Bedeni "Beden Saray" i olarak tanimlamaniz cok guzel bir tanimlama
@omeraksu5837 Жыл бұрын
Teşekkürler değerli hocam.
@Gamze-x5xАй бұрын
Peygamber efendimizin beslenmesine baktığımızda da böyle aslında onların hayatından her sabah peynir zeytin yumurta rutini mi vardı evde o gün ne varsa öyle beslendiler kimi zaman aç kaldılar... Ben kahvaltıda mor lahana yemeyi alışkanlık edinmiştim belki de vücudum buna alıştı yarar sağlamıyor
@serpilyilmaz407111 ай бұрын
Sayın Dr Eyüp Yılmaz değerli bilgiler için teşekkür ederim
@sddkacakici2291 Жыл бұрын
Bende kahvaltıda en çok meyve yemeyi seviyorum bazı doktorlar sabah yemeyin kilo yapar akşam yemeyin kilo yapar diyorlar meyveyi neredeyse hiç yemeyin diyorlar
@doganbey9899 Жыл бұрын
Sabahları kıymalı börek yiyin insan resmen yaşadığını anlıyor gün boyu mutlu mutlu gezersiniz 😂😂😂
@zhramemmedova4018 Жыл бұрын
Birde hocam meyve ve çerez yedekden sonra Spor yapsak olurmu
@sevginakbulut8567 Жыл бұрын
Allah razı olsun hocam siz bu işi çok iyi biliyorsunuz tebrik ederim 2 yıldır sizinleyim 25 kilo verdim ❤❤❤
@sevgiaydn8652 Жыл бұрын
Hocam çok bilgilisiniz.Aciklamalariniz da çok anlaşılır.İple çekiyorum videolarinizi😊 Teşekkürler
@hamaratablatv6279 Жыл бұрын
Vettiyn-vezzeytun; İncir ve zeytin+zeytinyağı, hem doyurucu, hem sağlıklı, gdosuz.
@semihaserdengecti3054 Жыл бұрын
Teşekkürler 🌹
@nurkavak2358 Жыл бұрын
Hocam herkes kahve uyku açar diyor bense gece uyuyamadığım zamanlar bir türk kahvesi içtiğimde hemen uykum geliyor çok rahat uyuyorum.
@yilmazerym Жыл бұрын
Harika bilgiler. Çok teşekkürler.
@zhramemmedova4018 Жыл бұрын
Hocam ben lor peyniriyle her hangi bir meyve ve yanında çerez yemeyi seviyorum doğrumu acaba?
Hocam sabah meyvə yedikden sonra acıktığımızda peki Yumurta peynir ekmek gibi şeylər yesek olurmu?
@yoncaozturk4717 Жыл бұрын
Meyvenin yaninda kavrulmamış kuruyems yicemiz icin acıkmıyoruz
@gonulyilmaz7526 Жыл бұрын
Değerli hocam kendi yaptığınız rutininizi anlatınca biz daha iyi anlıyoruz.çok teşekkürler..
@belginerunal6750 Жыл бұрын
Kahvaltıda meyve tam benlik. Cogunlukla oyle yaparim.
@haticeercik211 Жыл бұрын
Teşekkürler
@ana-cl6jh Жыл бұрын
Çok yararlı bir bilgi videosu olmuş çok teşekkürler Eyyüp hocam
@mustafakahveci7416 Жыл бұрын
Hocam candida hakkında videonuzu izledim ama anlamadığım şeyler var lutfen genis detayli bir candida videosu cekermisiniz lutfen
@neclaakca6968 Жыл бұрын
Değerli Hocam verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler
@dilekbilen70188 ай бұрын
Yulaf meyve yiyebilirmiyiz
@gonulbaloglu7622 Жыл бұрын
Hocam ben aralıklı oruç tutuyorum.bu dediklerinizi uygulasam olur mu.
@omerosman3589 Жыл бұрын
Salam Aleykum hocam,kahvaltini saat kacda yapsaq iyi olur?
@fadimekarakan8893 Жыл бұрын
Allah razı olsun 🤲😊🌹
@sadiunal7976 Жыл бұрын
Teşekkürler hocam
@htcsezer10 ай бұрын
Ben kızıma okula gitmeden meyve kuruyemiş veriyorum ama 15 dakika sonra peşine kahvaltıda ( yumurta, bal, zeytin) yaptırıyorum 5 de geliyor sade meyveyle yollasam yanına ne koysam açıp yemediği için abur cubura sarıyor. Bu da zararlı mı acaba?
@nerminyuksel754 Жыл бұрын
Hocam çörek otu yagını sabahmı ogleden sonramı içılecek orayı anlayamadım
@GulayKaya-xe4iv Жыл бұрын
Hocam her biriniz farklı konuşuyorsunuz. Acaba kim doğru söylüyor diye aklımız çelişmiyor değil .
@ilkbaharyaz1586 Жыл бұрын
Tarafını seç
@fatmahasturk8782 Жыл бұрын
Doğru yerdesiniz 🎉🎉
@fatihcolakoglu396 Жыл бұрын
Deneme yanılma ile
@alicelik1716 Жыл бұрын
Burda taraf seçme falan olmaz en doğru bilimsel ve ise odur meyvede şekerden daha zararlı früktoz var eeee her doktoru dinle ama en doğrusunu seç
@bilgehatun Жыл бұрын
Ben kışın kahvaltı da mandalina portakal ı severek yiyiyorum..
@Serpil1010 Жыл бұрын
Milet nasıl alsın da yesin ekme yumurtayı sor alıyor
@ecekarlik6064 Жыл бұрын
😢 birileri porsiyon kucultsün ki diğerleri pudra şekeri çeksin
@melekdonmez3212 Жыл бұрын
Aktif zeolit nedir
@alibostanc3864 Жыл бұрын
Hocam çok konuşup bir şey söylemiyorsun, vaktimiz kıymetli, dikkatinize arz ederiz.
@serpilkavasoglu1682 Жыл бұрын
İlk beğeni benden gelsin hocam.🤗👌🏻
@oya_gul Жыл бұрын
Aralikli oruc uyguluyorum. Dolayisiyla hergün önce su sonra kahveyle güne başliyorum. Asla yorgunluk ve halsizlik yapmiyor. Bence herkes kendine em uygun beslenmeyi bulmalı. Çünkü sizin tavsiye ettiğinizi bir başka uzman tavsiye etmiyor.
@feridekarababa3794 Жыл бұрын
Meyve yiyince uykum geliyor daha halsiz oluyorum napıcam ozaman
@yoncaozturk4717 Жыл бұрын
Bunu engellemek icin meyvenin yanına kavrulmamış kuruyemisler koyun diyor Eyŭp Hocamız ,ben yogurda koyup yiyorum meyveleri uykum gelmiyo cabuk acıktırmiyo
@barisaydin3043 Жыл бұрын
Poğaça bildiğin sindirim sistemi düşmanı ancak belediye poğaçası efsane :)
@melekdonmez3212 Жыл бұрын
Meyva yemeyin diyenlerde var
@melekdonmez3212 Жыл бұрын
Hangisi doğru
@inanbasar1 Жыл бұрын
inanbasar Allah u Ekber
@ilkbaharyaz1586 Жыл бұрын
Ama hamileler her gun yumurta yenmeli deniliyor
@nevinsackesen9796 Жыл бұрын
Ya ganginize inananacagiz ya yeter artık biri çıkıyor meyve yemeyin hatta hiç yemeyin süt ürünleri içmeyin pirinci 2ci gün yemeyin derken insanları manyaklastirdiniz
@belginkarakaya7856 Жыл бұрын
Moringa????
@SibelSayın-u6g Жыл бұрын
Hocam sayenizde 15 kilo verdim
@DonduSrakaya10 ай бұрын
❤
@Hakikatyolcusu632 Жыл бұрын
🤲🍃
@Nazl-qh5nj7 ай бұрын
Sizinle tesadüf karşılaştım ama konuyu takip edemiyorum. Benim için çok uzuyor, ne yapacağımı bilemiyorum. Üzgünüm ama sadece zaman kaybı. Yorumlara baktım da zaten kimseye de cevap verilmemiş!!!
@osiars8805 Жыл бұрын
Kusura bakmayın müzik gürültüsüyle şişirilmiş videoları gayrı ciddi bulduğumdan seyredemiyorum