【登山初心者必見】高い登山靴と安い登山靴の違いは？

[@oikagiya]

サロメさん、何時も興味のある動画ありがとうございます。 ちょっと異色の私の登山靴を聞いて下さい。 話せば古いことになります。 双六-笠が岳を歩くために、北関道を走行中気づきました。しまた、登山靴忘れた。で壬生からとって返す。 別の日磐梯山登山口に到着、登山靴を忘れてたので、登山は辞めてバードウォッチングに変更。 この時車を運転する靴を、山でも歩ける物にすれば良いじゃ無いか 色々調べて、トレランシューズに行き当たりました。 岩〃しない山は、登山靴に履き替えず、トレランシューズで車を運転し、そのまま登山。 林道歩きが楽で、グリップも良いしで、日帰りはトレランシューズ。日常歩きにもグリップが良いので トレランシューズでウォーキング(月200km歩いてます) 大絶賛の筈のトレランシューズですが問題あり 雪の上、氷の上、濡れたマンホールの上は、コレデモカと滑りまくります。 雨が降ると真っ先に感知するのは、足です。雨粒一滴でも感知します。 そこで、ゴアテックスのトレランシューズを見付け、防水剤を吹き付け、氷・雪のあるところでは使わない。 防水だけど雨の恐れがあるときは使わない。荷物が多いときは使わない。 それでも、大部分は軽くて快適なトレランシューズです。 岩〃した道と、雪・氷がある所はねじれない確りした登山靴 トレランシューズでは心許なさそうなとき、キャラバンのグランドキング 三足を使い分けてますが、トレランシューズの出番が一番多いです。

[@saromelife]

大変貴重なお話を本当にありがとうございます！ 私は足の粉砕骨折を経験し衝撃荷重がかかってしまう「走る」という行為から現在も遠のいている状況なんでトレランの世界は全く未知なんですが、今回の話をお聞きして凄くトレランシューズに興味が湧いてきました(^^) さらにご教示いただきたいのですが、通常のランニングシューズとトレランシューズの違いは軽さ以外にどんなところでしょうか？ 今後ともよろしくおねがいいたします！

[@oikagiya]

@@saromelife お返事ありがとうございます ウォーキングシューズ、ランニングシューズで毎日歩いて、山も登れるようにと買い求めたトレランシューズでの初感は、足裏が地面に吸い付き、地面を足裏で握って歩く、滑らないので足を摺って歩けない。踏んだ歩数分しか歩けない不思議な感覚でした。 始めて買い求めたトレランシューズは、足裏にまめが出来る様な変な感覚でした。 他のズック靴との違いは、靴底が厚目で裏は滑らないように大きい溝がついてます。 私は軟弱なので、トレランはしません。トレランシューズは歩きに使ってます。 走る人が使うなら、歩く人はもっと安全に使える筈も使い始めたきっかけです。 粉砕骨折から復帰し激マニアルートを歩けるようになって本当に良かったですね。 サロメさんは粉砕骨折から復帰できたと知って、自分に怪我があっても頑張れます。

[@monjiijinku]

私も試着して購入したのですが、店員さんからの情報はすごく貴重でありがたいと思っています。へーっ!そうなんだと感心して納得してからの購入になりました!

[@saromelife]

コメントありがとうございます。 登山靴だけはネットで購入は一番危険ですよね(^^) しっかりと店員さんと検討して納得したフィッティングからの購入でないと合わない登山靴での登山は拷問と化しますからね(^^;

[@ぐっちょさん]

靴の違いも試し履きの勧めも 良いこと言う！　説明も分かりやすいし納得できました！

[@saromelife]

コメントありがとうございます。 そんなに嬉しいコメントをいただけると動画作成のモチベーションになります！ 今後ともよろしくお願いいたします(^^)

[@lixsed1691]

高額の靴でもいいんですが、いつも足型が合わなくて苦労している。なにせ足幅が合わない。しかも左右の足サイズが微妙に違う。結局、少し大きめでそこそこの価格で、なんとか足にフィットするのを選ぶようになる。あとは、履きならして行くしかないって感じです。 ホントに靴選びは難しいです。

[@saromelife]

コメントありがとうございます！ それは大変ですね！ 足幅は広い感じでしょうか？

[@fooo80]

１万円前後の靴には防水性は期待できないと言われていますが、その価格帯のものですと ゴアテックスではなく、メーカー独自や安価な防水素材が使われており防水性もちゃんとあるモデルもありますよ。 キャラバンですと、C6_02という１万円程度のモデルがエアリファインという防水透湿素材を使っており ゴアテックスと比べると耐水圧や透湿性は劣りますが、エアリファインも耐水圧10000mmあるので防水性は十分です。 但し、透湿性はゴアテックスの10分の１とかですので蒸れやすさは否めません。 連泊で何日も歩き通すと、足の皮膚がふやけるほど蒸れ続けた状態では皮膚障害が生じることもあるので そういうケースでは蒸れは不快さどころではない重大な問題になってきますが 動画でも言われているように、夏場の日帰り低山なら蒸れるどころか防水じゃない靴でずぶ濡れになっても 不快なだけでさしたる問題はないので、今回の質問のようなケースでは妥協できる範疇でしょう。 靴向けの防水素材はゴアテックスだけではなく何十種類とあり、またゴアテックスやエアリファインは ライニング防水という方式ですが、アウトドライのようなアウター防水という全く別の方式もあるので 解説動画を出すならもう少し勉強した方がいいかもね。 ただ、登山靴の硬さの利点が正しく説明されているのは良かったですよ。 きつい登りや爪先しか掛からないような岩場での登高補助という登山靴の硬さの利点を理解してない人は多く 足を捻ってしまったときに捻挫しないようにするためとか見当違いなこと言ってる人も多いですからね。 捻挫は、登高補助により足首周辺の負荷や疲労の蓄積が軽減された結果として起こりにくくなるのであって 登山靴の硬さが捻挫しそうになった瞬間にそれを防ぐわけではないのですが、それ解ってない人がホント多くて、、、

[@saromelife]

専門的なコメントありがとうございます。 大変参考になります。 今後ともよろしくお願いいたします。

[@Showa_man]

これから登山を始めようとしているものです。素晴らしい動画でした。参考になりました。ありがとうございました。

[@saromelife]

嬉しいコメント本当にありがとうございます！ 今後ともよろしくお願いいたします(^^)

[@あゆむ-u7i]

凄いためになりました！

[@saromelife]

こちらこそご視聴ありがとうございました。 今後ともよろしくお願いいたします！

[@とっちー-y6l]

さっそく動画にしていただいてありがとうございます！ 先日、アウトドアショップで少し試し履きしてきました。 普段プーマの26.5ｃｍのスニーカーを履いている私が、 キャラバンのものは26ｃｍでも少し横幅に余裕があり、メレルのものは27ｃｍでも縦横ぴったりでした。 追加で質問なのですが、山靴は少し大きめを買うと良いと言いますが、そうなのでしょうか？ 知人曰く、ぴったりの方が歩きやすいと言うのですが、お店の人にはすこし余裕がある方が下りが楽だと言われました。 サロメさんはどのようにお考えでしょうか。

[@saromelife]

コメントありがとうございます。 自分の場合ですが、キャラバンのショップで試し履きしてきめました。 革靴では24.5ですが、キャラバンの今回私が紹介したモデルでは25.5を履いております。 1㎝くらいつま先に遊びがありますが、足首をしっかり固定することで、つま先に遊びがあっても、下り坂ではその遊びが指先が快適になりますのでやはり遊びがあるくらいが私はいいと思います。 あとは、足の甲の高さや幅など千差万別なので入念な試し履きが必要だと思います。

[@ラリ-e9t]

登山靴の選び方、大変、為になりました。ありがとうございます。私は普段、トレーニングウエアで登山しております。登山用のパンツも購入したほうが良いのでしょうか　よろしくお願いいたします。

[@saromelife]

コメントありがとうございます。 ビジュアルを重視したい方であればブランドなどこだわっていただければと思いますけど、普通にユニクロとかでもアリかと個人的には思いますよ(^^)

[@アンダーシャツ-s9d]

最近チャンネル登録させて頂いた者です。登山初心者で、レイヤリングについて聞いてみたいです。雪山は初心者で難しいので、春秋、夏、冬(雪山以外)のことを知りたいです。よろしくお願いします。

[@saromelife]

チャンネルご登録本当にありがとうございます。動画制作検討いたします。お待ちください(^^)

[@orikoidaroi]

富士山につっかけで登った者ですが疲れますねえ。ゴムのつっかけです。あの当時は皆そんなものです。

[@saromelife]

夏限定で、荒天時でなければ個人的にそんなに問題ないとも思います。

[@kantarou54]

2万以上が良いですね。柔いと登山には危険ですね。安い靴では足捻挫しそう。ただ本当に普段使わないからなあ。参考になります。

[@saromelife]

コメントありがとうございます。 山に年に２～３回しか行かない方は悩むところだと思いますよね(^^;

[@獅子蛇]

ハイカットとローカットの比較で値段がどうのこうのって趣旨が違うと思うけど ぶっちゃけ雪山でなければその人の登るペース次第かと、、、ペース配分が早い人だと硬い靴では足を痛めますよ ってか登山靴の湿る理由って履き口に泥除けしていないか自身の汗の問題では？

[@saromelife]

コメントありがとうございます。登山靴は深いですね！

[@m.m4854]

自分は、安曇野の、バックカントリー穂高で、毎回フィッティングして、購入してます。LOWAのタホーです。 登山靴だけは、店で、フィッティングしないと駄目ですよね。 冬山登山は、するのですか。 筋トレ直後は、登山すると、逆に成長は、鈍くなるのですか。

[@saromelife]

コメントありがとうございます。 登山靴だけはやはり何時間も歩くものですからね。 絶対的に試し履きしないといけないっすよね(^^) 雪山登山は脚を骨折する数年前まではやっていたのですが、現在は冬山は低山に限定してやっている感じです。脚のトレーニングは登山に行けない時にやった方が個人的にはいいと思います。 私は登山に行くときは「登山」を脚トレに位置付けておりますよ(^^)

[@チャンピッケル]

靴のフィティングは、大事だ合わないと足が痛くてつらいよ。

[@saromelife]

👍

[@趣味猿]

わたしも、登山動画アップしてるので とても参考になります！！ チャンネル登録させて頂きました！

[@saromelife]

ご視聴ありがとうございます！ 今後ともよろしくお願いいたします！

[@ペイルライダー-b7y]

低山、安くて防水だとゴアテックスのトレランシューズがいいかな、普段履きにも使えるし。

[@saromelife]

コメントありがとうございます。 低山に限るならアリアリですね(^^)

[@ペイルライダー-b7y]

@@saromelife まぁ、1万じゃ収まんないですけどね・・・

[@佐藤誠一-k2h]

レッドヴイングは登山に大丈夫でしょうか？

[@saromelife]

レッドウィングは私も持っております。 登山は岩場など通常歩行ではないので、一発で傷だらけになってしまうので、個人的には、レッドウィングは登山にはもったいないと思いますよ。

[@佐藤誠一-k2h]

@@saromelife ありがとうございます😊

[@佐藤誠一-k2h]

@@saromelife おすすめの登山靴はありますでしょうか？

[@saromelife]

@@佐藤誠一-k2h 足の形状はどんな感じかによってメーカーがわかれますがどんなかんじでしょうか？

[@佐藤誠一-k2h]

@@saromelife 足幅は普通くらいです。 ただ、左足だけないはんしょうしになってるため、あまりせまいと厳しいかもしれません！

[@tsuka3]

私と嫁さんはシューズを持っているのですが、 つい先日子供用の購入を悩んだ末に見送りました(笑) 小さいサイズは足首をマジックテープで締めるタイプしかなくて どうせなら紐でちゃんと締められるほうが良いな～と思って あと１年くらい先に購入することにしました。 それまではスニーカーで我慢です(*^_^*)

[@saromelife]

コメントありがとうございます。 ツカさんも登山やられるのですね(^^) 私も子供達といろいろな山に行きましたが、やはり運動靴で登らせました。 やはり子供は成長が速いですし、今回の質問者様と同様頻繁に山にいくわけでもないので、予算的になかなかって感じです(^^;

[@dekabass586]

登山に悩んだら、バックカントリー穂高の太田さんの動画もお勧めです。 1500~2000mクラスでも、ほとんどが木道と石畳という山がありますので、本格的な硬い登山靴でなくても良い場合がありますね。 どのようなタイプの靴を選ぶとしても、甲足首がしっかりと固定されつつ、足指に余裕が合って踏ん張れる、足のサイズに合った靴がいいのですが・・・本当に合う靴というのがなかなか無い(泣)。

[@saromelife]

コメントありがとうございます。 情報ありがとうございます(^^) 自分の認識では基本的に雨が降らなかったらスニーカーでも山は登れると考えております。（もちろん安定はしないので危険は伴いますけど）

[@法改正希望]

防水機能に優れてるとは言いますが、ヒモの結び目面の防水はどうなんですか？ 水がどうしても入ると思いますが、それを防ぐ方法教えて下さい。

[@saromelife]

コメントありがとうございます。 紐の結び目部分もゴアテックスの内幕でつながっているので防水機能は大丈夫です。 それにプラスしてスパッツを装着すればバッチリですよ(^^)

[@かねごん-e6o]

サロメさん、こんばんは！ とてもわかりやすい解説で参考になりました。 で、私の場合はどうでしょうか？ 登山初心者！ソールかたいの履いてみたいです！ トレッキングシューズって、また違う構造なんでしょうね！ 確かに防水はあったほうがいいと、先日の登山でわかりました。し、足首の保護するの大事だと思いました。アドバイスありましたらお願いいたします(^.^)

[@saromelife]

コメントありがとうございます。この動画のとおりで、登山をやるにはやはり登山靴が一番重要です。足の疲れ方がまったく違いますし安全です。

[@gogor1341966]

BGM(笑)

[@saromelife]

ありがとうございます。