahora me hacen sentido muchas cosas desde la infancia y porque me ha costado tanto terminar las cosas. Y en mi caso puedo estarte mirando y aún así no saber de que me estás hablando me abstraigo en mis pensamientos :/

[@raquelvelasquez6901]

Eso me pasa a mi 😔

[@carolinagrajeda5740]

7:55, mi vida diaria.

[@Aletza-pozole]

Jajajajajaja x2

[@she_works_hard744]

Jajajaa sii

[@lucyochoa8687]

Hola mi novio tiene tda, en el podcast mencionaron que se aburren con facilidad, me gustaria saber como mantener la atencion o el interes para evitar que se aburra cuales son las formas de proporcionarles estimulos que ayuden a controlar o evitar ese aburrimiento. Y tambien como se autorregulan las ondas cerebrales. Gracias

[@LizetLuna]

Martha, no puedo con esto, estoy muy mal, eres una bendicion ahora mismo para mi, estoy muy mal, TDA, Ansiedad y depresión :(

[@angelicavaldeez]

Me dio muchísima risa porque me describieron TOTALMENTE

[@1DIOSADELMAR]

Si, todas, son si. Ahora entiendo todo

[@spla4755]

Yo aquí escuchando el podcast por 5ta vez mientras hago un sin fin de cosas o trato de escucharlo pero mi mente se va y le tengo que regresar. Terminé los niveles escolares y mi carrera con mucha dificultad, y aquí estoy ahora tratando de titularme después de 7 años de haber egresado 😓

[@Videopublicitat]

Hola Martha, en primer lugar, muchas gracias por su trabajo. Vivo en España y después de escuchar ese vídeo me he sentido muy identificado con el mismo y me ha servido como un disipador de dudas. Espero que sigas por mucho más tiempo en la red y así ayudar a mucho más gente que como yo, he encontrado muchas respuestas a mis inquietudes. Me gustaría mucho contactar con Sandra para que yo pueda continuar con mi auto conocimiento y mejorar mi calidad de vida. Saludos, Ander.

[@Jonathan-fh6hb]

soy ingeniero ,bueno digamos que ya mismo acabo mi carrera ,tambien tengo deficit de atencion ,pero no por eso soy bago,me cuesta mas estudiar ,pero para existe el metodo de programacion neurolingustica ,que me a ayudado mucho ,no hacer becado ,pero almenos a pasar sin problema...........................................................................

[@anakarensilvacastillo9415]

Jhony Apolo necesito ayuda

[@luthiem6401]

Como lo hiciste???

[@andrewmichael8621]

No seas mala podrías ayudarno paso a paso

[@nicko806]

La PNL es pseudociencia

[@neNaBRit]

Yo tengo TDA desde que era chiquita y me siento a full identificada, pero a diferencia de muchos a mí me encanta ir al cine y al teatro, no me distraigo y lo disfruto mucho.

[@monicasanabria7437]

que programon martha!!!

[@Irana79]

Tengo ese trastorno y muchas veces las personas se molestan porque me están hablando y mi mente esta en otra parte, entonces interrumpo cualquier relato. En la actualidad tengo problemas con mi pareja con eso!

[@gloriaestherdiazespinosa818]

Martha me diviertes mucho. Mi hijo lo tiene y es igual a ti😳

[@ara8347]

Tengo TDA adulto siento que cuando manejo todo mundo va lento... y lo más triste es que me siento tan mal por que soy tan criticada y no solo eso sino que siento que nadie entiende como me siento y eso esta cañón... y no puedo yo con la gente que esta con un libro y es mucha música yo o Leo un libro o escucho música esta cañón mi cabeza con todo lo que pienso

[@luceroaguirre442]

Es real ya somos tres generaciones con "esa área de oportunidad" gracias mil por todo 🤧☹️

[@SamantaRey]

Tengo un doctorado y dos carreras, pero hace dos años tuve un trabajo (trabajo de oficina)donde no daba una y mi ansiedad al mil, ataques de pánico. Fui al instituto de psiquiatra, me diagnosticaron ansiedad generalizada y TDA, ahora tengo pavor....esta experiencia me ha dejo marcada me siento inútil...que no soy lo suficientemente capaz.

[@orony9]

Samanta Cornell ntp Amiga , todos somos capaces de realizar cualquier tarea solo hay que esforzarce al maximo buscando una actividad que realmente nos apasione y asi seremos los mejores en lo q hacemos. Animo Saludos

[@SamantaRey]

@@orony9 que bellas palabras. Gracias

[@gloriadeDios2022]

Acabo de descubri.r que tengo todos los síntomas.muchas gracias

[@sonjawolfmoon4150]

Hay Marha yo e sufrido mucho con mis parejas por ello, me han llamado pasota casi casi retrasada ahora se lo que me pasa uno de ellos me dijo tienes déficit de atención y cuando salí de mi depresión cuando me termino busque ayuda ahora mi actual pareja me acepta así y sabe porque tiene que repetirme más de una ves las cosas xD

[@CazaPutas-ku9gw]

claudia fue asesinada justo 2 o 3 meses después de esta entrevista por su propio esposo, no tenemos solución cariño!!!

[@rafaelcarballo1796]

@@CazaPutas-ku9gw quien es Claudia ?

[@ednahdz.6275]

@@CazaPutas-ku9gw qué?? Cómo así?

[@rosariosanchez5899]

Exactamente todo eso le pasa a mi.

[@katiezellet]

Ya me perdí la primera parte del test por que me distraje haha, ya se que lo tengo, me lo diagnosticaron de pequeña y de nuevo en mi adultez, pero me gusta hacer los test haha aunque me distraiga. Lo bueno es que le puedo regresar a donde me quedé.

[@paulinacarrillo4930]

Descubrí hace un año que lo tenía, cuando hice el diagnóstico a un adolescente, soy pediatra , lo que me iba diciendo la mamá yo lo hacía , fue autodiagnosticarme y eso explicó muchas cosas.

[@leslietorres4283]

Mi pareja acaba de dejarme por mi tdah, esto me hace sentir que nadie querrá estar a mi lado por esto, tomo anti depresivos desde hace seis meses pero en este momento no están sirviendo de nada. Me siento realmente miserable

[@ra12111]

Uhmmmmm

[@Lucy-xl3jc]

Aunque te sientas miserable no lo eres, eres valiosa sólo por el hecho de existir, y existes por qué Jesús te planeo y te ama tal y como eres. Yo tengo tda y lo supe hasta hace poco, toda mi vida me sentí un desastre desde pequeña me sentía muy culpable y estúpida por el hecho de ser muy olvidadiza, de no ser capaz de ser organizada, de estar distraída, de no tener noción del tiempo etc, etc, cuando cumplí 12 años, me invitaron a la Iglesia y ahí conocí a Jesús y me di cuenta que El me ama tal y como soy, ahí todavía no sabía lo del tda, pero empezó un proceso de sanación en mi corazón por qué mi autoestima era muy bajita y me odiaba por ser como era, y sentía que nadie me amaba y yo me culpaba por eso todos todos los días. Deja que Jesús sane tu corazón y tú autoestima, también trata de ir con un psicólogo que te guíe, yo también lo haré para que me ayude a saber como organizarme en mi vida diaria, ya que hasta hace poco como te decía me di cuenta de mi tda, lo que me sorprendió mucho por qué pareciera que todo lo que escucho del tema me describe perfectamente y la verdad quiero mejorar y ser una persona más organizada y eficiente. No tenga temor ni te sientas miserable por qué alguien te dejó, te puedo asegurar que Jesús te ama tal cual eres y que tiene preparado para ti alguien que va amar tu forma de ser y te va a amar tal cual eres, pero primero tú tienes que quererte a ti, dejarte abrazar por el amor de Jesús, entregale a Él todas tus cargas, y por ultimo perdonate, no es tu culpa, ese soreco que te dejó no es la última Coca-Cola del mundo, secate las lágrimas mirate en el espejo y date cuenta de lo hermosa, única y peculiar, ríete de tus babosadas no te frustres, la vida es hermosa y mientras haya vida hay esperanza, tener tda es frustrante lo sé, pero tu vida no se reduce a tener tda, tienes muchas otras cualidades. Bueno finalmente te mando un fuerte abrazo y me despido, ojalá te llegue la notificación del testamento que te escribí.

[@rosariosanchez5899]

@@Lucy-xl3jc ❤gracias x el consejo

[@maryluzsalinasvalencia1354]

Buenos días desde colombia, soy madre de 3 hijos y tengo 45 años, hace solo un mes le diagnosticaron a mi hijo de 11 años Asperger, y a partir de su diagnóstico, empezó mi búsqueda sobre el tema🙆‍♀️hoy descubri a través de este video,que yo tengo TDA sentia hace mucho que algo pasaba conmigo tambien casi segura con ansiedad, que debo hacer gracias🙏 creo que mi hija de 30 años también lo tiene🙈tenemos todos esos síntomas.

[@hildasalvador1995]

Yo acabo d descubrir k tengo varias cosas d lo k ablaron y lo peor varios d mis hijos también lo tienen pero ya se k es k tratamiento o especialista buscar ?????

[@antoniahernandez8356]

Guauu, impresionante, me identifico con la mayoría, me estoy muriendo de la risa!, Ahora entiendo

[@quetaruiz2496]

Maaaaartha ! Querida ! Estoy yendo hasta hoy 2 de abril de 2022 😳🥺 .. RE DAAAS CUEENTA 😳🥺😩 Yo te confieso que ya había sospechado que lo tenía porque no era posible que yo cometido TANTOS terrores .. Siii ! Por qué lo mío no son errores 🤪 No sé si sea o suene terrible y yo a estas alturas de mi vida tenga un poco de CALIDAD DE VIDA ! TOOOODOO .. lo que mencionaron ! LO TEEENGO !! 😩🤪🥺 !! HEEELP !! 🙏🙏🙏

[@vivmartica.438]

Un coach???!!! Un terapeuta , por dios!! Alguien preparado para escuchar mi descontrol, no cualquiera!!!

[@Rubishs]

Soy una persona super anciosa😱🤯

[@liscroft]

A Martha se le nota a que no hay invitado al que no interrumpa y la amo pero es verdad

[@nancydediosrangel2486]

Se sufre mucho, yo no puedo llevar agendas, diarios, todo lo hago a último momento, pero de verdad intento ser lo más responsable que puedo, se me hace tarde porque hago un montón de cosas antes de salir 😢

[@anapineda616]

graciassssss

[@maribelmondragon7328]

Es bueno identificarse

[@LauraGarcia-ch1lz]

Santo Cristo redentor como dice Martha estoy de verdad mal

[@yadiraacala1803]

Santo!!!... Yo como niña que fui, sabía que algo no estaba bien, pero me acostumbre y pensé que solo tenía que ver con lo que viví de niña... ahora ya estoy yendo al psicólogo, por ende al psquiatra, miedo porque muchos se les olvida ser profesionales 🥺😪 a quien dirigirse??

[@madamfaraluna3192]

Así es !!!

[@anacristinaValencia]

yo tengo tdha me lo diagnosticaron como a los 50. ahora estoy viviendo en casa de mi hermana, pero ella me cansa mucho, pues me habla mucho, y de varias cosas al mismo tiempo , tanto que me aburre..olvido donde dejo las cosas y me da mucho trabajo concluir los oficios...

[@juanadearco3342]

Algún especialista en ese tema que me recomienden en Monterrey?

[@lourdezsanchez4502]

Yo lonecesito

[@myodiousgirl]

Tengo tanto tda que su video me fastidio a la mitad y lo pare luego me vine a cometar, y después planeo seguir con mi vida llena de aburrimiento e insatisfacción 🙁

[@orony9]

Prueba la fluoxetina.

[@MichelleAndreaSwag]

Me pasa lo mismo:CC

[@mariadelcarmensilver6143]

Si tengo dificultad para relajarme en mi tiempo libre casi siempre

[@anapatriciafernandezogando3074]

En diciembre me dio un ataque de ansiedad y me tuvieron que llevar interna al hospital y tengo indicios de depresión y mi peso ha aumentado, siempre estoy agotada, muy seguido me siento una inutil, tengo ideas suicidas, y casi todo lo que dijeron

[@maribelmiyasato2248]

Martha eres intensa jajaja 😂😂

[@Zunkraito]

Ahora comprendo muchísimas cosas....

[@joreluissada5640]

DE acuerdo. Es bonito indetificarse con una persona que tiene tdah igual que uno.. De echo alguien recomienda algun frupo de facebook para estar todos en contacto ? Saludos !

[@marisad.montecino3399]

O grupo de WhatsApp.

[@amilkarluis1496]

La semana de Janette acevez empezo el dia Lunes 21 de Febrero el domingo 27 de Febrero termina. Asi que puedes venir llegando el Lunes 28 de Febrero el Martes 1 de Marzo empezamos el Domingo 7 de Marzo terminas espero y saciada bien saciada

[@MariaMartinez-gi8fp]

necesito ayuda me pego horas haciéndome un nudo con mi ansiedad por hacerlo todo ala vez... y luego me pasa q con mi pareja pienso negativo en ciertas ocasiones y no puedo dejar de pensar aunque en el fondo no creo lo q pienso... q técnicas conductual es puedo hacer o me podéis ayudar

[@Laura-tv9gl]

Ser muy perfeccionista, escuchar una canción, o la adelantas o no la terminas de escuchar completa..me aburren las rutinas, por ejemplo tomar la misma ruta para ir a trabajar...no soporto ver lo mismo cada día. ..Siempre tengo mucho miedo de viajar sola tanto en tren o en avión, por el miedo a perderme, a estar desorientada,me da nervios...me causa pánico no saber como regresar a mi punto de origen....no se si tenga que ver con el deficit de atención.

[@myodiousgirl]

Me siento igual ☹️

[@carlosbarco5817]

@@myodiousgirl dale contame he estado ayudando a las personas con este tema😊

[@myodiousgirl]

@@carlosbarco5817 cómo?

[@carlosbarco5817]

@@myodiousgirl este es mi whatsap si gustas escríbeme 0939054194 ya que aquí demoraremos un siglo en conversar😊🤗

[@canservero7367]

Me pasa eso yo creo que sí está relacionado con el tdah y la ansiedad, los cambios de ambiente y ver nuevos lugares supongo que generan mucha ansiedad, siempre pienso en eso sí es posible sentir una gran frustración.

[@annelrodar970]

Jajajaja mi TDA está tan perro que sólo escuché 8 puntos de los 9 que son y de esos 8 tengo 6 en "Sí" 😂

[@fabricadelexito1496]

yo sospechaba que habia algo malo en mi hace poco y tengo 28 y me los diagnosticaron hace poco

[@vickydawson5821]

Fábricadelexito a mi también me lo diagnosticaron y ahora entiendo mucho el porque de muchas cosas

[@milamind]

Si me aburro en el mismo lugar

[@monicadelrio3846]

Solo escucho a Martha Debayle si estoy lavando trastes,barriendo o trapeando .. y esas actividades las termino como en 3 horas.. por que pasan cosas que me interrumpen en mi atención. Es feo no terminar tareas.. Pero al menos no soy hiperactiva, ni ansiosa

[@galatrending2329]

Las agendas las colecciono!! Me olvidó anotar todo o lo anoto y nunca veo mi agenda!!😬

[@yolatenorio3342]

yo tengo déficit de atención muy buen programa

[@sergiocardiel8166]

Yolanda a que se dedica usted

[@c0litasctpsiquirres793]

A mí m pasa todo eso q disen y mi vida es una locura tengo todo tipo de problemas y la gente m juzga muy fuerte

[@blancaestelagarcia5045]

Como puedo tratar mi déficit de atención, adónde debo acudir?

[@yenifervallejo6028]

Un consejo a los simpre se le está perdiendo cosas, destinen un puesto a cada cosa así perderán menos tiempo buscándolas.

[@yadyad7142]

A mi pasa lo que dice Rebeca, y to lo traigo de mi infancia. Mi papa era asi y de el no aprendi. No bañabamos y era una carrera por la vida lo que venia, rapido a vestirse, alisarse el cabello, buscar el pantalón, la camisa o suéter, una ya sudando horror!!! Me doy cuenta que en la actualidad lo hago, me estreso pero sólo al salir del baño, se me queda algunas cosas encendidas, y me arreglo hasta con dos horas de anticipación, se que voy sobrada pero aún así no puedo con el estrés y la ansiedad. Ahora la voy manejando mejor, cuando me voeo que me quiero alterar, me hablo y me hago consciente que me estoy descontrolado y que tengo que parar.

[@francisjuarez6238]

Donde puedo obtener información para valorar, tengo combo... 😘

[@nathaliazuniga1355]

No puedo creer, es una descripción sobre mi. 😱😱😱😱😱😱😂😂😂😂😂

[@dovax7988]

Trabajolicos? Yo quisiera ser trabajolico, soy todo lo contrario, tengo déficit de atención, no me gusta trabajar, no duro en los trabajos, no pongo atención en mi trabajo, ni en ningún aspecto de mi vida, ojalá fuera trabajolico, yo realmente desearía ser disciplinado y responsable con todo mi corazón, pero mi falta de atención y de interés me lo impide, cuando me propongo a tener disciplina rápidamente se discipa el pensamiento y empiezo a pensar en otras cosas y se me olvida que quería tener disciplina o que quería conservar mi trabajo

[@pamevillada]

ay siempre me dijeron que era una culo inquieto, haciendo referencia a que no me qudo quieta ni un momento.... años atras estuve medicada por ansiedad por depresion ahora redescubriendo la base TDA. Gracias

[@AnafA]

Mega identificada... Cómo cuando duras 3 días para terminar de ver el video jaja :)