Рет қаралды 6,632
Nuolat skubančiame pasaulyje dažnai pamirštame sustoti ir išreikšti Dieviškosios Visatos energijai dėkingumą už viską, ką turime, įskaitant mylimus žmones ir gyvenimo dovanas. Dėkingumo praktikos nauda yra ne tik įrodyta moksliniais tyrimais, bet ir aprašyta šventuosiuose raštuose.
Šiais laikais populiarus būdas yra rašyti dalykus, už kuriuos esi dėkingas, net nejaučiant tikrojo dėkingumo. Tačiau toks būdas nėra veiksmingas. Norint iš tiesų pakeisti savo energijos dažnį ir vidinę būseną, reikia aktyvuoti tiek vaizduotę, tiek širdies centrą. Dėkingumas turi būti jaučiamas širdyje - tik tada jausitės nuostabiai ir pradėsite pritraukti daugiau dalykų, kuriais galėsite džiaugtis.
Ši trumpa, tačiau efektyvi meditacija padės jums pilnai atsipalaiduoti ir išreikšti dėkingumą už pačius pagrindinius dalykus. Mylėkite, džiaukitės, gyvenkite.
Patiko ši meditacija? Tuomet, prisijunk prie mūsų bendruomenės!
✨ Instagram: / @saviugda_moterims
✨ Facebook: www.facebook.c....
✨ Tiktok: / saviugda_mote. .
#augimas #saviugda #moterims #tobulejimas #meditacija #dvasingumas #dekingumas