帶二弟醫院檢查，回家簡單做山藥肉丸湯，隨便吃一頓！

[@李麗華-y4j]

小孩這麼真貼心！爸媽的教導真的好成功！

[@李麗華-y4j]

這位西醫的建議，非常棒！良醫典範！

[@ceci_1]

產生脹氣的原因，可以包括吃了容易產生脹氣的食物，例如豆類番薯等。有的人喝奶製品也會產生脹氣。還有吃飯時說太多話（吞入過多空氣）都可能產生脹氣。但也因人而異，吃同樣的食物，姐姐和大哥沒問題，不代表二弟就也沒問題。

[@李麗華-y4j]

小廚手藝好，又精打細算，持家有力！

[@kwokhoso2874]

對!很充实的日常啊!祝二弟再進步，更少賬氣。

[@阮麗華-d9z]

小廚弟弟辛苦了 瘦了一圈 喝水果酵素對腸道 益菌相當好 你會釀造嗎 例如10斤梅子洗淨去蒂頭 用鹽巴殺青約10個小時 再去青澀的水 裝甕加入一比一的 冰糖再加入1_2大匙的鹽巴 隨自己口味 過1_2年 就可以吃酸酸甜甜 酸梅 還有酸梅湯 放越久酵素極加 如果是一般水果 桑椹 棗子 黑棗 洗淨曬乾就可以釀造了 蘋果 檸檬 都是洗淨 曬乾再切片直接釀造 水果酵素加入白開水 非常健康超好喝 💞👍👍👍💞

[@minghuang7418]

准山也是涨气的,暂时不要吃,面制品也少吃点

[@fungixfungi]

覺得妳的觀念非常正確，身體有問題就是先找醫生而不是求偏方，我們都不是專業人士，真心不敢給妳出餿主意，希望二弟身體健康、早日康復

[@冯小厨]

感謝朋友的關心哈，會好好照顧他，慢慢調理的哈❤

[@pollywong6228]

i叮。

[@ycchung7053]

祝小弟早日康復❤❤

[@Lee-o4h]

四大主因造成脹氣 脹氣在嬰幼兒時期是相當常見的腸胃症狀，其原因分別為生理構造、進食習慣、病理因素等。 1.腸道功能發育不全 葉勝雄表示，嬰幼兒的腹肌較沒 力，肚子比較容易向前突出，消 化酵素除了乳糖酶之外，都還分 泌不足，腸道裡也沒有足夠的益 菌，當消化不完全時，就容易產 生脹氣。喝母奶的寶寶約1個月大 後就可長出足夠數目的好菌；喝 配方奶的寶寶則可能需2～6個月 的時間，因此，喝配方奶的寶寶 也較容易出現脹氣的情況。 2.吃進產氣食物 牛奶本來就是容易產氣的食物，尤 其喝配方奶粉的寶寶，奶粉通常含 有乳糖配方，會造成寶寶的腸道負 擔，當寶寶的消化功能不完全時， 無法完全分解消化乳糖，便容易造 成脹氣。6個月後，媽媽會開始添 加副食品，有些食物也會造成腸胃 脹，如洋蔥、高麗菜、蛋、玉米、 馬鈴薯、芋頭、地瓜、柚子等。 3.吸入過多空氣 當寶寶大聲哭鬧時，也會在換 氣之間吸進大量的氣體進入體 內，造成脹氣。使用奶瓶喝配 方奶的寶寶，也可能因為吸口 的大小不合，無法吸入剛好的 量，反而吸進多餘的氣體進入 體內，而引起脹氣。 4.病毒、細菌感染 病菌感染不僅會造成脹氣， 還會有其他病菌本身帶來的 症狀，例如出現血便的情 況，可能是感染了沙門氏 菌；如果脹氣時，一按壓寶 寶的肚子寶寶就會大哭，就 可能是較嚴重的情況，最好 趕快到醫院求診。 以上是在網上查到的，祝福早日康復。

[@阮麗華-d9z]

好專業的領域 👍👍👍

[@冯小厨]

感謝朋友的分析哈❤

[@kimzhang46]

建议检查一下麦麸不耐受，希望有帮助

[@greenlook3534]

希望二弟胀气的问题早日解決，康復❤

[@冯小厨]

謝謝朋友的關心❤

[@kikihave]

很容易脹氣的話，麵包類蛋糕類糯米類 還有發酵過的食物都要少吃， 可以買小孩能吃的益生菌，我們是會去藥局問藥師， 因為每個人身體狀況都不同， 可以請藥師介紹， 益生菌要長期每天吃，先把菌養起來才會有效果

[@陳虹伶-j5t]

試看看吃木瓜，我小時候腸胃不好也是吃木瓜

[@黄杏-e4u]

弟弟吃饭胃口很好，试试给些陈皮水喝一下

[@stevanichow2626]

祝2弟早日康复 身体健康❤

[@joling333]

可以吃點益生菌改善脹氣,腸胃消化也比較好

[@tanyingjie5757]

可以试一下，我孩子小时候也是消化不好，给他们吃些苹果木瓜后才吃早餐，增强一下肠菌蠕动，一段时间后会有改善。

[@HuizhenZhu-tf4ux]

你的小孩没问题，不需要食药，他只是食得太多了，小孩的胃比大人小，但是食得比大人还多，不是越食得多就越长得快的，你把他们的胃都撑大了，营养均衡适量运动,小孩就会健康成长了

[@pipia1522]

可以試牛蒡燉雞或排骨湯 , 木瓜、 香蕉、鳳梨、 蕃茄 .. 可以飯後吃一些,麵包發酵的食物先暫時少吃！

[@tonyalo]

我小時候也很常脹氣 我都忍住不管他 長大就自己好了🤣

[@黃寶慧-c8w]

平常雞蛋、奶類、麵包、油炸物會脹氣食物就少吃。（每天早上起床吃一包益生菌可以讓胃腸好些也可以增加抵抗力）。也可以去看中醫師看看醫生怎麼治療

[@pauline.is.hungry]

好健康呢

[@help318]

试一下这个药 午时

[@lmhuang7937]

消化不良的可能性大些。试试餐前喝稀释过的苹果醋，增加胃酸酸度。如果胃酸不足，胃蛋白酶和胆汁不能充分活化，食物就不容易消化。另外补充益生菌或益生元，增加肠道消化力也很有帮助

[@mandyfu5640]

小朋友當然是看兒科專科， 也可以去看中醫， 調理脾胃

[@晴荷]

根莖類，糯米容易脹氣，例如山藥不宜多吃。

[@jennywy2835]

爸爸说的对，要查幽门螺杆菌。

[@May-bc2nu]

去好市多買強效的益生菌。一瓶美元約52元左右120粒。菌數量多

[@lilylin5543]

小廚晚安～我也從小胃不好，容易脹氣跟胃食道逆流。女兒感覺遺傳我也容易脹氣。目前就是給妹妹(我也叫女兒妹妹XD)吃益生菌。如果二弟敢吃中藥的話，或許可以看一下中醫用調養的方法也是不錯的選擇。畢竟西藥指標不治本。祝二弟早日可以放心大吃不脹氣 😊 山藥、秋葵等有黏液的食材也都護胃，感覺山藥最近常出現在最近的菜餚裡，感受到媽媽的用心 😊

[@冯小厨]

可以推薦一下妹妹吃的什麼牌子的益生菌嗎？好像益生菌有分很多菌種，要針對性的買功效的比較有效果，我很怕買錯了，我老公就是買了一款益生菌，好像沒買對，吃了沒效果😊

[@lilylin5543]

@@冯小厨 我是在藥局買藥師推薦的，不是知名品牌。不過我知道日本牌子“小兒利撒爾”好像不錯，因為診所也是開這個牌子。小廚可以試試看 😊

[@lilylin5543]

@@冯小厨 另外補充說明，我照胃鏡檢查的時候也順便問了妹妹的情況是否需要檢查，醫生也說孩子還太小檢查不出來。就算有幽門桿菌，也是大一點才能檢查出來。然後中醫說不要吃“發酵過”的東西，例如麵包饅頭等，會容易脹氣，甜品也要盡量避免。不過這是大人胃食道逆流嚴重時避免吃的東西。，二弟還小，先用調養的方式，享享口服吧 😊

[@salinacheng3001]

小廚，我是香港的朋友，我由幾歲開始吃益生菌，是日本一間老字號的牌子，我的家人由幾歲吃到80多歲都吃它，它的名字叫"新表飛鳴S片" ，妳可上網查查看，是一款由小孩吃到老年的益生菌，超好的！ 這是香港很多兒科醫生都推薦的益生菌，我朋友嫁日本人，她也說這款可以信賴！... 以上都是給妳參巧🙏

[@lilylin5543]

@@salinacheng3001 新表飛鳴S也是我家常備“藥”，我是已經脹氣時吃，不會拿來每天當保養用吃就是..

[@zhaijing7773]

胀气会肚子痛吗？还是吃不下?如果不严重，可以适量少吃多餐，我记得花椰菜，包菜，豆类都会引起胀气，蛋，奶是不容易消化的。希望弟弟赶快好起来。

[@李玲-r7t]

我以前給我女兒用熱雞蛋包紗布滾肚子，雞蛋里面用銀戒指

[@chihyi62]

建議可以給小孩吃益生菌. 能改善腸胃菌種, 減少脹氣.

[@oilingleung9275]

小廚妳好請問妳的噴油壺是什麼牌子？

[@testtest8278]

山藥，好東西可是對胃過敏 脹氣 不利

[@jlu6520]

我们亚洲人大多有乳糖不耐症的问题，喝过牛奶后会胀气，甚至腹痛腹泻等症状，改喝去掉乳糖的牛奶就可以了。不知国内是否有这样的牛奶售卖。

[@Crystalyang3337]

中醫針對腸胃有很好的調理,寒涼的食物和水果少吃，可以吃些粥減少腸胃的負擔，麵包和或是非天然發酵的麵食先不吃，暫食吃米飯一段時間，腸胃功能會好很多,我自從學中醫後，就不吃西藥，因為西藥很多都很寒涼，怕傷我的脾胃

[@andyz9455]

牛奶可以试试买没有乳糖的，很多东亚人消化不了乳糖，趴着午睡或者口呼吸可能也会有影响

[@冯小厨]

剛才有朋友推薦買0乳糖的牛奶，所以我趕緊下單了一箱，買回來給他喝喝看，不然每天早上看姐姐和哥哥喝牛奶，他也很想喝，一直忍著，太可憐了

[@daddychan671]

可能國內的西醫臨床經驗不多。香港的西醫，小兒有專科的，看西醫腸胃會有根治方案的。 聽見你孩子早午餐正常，但到晚上就脹氣，大概是消化不良，飲食方面嘗試調節一下，孩子晚餐吃些容易消化如蔬菜稀飯少蛋白質少油食物，以減輕腸胃負擔，加速腸胃自癒能力。 忘記補一句，教孩子咀嚼久一點才吞嚥食物，慢慢吃會有幫助。 消化系統是從口腔開始，咀嚼食物是消化的一部份。

[@冯小厨]

是的，現在晚餐我們盡量吃的清淡點，至少二弟要吃的比較單一點，吃些易消化的，是的，以前可能就是沒有重視他的咀嚼，經常三姐弟一起比賽吃飯速度看誰快，那姐姐和大哥腸胃比較強沒啥影響，二弟就受不了粗的食物。所以就爆發了，引起腸胃消化問題，也算是菌群失衡吧。也很後悔當初沒有及時制止。希望他能快快好起來

[@daddychan671]

@@冯小厨 放心，孩子在發育期。只要糾正方向，身體的自癒力很快速很強的。

[@yemic2253]

過敏兒就是常常會脹氣，還是可以去測下過敏原，在飲食上可以參考用 我自己的經驗一般原型食材都還好，就是牛奶千萬不能喝，非常過敏，補鈣還有很多其他食物可以替代

[@yanl5802]

小厨去看小儿推拿科，一般用捏脊就可以，不用吃药，在不放心就去西医的小儿科做一些检查。

[@kenmartin9605]

小厨 我说一下哈 会不会跟孩子在学校吃的东西有关？能不能让老师注意一下？看你视频这么久 也没见弟弟有这种问题呀😢 希望小宝贝身体健康😘

[@楊貝玲]

少食豆類，豆漿蓮子紅綠豆地瓜等，我吃這些都容易腸子漲氣。

[@冯小厨]

嗯嗯是的，現在幾乎都沒給吃了，盡量吃易消化的食物，等慢慢調理好，年齡大點會越來越有免疫就好了

[@胡文娟-p5u]

雞蛋、牛奶、豆製品都是容易漲氣的食物

[@元月雪-v8k]

你说的胀气是不是指消化不良？如果是消化不良的话，我记得我小时候外婆会给我喝中药“焦三仙“ 成分是焦麦芽、焦神曲、焦山楂，中药店有卖，非常便宜，也不难喝。专治小儿积食，消化不良。不知现今大陆药店还有的卖否。如果你能买到，可以试一试。另外你家里人口多，吃饭真应该分餐制，使用公用勺筷，防止幽门螺杆菌交叉感染。定居美国多年，发现很少听到美国人有胃病，或得胃癌，我想和他们饮食分餐制的生活习惯有很大关系。不要小看幽门螺杆菌，就是在每个人的口水中传染。你家大人经常用自己的筷子给小孩子夹菜，其实是很不卫生的。

[@abbyiec.h7038]

那個醫生有點怪！小朋友腸胃不舒服，應該是看小兒腸胃科才對，豆類發酵過的食物，尤其是麵包胃容易脹氣是儘量少吃的。

[@冯小厨]

嗯嗯好的，食材我們都在盡量控制，現在其他比上星期好很多了，就只有晚餐一頓會有點脹氣，白天兩頓都正常的，在慢慢恢復中哈。

[@givemebluesky]

可能需要排除法来了解弟弟的消化问题。我多年消化不好，试了排除乳糖，淀粉等等这种常见的，都没有用。最后发现其实我只是对动物脂肪消化不了。只要饭菜里没有太多类似猪油，肥肉，奶酪，黄油这种高动物脂肪的，我就完全没事。弟弟也可以试试少吃这些。

[@jasonf3326]

昨天看視頻知道二弟有脹氣的問題。我通常是飲這個 DE-Gas. 希望可以幫到妳！

[@help318]

午时茶

[@help318]

少吃冷 寒 注意保暖 我都几十年了没法根治

[@aileenshih5485]

土方法才恐佈,应該是食物的影響著

[@徐婉玲-l9g]

去看中醫調理

[@zhoup2006]

是不是乳糖不耐？ lactose intolerance. 乳糖酶就可以搞定了. 有些人两岁后就缺乳糖酶， 消化不了乳糖， 很正常的。喝牛奶，或者任何奶制品前吃点乳糖酶

[@冯小厨]

這一個禮拜有給他停掉牛奶，半個月看看是不是牛奶乳糖不耐受問題，如果有改善了那就可能是吃不了牛奶，要吃其他的羊奶或者其他的奶製品

[@zhoup2006]

@@冯小厨 不必停掉奶，而且很多食品加了牛奶，cheese 里也有乳糖。 乳糖酶无害，能帮助。试试。 另外，蔬菜很多也让人涨气

[@冯小厨]

那我給他買一箱0乳糖牛奶給他喝喝看，那個牛奶就是生牛乳、乳糖酶兩種添加。

[@君威-t2i]

西醫竟推薦用土方法，真是誇張 大陸建設是很強，但醫療真的要加強了.....

[@pingchen9614]

精緻澱粉(米飯、麵、麵包等等)少吃試試看

[@冯小厨]

嗯呢，這一個禮拜是沒有給他吃很多主食，如果有做烘焙，也是吃一小小個，沒有像以前那樣沒有節制，慢慢調理看看。

[@chanmingszesylvia2889]

我亦有澱粉敏感，一天有2餐吃飯，粉麵就會胃脹，但其實是胃酸分泌過多。我是成人可以少吃一餐，但弟弟在長身體，真的難處理

[@tintin11036]

的確，麵粉類的東西 我吃也是會脹氣，不吃之後改善很多，平時補充益生菌 也很好的

[@eechingsi4543]

我个人认为水果别吃太多也是会有帮助的。祝福你们

[@冯小厨]

很少吃，吃就吃橙子或者藍莓，其他水果是沒有吃

[@lan4m11]

讓孩子每天吃益生菌能改善的

[@turkey1528]

减碳水就对了。

[@jx8336]

我觉得这所医院不太合适吧……带孩子去儿童医院检查一下特别是可以做个哪些食物不受用的检查，（奶制品等）做完检查后回避不受用食品就能不胀气了吧……

[@Aihao904]

小厨可以看一下儿童用的益生菌

[@rose01tw]

吃東西吃太快，邊吃邊說話吞到空氣。建議喝些優酪乳

[@冯小厨]

之前三姐弟吃飯愛比賽吃很快，有時候都沒怎麼嚼，然後他腸胃比較弱，所以就受損了，我猜想是這樣的。現在每天都提醒他細嚼慢咽

[@tobyszewanlai9150]

二弟較像消化問題～ 我以前也很嚴重～最後還是看中醫調理～要少吃米飯，土豆，米粉～

[@hairongxie7475]

+1，淀粉类少吃或者不吃试试看，对我来说土豆特别难消化，一吃就胀气

[@YvonneCurry-jh2qe]

建議肚子保暖、不要吃太多涼性食物

[@jennywy2835]

我先生以前也是胀气，結果是幽门螺杆菌作怪。

[@sulingqiu7746]

吃点益生菌调理肠胃

[@牛油果果]

寄生虫查了吗？常吃海鮮容易有这方面忧虑。

[@zhenyujin7841]

啥叫土方法！感觉医生不是很负责啊

[@ufongwong5778]

少吃一些馬鈴薯之類的會脹氣的食材

[@冯小厨]

原來馬鈴薯也會脹氣，好的好的，記住了，謝謝朋友的提醒❤

[@nanyanghuayi]

@@冯小厨 😄淀粉高的食物 被消化后，变成糖。酵素瓦解糖，产二氧化碳 = 涨气

[@林欣樺-d6n]

吃東西要細嚼慢嚥 ，不要說話 ，别把空氣吞下肚 。

[@咬窩]

我也常胃酸脹氣，醫生說麵食類精緻蛋糕甜點能不吃就不吃，我是都不吃，就幾乎不會脹氣胃酸了⋯⋯

[@meelingli5548]

服食兒童離胺酸英文是(lysin)對腸胃是有幫助

[@ricktse4854]

脹氣不要食大果

[@fyughjjjguyfyy5916]

他的情況是先天不足，因為雙胞胎在媽媽肚子里會互搶營養，我也是，你要抓住現在小，後天補充，因為越大越難，我不是故意吓你，因為我朋友三包胎，生下了，最後只是一個活下，而且活的那那個身體也不好！所以現在小心謹慎！

[@loyckfiona]

Bloated stomach. Indigestion or build up of stomach acid. Avoid fruits, less meat. Rest tummy n observe.

[@要命的烦恼]

说实话，我建议去大医院儿科再看下，这医生真的有看和没看差不多！土方法？？？感觉像在扯淡！

[@冯小厨]

這個算是泉州的大醫院了，泉州最大的三家醫院都跑過了，也是在治療當中哈。現在是好很多了，今天主要想去查查過敏源的哈哈哈。

[@梁毓娟]

少吃麵包、豆製品、堅果類.

[@美容陳-n6f]

「八好

[@RedDragonVideos]

希望你早日解決飲食問題。🙏 最近我對牛奶、牛肉、豬肉和蝦過敏。😨 你也能解決我的飲食問題嗎？ 哈哈 💞🐲

[@nanyanghuayi]

那你吃羊肉、鸡肉、鱼肉 吗？ 我是对很多海鲜过敏。不是不能吃，是吃新鲜的 或者 吃甲壳动物的肉，但嘴唇不能碰到壳。

[@RedDragonVideos]

@@nanyanghuayi 我可以吃鸟、鱼和鸡。 任何贝类和螃蟹都可以。 过敏是多年前被虫咬引起的。 他们直到最近才接受测试。 虾过敏是由不同的原因引起的。 我的医生总是给我开药方。 有些药丸含有相同的蛋白质。 它被称为“ALPHA GAL”。 我现在不相信医生。 症状是关节疼痛和持续疲倦。

[@junli2848]

小厨，二弟饭后胀气，我认为不属于免疫问题，应该是更多的归于消化功能问题。若你认可，就在强化他消化能力上下功夫。如，设法培养肠道益生菌群，方法很多可以网上查，需要坚持半年以上。同时避开一段时间易胀气食物摄取。日常生活注意御风御寒，返家后和餐前喝适量热水提前温煦胃肠道，排除腹中凉气，不吃生冷辛辣食物减轻消化压力。吃饭时细嚼慢咽不说笑，多晒太阳……。每周捏脊一两次，你聪慧能干，注意做好这些日常细节，不需要吃什么药，孩子随着时间流逝就会强壮起来了。谨供参考。

[@冯小厨]

是的，就是腸道菌群失調導致的，所以還是得慢慢來，沒有一下子就見效的藥，我們每天也有經常推拿肚子和背脊，還有手心腳心。希望他能慢慢自身強大起來❤

[@Nuinui399399]

何種食物會引致胃氣漲 腸道不適 有不同 要認知清楚 ；二弟是胃氣漲 ？腸道問題 ？希望二弟能快快好起來！💪🙏🙏

[@郭君芳君]

可以給大哥、二弟吃日本表飛鳴！ 其實全家都可以吃！ 這次新冠病毒都是攻擊腸胃！ 後遺症就是脹氣、拉肚子！大人都已經不好受了！更何況一個小孩 只能吃少油清淡的食物 調味料少放 冰涼的食物少吃！蘿蔔、瓜類的少吃 可以的話看中醫，弟弟還小，腸胃要治療好！ 讓弟弟吃東西慢慢的吃 稀飯少吃，豆類、豆漿因為也是會脹氣難過的！ 醫生叫我先吃肉再吃菜調整飲食，這樣比較不會脹氣 內地現在好像叫甲流

[@bigamy93]

看中醫比較有效，中醫調理，還有吃好一點的益生菌！

[@冯小厨]

是的，西醫說吃西藥效果不好，容易傷身，建議我們針灸或者中醫。先慢慢調理看看哈，

[@bigamy93]

@@冯小厨 還有有發酵的東西少吃，如麵包，饅頭，蛋糕等，還有十字花科蔬菜也會脹氣，我家的女兒也是脹氣，中醫告訴我這些少吃，現在都好了！

[@冯小厨]

我看了一下十字花科蔬菜，好多都不能吃啊，這種脹氣可以吃蝦或者魚肉嗎？因為很多朋友叫我少給他吃豬肉、牛肉、羊肉、魷魚、章魚這些。好多食物一停，真的感覺啥都不能吃了，我也比較迷茫，不知道該聽誰的哈哈哈。

[@bigamy93]

@@冯小厨 其實也不是完全不能吃，而是吃的量，魚肉蝦都可以吃，但是量要控制，還有要看是不是常用嘴巴呼吸，也會吃進太多空氣，如果飲食有控制還是傍晚就脹氣，那就要去看中醫調理ㄧ下！

[@leochenc]

這醫師有看跟沒看差不多

[@冯小厨]

他沒有刷卡哈，好心免費和我們說的哈。

[@makim8728]

千萬不要相信不科學的土方法呀，孩子這麼小，是不是要去大城市的醫院看看，這個原因是能找出來的。（抱歉，不清楚您居住的城市）

[@冯小厨]

跑了三家醫院，都是說要中醫調理，不建議西醫治療，前段時間吃過一段時間中醫，有明顯好轉了一些，現在藥我停掉了，看看控制一下脹氣食材的攝入，看會不會改善哈。

[@nanyanghuayi]

@@冯小厨 确实，西药药性强，副作用也比较大，伤身。

[@CL-lg3ng]

中医怎么成了土办法？悲哀