Dîners Healthy de flemme | recettes faciles, rapides et petit budget !

[@karimaslimani2959]

Merci beaucoup pour ces idées j adores votre chaîne vivant seule je cherche à réduire mon budget courses Je ne manges que très peu de viande votre chaîne m inspire beaucoup merci ❤❤

[@aurorelefebvre-trigalet3863]

Merci pour ces bonnes recettes :)

[@berengerefarcy7644]

J aime beaucoup l'idée du couscous d hiver et surtout le choux chinoi aux pâtes de légumineuses que je vais faire, mais toutes ces recettes sont top. Merci pour ces idées

[@capucinedeterville4568]

Cette couleur rose te va super bien. Tu es rayonnante 🤩 Merci pour cette chouette vidéo. Je te suis depuis le début et je ne m'en lasse pas 😊 Bisous de Belgique 🇧🇪 😘

[@solennebouteiller9693]

super vidéo :) petit conseil pour les rouleaux de printemps , met les ingrédients un peu plus vers le bas de la feuille et au milieu ,puis tu replis les bords de gauche et droite vers le milieu et ensuite tu roule :) je ne sais pas si c'est très clair 😅

[@ClaudyneHappy]

🧡🧡🧡Merci pour ces belles idées de recettes gourmandes🥰J'ai les mêmes préférences que toi, courges et couscous...miam...😋et l'idée des rouleaux de printemps, cool👌belle soirée et à bientôt😘😘😘

[@ainhoayonoe]

Merci pour ces inspirations culinaire, je découvre le couscous de pois chiches et lentilles je vais le chercher et le goûter, et les courges garnies j'oublie assez souvent cette méthode pour des repas complets. et vive le parmesan!!!!!!!!!!! je suis fan; j'en met des tonnes aussi.

[@angelbretagne6713]

Nonjour Super idée merci pour vos recette je connais pas du tout le tufou par quoi peut on les remplacer?

[@maudmusic8842]

Trop bien !! Je fais souvent des rouleaux de printemps avec ce que j'ai dans le frigo... Et je les emmène le midi dans ma lunch-box !! Merci pour tes idées Caro, tu gères comme d'hab !👑👑🩷

[@canalplus8324]

Bonsoir Caro Merci pour tes merveilleuses . Coup de coeur pour la butternut et ta petite purée avec tes boulettes Merci encore Marie

[@steffiwolf8478]

Hallo ! Merci pour cette vidéo 😊 Les deux recettes que je retiens sont celle des rouleaux d'hiver et la dernière recette ☺️

[@cleliaetienne9206]

Je dirais que mes deux préférés, c'est la courge farcie et le plat de pâtes! (le meilleur pour le début ET la fin😂). Surtout que je ne savais pas comment cuisiner le tofu nature, la courge spaghetti et le chou chinois, frâce à toi j'ai plein d'idées!🥰petit coup de coeur également pour la purée, un plat de mon enfance, le best of de mon papa☺

[@meryemdehon7814]

re , bonjour caro , belle recette , original et de sante' ! ...on a que l'embarra du choix ...merci belle journe'e a' tous ! que choisir , oh suis pas difficile j'aime tout !...surtout tout les le'gume aussi , belle ide'e...😊

[@arlettecollart8989]

Bonjour Caro, merci pour ces magnifiques recettes dont je vais m'inspirer cette semaine. Un grand merci à toi !

[@mamre6369]

Merci pour toutes ces idées 😊

[@Z0ealexandre]

Merci beaucoup pour ces merveilleuses recettes ! 🥰❤️

[@rockabettiessab7759]

Dernière recette 👍👍👍

[@nessie_Bergamote_06]

Coucou ! Je crois que je vais tester les rouleaux d'hiver !! miam !

[@veroniquemeriem8213]

Toutes tes recettes sont des pépites 🫶👍

[@popotearoulettes]

Hello, encore plein de supers recettes, vraiment génial! Pour les rouleaux je pense qu'il faudrait couper les légumes très fins et ne pas laisser trop tremper la galette, une fois qu'elle est passée dans l'eau quelques secondes elle va continuer de se réhydrater! Je testerai des recettes c'est sur!

[@Caronola]

Très bonne idée ! N'hésites pas à me faire un retour là dessus 😁☺

[@manondesjardins5900]

❤😊 j'adore tes vidéos c'est fun te regarder merci

[@leila.elle4588]

Merci Caro, de très bonnes idées recettes!

[@laurahennerb6230]

merciii!!!

[@fab4502]

Bravo Caro pour la variété des légumes choisis !

[@jacquelineclement2298]

Bonjour encore plein de supers recettes merciiiii , je vais essayer ça

[@fannyvernier9672]

Merci pour tes super recettes ❤

[@kty47]

Je suis également curieuse de goûter le couscous pois chiches et lentilles 👍

[@souprenathalie9781]

coucou ben la j aime toutes les recetttes merci pour tout ca bisous a vous deux a mercredi

[@kty47]

Merci pour ce partage 😉 moi j'ai envie de tester ta recette de chou chinois avec pâtes de lentilles...

[@minitouch2]

Superbe vidéo Merci pour les suggestions !!

[@minibudgetdesabrina]

J'adore tt vos recettes

[@houbenmelanie5090]

Top cette vidéo, merci Caro 🥰 J'aime beaucoup la courge spaghetti et les rouleaux de printemps! Je vais tester ca très bientot 🥰

[@coraliealouette2923]

Recettes intéressantes 😊

[@asmabenhelli320]

Pour moi tout est super à faire. Je vais tester cette semaine la courge farcie, ainsi que les nems rapidos accompagnés d'une soupe bouillonnant c'est quand même l'hiver 😅. Top tes vidéos tu es inspirante

[@aspiringmuslimah]

Merci pour ces inspirations. J’adore les casseroles que tu utilises. Pourrais-tu partager ou les acheter? Merci.

[@utakcaline444]

Cc merci pour ces recettes! pour tes rouleaux, il faut d'abord rabattre les extrémités de la galette de riz avant de la rouler, ça tient beaucoup mieux. bisous

[@31100carmen]

Mes préférées : la courge spaghetti et le choux chinois et les pâtes 😋😋😋

[@malo-o]

Mais c'est paaaarfait ! J'ai une courge spaghetti à la maison ! Je vais acheter un poireau et je tente la recette demain 😊

[@ekaterinakanabeeff5244]

5 recettes sympa, pour le soir, ou pas. Moi ça m'a donné pleins d'idées, et la courge spaghetti , eh bien je vais en faire avec cette recette. Mais tout a l'air délicieux. Pour info, moi, quand le chou est trop gros, j'en congèle la moitié et ça se conserve très bien 😊. A bientôt Caro. 🥰😘

[@Caronola]

Le congélateur, cet ami très précieux 👌 jamais essayé mais à tester ! 🥰

[@koumbad.3403]

Bonjour, je n'ai jamais acheté de courge spaghetti ça me donne envie;

[@twinsolivandam1837]

Toujours regardez tes vidéo❤

[@estellegermain9830]

Coucou caro😊, j'attends le dimanche soir avec impatience pour te retrouver et la vidéo ne dure que 12min😢😢😢mais c'est désastreux 😂😂😂il me faudrait une vidéo minimum de 30min 😆😆😆, il va falloir remédier à ça, ça ne peut pas durer😊😊😊!!! Trêve de plaisanterie, Merci beaucoup pour ces nouvelles recettes, je les ai toutes aimées et je préfère la dernière 🙏🙏🙏. A bientôt 🤩🥰

[@Caronola]

Merci beaucoup Estelle pour ce message qui donne du baume au cœur 🤗🥰💜

[@soniarochefort9282]

Ho trop bien !!! Bonjour ma chouchoute 😊

[@Sandynamite06]

Coucou! Tes recettes ont l’air toujours super bonnes! Par contre pour moi ça manque toujours de cuisson, tu ne laisses pas assez cuire tes oignons, tes légumes. Bon, c’est peut être voulu, en tout cas ça donne de bonnes idées! 😘

[@haleyscott2915]

❤

[@cachou2803]

Merci pour les recettes je préfère equeter a la main les haricots vert afin d'enlever les fils et conserver plus de produit.

[@nathnutritionligneplaisir]

Coucou 👋 Merci pour ces idées de dîners ! J'utilise souvent de la moutarde à l'ancienne avec du chou, en froid ou chaud, c'est vraiment bon 😋 Et j'ai adoré toutes les recettes donc pas de préférée 😂 Bonne semaine !

[@Caronola]

Avec plaisir 😊 Oui moutarde et chou c'est vraiment un chouette combo ! Bonne semaine à toi aussi 💜

[@RosedeDamas51]

La recette de pâtes et de choux chinois ❤

[@vceline6794]

Merci caro pour ces idées recettes simples et rapides qui ont l air délicieuse 😊 Petite question ou trouves tu le couscous pois chiche lentilles ? Merci

[@asmabenhelli320]

En magasin bio...biocoop typiquement

[@vceline6794]

Merci 😊

[@Caronola]

Oui et également sur le site de Kazidomi 😊

[@Krajisnika87]

❤️❤️❤️❤️

[@atiwane]

Si j'ai bien compris tu te francises 😂 Sinon les recettes je vais en essayer quelques unes merci

[@severinebaldini455]

Bonsoir caronollaJe n'ai jamais vu des pates de pois chlches ou peut ont en trouver bisous ❤❤❤

[@Caronola]

Coucou Séverine, en barre d'info tu pourras y trouver un code promo pour Koro, c'est là que je les achètent 💜😊

[@elisabethchiarelli3853]

Alors pour rouler ta feuille de riz , au lieu et rabattre les cotés de ta feuille en dessous il faut bien serrer ton rouleau mais pas jusqu a la fin de la feuille Quant il reste 4 a 5 cms de ta feuille c est a ce moment là que tu rabats les cotés a l intérieur et tu finis de rouler les 4/5 cms restants ainsi ta garniture ne s échappe pas Bon appétit

[@Caronola]

merci 😊 j'en prends bonne note ! 💜

[@juliecre7837]

Coucou Caro Tu nous régales encore et toujours 😊 Je n'y pense pas au chou chinois c'est vrai que c'est bon ça change. Le parmesan c'est la vie😂😂 Belle soirée à toi ❤

[@Caronola]

Coucou Julie, Merci beaucouppp 😊🥰 Belle semaine chez toi 💜

[@cvrin9632]

👍😊🫶🫶🫶

[@francoiserocher4243]

Bonjour 👋 👋 👋 J ai tout aimé sauf les rouleaux car il faut manger froid et là en France il fait trop froid Mais merci à vous sincèrement À bientôt 😊😊😊

[@Caronola]

Merci Françoise ! Oui c'est vrai que certaines personnes ont plus besoin de chaude pendant l'hiver, contente que le reste vous plaise 💜😊