ดึงคนรักกลับมา ด้วยกฏการไม่ติดต่อ (no contact rule) I คลิปที่ผู้ฟังกล่าวว่าดีที่สุด

Рет қаралды 68,029

Coach Jha

Күн бұрын

Пікірлер: 302

@AB-jq4bj 9 ай бұрын

ลองแล้ว เขาหายไปเลย😊😊😊 แต่พอผ่านไปได้ ชีวิตก็มีความสุขกว่าตอนเขาอยู่นะ ไม่ทุกข์เลย

@Coachjha 9 ай бұрын

🙂🙂🙂 ฟังแล้วอบอุ่นหัวใจขึ้นมาเลยค่ะ 💗💗

@odettesoonthorn4807 Жыл бұрын

ยากจริงในช่วงแรกๆ ทำเหมือนคุณจ๋าเลยค่ะ แต่สักพักเราจะดีขึ้นเอง เอาจริงก็รู้สึกว่าอยู่ได้นี่หว่า แถมรู้สึกดีขึ้นด้วยว่าไม่ต้องรอข้อความใคร

@Coachjha Жыл бұрын

ใช่เลยค่ะ เก่งมากๆๆเลยค่ะ 🙂🙂🙂❤❤❤

@ootto-s8e Жыл бұрын

เลิกเล่นโซเชียล ใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันชิวส์ๆ เลิกคิอเลิกไม่กลับไป

@kasiditssbb3013 Жыл бұрын

ใช่ค่ะ

@pizzajira4936 Жыл бұрын

ถ้าเค้าไม่เอาแล้ว สุดท้ายเค้าก็ไม่กลับมา

@Coachjha Жыл бұрын

สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤

@panisaram.5487 Ай бұрын

มารีวิวค่ะ ครบ 21 วันแล้ว เค้าไม่กลับมาค่ะ แต่ตัวเราได้ตัวตนตัวเองคืนมา กินข้าวแซ่บและนอนหลับสนิทแล้วค่ะ 😊

@Coachjha Ай бұрын

เยี่ยมเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ

@RiaCampbell12 Жыл бұрын

กลับไม่กลับ ขึ้นอยู่กับว่าเราสำคัญกับเขาแค่ไหน ถ้าสำคัญไม่มากพอ ความเงียบเป็นคำตอบที่ชัดเจนทุกอย่างแล้ว

@Coachjha Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤❤❤

@Abena299 Жыл бұрын

จริง

@suthatkham7894 Жыл бұрын

ใช่เขาเงียบไปมันคือคำตอบใช่มั้ย เรากำลังเจอ

@OppoOppo-vd2rf Жыл бұрын

ขอบคุณนะคะ รักทางไกลคุยกันมา1ปี อยู่ๆก็ทะเลาะกันแล้วเค้าก็หายไปเลยนี่ก็2อาทิตย์แล้วค่ะ เค้าไม่ทักไม่มาส่องเหมือนเดิม ตอนแรกมันเจ็บปวดทรมานมากกับคำถามที่ไม่มีคำตอบ ตอนนี้ก็กำลังทำใจให้เข้มแข็งขึ้น เค้าไม่ทักเราก็ไม่ทัก เค้าไม่ง้อเราก็ไม่ง้อ😢

@Coachjha Жыл бұрын

เข้มแข็งๆๆนะคะ รักตัวเองให้มากๆๆนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤❤

@himylove3915 Жыл бұрын

จริงค่ะดูเหมือนเขาไม่ได้รู้สึกอะไรเลยที่ไม่มีเรา

@beer_kapolo Жыл бұрын

เหมือนกันคะ แต่ของเราสองปีแล้วคะ เจ็บแต่ต้องทำใจเข้มแข็ง

@Coachjha Жыл бұрын

@@himylove3915 เข้มแข็งนะคะ และ move one นะคะ เป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ ❤❤❤

@Coachjha Жыл бұрын

@@beer_kapolo เป็นกำลังใจให้นะคะ move one และรักตัวเองเยอะนะคะ ❤❤❤

@budsut8555 Жыл бұрын

ฟังมาหลายโค้ช แต่รู้สึกว่าคนนี้สรุปได้ดี ขอบคุณมากๆค่ะ

@Coachjha Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

@linkung9254 Жыл бұрын

ลบทิ้งทุกอย่างค่ะ 2 เดือนแล้ว รวมกับที่เจ็บมากอีก 1 เดือน แต่ 3 เดือนนี้มุ่งมั่นออกกำลังกายค่ะ รอเจอผู้หญิงคนใหม่ที่ดีและสวยค่ะ 😊

@Coachjha Жыл бұрын

เยี่ยมไปเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้🙂🙂นะคะ

@iloveobb12 Жыл бұрын

❤

@moejung9268 Жыл бұрын

ผ่านมาแล้วเกือบ 5 ปี ยังมีความรู้สึกที่ดีกับเค้า คิดถึงมาก เลิกกันโดยที่ไม่ได้ยอกเลิก คำถามที่ไม่มีตอบ 😢 เปลี่ยนเบอร์ เปลี่ยนที่อยู่ เปลี่ยนทุกอย่าง ไม่ติดต่อกับใคร คือไม่อยากรับรู้อะไรแล้ว แต่ยังรัก ยังรู้สึกดีและคิดถึงมาก นานๆทีนอนไม่ได้ น้ำตาไหลทั้งๆที่เราก็มีคนคุยแล้ว สงสารคนคุย สงสารตัวเอง แต่พูดกับใครไม่ได้ 😭😭😭

@Coachjha Жыл бұрын

สู้ๆนะคะ จ๋าเข้าใจว่าแผลในใจบางทีมันหายไป และความรักก็ไม่เคยหายไป มันแค่ย้ายจากปัจจุบันไปอยู่ในความทรงจำ ขอให้จำแต่เรื่องดี เก็บไว้นึกถึงกันและกันนะคะ ถ้าเค้าเป็นคู่เราจริงๆ สักวันคงได้เจอกันนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤❤

@ployandfogus1581 Жыл бұрын

5 ปี ยังไม่ลืมเลยหรอค่ะ😢

@นฤมลนฤมล-ฉ3ด Жыл бұрын

สู้ๆนะค่ะ

@iloveobb12 Жыл бұрын

😢@@ployandfogus1581

@tanyongkayakorn839 11 ай бұрын

เหมือนกันเลยค่ะติดต่อไม่ได้ ไม่รู้เหตุผล บล็อกเบอร์เราเจ็บมากๆ ผ่านมานานแล้วค่ะทรมานงานจริงๆ

@FBI-fw9sm 11 ай бұрын

ผมแต่งงานอยู่กินกันมาสู้ชีวิตด้วยกันมา 6ปี มีทุกข์มีเศร้า มีสมหวังดีใจ เสียใจ มีความทรงจำดีๆที่เคยสร้างด้วยกันมา แต่มาเจอปัญหาด้านอื่นๆที่ไม่ใช่มือที่สาม จนเราสองคนต้องไปหย่าร้างกัน แต่เราสองคนยังรักกัน และสัญญาว่าจะกลับมารักกันอีกครั้งถ้าอะไรๆมันดีขึ้น สุดท้ายเขาก็บล็อกผมไปเลยครับ😞

@Coachjha 11 ай бұрын

ใจเย็นๆนะคะ การบล็อกคือการกลับไปรักษาใจตัวเค้าเอง จ๋าเชื่อว่าวันนึงเค้าจะปลดบล๊อกนะคะ ตอนนี้เราก็รักษาใจเราเอง ทำตัวเราให้ดีนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ

@ketsaneesamsawat9653 10 ай бұрын

😢โอ้มายก้อด ทำได้ยากมากกกกก กำลังเผชิญอยู่เลยค่ะ ออกมาเอง จาก toxic Relationship ด้วยเหตุผลส่วนตัวของเราเอง ทำเองเจ็บเอง มาฟังคลิปนี้ใช่เลยค่ะ ต้องทำตามให้ได้ 😢

@Coachjha 10 ай бұрын

เยี่ยมมากค่ะ เราต้องทำให้ได้ค่ะ แล้วเราจะพบว่าเราโคตรเข้มแข็งเลยอ่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ 💗💗

@ketsaneesamsawat9653 10 ай бұрын

@@Coachjha ✌️😭💜💙🤍🖤

@pimtylovely6147 10 ай бұрын

บล็อกไป 3 วันแล้วเค้าซมซานมาเคาะประตูบ้านขอโทษบอกเสียใจนอนไม่หลับ เป็นห่วงเรา วนอยู่แบบนี้ 3 ครั้งในระยะที่เราบล็อคตลอดเดือน มาขอให้ปลดบล็อคแต่นี่ก็ไม่ได้ปลด ด้วยความที่คบกันมา 4 ปีแล้วเค้ารู้ที่พักซึ่งจะขายหนีเค้าก็ยังไงอยู่ ทั้งที่เรารุ้ทั้งรู้เค้ามีคนใหม่แล้ว แต่พอขอให้เค้าเลือกก็พูดอยู่นั่นว่ายังไม่เลือกใคร สงสารคนใหม่ เราก็เลยบอกงั้นเรามูฟออกมาเอง วันนี้ก็คือเกินเดือนมาจวนจะ 2 เดือน ทันทีที่เราลองปลดบล็อคเบอร์เค้าก็โทรมาว่าคิดถึงเป็นห่วงเราหนักมาก แต่พอถามว่าคิดในสถานะอะไรก็ตอบไม่ได้ มีเรื่องที่ติดค้างกันคือเค้ายังติดหนี้เราอยู่ซึ่งเป็นจำนวนที่เยอะสำหรับเรา เพราะยังตกงานและมีหนี้สินรายเดือนต้องจ่าย😢 แต่ก็เผื่อใจแล้วว่าคงไม่ได้หรอก และไม่เข้าใจว่าทำไมเค้าจะต้องพยายามแอดเพิ่มเพื่อนมาทุกช่องทางขนาดนี้ เราแค่ปลดเพื่อเช็คความรู้สึกตัวเองก็แค่นั้น ยังไม่พร้อมเป็นเพื่อนกับเค้าเลยจริงๆ

@Coachjha 10 ай бұрын

เค้ากำลังอยากกลับมาหาค่ะ ถ้าเรายังไม่พร้อมก็ไม่ต้องรับเป็นเพื่อนนะคะ เอาที่เราพร้อมนะคะ

@แสงสว่างในด้านมืด Жыл бұрын

เราสั่งเค้าห้ามบล็อก แต่มาดูว่าใครจะมีชีวิตที่ดีกว่า ปัจจุบัน เราสบายดี ชิวๆ เบิกบาน สดใส ส่วนตัวเค้า เรื่องของเค้าไม่ใจเรื่องของเรา เค้ามีความสุขเราก็สบายใจแล้ว รักน่ะ แต่ใจเราไม่อยากทำอะไรให้แล้ว ุุุุ555555 ขอบคุณครับผู้นำทาง😊😊😊😊😊

@Coachjha Жыл бұрын

🙂🙂🙂

@dimonsdark6627 Жыл бұрын

กำลังประสบปัญหานี้อยุ่เลยคับ ไม่ได้ตั้งใจจะเลิกเลย และก็ยังอยากได้เขากลับมา

@Coachjha Жыл бұрын

ลองใช้กฎนี้ดูนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ

@นิวัฒน์หัดหิน-ง9ฃ 10 ай бұрын

คิดว่าดีทำดีได้ดีครับผม...

@Coachjha 10 ай бұрын

ทำดีได้ความดีเสมอค่ะ คิดดีทำดีย่อมมีแต่สิ่งดีๆๆนะคะ

@ketsaneesamsawat9653 10 ай бұрын

❤คุนจ๋าพูดจา สำเนียงน่าฟังมากเลยค่ะ ฟังคบิปนี้ หลายรอบมากเลย กำลังทำกฎนี้ค่ะ เปนประโยชน์ตอลอดกาลคบิปนี้ไม่มี Outค่ะ❤

@Coachjha 10 ай бұрын

ขอบคุณมากนะคะ สำหรับคำชม love love

@ketsaneesamsawat9653 10 ай бұрын

@@Coachjha 👍🌹

@310thebank 10 ай бұрын

ผมว่า มันขึ้นอยุ่กับเราว่า เราสำคัญกับเขาไหม ถ้าไม่ยังไง ก็ไม่กลับ

@Coachjha 10 ай бұрын

จริงเลยค่ะ ถ้าเราสำคัญพอ เค้าจะกลับมา

@anongkhampian2669 6 ай бұрын

ฟังแล้ว ได้ ความคิด ดีๆ ค่ะ

@Coachjha 6 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ 🙂

@cattyfashion1087 Жыл бұрын

ฟังง่าย ไม่ต้องเสียเงินด้วย ดีเลย

@Coachjha Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ

@NuttawootSwangduen Жыл бұрын

ใช้ได้กับแค่.บางคนมั๊ง.!!!

@natchachannel2426 Жыл бұрын

@@NuttawootSwangduenใช้ได้เฉพาะกับคนที่เขายังรักคุณ

@รัศมีรุ่งอรุณ Жыл бұрын

ยากมากค่ะในช่วงแรก เพราะจับได้ว่าเค้าไปเดทกับอีกคน โทรไปเค้าไม่รับ แชทไปเค้าไม่อ่าน เลิกส่ง เลิกโทร และเราโพสรูปที่เรามีความสุข สักพักเค้าบล็อกเฟสเราค่ะ ทุกวันนี้เลิกกันมาเข้าเดือนที่ 7 ค่ะ เข้มแข็งขึ้นเยอะเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะคะ

@Coachjha Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะคะ รักตัวเองเยอะๆๆนะคะ จ๋าเชื่อว่าเราจะเจอคนที่ดี หรือถ้าไม่เจอ อย่างน้อยก็มีตัวเราเองที่รักเราตลอดมานะคะ ❤❤❤

@namaoykannongkam3005 Жыл бұрын

@@Coachjha ขอบคุณค่ะ💕💕

@Coachjha Жыл бұрын

@@namaoykannongkam3005 ด้วยความยินดีค่ะ ❤❤

@ศิริพรญาดา Жыл бұрын

เหมือนกันเลย เพราะเค้ามีคนที่เค้าคิดว่าดีกว่าเรา

@jirokaeru1579 3 ай бұрын

อย่ากลับมาเลยครับ ฮ่าๆๆๆ ไปแล้วไปลับโลด เดี๋ยวปฏิบัติธรรมไม่ได้ นิวรณ์มันเกิด พอเธออกจากชีวิต แล้วมันเบาโล่ง เวลาจะบวชก็ไม่ต้องห่วงใคร

@patcharasaya1779 Жыл бұрын

ฟังหลายรอบแล้ว จะทำให้ได้ค่ะ

@Coachjha Жыл бұрын

สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ❤❤

@วีระชัยชอบดูได้พรมเหลา 6 ай бұрын

ขอบคุณครับสิ่งดีดี

@Coachjha 6 ай бұрын

ด้วยความยินดีค่ะ 😊😊

@jumpeebangdee516 Жыл бұрын

เค้ากลับมาจริงๆค่ะ

@Coachjha Жыл бұрын

ยินดีด้วยนะคะ 🙂🙂

@oishigt1806 Жыл бұрын

ทำตาม แบบเคร่งครัด เกิน21วันแล้วคับ จนตอนนี้ผ่านมา เกือบสองปีแล้ว หายไปจากชีวิตเลย แต่ก็ดีครับ ใจมันก็ไม่ทุกข์อีกต่อไป เมื่อผ่านกาลเวลา

@Coachjha Жыл бұрын

เยี่ยมเลยค่ะ เมื่อใจเราไม่ทุกข์ เราก็เป็นสุขนะคะ ความสัมพันธ์ที่ทำให้เราทุกข์ไม่ใช่ความสัมพันธ์ที่คู่ควรกับเราค่ะ

@ketsaneesamsawat9653 10 ай бұрын

@@Coachjha 💙❤️🤍

@monseigneur6365 7 ай бұрын

ขอบคุณครับ กำลังเจอเลย

@Coachjha 7 ай бұрын

เป็นกำลังใจให้นะคะ

@prach0884 Жыл бұрын

คุยกันมา 5 เดือนตกลงเป็นแฟนกัน ได้ไปบ้านของกันและกันพารู้จักญาติผู้ใหญ่ของทั้งสองฝ่าย สัญญากันว่าจะจับมือกันฝ่าอุปสรรคกันไปจนตาย เราคอยให้กำลังใจและดูแลเขาสม่ำเสมอและไม่เคยทำให้เขาอึดอัดเลยแม้แต่น้อยช่วงหลังๆ ส่งข้อความไป เขาก็ตอบน้อยลง จนข้อความสุดท้ายเขาไม่อ่านและไม่ตอบ เรางงว่าเกิดอะไรขึ้นเพราะหาสาเหตุไม่ได้ เราเลยนิ่งเฉยจนตอนนี้เกือบ 3 เดือนแล้ว เขาก็ยังเฉยส่วนเราเจ็บปวดมากเพราะคิดถึงเขาทุกวัน แต่ก็ต้องอดทนให้ผ่านไปจนได้ เพราะหากเขารักเราเขาคงไม่ทำแบบนี้

@Coachjha Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะคะ ถ้าหากเขาอยู่ๆหายไป โดยเราไม่ได้ทำอะไรผิดและเค้าก็ยังใช้ชีวิตปกติสุขดี เราต้อง move on นะคะ ลองฟังอีกคลิปที่จ๋าได้ลงไว้ข่วยดูนะคะ kzbin.info/www/bejne/pJ-lZax-raeJj9k หวังว่าจะช่วยให้ผ่านช่วงแย่ๆไปได้นะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ รักตัวเองให้มากๆๆนะคะ ♥♥

@Mresvx Жыл бұрын

กฏนี้ใช้ได้จริงค่ะ แรกๆเพ้อเขาก็เห็นนะพอหายไป2อาทิตย์กว่าบอกคิดถึง

@Coachjha Жыл бұрын

ยินดีด้วยนะคะ 🙂🙂

@Fhbvjj Жыл бұрын

ตอนนี้เป็นไงบ้าง

@Mikeyuki-d6f 3 ай бұрын

จากที่อ่านเม้นท์มา แทบทุกคู่ ก็จากกันทุกคน 😭😭 แต่ผมก็ยังรอ นะ

@Coachjha 3 ай бұрын

หัวใจของการทำ no contact rule กว่า 70% ได้คนรักกลับ แต่ถ้าไม่ได้กลับมา อย่างน้อยเราก็จะได้ heal ใจตัวเราเองในเวลา 21 วันค่ะ

@Mikeyuki-d6f 3 ай бұрын

@@Coachjha ผมก็ทำแบบนีเลยครับ และก็คิดถึงลูกมาก

@Coachjha 3 ай бұрын

@@Mikeyuki-d6f เป็นกำลังใจให้นะคะ

@cholthichabowonphatphokin4094 10 ай бұрын

ขอบคุณนะคะ❤

@Coachjha 10 ай бұрын

ด้วยความยินดีมากๆๆค่ะ 💗

@ธราธิปทองแก้ว 11 ай бұрын

แล้วถ้าบ้านอยู่ติดกันละทำยัง

@Coachjha 11 ай бұрын

พยายามหลีกเลี่ยงการเจอกัน การพูดคุยให้มากที่สุดค่ะ ประหนึ่งแอบเข้าบ้านตัวเองไม่ให้คนข้างบ้างเห็นอะคะ ☺

@kmj5984 Жыл бұрын

ฟังแล้วดีมากครับจะลองทำดู,ขอบคุณคลิปดีๆ

@Coachjha Жыл бұрын

ด้วยความยินดีค่ะ 🙂🙂🙂

@pocof3613 10 ай бұрын

ผญ. จุดอิ่มตัว คือ หมดรักแล้วใช่ไหม

@Coachjha 10 ай бұрын

ผู้หญิงส่วนใหญ่ ถ้ารักแล้วคือรักเลย แต่ก็มีบางส่วนที่หมดรักผู้ชายแล้วมองหาสิ่งใหม่ก็มีนะคะ เพราะฉะนั้นแล้วแต่คนเลยค่ะ จุดอิ่มตัวของผู้หญิงไม่น่าจะมี มีแต่หมดรักกับรักอะค่ะ

@wantanasutamniti2644 Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆๆค่ะ สรุป พร้อมตัวอย่าง ❤

@Coachjha Жыл бұрын

ด้วยความยินดีค่ะ

@ธรณิศ-ฆ6ฮ Жыл бұрын

พึ่งตัดสินใจยุติความสัมพันธ์กับคนรักเมื่อประมาน5โมงกว่าๆของวันนี้ครับหลังจากอรักกันมา23ปีส่วนลึกในใจผมรักเธอมากไม่อยากจากเธอไปแต่ก็ต้องทำใจเพระมันคือความต้องการของเธอผมจะลองทำวิธีนี้ดูครับเพระใจของผมยังอยากมีเธอและรักกันไปจนตายจากกัน..อ้อส่วนรูปโปรไฟล์เป็นรูปเธอครับเผื่อบางคนสงสัย

@Coachjha Жыл бұрын

สู้ๆๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ 🙂🙂

@ธรณิศ-ฆ6ฮ Жыл бұрын

ขอบคุณครับ

@melody9325 7 ай бұрын

ความเงียบของเขาคือคำตอบอยู่แล้ว...ต้องยอมรับความจริง

@Coachjha 7 ай бұрын

ถ้าเค้าเงียบไป เราต้องมูฟออนสวยๆค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ 🙂

@melody9325 5 ай бұрын

@@Coachjha เงียบไปแบบ งงๆ ด้วยค่ะ ...อารมณ์เมื่อวานยังหัวเราะเล่าเรื่องขำ พอวันรุ่งขึ้นไม่คุยกับเราอีกเลย ถ้านับถึงวันนี้ก็ 1 เดือนแล้วค่ะ แม้แต่จะถามว่าทำอะไรผิดก็ยังไม่เปิดโอกาสให้ติดต่อ ทักไปก็ไม่อ่าน โทรไปก็ไม่รับ แต่แอบเช็คดูแล้วเขายังไม่ตายค่ะ...ก็เลยวางใจว่าอย่างน้อยเขาก็ยังมีลมหายใจ เขายังไปทำงานปกติ แม้ไม่เข้าใจการกระทำของเขา แม้เราเสียใจอยู่มาก ก็เคารพการตัดสินใจของเขาค่ะ จึงคิดเอาเองว่า เขาก็แค่ไม่อยากคุยกับเรา เท่านั้นจริงๆ ตัวเองจึงมูฟออน! แบบ งงๆ ค่ะ

@Coachjha 5 ай бұрын

@@melody9325 มูฟออนค่ะ แล้วอย่าไปติดต่อเค้าค่ะ ปล่อยเค้าไปค่ะ เค้าอาจจะมีปัญหา หรือเค้าอาจจะเลือกใครสักคน แต่พอเราไม่ติดต่อเค้า เค้าอาจจะคิดได้ว่าเราสำตัญค่ะ

@Nan_pichayapat Жыл бұрын

มาเจอคลิปนี้ช้าไป ถ้าเจอก่อน1ปีที่แล้ว เราคงไม่รู้สึกเจ็บปวด เพราะเราทำทุกอย่าง ทั้งรั้ง ทั้งยื้อ ร้องไห้ โทร ส่งข้อความเหมือนคนบ้า สุดท้ายเขาก้อไป ...แต่ตอนนี้ผ่านมา 1ปี ขอบคุณเขาด้วยซ้ำที่เดินจากไป แม้ลึกๆจะยังรอ แต่ไม่ได้รอให้เขากลับมา แค่รอคำขอโทษ

@Coachjha Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะคะ คลิปนี้สามารถใช้ได้ตลอดไปนะคะ เผื่อว่าครั้งหน้าเจอรักครั้งใหม่ หรือคนรักเก่ากลับมา เราก็มีความรู้ตรงไว้ใช้นะคะ ❤❤❤

@iloveobb12 Жыл бұрын

❤

@iloveobb12 Жыл бұрын

❤@@Coachjha

@Coachjha Жыл бұрын

@@iloveobb12

@จันน้อยบ้านนาชาแนล Жыл бұрын

ตอนนี้ผมทำไรไม่ถูกเลยนอนไม่หลับคิดถึงเขาตลอดเวลา

@Coachjha Жыл бұрын

ใจเย็นๆๆนะคะ หายใจลึกๆ ลองฟังคลิปทำสมาธิเพื่อดึงดูดความรักอันนี้ดูนะคะ kzbin.info/www/bejne/iGbLfqGef7Snitk รักตัวเองเยอะๆค่ะ

@wilawanthongnuan4048 Жыл бұрын

กำลังเริ่มทำค่ะ เริ่มมาแล้ว 3 วัน ทรมานสุดๆ คิดถึงเขามากค่ะ แต่ห้ามใจได้ ไม่ติดต่อไปค่ะ 😢

@Coachjha Жыл бұрын

เก่งมากเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤❤❤

@BaSusi-l3o Ай бұрын

เป็นไงบ้างครับกับมาไหม

@kanoknaphatrueangkit572 7 ай бұрын

ทำได้หมดค่ะ..แต่ทำงานที่เดียวกัน..จะทำยังไงดี😅

@Coachjha 7 ай бұрын

ต้องพยายามเจอกันให้น้อยที่สุด ปฏิสัมพันธ์ให้น้อยที่สุดค่ะ

@meawexol3851 Жыл бұрын

ทำได้เดือนกว่า เค้าเหมือนจะเริ่มไปมีคนใหม่เลยค่ะ ควรเดินหน้าทำต่อหรือพอดีคะ

@Coachjha Жыл бұрын

ควรทำต่อไปนะคะ แต่ถ้าเลย 21 วันแล้วอยากได้เค้ากลับมา ให้ลองติดต่อเค้ากลับไปนะคะ แต่ถ้าอยากมูฟออนให้ทำต่อให้ครบ 60 วัน เพื่อเยี่ยวหัวใจตัวเองนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

@พิมมาดาเดชากุล Жыл бұрын

เป็นคลิปทีดีมาก เอามาใช้ได้จริงค่ะ เยี่ยมมากๆๆ 👍👍👍

@Coachjha Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆ นะคะ สำหรับคำชม 🥰

@cecheve_eve7186 5 ай бұрын

เขาก็ยังสนใจเราอยู่นะแต่ความรักของเขามันไม่ได้ให้ผมมากพอมันเศร้านะแต่เขาไม่ได้รักผมขนาดนั้นแล้วเขาขอจากไปทั้งที่ผมไม่เต็มใจ

@Coachjha 5 ай бұрын

หันกลับมารักตัวเองก่อนนะคะ ตอนนี้ เมื่อไรที่เรารักตัวเองมากพอ ความรักดีๆจะเข้ามานะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ

@xserra791 Жыл бұрын

กดติดตามแล้วค่ะ✌️✌️

@Coachjha Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ ^ ^

@nnnnnnnnn168 Жыл бұрын

คบมา8ปี เค้าบอกไม่รู้สึกอะไรกับเราแล้ว อยากอยู่คนเดียว เราเลยบอกเลิกเค้าแล้วไม่ติดต่อไป 3 วันแล้ว เค้าจะกลับมาไหมคะ

@Coachjha Жыл бұрын

ต้องลองทำให้ครบตามที่จ๋าแนะนำในคลิปนะคะ ส่วนที่ว่าเค้าจะกลับมาไหมนั้น อันนี้ขึ้นอยู่กับความผูกพันและความรักที่ผ่านมาว่าจะทำให้เค้ารู้ว่าพอไม่มีเราแล้วเค้ารู้อย่างไรนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤❤

@pastelgirl8672 Жыл бұрын

เดือนแรก สองเดือนแรกที่ บล็อกทุกช่องทาง เหมือนหักดิบตัวเอง ลงแดง จนเข้าสู่เดือนที่ 5 ไม่คิดจะปลดบล็อกและไม่อยากรับรู้อะไรอีกแล้วค่ะ ... รู้สึกจิตใจเข้มแข็งขึ้นมากๆ มีพลังมากขึ้น ไม่อยากกลับไปรู้สึกแบบเดิมๆอีกแล้ว มันเหนื่อย นอกจากเค้าจะมาตามเรากลับไปหรือยังต้องการเราจริงๆ

@Coachjha Жыл бұрын

เก่งมากๆๆค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ 🙂🙂

@nattysmile829 6 ай бұрын

ถ้าเขากลับมาคบเราแต่เขายังอยู่กินกับมือที่สามที่ได้ใจเขาไป เขากลับมาคบเราแค่อยากมีสัมพันธ์ทางกาย แต่เขาไม่รักเราเหมือนเดิม แต่เรารักเค้า รอเขาว่าสักวันเขาจะกลับมา แต่ 10 ปี มันก็ไม่มีวี่แววว่าเขาจะเลือกเรา เขาเห็นเราเป็นแค่ของตายค่ะ เศร้ามาก เราตัดเค้าไม่ขาด ส่วนตัวเค้าสบาย เพราะเห็นแก่ตัว อยากเอาไว้ทั้งสองคน

@Coachjha 6 ай бұрын

แบบนี้ไม่เอานะคะ เราต้องหันกลับมารักตัวเองเยอะๆนะคะ เลือกสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขมากที่สุดนะคะ

@nattysmile829 6 ай бұрын

@@Coachjhaขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆค่ะ 😊 มันทรมานมากๆ ค่ะ เคยตัดใจได้ไม่ติดต่อเขา ไม่คุยเขาได้ 6 เดือน สุดท้ายก็ใจอ่อนที่เขามาง้อ แต่ลึกๆ ไม่รู้มันคือความผูกพันธ์ค่ะ คบกันมา 10 ปี ก่อนที่เขาจะนอกใจไปมีคนอื่น แล้วเขาอยู่กินกับมือที่สามตอนนี้ได้ 10 ปีแล้ว เราทำไมลืมยากจังเลย เห้อ😪

@Coachjha 6 ай бұрын

@@nattysmile829 ต้องพยายามทำให้ได้นะคะ พราะตัวเราสำคัญที่สุด ไม่ใช่ตัวเค้าค่ะ ถ้าเมื่อไหร่ที่เรารักตัวเองมากพอแล้ว เราจะรู้ว่าเราต้องเดินออกมาค่ะ แล้วพอเราเดินออกมา เราอาจจะได้เจอคนที่ใช่ หรือคู่ชีวิตจริงๆก็ได้นะคะ 😘

@siripong180 Жыл бұрын

จะเริ่มต้นวันแรกล่ะคับ

@Coachjha Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะคะ 🙂

@kimchan3319 Жыл бұрын

จริงทุกอย่างค่ะ❤❤

@Coachjha Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤❤❤

@suvapitkongshusan5337 Жыл бұрын

ไม่บล๊อคเค้าและไม่ส่องไม่ดูค่ะ และทำตัวเองให้ดูดีขึ้นหันมารักตัวเองมากขึ้น เที่ยวกับเพื่อนๆ ตอนนี้ไม่คุยกันไม่ส่องเค้าเลย และหันหลังมา 4 เดือนแล้วค่ะ ขอบคุณค่ะ

@Coachjha Жыл бұрын

เยี่ยมมากเลยค่ะ 🙂❤❤

@casnova3358 10 ай бұрын

เก่งมากเลยครับ ผมยังทำไม่ได้เลย

@amnarthengploy7378 Жыл бұрын

สอบถามถามครับกรณีผม ย้ายบ้านออกไป ย้าย รร ลูก บ้านแตกสามารถใช้ได้มั้ยครับ

@Coachjha Жыл бұрын

ใช้ได้ค่ะ

@มะลิ-ฟ6บ Жыл бұрын

แฟนเรานอกใจหนีไป4ปีแล้วใช้ได้ไหม

@Coachjha Жыл бұрын

@@มะลิ-ฟ6บ ทิ้งระยะนานไปค่ะ กฏนี้ต้องใช้ตอนเลิกกันใหม่ๆค่ะ

@เรืองศักดิ์วุฒิสาร 10 ай бұрын

ถึงเวลานั้นตัวเราเองเป็นฝ่ายที่ไม่อยากเดินกลับไป

@Coachjha 10 ай бұрын

ใช่เลยค่ะ เยี่ยมมากค่ะ

@watsananudaeng8452 9 ай бұрын

บ้านใกล้กันเลย ทำงานที่เดียวกันแผนกเดียวกัน ทำยังไงดีค่ะ

@Coachjha 9 ай бұрын

พยายามหลีกเลี่ยงการพบเจอและการพูดคุยกันให้น้อยที่สุดค่ะ ถ้าทำได้ไม่เจอและไม่พูดคุยกันเลยจะดีมากเลยค่ะ

@jaideechannel9768 Жыл бұрын

กำลังทำยุครับ

@Coachjha Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะคะ รักตัวเองเยอะๆนะคะ🙂

@mookiemookmj5746 7 ай бұрын

แฟนขอแยกและห่าง เพื่อไปปรับปรุงตัวเองและอารมณ์ร้อนของเค้า และขอโฟกัสงานก่อนเพราะเพิ่งเริ่มต้นธุรกิจ เค้าบอกว่าเค้ายังรักและคิดถึงอยู่เสมอแต่ยิ่งคิดถึงเราจะทำให้เค้าไม่สามารถโฟกัสงานของเค้าได้ เค้าบอกรอให้ทุกอย่างดีขึ้นก่อน และเค้าไม่ได้มีใหม่หรือต้องการหาคนใหม่ และเราเชื่อมั่นในเรื่องนี้100% ว่าไม่มีเรื่องผู้หญิงอื่นแน่นอน อยากทราบว่ามันมีจริงๆใช่มั้ยคะที่ยังรักมากอยู่ แต่ต้องห่างไปปรับปรุงตัวเอง มันแปลว่ารักได้จริงๆมั้ยคะ หนูควรทำยังไงคะ

@Coachjha 7 ай бұрын

มีโอกาสเป็นไปได้ค่ะ แต่ส่วนใหญ่แล้วสามารถทำคู่กันได้นะคะ ทั้งนี้ถ้าหากยังอยากรอเค้า ก็ต้องเชื่อในสิ่งที่เค้าบอก แต่ต้องเผื่อใจไว้สักหน่อยนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤❤

@nanpat8152 Жыл бұрын

เค้าคงทำเหมือนกัน

@กฤติยา-ญ8ป 10 ай бұрын

สรุปไม่ได้เป็นการดึงกลับมาค่ะ ไปแล้วไปลับส่วนเราก็เริ่มทำใจได้ระหว่างช่วงทำโนคอนแท็ค ทั้งๆที่ใจต้องการให้เขากลับคืนมาถึงทำวิธีนี้😂 ต้องเปลี่ยนหัวข้อเป็นวิธีมูฟออนดีกว่ามั้ยค่ะ😅

@Coachjha 10 ай бұрын

ทฤษฎีนี้สามารถใช้ได้ผล 70% ค่ะ ในส่วน 30% จะใช้ไม่ได้ผลค่ะ แต่รับรองว่าวิธีนี้จะทำให้เรามูฟออนได้แน่นอนค่ะ 🙂

@munkaeomaliwan2974 2 ай бұрын

ไม่ติดต่อเลย 5 เดือน พอทักไปคุยงาน เขาบอกเป็นเพื่อนเธอไม่ได้หรอก 😂

@leekauchai 7 ай бұрын

ผมมีลูกสองที่ยังเล็กๆ..ยิ่งทำยิ่งเจ็บปวด แล้วต้องใช้กดอะไรรู้สึกว่าตัวเองไม่ไหวจริงๆแล้ว

@Coachjha 7 ай бұрын

พยายามนึกถึงลูกเยอะๆๆค่ะ แล้วก็พยายามทำวันนี้ให้ดีที่สุดค่ะ ถ้าหากเค้าเลือกจะไป เราต้องหันกลับมารักตัวเองเยอะๆๆ ทำให้เค้าเห็นว่าไม่มีเค้าเราก็อยู่ได้ เป็นกำลังใจให้นะคะ

@FaFa-q8v Жыл бұрын

ต่างคนต่างอกหัก จับคุ่เรียนรุ้😂😂กันในเพจนี้เลยค่ะ

@Coachjha Жыл бұрын

ยินดีมากเลยค่ะ 🙂🙂🙂

@นิวัฒน์หัดหิน-ง9ฃ 10 ай бұрын

คิดว่านานเกินรอแล้วนะ...

@Coachjha 10 ай бұрын

ถ้าถึงเวลาแล้ว ถ้าเค้าไม่กลับมา เรามูฟออนได้เลยนะคะ ยังมีความรักดีๆรออยู่นะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ 💗

@TeeMobile-v6q Жыл бұрын

จะสามสิบวันว้นแล้วยังเงียบอยู่ค่ะ

@Coachjha Жыл бұрын

สามารถทำต่อได้นะคะ เพราะอย่างตัวจ๋าเองใช้เวลาถึง 4 เดือน บางกรณีก็มากกว่านั้น แต่พอถึงเวลานั้นจ๋าก็ move on แล้วอะค่ะ ถ้าอย่างไรตอนนี้เราสามารถรักตัวเองให้มากขึ้นนะคะ แล้วก็ถ้าอยาก move on เย็นนี้จ๋ามีคลิปมาฝาก สำหรับคนที่อยาก move on ลองฟังดูนะคะ จ๋าเชื่อว่าเป็นประโยชน์มากค่ะ รักตัวเองเยอะๆ นะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ❤❤❤

@bowaryray7814 Жыл бұрын

เค้าได้บอกไหมคะว่ากลับมาเพราะอะไร ของเราเค้าเป็นคนผิดค่ะ เค้ามีคนที่คุยด้วยแล้วสบายใจมากกว่าเรา ทั้งที่ยังไม่เคยคุยปรับกับเราเลย วันที่จับได้ สายตาเค้าเฉยชามาก ผ่านมา 1 สัปดาห์ เค้าส่งข้อความมาบอกว่ารู้สึกผิดต่อเราจนไม่กล้าคุย ไม่กล้าทัก จากนั้นก็นิ่งเงียบไปอีก ตอนนีฺ้้เราเลย Block แล้วค่ะ เพราะเรารอข้อความจากเค้าตลอด รู้สึกไร้ค่ามาก

@Coachjha Жыл бұрын

อย่ารู้สึกไร้ค่าตัวเองนะคะ เรามีค่าในตัวเองนะคะ วันนึงเราจะได้เจอคนที่ดีนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤

@iloveobb12 Жыл бұрын

❤

@iloveobb12 Жыл бұрын

❤@@Coachjha

@Coachjha Жыл бұрын

@@iloveobb12

@Coachjha Жыл бұрын

@@iloveobb12

@JB-um1ww Жыл бұрын

คบกันมา9ปีใช้กฎ no contact rule ได้ผลมั้ยครับ

@Coachjha Жыл бұрын

เลิกกันนานหรือยังคะ

@JB-um1ww Жыл бұрын

@@Coachjha 4วันครับ

@JB-um1ww Жыл бұрын

อยากรู้ว่าจะมีเปอร์เซนต์ที่จะสำเร็จมั้ยครับ

@Coachjha Жыл бұрын

@@JB-um1ww ถ้าเพิ่งเลิกกันมีโอกาสสำเร็จสูงค่ะ แต่ไม่รับประกันนะคะ เพราะฉะนั้นให้เริ่มทำได้เลยนะคะ

@พัชนีอุดเสิม-บ1ญ Жыл бұрын

ใช่ค่ะ

@parinparin6456 Жыл бұрын

สรุปได้ดีมากค่า

@Coachjha Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ 🙂

@เอบี-ศ6ณ Жыл бұрын

เขาบล็อคหนูไปเลย จะหมายถึงยังไงคะเขาจะเปิดไหม

@Coachjha Жыл бұрын

ส่วนใหญ่พอเวลาผ่านไป เค้าจะใจเย็นลงและปลดบล็อคเรานะคะ แต่เราต้องทำตัวเราเองให้มีความสุข สดใสนะคะ รักตัวเองเยอะๆๆด้วยค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ

@วิสุทธิดากิลโล Жыл бұрын

เขาบอกเลิกกับเราก่อนเราเลยบอกว่างั้นก็ยังเป็นเพื่อนกันได้แต่ใจยังรักเขาอยู่ทรมานมากค่ะ และตอนนี้ก็สองสัปดาห์กว่าแล้ว เราทักทายเขาถามสบายดีไหมเขาก็ตอบกลับมาสั้นๆค่ะ เกือบทุกครั้งหมายความว่ายังไงคะ

@Coachjha Жыл бұрын

จ๋าคาดว่าเขาอาจจะคิดว่าตอบในฐานะเพื่อนนะคะ ซึ่งคุณสามารถทำ no contact rule ได้นะคะ กฎนี้จะทำให้รู้ว่าเขารู้สึกอย่างไรกับเราด้วย และช่วยให้เวลาทบทวนกันและกันค่ะ และช่วยเรา move on ได้ ซึ่งต้องทำตามกฏอย่างเคร่งครัดนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ รักตัวเองเยอะๆนะคะ ❤❤❤

@วิสุทธิดากิลโล Жыл бұрын

@@Coachjha ขอบคุณมากๆค่ะเมื่อคืนเพิ่งทักเขาไป"ฝันดีนะคะ" เขาตอบกลับมา"ฝันดีนะครับ"และได้บอกต่อว่า"ผมคิดถึงคุณอยู่นะครับ" เราก็ตอบเขาไป"เราก็คิดถึงคุณเช่นกัน" เขารีบถามกลับมา"คิดถึง...จริงเหรอ" นี่คือเขายังมีใจกับเราอยู่ใช่ไหมคะคุณจ๋า ?

@Coachjha Жыл бұрын

@@วิสุทธิดากิลโล ฟังดูแล้วยังมีใจอยู่นะคะ แต่ต้องดูกันไปเรื่อยๆนะคะ ถ้าหากอยากลุย สามารถลองถามหรือชวนเค้าคุยได้นะคะ

@วิสุทธิดากิลโล Жыл бұрын

@@Coachjha ขอบคุณคุณจ๋ามากค่ะ ❤🌹❤

@Coachjha Жыл бұрын

@@วิสุทธิดากิลโล ด้วยความยินดีค่ะ ❤❤❤

@MRFILM170 7 ай бұрын

ไม่กลับแล้วครับ เลิกคือเลิก

@kalyamelarpudomchai8394 Жыл бұрын

ต่างคนต่างทิฐิ ไม่ง้อ จากวัน เป็นอาทิตย์ เป็นเดือน จนหลายเดือนผ่านไป ต่างฝ่ายต่างเงียบ จนขาดจากกันไปเลยค่ะ เพราะผลประโยชน์ที่เราไม่ยอมให้เค้าต่อ ก็เข้าใจอย่างท่องแท้

@Coachjha Жыл бұрын

เวลาจะเป็นเครื่องพิสูจน์ทุกอย่างได้ดีที่สุดค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤❤❤

@อย่างน้อยเราเคยรักกัน-ณ3ธ Жыл бұрын

เขาเลือกที่จะเงียบ ช่วงแรก ทรมานมากคะ อยุ่ยังไงก็ไม่เป็นสุขเลย นั่งซึมเศร้าร้องไห้เกือบทุกวัน แต่จะทำใจและ move on ให้ได้คะ😢😢😢😢

@Coachjha Жыл бұрын

สู้ๆ นะคะ จ๋าเข้าใจมากๆค่ะ เคยผ่านตรงนั้นมาหลายรอบ เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤❤

@อย่างน้อยเราเคยรักกัน-ณ3ธ Жыл бұрын

ขอบคุณน้า@@Coachjha 🙏🙏🙏🥰🥰🥰✌️✌️✌️

@กุลิสราวรวสุกุลยา Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะคะ อาการใกล้เคียงกัน ขอให้เราพบรักแท้ไวๆ

@อย่างน้อยเราเคยรักกัน-ณ3ธ Жыл бұрын

@@กุลิสราวรวสุกุลยา 🥰🥰🥰ขอบคุนน้า

@ketsaneesamsawat9653 10 ай бұрын

อาการเดียวกับเราเลย ค่ะตอนนี้ เรา แย่เลย ฟังคลิปนี้ดีมาก ต้อวทำให้ได้ค่ะ เรื่องของความรัก มันไม่ใช่เรื่อวเล็กๆๆๆเลย บนโลกนี้😢😢😢😢

@user-mt1nz9cp1x Жыл бұрын

ไม่ติดต่อแฟนพอทำได้ครับ แต่ดันมีลูกด้วยกันมันเลยต้องพบเจอกันอยู่ แบบนี้ทำยังไงดีครับ

@Coachjha Жыл бұрын

ถ้าหากมีลูกด้วยกันแล้วมีเรื่องให้ต้องติดต่อ ก็ติดต่อเฉพาะธุระพอค่ะ เอาแค่ธุระเท่านั้นนะคะ สู้ๆค่ะ ✌

@kittisakphromruen5798 Жыл бұрын

กรณีของผม เงียบหายไม่ติดต่อ มาเปนเวลา6เดือนละครับ

@Coachjha Жыл бұрын

งั้นเราต้อง move on ได้แล้วนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ 🙂

@supapornsusierungseang1548 Жыл бұрын

ไม่ได้ทำเลยคะ เมื่อเขาไม่ติดต่อ ไม่มัวมานั่งรอเลยคะ มูฟออนเลยคะ55555

@Coachjha Жыл бұрын

เยี่ยมไปเลยค่ะ หญิงแกร่งจริงๆค่ะ 🙂

@supapornsusierungseang1548 Жыл бұрын

@@Coachjha ขอบคุณคะ หมดเวลาเสียใจแระ🤣🤣🤣🤣

@Coachjha Жыл бұрын

@@supapornsusierungseang1548 เดินหน้าต่อนะคะ ยังมีคนรอเราอยู่ข้างหน้านะคะ

@KiattisakKlaiwong Жыл бұрын

เลิกกัน1เดือนแล้วแต่เขายังทักมาทุกวันทำยังไงดีคับถ้าอยู่ๆบล็อคไปเลยเขาจะคิดไงครับ

@Coachjha Жыл бұрын

เลิกเพราะเราบอกเลิกใช่ไหมคะ แสดงว่าเค้ายังไม่อยากเลิก ถ้าเราไม่อยากมีเค้าในชีวิตแล้ว บอกเค้าไปตรงๆอีกครั้งก็ได้ค่ะ ว่าไม่อยากคุยแล้วจริงๆ แล้วก็ขออนุญาตบล็อกเค้าก็ได้ค่ะ

@KiattisakKlaiwong Жыл бұрын

เขาบอกเลิกผมครับเขาบอกหมดรักถ้าทำnc ,ตอนนี้ยังทันไหมครับ@@Coachjha

@Coachjha Жыл бұрын

ถ้าเค้าบอกเลิกแล้วทำไมเค้าทักมาหาทุกวันค่ะ ดูไปคนละทางเลยนะคะ อยากได้รายละเอียดมากกว่านี้ค่ะ@@KiattisakKlaiwong

@Coachjha Жыл бұрын

ทันนะคะทำตอนนี้เลยค่ะ แต่ต้องทำตามคลิปที่บอกนะคะ มีการส่งข้อความบอกเค้านะคะ@@KiattisakKlaiwong

@KiattisakKlaiwong 9 ай бұрын

@@Coachjhaกลับมาคบแล้วเลิกกันอีกครับ. เขาบอกเองว่าไม่ต้องติดต่อกันแต่เขาก้ยังโทรมาหาทุกวันคับโทรตอนตี9ตินค่ำ

@Noodee24 10 ай бұрын

คลิปนี้ คนรักกลับมามั้ย ไม่ชัวร์ หลักๆคือ กฎของการตัดใจ นั่นเอง 🙂

@Coachjha 10 ай бұрын

ใช่เลยค่ะ กฎนี้จะช่วยให้เราเข้มแข็งเร็วขึ้น และถึงวันนั้นถึงเค้าจะกลับมาหรือไม่ เราก็จะสามารถเดินหน้าต่อได้คาะ

@นพันธ์บุตรจันทร์ Жыл бұрын

เขาบล้อคผมมา1ปี6เดือนแล้วครับ แต่ก้ยังไม่มีใคร

@Coachjha Жыл бұрын

แนะนำให้ move on ได้นะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

@sitarsompoou5666 Жыл бұрын

ถ้าเขาไม่ติดต่อมาเลย ทำยังไงดีค่ะ 🥺🥺

@Coachjha Жыл бұрын

ถ้าทำครบ 30 วัน แล้ว เราลองติดต่อเค้าไปก่อนได้ค่ะ ทำนองที่ว่า ถามเค้าในเรื่องที่คุณกับเค้าเคยคุยกัน ยกตัวอย่างเช่น วันนี้ร้านอาหารร้านนี้มีโปรโมชั่น (เป็นร้านที่เคยไปกันแล้วชอบไปกันนะคะ) อยากไปด้วยกันไหม อะไรทำนองนี้นะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤❤❤

@sitarsompoou5666 Жыл бұрын

@@Coachjha ขอบคุณมากค่ะ🥰

@sitarsompoou5666 Жыл бұрын

ฟังทุกวันคืนเลยรู้สิกดีมาก

@Coachjha Жыл бұрын

@@sitarsompoou5666 ดีใจจังเลยค่ะที่ทำให้รู้สึกดี เป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ ❤❤❤

@candyalabudhabi3698 Жыл бұрын

ไม่คุย ไม่ส่องมันมา เกือบ6เดือนแล้ว

@Coachjha Жыл бұрын

เก่งมากๆเลยค่ะ รักตัวเองเยอะๆนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ☺☺

@paulwilkinson9570 Жыл бұрын

เลิกกันแต่ต้องอยู่บ้านด้วยกัน ดูแลลูกพิการทางสมอง โคตรเจ็บ เราเป็นผช. ไม่คิดจะมีวันนี้ เราไม่เคยมีปัญหาเรื่องผญ เลย คบกันแต่งงานอยู่ด้วยกันเกือบ20ปี ทำ no contact ไม่ได้

@Coachjha Жыл бұрын

ทำได้ยาก แต่พอทำได้อยู่นะคะ นั่นก็คือคุยเฉพาะเรื่องที่จำเป็นเท่านั้นค่ะ ส่วนที่เหลือแนะนำให้ทำตามคลิปได้นะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ อย่าลืมรักตัวเองเยอะๆๆนะคะ🙂

@manoonsanannarm4046 Жыл бұрын

ผม โดนนอกใจปุ๊ป ผมเที่ยวผู้หญิง ทันที แบบนี้ ดีไหมครับ เขาก็โทรขอคืนดี แต่ผมให้ผู้หญิง คนใหม่ รับสายแทน

@Coachjha Жыл бұрын

อ้าว แบบนี้แสดงว่าไม่รักแฟนแล้วเหรอคะ ลองชั่งใจดูนะคะ ว่ายังรักอยู่ไหม ถ้ารักอยู่ลองให้อภัยได้ไหม แต่ถ้าไม่รักแล้วก็ปล่อยแฟนไปเลยค่ะ หาแฟนใหม่ได้เลยนะคะ

@ศุภมัสดุศิรี Жыл бұрын

ใจดำพอสมควร

@manoonsanannarm4046 Жыл бұрын

@@Coachjha ครับ

@manoonsanannarm4046 Жыл бұрын

@@ศุภมัสดุศิรี ครับ

@Coachjha Жыл бұрын

@@manoonsanannarm4046 เป็นกำลังใจให้นะคะ

@YouTube_Thailand Жыл бұрын

ผมพลาดแล้วเพิ่งมาดูคลิปนี้😢.. เขาไปจากผม 50 วันละครับ... 😢แต่งงานมา10ปี17วัน.. เขาไปกับคนใหม่ที่เพิ่งคุยเมื่ื่อต้นปี น่าจะ 4-5 เดือนเอง.. ออกจากบ้านไปเมื่อ 8 เดือนที่แล้วครับ.. นี่ 25 มิ.ย.รวมแล้ว 50 วันพอดี..ครับ..เเต่ผมหยุดส่งละครับเมื่อ 23 มิ.ยที่ผ่านมา..ข้อความสุดท้ายผมต่อว่าใส่เขาไปแบบมึงกูแล้วอ่ะครับ..แต่ก่อนหน้านั้นไม่มีข้อความแบบนี้เลย.. มีข้อความสุดท้ายนี่ล่ะครับ.. ทำทันมั้ยครับ..นับ 1 ที่วันที่ 23 เลยเนาะ😂😂.. ดูแล้วเขาคงไม่กลับมาแล้ว.. เราก็มูฟออนเลยเนาะครับ.. ขอบคุณครับสำหรัยคลิปนี้😂😂เดี๋ยวได้ผลยังไงผมจะมาบอกหลังจากนี้อีก 21 วันนะครับ😂

@Coachjha Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะคะ รักตัวเองเยอะนะคะ 🙂🙂

@essayn9803 4 ай бұрын

ด่ากลับไปแล้วค่ะ คงทำกฏไม่ได้แระ 555

@Coachjha 4 ай бұрын

ลองเริ่มทำได้นะคะ ทุกอย่างยังมีโอกาสเสมอค่ะ

@kplchanxay99vongsy47 9 ай бұрын

ผมไม่ติดต่อ3-7วันเขากับมานะ

@Coachjha 9 ай бұрын

🙂เยี่ยมเลยค่ะ

@สุนีสุบงกช-ท5ฏ Жыл бұрын

เขาตัดขาดจากฉันตั้งแต่มค.แล้วเขาบอกห้ามยุ่งเรื่องของเขาเขาบอกเราไม่ไมีอะไรต่อกันอีกแล้วและตอนนี้เขาก็มีคนไหม่แล้วและก็เปิดตัวกันแล้วค่ะปัญหาคือฉันยังรักยังห่วงเหมือนเดีมไม่ไมีลดน้อยไปจากใจเลยต้องทำงัยค่ะและผ่านหลายเดือนแล้วมันจะยังทำกฏนี้ได้มัย

@Coachjha Жыл бұрын

ต้องดูว่าเหตุผลของการเลิกกันคืออะไรค่ะ แล้วที่ผ่านมา 6 เดือนเราส่งข้อความไปตามเค้าหรือตื๊อเค้าหรือเปล่าค่ะ ซึ่งจ๋าคิดว่าถ้าผ่านมา 6 เดือนแล้วๆ เค้ามีคนใหม่ไปแล้ว จ๋าอยากให้เรา move on ค่ะ เดี๋ยวจ๋าจะมีคำแนะนำดีๆในคลิปถัดไปค่ะ ซึ่งจะลงพรุ่งนี้ตอนเย็นๆนะคะ ว่าควรทำอย่างไร เมื่อผิดหวังในความรัก อยากให้ลองฟังแล้วลองทำตามดูนะคะ รักตัวเองให้มากๆนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤❤

@GORYA23 Жыл бұрын

นับช่วงเวลานี้เป็น 5 เดือนแล้วนะคะ กลับมาเห็นคุณค่าในตัวเอง และเวลาที่สูญเสียไปดีกว่าค่ะ ลองปรับความคิดเป็นว่า ในชีวิตนี้ มีอะไรให้เราค้นหาอีกเยอะมากมาย เราจะรู้ได้ว่า มีคนที่อีกเยอะที่เรายังไม่เคยเจอ และอาจจะดีกว่าสิ่งเก่าๆที่ผ่านมาก็ได้นะคะ เป็นกำลังใจให้ Moveon ได้เร็วๆนี้นะคะ

@firstcctv741 Жыл бұрын

ไม่ต้องกลับมาอยากอยู่คนเดียว เข้าโครงการแลกเปลี่ยนAFS คนไทยเข้าโครงการก่อนเลย

@Coachjha 8 ай бұрын

❤ตอนนี้จ๋าได้ทำคอร์สฝึกสมาธิ พิชิตใจเสร็จเรียบร้อยแล้ว หลังจากที่ได้ทำการฝึกฝนมาเป็นระยะเวลานา และรวบรวมข้อมูลต่าง ๆ เพื่อสั่งสมกลั่นออกมา เป็นการทำคอร์สฝึกสมาธิ เพื่อพิชิตใจ ถ้าหากสนใจลงคอร์ฝึกสมาธิ สามารถติดต่อได้ที่ไลน์ ไอดี @512bcfbj 🙏🙏🙏

@ศิริวรรณเสาร์สุวรรณ Жыл бұрын

คนนี้โอเครนะ บางคน คิดแพงมาก พูดไม่ตรงประเด็นด้วย

@Coachjha Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆๆค่ะ 🙂

@อรอุมามาดี-ฌ3ร Жыл бұрын

แล้วกรณีที่เขาบอกเลิกแต่เขาส่งข้อความมาทุกวันเราควรตอบไหมค่ะ..(วันที่ทะเลาะกันคือเราดื่มมากเกินไปจนทะเลาะกันยอมรับว่าตัวเองผิดค่ะในวันนั้น)

@Coachjha Жыл бұрын

ในกรณีที่เราเป็นคนผิดแล้วยังอยากได้เค้ากลับมา ไม่แนะนำให้ทำ no contact rule นะคะ แต่แนะนำให้ทำการง้อค่ะ โดยการขอโทษเค้าอย่างจริงใจก่อนนะคะ แล้วก็ให้คำสัญญาว่าจะไม่ทำเรื่องที่เค้าไม่ชอบแล้ว แล้วค่อยๆปรับความเข้าใจกันไปค่ะ สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ 🙂🙂🙂

@acc7921 26 күн бұрын

No contact rule เคสคนไทยคือไปแล้วไปลับกันซะเยอะเลยปะครับเนี่ย 😂

@Coachjha 23 күн бұрын

ที่กลับมาก็มีนะคะ

@happylifewellness291 Жыл бұрын

ไม่ง้อแล้ว เงียบก็จะเงียบ คนนี้เงียบก็หายไปเลย

@Coachjha Жыл бұрын

รักตัวเองเยอะๆๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ❤❤❤

@nananeerana6662 Жыл бұрын

กำลังทำอยู่คะเค้าเป็นคนหยุดทุกอย่างเองทุกครั้งเราจะคอยโทรหาเค้าเหมือนเค้ารู่ว่าเดี๋ยวเราก็โทรหา.แต่ครั้งนี้ไม่เจ้าไปยุ่งเลยทั้งรูปทั้งเฟชทั้งไลนเหตุผลที่เค้าหยุดคือแฟนเก่าเรายังมาหาเราแต่แบบพี่น้องเพราะเรามีลูกด้วยกันยากที่ตะไม่เจอกันเค้าบอกว่าเห็นเรสมีความสุขดีเมื่ออยู่กับครอบครัวพ่อแม่ลูกเราเคยบอกว่าไม่มีทางคืนดีกันได้เราตกลงเป็นพี่น้องกันเค้าคงไม่เชื่อ.ตรั้งนี้เค้าหยุดทุกอย่างเองเราก็หยุดหายจากขีวิตเค้าคิดถึงนะแต่อดทน.มันต้องผ่านไปจนได้บอกตัวเองเลิกก็เลิก

@โอเครนะจุ้ป Жыл бұрын

เขาหายไปนานนนนนเลยคับ

@Coachjha Жыл бұрын

ลองทักเค้าไปหรือยังคะ ถ้าเค้าหายไปเลยหรือมีแฟนใหม่ เราต้องทำใจให้ได้นะคะ เวลา 21 วัน หรือ 60 วันจะช่วยเราได้มากค่ะ แนะนำให้ move on เลยนะคะ

@โอเครนะจุ้ป Жыл бұрын

คือ ลองดูแล้ว ครับ แต่เขา เหมือนไม่สนใจ

@yingying1316 Жыл бұрын

@@โอเครนะจุ้ป ทำใจครับ ถ้าเค้ายังรักเราอยู่ หรือ แค่พอมีเยื่อใยอยู่บ้าง การห่างหายไปของเราย่อมทำให้เค้ามีความรู้สึกเหมือนขาดอะไรไปสักอย่างไม่มากก็น้อย เค้าจะมีปฎิกริยาให้เราได้เห็นบ้าง แต่ถ้าการหายไปของเราเค้าไม่รู้สึกอะไรเลยใช้ชีวิตของเค้าปกติหรือมีความสุขดี แล้วคุณยังต้องคิดอะไรอีก ต้องยอมรับความจริงเสียใจได้แต่ไม่ควรนาน พยามกลับมาให้เร็วแล้วเดินไปข้างหน้า สู้ๆครับ

@ศิริวรรณเสาร์สุวรรณ Жыл бұрын

รบกวนสอบถามคะ เพราะเรางี่เง่ากับแฟน ชอบบอกเลิกเค้าบ่อย จนครั้งที่ 4 เค้าไปเลยคะ ทักไลน์ไป เค้าไม่อ่านแล้ว แต่พอเค้าไม่อ่าน เราก้อไม่คุยแล้ว เราสองคนรักกันมาก แต่เค้าทนคนที่เป็นโรคซึมเศร้าไม่ได้ อารมขึ้นๆลงๆ วันนี้เป็นวันที่ 14 แล้วคะ ที่เค้าไม่ติดต่อกลับมา เราจะทำไงต่อไปคะ ควรรอ หรือ ตัดใจ ดีคะ

@ศิริวรรณเสาร์สุวรรณ Жыл бұрын

ตอนนี้ทำตามที่ แนะนำค่ะ คือลบเค้าออกไป แต่ไม่บล๊อค ไม่สนใจ แต่จริงๆก้อเจ็บนะคะ ครบ 21 วัน บางทีเราอาจไม่ต้องการเค้าแล้วก้อได้

@ปีใหม่-ล7ธ 2 ай бұрын

ผมไมติดต่อไปเลยเขาก้อหายไปเลยตอนนี้8เดือนแล้วได้ข่าวว่าอยุ่กับมือที่สามแล้ว

@Coachjha 2 ай бұрын

หันกลับมารักตัวเองเยอะๆนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ

@wijitkaw1941 Жыл бұрын

ถ้าคนมันรักจริงต่อให้ไม่ติดต่อมันก็พยายามหาทางติดต่อเราได้จากเพื่อนหรือคนรอบข้างในเมื่อเขาหมดรักไปแล้วก็จบอย่าหันกลับไปเลยเสียเวลาเปล่าๆเขาไปทีใหม่แล้วตอบหาแชทก็เจ็บถ้าเขาเลิกกับถ้าคบแบบเพื่อนก็อดคิดถึงเรื่องราวในอดีตไม่ได้ยิ่งเจ็บกว่าเดิมค่ะยอมเลิกไม่เจอดีกว่าค่ะ

@Coachjha Жыл бұрын

ถ้าเค้าหมดรักเราจริงๆเราก็ต้องมูฟออนค่ะ 💘

@jumpeebangdee516 Жыл бұрын

พี่ก็เคยทำแบบนั้นค่ะอยู่นิ่งๆกับตัวเอง