東畑開人「心のことを考えるからストレスが増える」 養老孟司「調子の悪い人は心に集中している」

[@user-du4nf7iw4q]

本当にタイトル通りだと思います‼️集中するとそれが誇張されるんですもんね！

[@口座番号1192]

「悲しいから泣くのではなく，泣くから悲しいのだ」を思い出した。実際トラウマは思い出すほど誇張され、ストレスが肥大する。 近年の風潮として何事にも寛容さがないけれど、相手に何をされてその時の気持ちがどうであるとか、ハラスメントやら、正義中毒やら、気持ちに集中しすぎた結果なのだろうか。 書籍「スマホ脳」にあるが、溢れるコンテンツにより過剰なドーパミンのアップダウンが心を乱す。それゆえに、更に心に集中してしまう？

[@しげ疲労]

絶望してる時に聞く養老先生の言葉はまじ魔法

[@あきこ-u7y]

たしかに

[@iqpiqpiqpi]

養老先生の語り口…大変落ち着きます。 まどろんでいる中やさしく背中をトントン叩いて寄り添ってもらえているような雰囲気です。 お話される内容も、 本質的なことを、何層にも重なった年齢と知識を、とても単純にお話してくださる。 かっこつけたりお金の匂いを感じさせない純度の高さも、安心させてもらえる気がします。

[@auaua-c6u]

顔合わせ、指輪、式、当事者は何一つ望んで無いのに外乱が唯ならぬストレスになっています。

[@HS-nh4qv]

科学では覚えられない。数値化されてもわからない。 物語だと記憶される。記憶されると行動が変わる。

[@ayasensei5709]

猫好きですが、いつも猫＝2歳児くらいだなぁと思う。私も子供と猫は好きだけど、人間(大人)は嫌いです

[@nfqm2xyjkjikd5zgymv7vrrldf5]

私も全くおんなじ理由で子供好きだけど。 謎に「ロリコンじゃん」ってクソほど言われて「そういうとこだよ」って思ってる😂

[@miki.azuki35]

難しいけど。私が、お別れした大好きなおじいちゃんは、2時間後に臨終と言われて。意識が無い時にニコッと笑って黄金の光に包まれた時あっちに行くんやねっ、頑張るからって約束したのを覚えてる。 心が辛い時 空耳？名前、呼ばれます。ちゃんと息子と3人でお別れしたんだなぁ😂息子 今、色々あって精神 弱ってるけど 私を呼んでるのは私にだけじゃないんかなぁ。

[@mikika-]

多分、時間を持て余してるのだろう。。不安である心に向き合い続ける時間と体力があっちゃうという。。

[@ゆーま-p8t]

自身を振り返っても、ロクな事がないと思う。 ポジティブな時にメンタルを考えることは別に良いけど、ネガティブな時にメンタルの事を考えるときは大体言い訳や正当化の為の理由を探してる感じ。 その時の自分じゃなくて、長期的目標や社会的合理性、損得勘定を優先して、どうしたら「計画通り」を保てるだろうかと躍起になっている。 兎に角休む。デフォルトモードネットワークに入る。身体が求めることをする。眠る。のが良いと思う。

[@ちゃわんおわん]

活性させる？って事ですか？わからず屋に秘法は無いって事なんですかね。わからず屋。長所に出来る事は意外とシンプルで簡単？だってそんなに人間は多様じゃない、なので真似じゃない方法でその狭さに入っちゃえばいいんじゃないんですかね。身に付けたいものが個性な場合評価は捨て去り集中を信じて疑いを覚える、とかかな。多様は自然と運で行こう！naturalって凄い！

[@佳子生田-w3e]

人とか心は　なかなかめんどくさいです　 特にお母さんづきあいはほんとにめんどくさい 友達として付き合うことに生田は持ち込もうとしてきたのだけど なかなか友達になれそうなお母さんってのはいないです 構造的に無理です で、音楽友達とかキャッチボール相手とかでいいです バカ騒ぎできるとか　でないと人生持たないよ 気難しい人とは、そういうワンクッションがないと　なかなか仲良くなれないです

[@リュウイチホシ]

理想の結婚する人はみんな離婚する。

[@ImYakisoba]

悲しいなぁ…

[@リュウイチホシ]

@@ImYakisoba ですね、

[@城戸絹子]

かのソクラテス曰く 兎に角結婚しなさい!💓良妻を持てば其れなりに幸せだと💐🎇 悪妻を持てば 哲学者に慣れると🥳私的には結婚しなくても!独身貴族と言われた時代もある🥳🎇総てが幸せかな!💓🎇

[@リュウイチホシ]

おーいいですね。

[@城戸絹子]

ババ様です 調子こいて😆🌸 もう一丁 アインシュタイン!Ｓジョブス!賢者様 最後は人々!家族👪!自分えの 愛🎇💓🎇❣️🎇💖だと!!!😆🌸💐

[@nfqm2xyjkjikd5zgymv7vrrldf5]

6~70億いるのになんで人手不足なのかって書いてるのがいて。 多分思考しないんだろうなと思ったから言っとくね。 国家があるからだよ。人間が組織する生物だからだ。日本人が6~70億いる訳でも、中国人が6~70億いる訳でも、アメリカ人が6~70人いる訳じゃねーんだよ。 なんでそんな単純で簡単なことが分からないんだ。

[@HAGECHABIN007]

赤子を抱っこする姿を是非、拝見してみたいです！

[@一ハヤト]

じゃあ６０億～70億いるのに何で人手不足なんでしょう？　適材適所の人が不足してるからＡＩが要るのではないでしょうか？

[@屯田兵1開拓者開拓魂]

人手不足って日本の話ですよね？ 全世界すべてが人手不足なんですか？ 何故、人手不足か！ それは世界は人口が増え続けているのだから適材適所の人をいれたいなら移民を入れれば人手不足は解決するのに 治安が悪くなる等の問題があるなどで 日本が入れたくないから！ 他に物価高で税金も高くなってるのに不景気で賃金が変わらないものだから、誰も安い こきおとしなとこで働きたくないってだけの話ですよ。