दालचीनी खाने के फायदे और सही तरिका | Dalchini| cinnamon tea recipe| Dr. Smita Bora

दालचीनी खाने के फायदे और सही तरिका | Dalchini| cinnamon tea recipe| Dr. Smita Bora
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क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में मौजूद एक साधारण मसाला आपके स्वास्थ्य के लिए कितने फायदेमंद हो सकता है?
जी हां,
हम बात कर रहे हैं दालचीनी की!
दालचीनी, जिसे अंग्रेजी में Cinnamon कहा जाता है, …….एक प्राचीन मसाला है जिसका उपयोग हज़ारों सालों से आयुर्वेद और पारंपरिक चिकित्सा में होता आ रहा है।
यह एक पेड़ की छाल से प्राप्त होता है और इसका स्वाद तीखा.... कड़वा एवं बाद में मीठा होता है।
आयुर्वेद में दालचीनी को दारू सीता य त्वक कहते हैं
दारू सीता का अर्थ है जीs छाल का स्वाद शक्कर के समान मीठा हो।
आयुर्वेद के अनुसार यह उष्ण है...... और लघु यानी पचने में हल्की है...... यह सुगंधी दीपन पाचन करने वाली औषधि है.
इसमें बहुत से वोलेटाइल ऑइल्स होते हैं जिनसे इसका अरोमा या एक स्पेसिफिक सुगंध आता है।
आज के इस वीडियो में हम जानेंगे दालचीनी के अद्भुत आयुर्वेदिक गुण..... और इसके ऐसे अनगिनत हेल्थ बेनिफिट्स जो रिसर्च ने प्रूफ कर दिए हैं।
तो चलिए, इस सफर को शुरू करते हैं....... और जानते हैं कैसे यह छोटे से मसाले से बड़ी-बड़ी समस्याओं का समाधान हो सकता है।
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आयुर्वेद का दैनिक जीवन में व्यावहारिक उपयोग कैसे किया जा सकता है, यह जानने के लिए इस चैनल को सब्सक्राइब करें।
डॉ. स्मिता बोरा, आयुर्वेद वाचस्पति, पिछले 2३ वर्षों से शुद्ध आयुर्वेदिक अभ्यास कर रही हैं।
वीडियो हर गुरुवार और रविवार को आएंगे।
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[@pramilakhade5964]

Khapch bhari mahiti dili thanks tai

[@mahendrakumar-dv5pq]

Bahut achchi jankari mili.

[@ArhamAyurvedHindi]

धन्यवाद, देखते रहें और इस उपयोगी वीडियो को share करें

[@adinathdadubansodebansode9275]

बहुत अच्छी जानकारी दालचीनी के बारे में दी है आपने थैंक यू मैडम

[@ArhamAyurvedHindi]

धन्यवाद, देखते रहें और इस उपयोगी वीडियो को share करें- team ARHAM

[@shabdasharma5761]

बहुत ही अचछी जानकारी और सही ढ॔ग से देतीं हैं ।Thanks

[@ArhamAyurvedHindi]

thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

[@sharanappakamalapurkar8591]

Good Sugession Thanks

[@ArhamAyurvedHindi]

welcome and thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

[@bharatsingh14456]

समझाने का गजब तरीका धन्यवाद

[@ramchandraandharkar2955]

Dhanyawad.vijaya andharkar.khupch chan mahiti dili.bolnyache kaushalya very good.

[@ArhamAyurvedHindi]

thank you so much, keep watching and share this useful video- team ARHAM

[@harinderpunia3373]

God Evening, Madam. Very Amazing Knowledge, Madam.

[@rekhadandgawal1113]

खूप महत्वाची माहिती मिळाली

[@milandesai8951]

Nice information

[@monikagodhia1885]

Thankyou mam.aap ka video bahut accha laga Monika

[@bhavanakadam7560]

Dr.SmitaBora Thanks gives you Lots of blessings to you Dalchini keAdvanteges Like MSG welcome always Bahut bahut mubarak Ho Dhyanwad

[@ArhamAyurvedHindi]

thank you for the blessings, keep watching and share this useful video- team ARHAM

[@hanshrajgori8553]

बहोत अच्छा सूजाव ❤

[@Sunita-ck5ol]

Aapki dalchini tea ekdum badhiya aur bakiki details bhi bahot imp.thi ,aapki jankari deneki shailee khoob sunder.. Dhanywad.,.❤😊

[@ArhamAyurvedHindi]

thank you and welcome, keep watching and share this useful video- team ARHAM

[@JyotsnaTilak-vj4eh]

अच्छी तरहसे बातको पेश किया है

[@shakuntalapradhan287]

Gunkari jankari dene ke lie thanks .ore bhi janakari dene ki kripa kare

[@manjudebi2033]

@@shakuntalapradhan287 , . . 0 . 0 00 . . . ,0 , .. ,. ,.0 . ..,, 0 ., .

[@ratnadeepbjadhav1965]

बहोत लाजवाब जानकारी👌👍

[@ArhamAyurvedHindi]

धन्यवाद, देखते रहें और इस उपयोगी वीडियो को share करें - team ARHAM

[@lohithgupta3455]

Varey Niss😊

[@jogendrasingh1876]

Very well described.

[@ArhamAyurvedHindi]

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[@subhashtiwari1205]

Aruna Tiwari_ mai 65 age ki hu mera weight Kum hai. to kya mai dalchiny ka prayog kar sakti hu kya.

[@Tanishkassphere20]

😊p आपण दालचिनीच्या सेवना विषयीची माहिती सांगितली ती आम्हाला खूप आवडली आणि मला डायबिटीस असल्यामुळे ती मी दोन-तीन दिवसात ऊन एकदा ते घेत जाईन उशा बोरसे नासिक धन्यवाद

[@raadjkrishnasing1054]

THANK YOU MADAM JI I WILL TRY THIS BENEFIT ABOUT CINNAMON 🙏🌹

[@archanakulkarni3103]

Khoop mahatvpurn mahiti milali .aajach dainik chala surwat karte

[@guddishaikh7938]

Very valuable information thanks doctor

[@sushilamittal5828]

Very nice you told us about Dalchini ke fayde thank you so much

[@ArhamAyurvedHindi]

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[@ratnabasnet5332]

Om sai Ram sisterThank You

[@bimalakarki3138]

Thankyou so much dear Dr sab.your suggestion is very nice 💯👍🙏🇳🇵

[@ArhamAyurvedHindi]

welcome, keep watching and share this useful video-team ARHAM

[@sudhamanohar2382]

Very useful tips you have given, can it be useful for cervical spondylitis where patient is suffering from neck pain swelling etc,thanks for guidance expecting your response,thank you

[@ruchiramhaskar2999]

आपका समझानेका तरीही बहोत अच्छा है धन्यवाद मॉडम

[@RajinderNathTikoo-ih7en]

Dr.sahiba, नमस्कार जी, आशीर्वाद, बहुत बहुत आभार और धन्यवाद इस जानकारी के लिए

[@ArhamAyurvedHindi]

धन्यवाद, देखते रहें और इस उपयोगी वीडियो को share करें- team ARHAM

[@RajinderNathTikoo-ih7en]

नमस्कार जी, आशीर्वाद sabi Dr. लोगों और उनके टीम मेंबर्स को, युग युग जियो। मैने आपका यह उपयोगी वीडियो तुरंत 77 घरों तक शेयर किया है, वे सभी आपकी अच्छी बात के लिए बहुत आभार प्रकट करते हैं । धन्यवाद !!!

[@ArhamAyurvedHindi]

मुझे ख़ुशी है कि मेरा वीडियो आपके लिए सहायक और उपयोगी है, इन वीडियो को देखते रहें - team ARHAM

[@lilabenravat]

Achhi jankari di gai thanks 🙏🙏

[@kishanverma642]

Thanks for good information by you

[@vanitapatel6096]

Best video 🎉thanks😊

[@ArhamAyurvedHindi]

welcome 😊, keep watching and share this useful video- team arham

[@namdeogaikwad5924]

फार छान माहिती दिली धन्यवाद

[@kishorghale9912]

Thank you 🙏 so much dr sahab

[@shivaniverma438]

Thanks so much good explanation

[@ArhamAyurvedHindi]

welcome, keep watching ans and share this useful video- team Arham

[@vijaykhandelwal510]

क्या पिंड खजूर शुगर वाले के सकते है , काफी मीठा होता है

[@premabhaskaran5688]

Thank you very much 🙏

[@prabirghosh2357]

Very very good information thanks mam god bless you

[@ArhamAyurvedHindi]

Thanks, keep watching and share this useful video- team Arham

[@RamdhanPawar-j7d]

Very good information mad very nice explaining

[@vimalgaikwad8836]

छान आहे माहिती दिली मॅडम धन्यवाद

[@KhalsaMusic-qo1ez]

Thanks ji ❤

[@JagatsinghKatewa]

Very very nice and excellent true, thanks please

[@ArhamAyurvedHindi]

Welcome, keep watching and share this useful video- team arham

[@rashmijadhav8035]

Thank you mam ji 🙏

[@indusrimal9896]

Thanku somuch

[@indersinghyadav5908]

very good mam

[@shakuntalapatil2361]

Thank you Dr

[@ramyadupadhyayvernationdiv1390]

Lovely 🙏

[@ArhamAyurvedHindi]

thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

[@dollykumana4395]

Thanks

[@suchetaapte5097]

मधुमेह आहे.चहात डालचिनी पावडर छोटा एक चमचा घालून घेऊ शकतो का

[@KalpanaGawande-kl1fc]

खूप छान माहिती दिली

[@jagrutivilasmestry2643]

Good information Dr 🙏

[@pvspeaks]

Please make a video on benefits of tej patha.

[@ArhamAyurvedHindi]

OK , keep watching- team ARHAM

[@VijayaSachdeva-sr6jc]

Thanks alot

[@leenasolapure1607]

To le sakte hai kya ?

[@santoshvarma4708]

Kamar dard vale nimbi le sakte hai kya

[@gurcharandass6161]

मैम जी सुप्रभात। मैने आपके दालचीनी, मुनक्का दोनो वीडियो सुने बहुत-बहुत अच्छे लगे। मै डायबिटिक हू तो क्या मैं 8/10 मुनक्का और 2 ग्राम दाल- चीनी मिलाकर सेवन कर सकता हू। सलाह देने की कृपा करे। धन्यवाद। गुरचरनदास,आयु 82 वर्ष

[@ArhamAyurvedHindi]

आप डॉ.स्मिता बोरा मैम से परामर्श ले सकते हैं, ऑनलाइन परामर्श के लिए नंबर है 9852509032- team ARHAM

[@jogendrasingh1876]

Please prepare video on "DRY GINGER "( Sonth ).

[@ArhamAyurvedHindi]

ok, we will make video on this, keep watching- team ARHAM

[@satishbendale9500]

Thanks mam, 👍 outstanding

[@ArhamAyurvedHindi]

Thanks, Keep watching- team ARHAM

[@kanchankumari1635]

Mem ham pi sakte h

[@prabhudasjamajeggli5838]

will this tea increase heat of the body?

[@vaishalimore4689]

दालचीनीचा तुकडा किंवा पावडर कोणत्या आजारांवर कशी व किती प्रमाणात घ्यावी हे सांगावे. आपण खूप चांगली माहीती देता.धन्यवाद.

[@monikagodhia1885]

Mujhe lemon se alarji hai

[@ArhamAyurvedHindi]

You can skip it

[@surindersingh3330]

Good advice salute

[@ArhamAyurvedHindi]

Thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

[@sureshsoni9618]

Dalchinika upayog Knee pain me kar sakate he. Arthritice ki asar he.Chalne nahi patahu. To Dalchini powder ka Kadha pi saktahu. Pl. Usaka jawab dijie.

[@shubhadakulkarni4851]

Muze shugr hai mai dalchinika pryog kar sktihu kya.

[@sudhirdeshmukh1898]

Thank so much I am Surekha Deshmukh from Latur

[@KalidasKalate]

मॅडम खुप चांगली माहीती सांगितली धन्यवाद

[@ArhamAyurvedHindi]

welcome, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

[@NarsinthBhandari]

Very nice information

[@sugandhadoshi6563]

Bahot Sundar bataya hai

[@ArhamAyurvedHindi]

dhanyawad, keep watching- team ARHAM

[@kalpanabhandari3127]

👌👌👌🙏धन्यवाद आपका

[@SavitaSingh-yu5sc]

Can we drink this tea in summer

[@ASHOKSHARMA-uc1gi]

Very nice infoormation

[@ArhamAyurvedHindi]

thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

[@bhavanakadam7560]

Dr.SmitaBora Dhyanwad Like MSG welcome Thanks gives you

[@rameshveervani3098]

Milk me le sakte he

[@pravinpatel7306]

Jay shreei Krishna 🙏🙏🌹🌹

[@SUNITAGUPTA-qn3yl]

❤🎉

[@kirannachnodkar3894]

Very good

[@guddishaikh7938]

Ma'am m Guddi ,I have acidity issues, can I take this tea

[@mahabirprasad9193]

Sugar paisentdalchini ke karha me madhu le sakta hai

[@rajeshgujar9333]

Good information. But you have not mentioned about the quantity.

[@KamaljeetkaurBhandal]

Very nice❤❤

[@guddishaikh7938]

If I have acidity,can I still take this tea in morning

[@AnitaPalshikar-t2k]

खूपच उपयोगी आणि विस्तृत माहिती तुम्ही देता 🙏 धन्यवाद

[@ArhamAyurvedHindi]

धन्यवाद, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

[@satyaprakashsrivastava1542]

L̺😅 13:42 p̺l̺o̺​@@ArhamAyurvedHindi

[@kusumbansod2195]

Pre diabetic wale dalchini kadha mai honey dal sakte hai ka?

[@BimlaDevi-jb3rl]

Madam kya constipation me munaka aur dal chini le sakte ha aur kitna.bindeshwari

[@estherrai6435]

Dinme kitna lena hai ?

[@madhavifadnavis]

खूप सुंदर माहिती.

[@ramkripalkori4731]

मैं दुबला पतला हूं, क्या मैं दालचीनी पाउडर का का उपयोग कर सकता हूं?

[@sanjaybhatnagar7893]

नहीं क्योंकि तुम दुबले पतले हो ।

[@ishvarchauhan9104]

Achhijankari di apne medamji

[@ArhamAyurvedHindi]

thank you, keep watching- team ARHAM

[@sureshchandraldave7504]

मुझे सुबह खाली पेट बादाम भी खानी हैं और दालचीनी का काढ़ा बनाकर भी पीना हैं तो पहले क्या लेना चाहिए और कितनी देर बाद दूसरी आइटम लेनी चाहिए कृपया स्प्ष्ट करे

[@ArhamAyurvedHindi]

अगले वीडियो का इंतज़ार करें, डॉ.स्मिता बोरा आपके सभी सवालों के जवाब देने की कोशिश करेंगी...- team ARHAM

[@veenadeolekar7234]

Sundar

[@alpnajain5797]

Honey nahi khate to kya karun

[@shivtoshniwal873]

सिलोन दालचिनी कहा से मंगवाया जा सकता है तथा क्या रेट है

[@pratibhabhatt7524]

'दालचीनी' को गुजराती भाषा में 'तज' कहते हैं। अगर ऐसी स्प‌ष्टता होती है तो गुजरातियों के लिए आपकी बातें समझना आसान हो जाएगा। 'काढ़ा' के लिए गुजराती शब्द 'उकाळो' है, (नहीं तो गुजराती भाषा में 'काढो'= 'निकालो' !!) 'मुनक्का' को गुजराती भाषा में 'सूकी द्राक्ष' या 'किसमिस' भी कह सकते हैं ('किशमिश' नहीं)। इन शब्दों से गुजरातियों में भी आपका प्रचार बढ़ेगा।

[@kajalmangukia]

❤

[@SurajmukhiYadav-cd4bd]

❤❤

[@smitavaidya3742]

Very nice information🎥🙏

[@poonaram8462]

How to eat dal chini

[@shivasray1673]

Very nicibdo

[@NeelamRani-wv8tq]

Mam thiroad wala lay sakta hai dal cheeni