【大会1ヶ月前】体重が減らない…不安を乗り越えます

[@柳本有紀-h2s]

シュッとした体型が好きなのに、頑張って10キロも増量したのは、メンタル的にも凄いと思います。 それだけ、大会に向けての想いの真剣さがマジ伝わります✨

[@mgmk.6664]

もっと早く素直になってたらこんなにアンチわかなかったんじゃない？ 別に皆の期待通りにならなくても誰もせめないと思う。 嘘とか誤魔化ししないで素直に自分のしたいことすれば誰も文句言わないよ。

[@TH-hr4uf]

ちゃぴさん。私、ちゃぴさんのおかげで増量に踏み切ったんです。40超えたおばちゃんがだよ！体重っていう概念からやっと脱出できたんです。ボディイメージと心にこんなに負担がかかることをまだまだ若い子がしてること、実際やってみてなお尊敬しています。これからだよ。もし、思うように行かなくても、うちの六歳の子も言うよ「失敗は成長の元なんだよ」って！！どんなちゃぴさんも応援してます。

[@yui-yx2ud]

ちゃぴさん、色々なことが重なって 本当に辛かったと思うけど段々と 体が変わってきてるなと素人ながら 思っています。 今回の大会楽しみにしてます！ 頑張れちゃぴさーん！！！

[@nazotoki_katakuriko]

去年よりも明らかに応援している存在が多いだけに、プレッシャーが大きくて大変な思いをしているのは明らかだけど、1番はちゃぴさんが自身のために楽しむことが大事だと思う。 どんな状況でも、発信し続ける努力をしているだけで十分に素晴らしいと思う。 大好きだし応援しております🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@ty9209]

私はアパレルやチーズケーキには手を出さなかったけれど、でも、大会に向けて頑張るちゃぴさんが好きでした。 色々な意見があっても、それでも頑張って欲しいと思っていたのに、大会に出てもないのに涙を流して言い訳することが正直ショックです。 出る出ないはちゃぴさんが決めることだけど、応援しているファンのことも考えて欲しいです。

[@kh-up1yn]

冷たいね。読んでるだけで寒気した。

[@ty9209]

@@かす-u2d いいのです、色んな形の応援の仕方があると思います。

[@にろケらす]

こんくらいの言い訳もだめかー😂 大会には出るようですし見守ってあげましょー

[@納豆かけ飯]

私はフィットネスとかやってないけどダイエットのモチベーションが上がったのはちゃぴさんの動画を見てからです！ 筋トレはほんとにたまにしかしてないしジムにも行ってないですけどやる気がなくなったらちゃぴさんの動画を見てダイエット継続中です！！ ちゃぴさんのおかげで10kg痩せれたし勝手に感謝してます😢 私の中で間違いなく尊敬してる人です！！！！！ 誰がなんと言おうとちゃぴさんは頑張ってるし強くてかっこいいです！！！

[@そう-b8q]

中身から素敵✨な方なので 絶対に大丈夫です！！ 元気を本当に貰いました！😊 ありがとうございます♡

[@吉岡裕史-r4f]

ありがとう。影響されて筋トレ再開した。

[@jdebbby2718]

大丈夫ですよ。ちゃぴさんの頑張る姿に励まされてます😊 いつもありがとうございます💓

[@gorimi0629]

ちゃぴちゃんが頑張ってるの伝わってる。 毎日モチベになってるよ！！！ これからもずっと応援してます🔥🔥🔥

[@KuroUsagi.9682]

え〜筋肉増やしたんでしょ〜🎉筋肉の重さだとしたら嬉しくないですかー😊🙌🏻 ちゃぴさん素敵です。

[@rie6942]

ちゃぴさんの明るさとたまにやってくれる変顔が大好きです。 もちろんボディーメークも素敵です。 ひと回り大きくなった精神力とボディー楽しみにしてます。

[@ゆう-c7p4u]

ほんとにかっこいい！大好きです！ 自分が好きな自分に近づく努力をしたらこんなにキラキラ輝いて素敵な人になれるんやと思うと不思議とやる気がみなぎってきます🥹 今日も最高に可愛いです🫶🏻🫶🏻

[@chikafit]

不安やから、涙が出るんですよね、 どんなに言い聞かせても不安はついてくると思う！ 不安ばっかりなのも認めていいし、 頑張ってることも認めていいって思いますよ！ 焦ることが1番アカンと思います🥰 しかも、体重が落ちにくいのは、筋量が増えた証拠でもあると思います💛自信もって！ちゃぴちゃん！

[@fme68222]

私も確かにちゃぴさんにモチベもらってる時もありますが､あくまでそれは私の都合です！ ちゃぴさんも自分の都合で体作り､KZbin楽しんでください！

[@rin-rindayo]

最近ちゃぴさんの動画を見始めました。きっと裏ではさらにたくさん悩んだりしんどい時があると思います。でも数年前の動画より確実に顔や表情が確実に素敵になってますね😢❤私も29で今年から本格的に筋トレ始めてパーソナル通い始めるので、大会とかにも挑戦したいなって思いました。これからも応援してます🎉🎉

[@智仁島村]

アンチより応援や勇気づけられてる人の方が何倍も多いので大丈夫ですよ！

[@mokomoko4222]

顔が見えない人の意見怖いと思う！でもこんなにエネルギッシュで、素敵な姿を見せられるちゃぴさんめちゃくちゃ応援してます！ 色んな心境の中動画投稿、発信している姿凄いです！！！ 自分に本気の人たちは嫌な意見なんて書かない！！！ ちゃぴさんも視聴者、ファンを選んでいいし、一生懸命やってる自分を一番大切にしたい想ってあげてください！！😊 めちゃくちゃ前のヨガ動画いっぱい見て、KZbinのちゃぴさんとヨガして、私の私生活が整っています✨ 素敵な動画いつもありがとうございます💕 ちゃぴさん大好きです！！！！！

[@kurone-coco]

かんすけさんと自分を1番信じて進んで欲しいです。 おっしゃる通り【自分のために】なんですから☺️ どんな人でも、色んな状況でメンタルやられます！ むしろ、こう言う部分も見せてくれると 悩みは違えど、同じ人間なんだなって身近に思えます！ マイナスな意見はもちろん目に付くでしょうけど インスタ見てると、どう見ても体がどんどんカッコよく 仕上がってるの素人でも分かります❣️ 引き続き応援してますー！！ ちゃぴさん大好きだよーー🫶🏻

[@kanae8062]

今とても長い停滞期で不安でしたがこの動画を思い出して見に来ました😊私も諦めずに正しい食事と運動続けます❤

[@kanae8062]

（勝手に）経過記録🙌 暫く停滞したり、むしろ増えたりでしたがやっと落ち始めてきました😊 食事も運動も無理に変えたら反動が来ると思い、変えずに適正量を続けていました🏋️‍♀️ ちゃぴさんありがとう✨

[@kokia-u1x]

素直に話せるちゃぴさん、偉いです。頑張って👍

[@tm6104]

ちゃぴさん頑張って下さい！！！ 応援している視聴者はたくさんいますよ！😊

[@nyanda-se6hw]

今のちゃぴちゃんが、今までで1番人間らしくて魅力的で美しいです❤

[@f.r5617]

勝手にちゃぴさんと一緒に頑張らせてもらってる者です！ ちゃぴさんのおかげでダイエットが半年以上も続けられています。 そんな中で学んだことですが、 見た目が明らかに変わっていて食事もアンダーカロリーだ。筋トレもめっちゃ頑張れた！ っていう週はなぜか体重が減らないのです。 むしろ増えました。 これは、効率よく脂肪を落とし筋肉増加できている証拠らしいです。 ちゃぴさん！自分の身体を信じてください！ お前誰だよって感じですが、勝手ながら応援･期待しています。

[@elsaritchie7949]

頑張って！毎回動画見てて、ものすごく力、や努力があるような人だなーっていつも思います！応援しています📣🎉

[@熊のみーちゃん]

泣かないで〜。体重減らないのは当たり前じゃないですか？？だって筋肉で10キロ増量したんですよね？減量なんかしなくてもいいじゃない。そんなに有酸素したら、せっかく増えた筋肉、筋分解しちゃうよ〜。ちゃぴさんが大会で優勝する姿を想像して、わっくわくしてます。大会、頑張ってくださいね！！なんなら応援に行っちゃうよ。

[@ラディッツ-y4z]

筋肉で10ｋｇ増量はないと思うよ

[@熊のみーちゃん]

@@ラディッツ-y4z 知ってるww 6ヶ月で筋肉が10キロなんて増えるわけない。私、今現在、増量中なのでどんだけ筋量を増やすのが大変か体験中なのでwwでも本人がそう言い張ってるからね。

[@memade-in9563]

去年から拝見して元気とヤル気を頂いてます✨いつも本当にありがとうございます✨弱さを見せれる人は強いです。同じ辛さがあると思うだけで力をもらえます。批判は批判した人が満たされてないだけなので聞く価値ありません。あくまでもご自身の幸せの為に。明らかに去年より強くてかっこいいちゃぴさんになられてます👏👏私も努力楽しみます✨

[@もっぴーもっぴー-b4u]

いつもちゃぴさんのポジティブな動画に元気をもらってますが、こうやって悩みながら努力してる一面を見てより一緒に頑張ろうって思えました！応援しています

[@tomochan4330]

自分が嫌いになってしまうこと、あります。 でも、まわりみてみてー！ちゃぴさんのこと好きな人たちが沢山います👍✨ きっと1カ月後には、去年よりもっと好きな自分に会えます☺️ 頑張ってるよ❗️

[@ことこと-i5l]

10キロの筋肉💪って凄いですね。 筋肉は、裏切らない。 絶対優勝🏅できます。 強気で行きましょう 応援してます。

[@ピヨ1992]

ちゃぴさん！ずっとずっと応援しています！

[@ヒロコ丸]

気持ちとても分かります。 私は今年初めてベストボディジャパンに参加するために減量していて、ちゃぴさんのKZbinに巡り会いました。 凄い身体を作り上げているのでノウハウもしっかり持っていて凄いかたでも、うまくいかずに悩み苦しみそしてまたうまくいってってされてるんだなぁと。 この動画見てほんとに勉強になりました。私もいま停滞さていて後93日後の大会にと焦りますが焦らず、がんばろと思えました。ありがとうございます😂

[@りん-b7j5f]

心ないコメントにメンタル削る必要ないです 自身と指導者さんを信じて、1日1日を乗り越えていきましょう。

[@miiru08]

ちゃぴさん♡ いつもちゃぴさんを見ていい刺激を頂いてます！ どんなちゃぴさんも綺麗で可愛くて美しいです☺️💕 大会前で落ち込むことあると思いますが、どこの誰かも知らない人の言葉にどうか支配されないでちゃぴさんのことをよく分かってる勘介さんと自分自身を信じてくださいね！！ 色んなお気持ちの中、動画にしてくださってありがとうございます🥺 ちゃぴさんのことずっとずっと応援してます♡

[@ゴロゴロ-i4k]

増量っていってもタルンって脂肪が増えてるんじゃなくてトレーニングして美しい身体だなーっていつもあこがれの気持ちで見てますよ😊 そのままでも素晴らしく素敵なちゃぴさん、笑顔でいてください💕

[@abeee2735]

ちゃぴさんが仰る通り、誰かに囚われてる、が伝わってきます、、、😢 前のちゃぴさんの様に自分らしくを見せてくれたら嬉しいです！ 色々考えて、言葉選んで発信してくれてるちゃぴさんも素敵ですが、 ありのままのちゃぴさんが1番❤

[@青-m1l]

頑張っているのは！痛いほど伝わってますよお！おばちゃんは６２歳。。去年からジムを始めました！目標が分からくなって・・もうやめようかなって思っているときにちゃぴさんの動画に出会いました！！大会へのチャレンジは１年目よりも２年目、３年目がたいへんになってくるかもしれませんね！！生活全部！！応援してます！！！！電子レンジの前ではいつもちゃぴさんのこと思い出したり。。プロテインを飲むときとか！！もちろんジムのとき！！！いつも思い出しています！！もうねええ！！娘やん！！！泣かんでええでええ！！でもその涙は宝石や！！ファイトやで！！！！！！

[@haruka_haruka]

SNSで発信される立場だからこそ、見せたい気持ちと、でも自信が無いから見せたくない気持ちとありますよね。 ファンとして「ちゃぴさんを見たい」気持ちはありますが、良い意味で、見なくてもファンは離れないですし、見なくたってファンは死にません！笑笑 なのでちゃぴちゃんが発信されたいことを発信して欲しいなって思います☺️（上から目線ですみませんっ！） からだと心を健やかに♡ご自愛しまくってください😊

[@大食いトリマー]

信じてファイト！ いつも応援してるよ！！

[@JapanesewithAYU]

あまりトレーニーさん達って葛藤とかうまく行ってないこととかシェアしないイメージなので、キツいのは自分だけなんだ、、と思ってました。こういう動画見ると、トレーニーさんでもしんどい時や泣きたい時があるんだな、自分だけじゃないんだなって思えました🥺これをモチベに頑張ります！！

[@kiaora87839]

視聴者の為を想ってくれているちゃぴちゃんも、自分の為に頑張りたいちゃぴちゃんも、どちらも素敵です💐いつも応援しています☺️

[@milk1880]

instagramみてて、ちゃぴちゃん痩せてきてる〜すごいなぁと思ってたところのこの動画だったので、びっくりしましたー！ 増量したんだから、前回大会と比べて考えてとか全然しなかったです😂 ちゃぴちゃんが他人の意見を気にするのも、もちろん当たり前のことだとは思いますが、動画を見ている皆さんはちゃぴちゃんの味方でそんな考えをしている人は少ないんじゃないかな〜と思います😂ほんとにいつも頑張っていて尊敬しています！ もーし思ってた結果が出なかったとしても、だから離れることもないです😂 これからも応援しています♩

[@mmimi.697]

動画で運動の事などお勉強させてもらってるだけでありがとう！なので、アンチコメントはスルーしながら頑張って下さい！上から目線の言葉もスルーして😊

[@Cheburashka593]

大会が近く焦りもあるかとは思いますが、絞りが上手く行くことを願います。だってちゃぴさん、筋肉が増えてさらに美しくなってます。今の状態でもすごく素敵です

[@dogpeace12]

人の目、人の何気ない言葉引っ張られると思います。 以前、僕もそんなことを気にしていました。 その時は自信が持てず自分の得意分野もダメでした。 『自分の出来る事を精一杯やる人は関係ない』がゆっくりですが出来る様になりました。 僕はちゃぴさんの前回の大会から動画を見るようになり初めて見た時、涙が出ました。 素晴らしいです。 前の動画で話してはった Be the. BEST version of you を勉強頑張っている自分の中2の娘に教えてあげました。今は娘も頑張っています。 次回の大会動画も楽しみにしています。 応援しています😊

[@比屋根夏季]

ちゃぴさんのお陰で、筋トレの楽しさを知った💪 これからも、ずっとずっと応援してます💪🎉

[@ジンタカッスイ]

それぞれの道で各々頑張ろう！モチベ上がりました！ジム行ってきまーす！

[@ayaka5970]

ちゃぴさん動画アップありがとうございます！ハワイでお会いした時ちゃぴさんを見て私も頑張ろうと思いました。いつも元気と勇気を届けてくれてありがとうございます！！

[@hisamaru2765]

増量して筋量増えてるなら去年より重くてもいいんじゃない？

[@SWertelDLow]

めちゃ同感です‼️ 頑張ってください！

[@タンタン-v6r]

去年はカンスケさんを信じ切って食事管理もトレーニングもしていられたので、今回もトレーナーを信じ切る覚悟が一番大切だと思います。就職しないでインフルエンサーの道を選んだのですから ある程度の誹謗中傷は仕方ない気が…

[@さこた-s6x]

ちゃぴちゃんいつもお疲れ様！ SNSやってると色んな人から良いことも悪いことも言われるけど、そんなん気にせんで自分の納得のいくように進めば良いんよー！応援してますー！

[@--Minami--]

10kg増量して10kg減量する予定だったのですか？

[@fura_fura]

ゆるゆるダイエットしてるけど、生理前から増えやすくていつも憂鬱だから、女性が頑張ってるの見ると励まされる。

[@sm-ok7op]

チャピさんいつも応援してます！ 元気もらってます！ 前向きな姿大好きです！

[@やよい-h4p]

ちゃぴちゃん凄いよ～～😊カッコいい‼️50代のボディーメイク大会初出場おばちゃんですが、娘と同じ年のちゃぴちゃん見習って頑張る💪いつも応援してるよ～～😊

[@まりこび-i5g]

ちゃぴさんなりの、ちゃぴさんスタイルで発信してくれるのに私も励まされたり、笑わせてもらったり…ほんと、いつもお世話になっております（笑） 他の意見も見過ごせない立場ではあるかもしれないけど…自分のことを大切にしてくださいね🌟 自分の為に…ですよ❤ そして…モチベ保って頑張りましょうね😊

[@maruko-temomiya]

こんなに努力してこんなに自分のメンタルと闘ってるんだから絶対結果に繋がる！ 現にちゃぴさん綺麗だよ！ 思い詰めないで！ 毎日努力して（諦めないで続けてること）継続していく事がどんだけ難しいか…それをやっていける事がどんだけ凄いか。 ちゃぴさんのそういうところを私はモチベに頑張ってます！ ダイエットやボディメイクを毎日笑顔で出来ないよ… 体重減らなきゃ…見た目変わらなきゃ辞めたくなるもん。 それなのにポジティブな配信を沢山してくれてありがとうございます♪またちゃぴさん見て頑張ります！

[@jurimatsuda2495]

半年間、わたしはサゲまくりで、アゲまくりのちゃぴちゃんの動画見ることができなかった😂 久しぶりに動画見て、ちゃぴちゃんの人間らしさに逆にホッとしたという😊 これからも応援してます‼️ 見れてよかったありがとう✨️

[@aibaluv]

大会向けの減量の大変さは辛いですね、でも審査員たちが選手は体をどのように見せるだけ評価することを忘れないでください… せっかくだんだんいい体に仕上げてくるのに体重計の数字だけに囚われすぎると本当にもったいない… 正直増量は年単位で計算したほうがいいし、今年は見た目から明らかに筋量が増えているのがわかるので全然自分を褒めていいと思います！ リラックスして、食べること、トレーニングすること、寝ることをきちんと継続していけば絶対になりたい体になります。

[@きき-k8m]

ちゃぴさんがどれだけ頑張ってるか、ちゃぴさんが1番知ってるでしょう？？大丈夫大丈夫！！ ちゃんと変わってってる！！ この動画は停滞期で落ち込み気味な人たちの励みになるんじゃないかな😊あたしには励みになりましたよ！ありがとう😊

[@rrr4279]

結局体重より見た目！って見た目がついてこないと思えない😇つら 一部のマイナスなコメントとかに惑わされないでください！目についちゃうのはそれよりたくさんのプラスで溢れてるからです！ 私の人生に大きな影響をくれたちゃぴさんが目標達成できますように！私も頑張ります！

[@yukik8619]

初めてコメントしますが、初期からずっと見ててずっと応援してます🥹 天真爛漫でおもろくて人間らしさがあるちゃぴさんが大好きです🩵 いつも元気もらってます🩵 私もがんばるぞーーーーう！

[@まんまる-x7h]

その時思ったことを悪気なくとも発言すれば、言った本人はそれで終わりで、けれど言われた人は嬉しい事も悪い事も心に残るもの。 いろんな意見があることは当たり前だし、言ってもらえてありがたいし、勉強になると私は思います。けれど刺さります。 ちゃぴさん、頑張ってください。

[@ガンバたけ丸]

初コメします🙇‍♀️ 自信持って、めっちゃカッコいいよ😊 41歳のおじさんだけどちゃぴさんの頑張りがめっちゃモチベになってますよ😁 筋トレ始めたばかりの事思い出して楽しくやってこ❗️❗️

[@alfuyuu4778]

いっつもショートだけ見てストイックご機嫌ポジティブお姉さんで、画面の向こう側の人だなぁって思ってました こんな人間味のある素敵な人だなんてもっと好きになっちまった！！ロング動画見漁ってきます😂

[@maicomm525]

初コメです！ 自分と向き合って、あきらめないで続けているチャピさん素晴らしいです！！！尊敬してます！

[@かぼちゃ-b5w]

お久しぶりです☺️ちゃぴさん、毎日沢山努力 頑張ってるから大丈夫‼️応援してます🙈🙈

[@yhj2000]

筋肉で10キロ増やしたって言ってたから減量は楽なのかと思ってたけど違うんですね...ありのまま発信も不安かもしれないけど、取り繕ったりしないでありのままで発信してほしいな✨😭

[@あすぱら-m1k]

筋トレ&有酸素始めて1ヶ月半ですが体重微動だにせず😢 コメント読んでみんな同じ気持ちなんだと救われました！ここで辞めず続けます！！頑張る！！

[@deepureblue]

久しぶりにちゃぴさんの動画拝見しました。女性のバルクはメンタル的にもとても厳しくて大変だと聞いた事があります。でもそれでも、不安定になりながらも目標を見据えてるちゃぴさん、本当に凄いし素晴らしいと思いました。ずっと応援してます。

[@user-miramaiko]

ちゃぴさんよりだいぶ歳上だけど ちゃぴさんを見ると綺麗になりたいって思いますしジムがんばろうと思えます🩵

[@岡部直人-u2t]

頑張ってるの知ってるし🎉大好きです😊

[@nozako1004]

落ち込んだ時、辛い時は某熱血テニスの方の動画見て泣いてから立ち直るのが私のルーティンw過去を見ちゃダメ！未来も考えちゃダメ！今を頑張れ！！

[@もみこ]

去年の数値の記録やカンスケさんのアドバイスで順調って分かるので安心できますね

[@からこ-i5p]

どんなあなたも素敵です😊

[@みちくん-e3o]

ずっと応援してます🥰

[@RIRIANA333]

ナーバスな時期のちゃぴさんもちゃぴさんの魅力ですね！ 努力してるからこそ迎える時期だし、それを乗り越えるから更にステップアップするんだと改めて気付かせてもらえました。 元気な時も落ちてる時も、ちゃぴさんはちゃぴさんらしく✨ いつも応援してるし憧れだしモチベだし憧れだし！ 涙を流せるくらい頑張れることを私もたくさん作りたい作ろう！ 大会間近！頑張ってください❤

[@チャッキー-x3d]

究極の個人戦ですね😌応援しております-`📢❤️‍🔥

[@nutstreenuts8494]

Be the best, version of you!!! いつも、ちゃぴさんありがとう❤️ どんなちゃぴさんも、応援しています。 私も、少しずつ、筋トレと有酸素を楽しくできるようになってきました。 暑かったり、雨だったりしますが、体調に気をつけてね!!

[@子依-n4j]

泣けましたぁ😢😢😢😢😢　きもちわかります😭❤❤❤勇気もらえました！！❤

[@tubetube3800]

初コメです。 娘より若いちゃぴさん、いつも楽しく観てます😊 努力は絶対実ります。 皆んながどう思っても自分を信じて〜 素敵ですよ、ちゃぴさん💕

[@池知-n5t]

なーすけさんじゃないですが、信頼して委ねていくことも大切だということが、今回の動画でわかりました。ひとりじゃないんだよ。周りを信じてがんばってください👍🏻

[@nao-u2l]

ちゃぴさんの頑張りはみんな分かってます🤩 大丈夫です！ ずっと応援しながら見守ってます😊 因みに私も思うように減量が進まなくて泣きながら爆食しました🤣

[@MT-hs5wq]

57キロってちゃぴさんの身長の平均体重だし、増量した姿も健康的でかっこいいし、ていうかどんな体型でも推すし、むしろ愛する面積増えたからファンとしては喜ばしいことだけど大会に出場するとなると複雑な気分だよね😂大丈夫、みんな頑張ってること知ってるから、自信持って！

[@-k2567]

ちゃぴさん頑張ってください！！👍👍 🔥🔥🔥🔥🔥

[@小夜大月]

ちゃぴちゃん、昨日も今日も明日も可愛くて綺麗だよ❤ 増えた分は、全部筋肉だよ！！！ 色々大変な事あるけどメンタルやられる時もあるけど、頑張れー！ 画面越しに応援させて頂いてます！

[@ちびたまはいぢ]

綺麗‼️ 綺麗です‼️ 大会が全てじゃないし いまのちゃぴさんが 綺麗❤

[@nyanda-se6hw]

いまのちゃぴちゃん、今までで1番人間らしくて美しくてステキです！

[@yy-rg2wd]

ちゃぴちゃん〜泣かないで😢😢😢 体はもちろんカッコいいし、コツコツ毎日を積み上げている姿が本当にカッコいい！😮‍💨❤️‍🔥 残念ながらどんなに頑張っていても、嫌なこと言ってくる人って一定数必ずいる。可愛くて、努力していて、好かれていて、輝いてるからこそ、妬ましく思う人は居なくならないと思うけれど、そんな人達を説得するために言葉を選ばなくて良いし、大切なエネルギーを割かないで欲しい。 気に病まず、何も私の事分かってないね？！？でスルーして視界に入らないようにして欲しい🥺ちゃぴちゃんがやり切れるよう応援しています🫡✨

[@mr-zo2jj]

ちゃぴさんの泣き姿を見ながら 「あれ？去年の大会前もこうだったな」と思って見てたら トレーナーさんもデジャブって言ってくれてたのね😂 もし、今後も大会に出続けるのであれば 大会1か月前のカレンダーに 「ここ、メンタルやられる時期」「このあと、ガッといくで😆」 ってメモっといてみたらどうかな？ ちゃぴさん頑張れ‼️応援してるよー

[@user-nv6nr7zx4n]

これは貴重な動画ですよね。 中々思う様な減量がいってない時の心の動揺やUp&down は選手だけじゃなく一般のダイエットにもありますよね。ダイエットだけじゃなくて仕事でも勉強でも。 そこをシェアしてくれて、ありがとう❤と思いました。 大の大人が泣くほど悔しかったり夢中になれる物があるって、素敵です。 ファンの事考えて欲しいとかの意味不明なコメントありますが、ご自身の心身の変化や成長を1番に考えて、というかそれだけを第一優先に考えて心身共に成長していく、ちゃぴさんを楽しみにしています。 KZbin も無理ない様に。 遠くから応援しています！

[@まりまり-h1c]

泣かんでいいやん！！ 自分の中でやるだけやって自信持ってステージ立ちなよ！ 誰が何を言おうが「私がやりたいことやっただけ」やん。 誰にも迷惑かけてないじゃん。 やりたいようにやるのが「ちゃぴさん」やろ！ 泣くな！！絶対大丈夫！

[@まえはる-j2s]

見た目関係なく、ちゃぴさん自身が好きです😊泣いても笑っても応援してます☺️

[@かめ-h9c]

ちゃぴさんの動画大好きです！不安を乗り越えながら毎日トレーニングしているという姿に胸打たれました😢私も頑張ります😊

[@maicoro9541]

ちゃぴちゃんも思うように体重減らないとか停滞して悩んだりとかそーゆーのが同じで逆に安心した。何しても落ちない時ってあってそこで挫折しないでがんばりつづける事が大事なんだって改めて思わせて貰いました！ありがとうーちゃぴちゃん！応援してます！

[@nmaririn8514]

私も今停滞期どころか体重が増えちゃっていて、毎日毎日悩んでるところでした。 周りの人たちには色んなこといわれて、すごく悔しくて、でも、頑張って食事も運動もしてるのに増えちゃってるのが悔しすぎて、毎日泣いてます。 ちゃぴさんをみて毎日諦めずにこのままがんばって行こうと改めて気合い入りました💪🏾 ありがとうございます😊 そして、精一杯のエールを送ります！ 応援してます🔥 でも、無理しない程度に！

[@みみみ-z2f]

ちゃぴさんへ 頑張り続けてくれてありがとう 辛い事も多いけど発信してくれてありがとう 私も看護師をしてて、仕事終わりでジム行く元気無いけど モチベーション上げる時本当毎回 『ちゃぴさんの投稿みよ！』って snsで何でもいいから投稿があるだけでも 私は頑張れた。 ちゃぴさん頑張ってるし 私もやる！って思えた 同じ時代に生きてくれてありがとう❤☺️ 1993年産まれの看護師より。笑

[@おめ-q6o]

見た目の変化が大事！と心がけていても、結局体重(数字)にとらわれてしまう自分がいますよね、、🥲仕方ないと思います、、数字がパッと見てわかりやすい判断基準になってしまいがち🥲でもちゃぴさん本人とトレーナーさんが変わってる！って思ってるならきっと大丈夫やと思います！いつも応援しています！ちゃぴさんのペースで！✊🏻🥹

[@mimi-pu6vq]

私今年の夏は絶対痩せようと思って、筋トレ20分に有酸素運動30分やって食事も朝多く、夜少なめ、タンパク質と野菜を取り入れるようにしてたのに3日で2kg増えて本当に本当にメンタルが、、どうしよう体重じゃないって分かってるのに本当に辛い。信じようちゃぴさんみたいに諦めない😢