দারুচিনি খাওয়ার উপকারিতা এবং দারুচিনি খাওয়ার সঠিক পদ্ধতি । Magical Benefits Of Cinnamon ।

দারুচিনি খাওয়ার উপকারিতা এবং দারুচিনি খাওয়ার সঠিক পদ্ধতি । Magical Benefits Of Cinnamon ।
ডা অলোক দেবনাথ।
আজকে আমি এই ভিডিওটিতে আলোচনা করব দারুচিনি খাওয়ার উপকারিতা কি দারুচিনি কেন খাবেন দারুচিনি খাওয়ার সঠিক পদ্ধতি কি আবার দারুচিনি কাদের খাওয়া উচিত নয়, এসব বিষয় নিয়ে আলোচনা করব এর সাথে সাথে আমি এটাও আলোচনা করব কিভাবে কোলেস্টেরল কম করতে দারুচিনি ব্যবহার করবেন আবার ব্লাড সুগার কম করতে দারুচিনির চা কিভাবে খাবেন।
আমি ডা অলোক দেবনাথ। আমি নিয়মিত ইনসুলিন রেজিস্টেন্স সংক্রান্ত যাবতীয় ভিডিও আপলোড করি।
আমি নিয়মিত লাইফ স্টাইল সংক্রান্ত বিষয় নিয়েও ভিডিও আপলোড করি, এর সাথে সাথে লাইফস্টাইল এর সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত ভেষজ গুলিকে নিয়েও ভিডিও আপলোড করি।
যারা ভিডিওটি দেখছেন তারা যদি শেষ পর্যন্ত সঙ্গে থাকেন তাহলে আপনারা সবকিছু জানতে পারবেন বুঝতে পারবেন।
যারা ভিডিওটি দেখছেন তারা যদি মনে করেন এই ভিডিওটি কারো উপকারে আসবে তাহলে তাদেরকে অবশ্যই শেয়ার করবেন।
আপনাদের মধ্যে যাদের এই ধরনের ইনফরমেটিভ ভিডিও ভালো লাগে তারা অবশ্যই এই চ্যানেলটিকে সাবস্ক্রাইব করে রাখবেন।। যাতে করে নতুন কোন ভিডিও পাবলিস্ট হওয়ার সাথে সাথে আপনারা নোটিফিকেশন পেয়ে যান।
youtube.com/@dr.alokedebnath7...
#ডায়াবেটিস
#insulin
#insulinresistance
#দারুচিনি
#cinnamon
#ডাঅলোকদেবনাথ

[@kalpanamazumder1902]

অসাধারণ অসাধারণ অসাধারণ। আপনার বক্তব্য শুনতে ভীষণ ভালো লাগে। এবং আপনার বক্তব্য ‌ সুস্থতার জন্য খুব প্রয়োজন। ধন্যবাদ ভালো থাকুন

[@sutapamahapatra6636]

ভালো থাকবেন ডাক্তার সাহেব। আপনার দীর্ঘায়ু কামনা করি। ভালো থাকুন আপনি। আপনার বক্তব্য খুবই শ্রুতিমধুর এবং বাঁচার জন্য প্রেরণাদায়ক। 🙏 আপনাকে।

[@user-er8vb1rv7r]

এই বয়সে একজন ডাক্তার এতো সুন্দর করে বিশ্লেষণ করে একটি বিষয় বোঝাচ্ছেন তার জন্য কৃতজ্ঞ না হয়ে সংক্ষেপ করার কথা বলেন যারা তাদের উদ্দেশ্যে বলছি এত ধৈর্য হারা হলে কোন কিছুই শিখতে পারবেন না।

[@rahimaayub9303]

Right

[@hazeralaskar6490]

​Mi. 1 hu hu

[@ekramulhoque9461]

ধন্যবাদ আপনাকে

[@MdSirazulislam-lq3sw]

উপকারী ভিডিও

[@SyedMohib]

ডাক্তার সাহেবের প্রতিটি আলোচনা করে থাকেন,শুনে মানুষ উপকৃত হয় দীর্ঘজীবি হোন

[@krishnachatterjee5102]

আপনার বক্তব্য শুনতে খুব ভাল লাগে।আপনার বক্তব্য সুস্ত থাকার অন্য খুব প্রয়োজন।আপনাকে প্রণাম জানাই।আপনার সুস্থতা কামনা করি।

[@sucharitabanerjee9100]

এই প্রতিবেদনটি বলার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ জানাই।

[@moniruzzamansarder558]

আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার। This is most informational and important message.

[@rimakarmakar553]

Amnar advice khub valo laglo.,🙏🙏

[@mahbubulalam5727]

বাংলাদেশ থেকে দেখলাম ভাল লেগেছে, ধন্যবাদ দাদা।

[@goutomghosh1290]

I use to listen to your talk and find them informative and interesting.Thanks for lucidity and elaborate explanations!

[@apuchandranath1368]

অসংখ্য ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু । 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

[@rameshsadhu4450]

Thank you Dr Aloke Debnath for your valuable speech.

[@tandraguha1492]

খুবই ভালো লাগলো এই প্রতিবেদন টি। ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু। প্রনাম নেবেন ডাক্তার বাবু।

[@anuradhachanda3896]

Khub parishkar korey bujhiye diyechhen. Onek dhanyavad daktarbabu.

[@krishnakalibiswas6477]

নমস্কার ডাক্তার বাবু, আপনার দারুচিনির সম্বন্ধে আলোচনা শুনে খুবই উপকৃত হলাম, তাই দয়া করে যদি ভারতীয় যেসমস্ত মসলা আছে যেমন লবঙ্গর উপরে যদি একটা ভিডিও তৈরি করেন তবে গ্রাম বাংলার মেহনতি মানুষের খুবই উপকৃত হবে দয়া করে আমার অনুরোধ টুকু রাখবেন ।

[@khokanbarai1234]

Thank you Dr debnath Babu may Hari bless you.

[@tanusridas4452]

Apni ato sundar kore clearly bujhie den j amader clear idea hoye Jaye. Ami bhison bhabe respect kori apnar advice k . Nishchoi mene cholbo apnar sob advice . Thanks a lot Doctor saab.

[@TKSaha-jn8io]

Informative, educational and beneficial presentation.

[@rahamali9188]

দারচিনি খাইলে লিভারের ক্ষতি করে এ বিষয়ে কিছু পরামর্শ দিবেন কি? দারচিনি খাইলে কি পরিমান খাবো কত দিন খেতে হবে ডাঃ বাবু কে আন্তরিক অভিনন্দন

[@afiaakhter5920]

অসাধারণ আলোচনা। বিশ্লেষণ মুলক যারা শুনছেন নিশ্চয় উপকৃত হবেন।

[@swatimukherjee2544]

ধন্যবাদ স্যার। অনেক উপকারে লাগবে এই ভিডিও টি🙏🙏

[@BegumShahnajAhmed]

❤অনেক ধন্যবাদ স্যার

[@rekhapathak79]

খুব ভালো লেগেছে। অনেক উপকৃত হলাম। নমস্কার।

[@mitadey803]

Darun darun bollen ei bayosheo..thanks

[@gourangasinha7233]

আপনার প্রত্যেকটি স্বাস্থ্য বিষয়ক আলোচনা ভালো লাগে।

[@mallikadas2857]

Thanks for your valuable information doctor

[@middleclassmealbangla6611]

ধন্যবাদ এতো সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য।

[@user-sq1pf8zp2q]

Thank you for your valuable advice.

[@sudanhalder2581]

উপকারী এই উপস্থাপনার জন্য ধন্যবাদ।

[@rinapandit3263]

ধন্যবাদ আপনাকে।

[@user-wf4hx8yn4o]

ধন্যবাদ দাদা।

[@rowshannasir116]

Many many thanks doctor.

[@user-gh6tk8vr9t]

Dhanyawad sir

[@kamalaghoshroy4128]

Many many thanks Dr. Babu 🙏

[@sukomalkar7214]

অনেক ভাল লাগল আপনার এই কথাগুলা ।

[@monabanerjee3390]

এই ব য়সেও বলছেন।ধন‍্যবাদ।

[@badaldas3632]

ডাক্তারবাবু আপনাকে প্রণাম জানাই আপনার দেওয়া বিজ্ঞানসম্মত স্বাস্থ্য উপদেশ পেয়ে উপকৃত হলাম

[@user-pr2ec2vb1s]

আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@chanchalabandyopadhyay8510]

Thank you, doctor Babu.

[@manjumukherjee3803]

Thank you sir for your valuable tips

[@ferrytechprivatelimited.mi1010]

Very good advice for the present generation.

[@skhobijuddin1032]

Very nice presentation

[@nitishkumarroy7757]

আপনার ভিডিও টি বেশ মূল্যবান তথ্য সমৃদ্ধ। অনেকেই উপকৃত হবেন।

[@narashnandi4501]

😅😅😅😮😢😮

[@sjfdjdiehdh4464]

ধন্যবাদ স্যার

[@nanditachakrabarty6049]

Khub valo vdo Dr.babu,apni evabei anek anek vdo dite thakun,pranam neben r valo thakben

[@shireenara8468]

Eto kosto kore amder bujhachhen. Tai apnake onek onek ❤❤❤ From : Bangladesh.

[@rubychakraborty8444]

Thank you Dr. for your valuable information

[@rupshabose5999]

Sir, Good advance Thanking you.

[@jennygayen6678]

Dr.A,Debnath thank you so much for your good information about chinament &Alum,l am really Beneffited,Many many thanks yoy🎉

[@gourisarkar6162]

স্যার, আপনার এই মূল্যবান তথ্য গুলো আমাদের নীরোগ জীবনের পাথেয়। আপনার দীর্ঘায়ু কামনা করি। এভাবেই প্রতিনিয়ত নতুন নতুন ভিডিও দিয়ে আমাদের সমৃদ্ধ করুন।🙏🙏🙏

[@alokanandamitra1785]

🙏 অনেক জানলাম 🙏।

[@ajaykumarchakravarty3053]

Excellent remedy.

[@fdveqvgn7683]

খুবসুন্দর ভিডিও।মাঝে মাঝে দেখতে ইচৃছুক।সুনীল কুমার।

[@kamalaghoshroy4128]

Many many Thank you Dr.Babu 🙏

[@tathiratamannatrisha6770]

Thank you sir.

[@rabindranathmanna8832]

Good discussion. Discussion should be brief and to the point. Thanks.

[@newmove4784]

Khoob bhalo video

[@malatighosh6759]

আপনার এই দারুচিনির গুণাগুণ সম্পর্কে আলোচনা আশা করি আমার মতে অনেকেই উপকার পাবেন।Dr.সাহেবকে ধন্যবাদ।

[@mousumitripathi-me9gm]

Dr.Debnath aapni daruchinir gunagun somporke je aalochona ti Korlen aami sure bohu Manush tate upokkrito Hoben ,aapnake asonkha dhanyabad abn aamar Pronam jana lam.

[@MdNasir-gg8bk]

ধন্যবাদ দাদা

[@ajmalsiddiquey5245]

Many thanks doctor babu

[@user-up2yp2fw3i]

Perfectly described.

[@shilpicookinghome]

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ স্যার এত সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য ❤

[@mdfazlurrahman7858]

😢😢

[@user-mb8qk6qr9j]

Very nice discussion May god bless you

[@muhibuddinahmed2856]

Many many thanks.

[@mdnasirdoctor7162]

দারুণ একটা পোস্ট

[@disaandpritisworld9960]

Nice Informatition

[@user-mt9cd3rk1x]

ভিডিওটি খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ

[@mamgupta7438]

Khub bhalo laglo।

[@kamalamukherjee1560]

আমরা এই অজানা বস্তু থেকে অনেক সমৃদ্ধ হলাম।❤

[@Profhamidsiddiki2024]

Very good & vauable informative talk.pleasant hearing session.

[@syedaismatara9621]

Thanks a lot.

[@mdmahim-nh5tf]

ধন্যবাদ স্যার আমি বাংলাদেশ থেকে দেখছি অনেক ভালো লেগেছে আপনার আলোচনা

[@rokhsanahaq5048]

❤❤ Allahpak salamot Rakheenn DOA thakloo thanks bangaladesh wonderful tip's ❤❤❤❤❤❤

[@subirsarangi6000]

Khub bhalo laglo

[@md.alamgirhussain4732]

May be it is one of the best explanations...explanation should be like this

[@srsutube]

Thank You Doctor for your valuable advice.

[@sibaprasadganguly4364]

Very very good informative video. Thank you Doctor Babu.

[@debasisranjanmukherjee7181]

Sir.u are excellent.

[@user-pi4bw5hi3p]

Thanks for good information

[@mizanurrahmam7787]

ধন্যবাদ

[@prativakar7256]

Ppronaam drbabu aapni valo thakben

[@shireenara8468]

May God bless u.❤

[@aminsharif1746]

A humanitarian doctor. Long live doctor babu. Mohd Amin from Bangladesh.

[@user-wk1ih1wl5r]

আপনাকে প্র ণাম জানাই

[@Ayaz10884]

Dr Babu Thanks apnar Kotha gulo onak Valo lagacha Valo thakun Ami Bangla desh thaka

[@sanchitapaul1326]

🙏🙏🙏sir ,valo thakun, oneek kichu janthe parlaum apnar theke🙏🙏💕

[@gmhasan4790]

মহান হিপোক্রেটিছ এর ঐ কালজয়ী অবিনাসী অপ্রতিদ্দন্ডী দ্রুব প্রমাণিত মহা মূল্যবান উক্তির শুরু ও শেষ ভিডিওটির মর্যাদা বহুলাংশে বৃদ্ধিতে সহায়ক ভূমিকায় অবতীর্ণ হয়েছে। শ্রদ্ধাভাজন সিনিয়র দাদা কে আন্তরিক ধন্যবাদ।

[@dr.alokedebnath7938]

আপনাকে অনেক অনেক শুভেচ্ছা।

[@prasuntarugope4888]

Khub valo video....thank you

[@user-kj6rl9tz6p]

How to eat kindly say about that

[@amarsurokkha]

thanks for information ...

[@triptighosh7217]

নমস্কার খুবই সুন্দর করে বলে বুঝিয়ে দিয়েছেন I

[@user-dn7sp5hd1t]

Thank U Sir

[@user-sq3vj1eo1j]

খুব উপকৃত হলাম

[@user-sz4df7uf4k]

Hi

[@jamunachakraborty8673]

THANK YOU SO MUCH FOR INFORMATION SIR 🙏🙏🙏🙏👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👍👍

[@suchitraroy1421]

স্যার সশ্রদ্ধ প্রণাম। খুব ভালো লাগলো আজকের আলোচনা। ভালো এডভাইস। আমি খাওয়া শুরু করব

[@dr.alokedebnath7938]

আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।

[@geetamaity1036]

ভেষজ দারুচিনি র গুনে অনেক samridha হলাম, নমসকার dr babu,

[@anapurnapaul8983]

Sotti apnar ei sob poramorsho amader khubi upokare lage Apnar dirgha jibon kamona kori Sustha thakbe.

[@user-zn8vh1qb6y]

❤❤আপনাকে অশেষ ধন্যবাদ ❤❤সৃষ্টিকর্তা আপনার মঙ্গল করুন দীর্ঘায়ু দান করুন ❤❤❤❤

[@user-vl8mz9fk3p]

খুব সুন্দর হয়েছে আপনার বলা কথা গুলো,,,,,,

[@dr.alokedebnath7938]

ভিডিওটি দেখার জন্য আপনাকে প্রথমেই জানাই অনেক অনেক ধন্যবাদ। এভাবে সঙ্গে থাকবেন, সুস্থ থাকবেন।

[@rabindranathsikdar5120]

Vast..kwolledge..my..hearty..pronam..your..advice.helpfull..to.mankind..l..willfollow..it.