عندك الحق صاحبتي دات تكميم المعدة 3سنين هادي ودابا كتعاني من هادشي لي قلتي دابا لحد الساعة عندها فقر الدم الحاد زيادة على آلام المعدة
@bouchraa113 Жыл бұрын
Soumis akhti lundi et jeudi les jr ours lib9aw diri siyam mot9ati3 otfakrini tana hadchi lidyra❤
@loliel1694 Жыл бұрын
انا راه 90حلفت لا ناقصت مع ذلك عمرني كنت غليضة ولا كنعاني من زيداات لوزاان ولكن مني خديت دوا ديال غدة درقية تزديت في الوزن وخا ما كنااكل ولوو ما بغااتش تنااقس
@ربابرباب-د9ذ Жыл бұрын
كنعرف واحد زميلة العمل عملت عملية تكميم فتركيا موراها وصلت للموت الموت ديال بصح خسرو عليها الملايين صحاح باش رجعت للحياة ونهار شفتها تخلعت من المنظر ديالها صراحة اكفس فكرة فلحياة هي هادي عوض دككمي معدتك سدي فمك وخلاص وتضعفي ربي نهار خلاق المعدة فقياسها احنا للي تنخسروها بقوة السريط
@faridarhouni5091 Жыл бұрын
عندك الحق ابنتي حتى انا ضد التكميم غير نظام الصيام المتقطع قاضي الغرض والوزن كاينزل مع الرياضة الله ينورك ❤❤
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤
@عاشقةالورود-ص3ث Жыл бұрын
ممكن كتشاركي معايا نظامك
@noraouazzani4832 Жыл бұрын
كنحييييييك يا شيماء انسانة صريحة وبغيتي لخير للناس❤❤❤❤
@nadmachkour6790 Жыл бұрын
عند الحق . ممكن تعطينا حل مشكل الامساك خلال اتباع الحمية الغذائية .
@ikramaynaou3812 Жыл бұрын
عندك لحق أختي شيلاء بنام كيلعب فصحتو اللهم يهديهم عمري نفكر نديرها واخا ما نعرف فين نوصل اللهم نصبرو على الرجيم ولا هادشي
@khadijaelhrizi3411 Жыл бұрын
انا فنظري الانسان اتبع نظام غذائي صحي اكون دائم مدى الحياة انا ضد الريجيم القاصح او اي عملية الانسان اتبع اسلوب حياة اعيش به الى الابد اشويا ديال الرياضة
@belahassania7845 Жыл бұрын
ختي شيماء واش بدور الشيا ماكتخنقش تبارك الله ❤❤❤❤
@Aichabaker7 ай бұрын
انا 13سنة ما كنتمشاش بسبب هشاشة الركب جميع الاطباء قالوا لي نعمل لاسليف نقطع المعدة لانني وصلت147كيلو اطباء القلب والمخدر منعوني الان سنة ونصف وانا بالدايت الحمد لله نزلت بزاف الطبيبة فرحانة اول مرة نزلت فخمسة اشهر 15كيلو جاني العجز فرمضان شفت الغزالة شيماء دخلت فالصيام المتقطع وقطعت السكر وكلشي اللي كتقول كنعملو خلال ثلاثة أسابيع الحمد لله كنوصل للحمام ولبيت النوم لاني كنت كنشرب فولتارين١٠٠ باش نقدر نمشي للحمام انا واثقة غادي نضعف بزاف بالصيام المتقطع والديتوكسات شكراااااا ابنتي شيماء ادعووا لي ولدي يجبر وظيفة عندو2ماستيرات هو اللي كيزيد يغلظني كنموت حداه وشكرا للقنيطرة ايام رائعة قضيتها فيها شكرا دكتورتنا شيمااااء
@sanaasanaa1571 Жыл бұрын
متافقة معك و نتمنى بنات بحالك يزيدو يوعيو الناس مفهمتش ولات موضة كيفاش نقدر نخلي ولادي و نغامر ندخل بلوك على قبل كيلوات قلال ممكن يزولو بشوية النضام في الأكل الله يهدي الناس على نفسهم
Takmim tay9ett3o 1 la partie dlme3da hia lli les2oula 3la imtissass bezzaf dyal les vitamines et les mineraux wakha takhdi les complements
@khadijaabbasi1421 Жыл бұрын
الواحد مخسصوش يغامر بالصحة ديالو احسن حل هو نظام غذائي صحي او هو هاني شكرا لك
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤❤
@belahassania7845 Жыл бұрын
ختي شيماء واش بدور الشيا ماكتخنقش❤❤❤❤
@assyaainane7302 Жыл бұрын
عندك الحق انا شفت واحد اليوتبر فامريكا ولات مسكينة حالتهابعدما دارتها ❤
@youssefelabbassi5131 Жыл бұрын
شنو سميتها اختي؟؟
@dijadija9967 Жыл бұрын
عندك الحق اختي .هادي هي الحقيقة
@sabahlbk7918 Жыл бұрын
Ana kant 3andi fikra dyal takmim 💯 knt bagha ndirha hit wslt 130 kg 😢mais mama layrhmha makantch baghani ndirha mli matatt layrhmha ma9ditch ndirha knt wasla l 130kg mais drt regime o sport omtb3a systems dyal makla makanaklch hta kanchb3 o makanakl hta kijini jou3 o n9st 9 kg f moda dyal 2 mois kan9s bchwiya b chwiya bach nb9a mkla omaharmach rasi mn makla kanakl koulchi na9sa ghi mn makla
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@user-qs5cc1ll5o Жыл бұрын
برافو عليك 💪🏻
@tourialakchour754 Жыл бұрын
ناس دارو تكميم افقدو صحتهم تبعي الصيام المتقطع رحمة والله
@جويرية-ز7د Жыл бұрын
برافو عليك بالتوفيق تابعي الله يرحم الام ديالك و يرزقها الجنة
@pandapandita1340 Жыл бұрын
Bravooooo wlh ❤❤❤
@safwansaja6258 Жыл бұрын
Salam khti bghit ndir rijim wm3raft min nbda jawbini 3afaki diri lina vedeo 3la libari ibda rijim hit 3ziza 3liya lmakla
تبارك الله عليك، كلامك صحيييييح وانت كدخلي الخاطر، ❤❤❤❤❤
@hindhind6442 Жыл бұрын
ماشاء الله عليك انا بعدا كيعجبني طريقة التفكير ديالك ا. غزالة تبارك الله
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤
@fouziaadlal7833 Жыл бұрын
Merci Chaimaa pour tous ces conseils.🤗 lah yerham li rebbak
@wafafofa6008 Жыл бұрын
Oui a kheti andak sah hta zari3a dyal katan katsa3ad bach kathayad chahma dyal lkarch ana jarbtha
@kamiliaihban2314 Жыл бұрын
الله يجازيك بالخير والله يرحملك الوالدين على هاذ النصائح عندك الصح
@mouniabouazzaoui4780 Жыл бұрын
Tu as parfaitement raison ma chère . Je suis tout à fait d'accord avec toi !
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤❤
@amalelmaaroufi4458 Жыл бұрын
نصائح جيد مفيدة تبارك الله عليك واش حبوب الشيا ممكن ناخدهم بالطريقة لي قلتي حنت انا مابغاش نضعاف الوزن عندي مزيان مابين 63_60 غير بغيت نستفد من حبوب الشيا عافك جوبني
@chaimaafarhat Жыл бұрын
Ouii hta ana salit régime o mazal kanakhedha
@fairuz2932 Жыл бұрын
Takmim ma3da wach houwa l'anneau elli kaydirou pour l'estomac ?
@Hibaali6 Жыл бұрын
صراحة نصائح ديالك طوب بلوس شهيوات ديالك يا سلام واعرين اقسم بالله ❤❤❤❤ الله يوفقك واصلي
@rachidasenhaj8165 Жыл бұрын
اول شيء عملت ديطوكس الأحمر عجيب واعر الله يعطيك الصحة انا متفقة معك في عملية التكميم bravo❤❤❤❤❤❤❤
@Imikimomido Жыл бұрын
ممكن وصفة الديتوكس
@طلالطلال-ع1ت Жыл бұрын
😂😂😂ضحكتني عندك صح الوحد يكل اكل صحي وشيل العشاء ويعمل رياضة احسله من هدشي كلة مافي احسن من حاجة طبيعية
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤❤
@meriemesalmi6684 Жыл бұрын
شيماء برافو عليك و شكرا جزيلا حبيبتي ❤
@didinDrooga Жыл бұрын
يعطيك الصحة شكرا 🌹على النصيحة
@niamacreation4032 Жыл бұрын
حداري من تكميم‼️‼️‼️ حداري متبعوش ناس لداروهاانسطاكراو تيعانيو راه ربي صورنا واحسن صورة لكل شخص رياضة احولوا تنقصوا ماكلة اكولوا كولش
@samahhfatah2231 Жыл бұрын
شجعتيني ندير الرياضة والصيام المتقطع عندي 80 كيلو ولكن وجهي ضعيف شي نصيحة الله يخليك
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤❤
@إيناسآيس8 ай бұрын
حتى أنا نفس المشكل عندي
@Sara-fb8yl Жыл бұрын
كلامك كلو صحيح. الله يكثر من خيرك.
@chaimaafarhat Жыл бұрын
♥️♥️♥️♥️
@almotanawi3ahajar Жыл бұрын
حتى أنا ضد هذه العملية ديال التكميم اكفس حاجة لي دارتها كتشكا منها خصووووصا ملي شفت واحد يوتوبر قدييييمة كاينة فأمريكا كانت على من زيناتها دارتها ولات حالتها وكولها امراض
@aichanawar3461 Жыл бұрын
3andek l7a9 hbiba meziyane twa3iiii shewiya had les femmes 3andek ajeeer kbir 3and laah bravo ma belle lah i7afedk
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤
@fouziawardi5117 Жыл бұрын
شكرا شيماء عاد تبعتك وعجباتني قناتك زوينة ومفيدة الله يعطيك الصحة وحفزتينا وشجعتينا وفهمنا منك بزاف لحوايج الله يجازيك بالخير تقاسمتي معانا تجريبتك ❤
@naima979 Жыл бұрын
شنو نديرو لإثبات الوزن عفاك ❤❤
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤❤
@nadaziyani5390 Жыл бұрын
Bravo 3lik brdti lia 9albi awili li nadt wlat bagha dir tkmim wach a3ibad lah bnadm wla kayskha bshto s7a makat3wdch hchoooma nas li wlaw kaydiro ichharat ha turkia ha la3rft achno wlah ila hchoma katgdmo fnas wkaykhrjo flkher 3la shthom Merci chaimae pour cette video lah y3tik saha J adore ton contenu continue comme ça ❤
@keltoumafourey1465 Жыл бұрын
هدرتك صحيحة كاع لدار حاد العملية كيطيح في فقر دم حاد وفي جميع الفتامنات
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤❤
@رانداامعلي Жыл бұрын
Badil fkhon boise chno ndir fblasto
@chaimaafarhat Жыл бұрын
Fraise
@karimaelhsaini8078 Жыл бұрын
Je suis tout à fait d’accord avec toi chamaiaa walaw daba dayrinha tendance had takmim rah c graveeeee o waara qui influencew les gens idiroha
@chaimaafarhat Жыл бұрын
Exactement
@انسالشبلي-م7ذ Жыл бұрын
اختي كيف منخليش نفسي اترهل انا وزني ٨٤ بس ميبنانش فيا كتير لاني نعاني من دهون الحشويه
@Saa_nida Жыл бұрын
تبارك الله عليك دايرا بحال شي بيبي ❤❤وداكشي لي كلتيه كل منطقي
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤❤
@wahibamouatarif47925 ай бұрын
انا يالله بديت ريجيم بليز شجعوني😅😂😂كنمون عليكم
@bouchrabouadil6487 Жыл бұрын
السلام أختي الكريمة شكرا على المعلومات والله يجازيك بالخير ممكن تنعتيلي مرجان إحدى ikea تنجي لقنيطرة وتنمشي لمرجان اللي حدى لوتوروت وشكرا 😊واسم الفيتامينات Dو...اتمنى تجاوبيني وراني شريت لاتيزان
@chaimaafarhat Жыл бұрын
Okk❤❤
@aminakhalal5311 Жыл бұрын
Oui je suis d accord avec toi
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤
@FzFz-os1pk Жыл бұрын
Bravo alik wkhlas tbrkellah alik akhti klam f samim ❤
❤❤❤ ختي شحال ديال لوزن للي نقصتي او لمدة للي نقصتي فيها تحياتي
@chaimaafarhat Жыл бұрын
3mois 20 kg
@khadijakouraich8763 Жыл бұрын
تبارك الله عليك ❤❤❤
@Sara-fb8yl Жыл бұрын
انا دايرة الصيام المتقطع. تخايلو غير كناكل شي حاجة ماشي تا لهيه أو كناكل بالليل كنرض كلشي معدتي مبقاتش كتتقبل الماكلا لي مصالحاش. و كننقص بشويا عليا مكنضغطش على راسي. و أحسن حاجة لي كندير هي هادي. جربت جميع أنواع الريجيمات كنضعاف و نغلاض و نضعاف و نغلاض.
@hind-qm2mf Жыл бұрын
Kon i3erfo les effets secondaires dyal la gastrectomie soit physique soit psychique rah mayfekrouch fiha kifach nta Ghadi t7eyd presque le corps kaml dyal l'estomac o Aslan lah madarch lina lma3eda kif hya 3lih ila howa 3arf le fonctionnement o l'importance dyalha f la digestion et en plus une mauvaise digestion = seha kamla makaynach
@mohamedtanger9041 Жыл бұрын
تبارك الله عليك نصائح في محلها المشكلة كولشي هاد الوقت كيبغي الحاجة سهلة خصو النتيجة في دقائق ومكيعرفوش الاعراض الخطيرة مور هادشي راه الجسم ديالك عليه حق عليك باركة من الاستهتار بصحتكم حتى حاجة ما سهلة في الحياة كولشي خصو تتعب باش توصل ماشي غير الرياضة
@LinaAya-qq3ve Жыл бұрын
الله يحفظك محبوب كدخلي للقلب
@chaimaafarhat Жыл бұрын
♥️♥️♥️
@imaneimane-vq3dj Жыл бұрын
Ana 3ad chefte la chaine dialek hier et j ai essayé la boisson détox à base de betterave ce matin jate ghzaaaala. Sebhane allah katchebhi la directeice pédagogique f l école dial benti t9ol khtek. Bonne continuation.
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤
@MariamAhmed-yd4qj Жыл бұрын
Bravo 3leek 👍very true what you said.
@sanae9260 Жыл бұрын
Enfin une personne sérieuse sur KZbin j’ai achetée la tisane richter elle est top drt le jeune intermittent wlahila n9est presque 7 kg en 1 mois 🥰❤️ merci beaucoup 😘
@fouziafouzia9935 Жыл бұрын
الله يعطيك الصحه واحد السيدة عملتها وماتت مكملاتش 3ايام😢
@chaimaafarhat Жыл бұрын
😮😮
@وصفاتسهلةمعأمال-م8ن Жыл бұрын
طحت فول فيديو لي قبل هذا عجبتني نتي قناتك 😍😍
@asmaaaithemmou5992 Жыл бұрын
Merci pour le partage tbarkallah 3lik ❤
@sousoujiji7208 Жыл бұрын
اختي شيماء مزيدا من التألق ❤
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤❤
@NezhaSadik-v5z Жыл бұрын
تبارك الله عليك أختي🎉🎉🎉🎉
@fatimoaden574 Жыл бұрын
والله حتى دخلتي خطري بزاف
@Hiba-321 Жыл бұрын
انا لول انا ختي ياله شفت قنات ديالك منين بغيت ندير رجيم او صراحة نتي لي شجعتني بهضرتك شكرا بزاف عفك كتري لينا من تنوع لفطور او غدا او الله يخلي ليك معز عليك او الله يخليك نت او راجلك مع بعضيتكم كدخلي لخاطر ختي متديهاش فهدرت ناس او الله سهل عليك ختي ❤
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤
@channelfab Жыл бұрын
عافاك شنو الانسغرام ديالك
@lkrimaicha7328 Жыл бұрын
شيماء راه الحب والله العظيم هاد البنيتة كنمووووووت عليها
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤❤
@mohoujda-s9c Жыл бұрын
charki m3ana wasfa lilwajh d3if❤❤🎉
@khadijafariss5740 Жыл бұрын
مشاء الله عليك أمرا او كدا كلش زوين من عندك ❤❤❤❤❤❤❤❤
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤
@chaymaaoirid4400 Жыл бұрын
Bravo chaimaa hadi hiya lhadra
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤❤
@lolalola-pi2ox Жыл бұрын
ياريت تجربي حبوب قاطونة حتي هي تتنفخ وفيها منافع كتيرة انا فيا120 وفضلت ريجيم على تكميم رغم ان هنا فاروبا فابور والله الى بسبابك حيدات لي كرش انا مريضة غدة درقية وبسبابك نقصت باقة مستمرة ولكن الكرش كانت حدا فمي الحمد لله شكرا على لكي نصائح ولكن مع الرياضة المشي وحركات فالبيت وصافي
@أمدعاء-ط5ط Жыл бұрын
تبارك الله عليك وشنو درتي اختي فيدينا النظام لي درتي
@lolalola-pi2ox Жыл бұрын
@@أمدعاء-ط5ط انا نقوليك اشنو درت تنفيق صباح تناخد دوا تع الغدة درقية وفيتامين د وتنتسنى ربع ساعة وتنفطر تناخد كاس الما مع معلقة صغيرة تع قاطونة ومعلقة شيا وتناكل جوج بيضات مصلوقين وطبسيل شلاضة فيها البصلة مطيشة لخيار خس فيه زويت بلدية وملحة كمون كناكل بلمعلقة صافي حتى لغدة تندير طاجين فيه لحم او دجاج او حوت خضرة بريكولي ݣرعة جلبانة خزو لبطاطة لا تناكلو بلمعلقة مع ربعة ديال لعشية تناكل بمبليموسة وحدة وتناكل جوج فصوصة او تلات تع تومة خضرين تنقطعهم وتنبلعهم بالما وتنشرب من جوج تا لتلات لترو تع الما فنهار وتنحبس الماكلة حتى 10 لحداش تع نهار الماجي تنتمشى وتندير حركات فدار والاسبوع لول قاصح فرجيم اسبوع تاني شوية من بعد متيبقاش يجيك جوع
@lolalola-pi2ox Жыл бұрын
@@أمدعاء-ط5ط سكر لا ملح تستعمل تع هيمالاية تنشرب بعد لغدة بساعةكاس الماء فيه معلقة الخل صغير ديال تفاح والمشي والحركات
@sala-b7v Жыл бұрын
خليك هاكذا م زيانه ماشاءالله 60او 62،مزيانه متزيدييش تنقسي.
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤
@lamycious Жыл бұрын
شحال فيك فالطول شيماء؟ انا في 62 و غليضة فيا 156 سم
@SpaketeSandros Жыл бұрын
واعباذ الله انا كاناكل بيديا او رجليا ماكاتزاد حتى ݣرام اش كاديرو حتى كاتزيدو فلوزن
@manalsaidi Жыл бұрын
أنا غير تانشم ريحة الماكلة تانغلاض، كيفاش تانديرو باش ماتغلاضوش 🥹
@Benadil138 Жыл бұрын
سهل باش تغلاضي
@asmaeessaber2471 Жыл бұрын
اختي سعداتك كنحسدك على هاد المتعة
@Benadil138 Жыл бұрын
@@asmaeessaber2471 على الغلظ
@SpaketeSandros Жыл бұрын
سعداتكم البنات انا راه تسيزيت حتى حاجة ماكاتشيط كيفما كانت لي طاب ياكل باباه والو فائدة ماكايناش وليت نقول مع راسي غير كانضيع نعمة الله
@samainspiration930 Жыл бұрын
كلام صحيح مئة بالمئة
@chaimaafarhat Жыл бұрын
♥️♥️♥️
@karimakoki5244 Жыл бұрын
لوستي دارتها عرفتي كتعيش المعانات ديال بصح ؤ مابقاتش كتصوم رمضان ؤ خاصها كل مرة تنقل شي حاجة ؤلا تسخف ؤ المشكيل انها من بعد 3 سنوات رجعت غلاضت لانها كتعصب ؤ مابقاتش تقدر تنعس بليل مزيان زعمة حسن عوانها
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤
@DomakMinou Жыл бұрын
حذار تكتب هكذا وليس حذاري اتمني لك التوفيق
@Mohamed-fs5le Жыл бұрын
Salam Rabia 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽❤️
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤
@marammaram1715 Жыл бұрын
برافو شيماء 🎉🎉
@meryemlam9713 Жыл бұрын
كاتهضري على الريجيم بحال إلى ساهل انا رآه طول حياتي وانا كانديرو كانهبط ونعاود نطلع رآه والله ما ساهل
@chaimaafarhat Жыл бұрын
Hada akbar ghalat kadiri hit kon chediti fih o derti style de vie takli si7i o mera meraaa takli dakchi li mchehya jamais trej3ii le poids
@fdwainas932 Жыл бұрын
لغزالة حبيبة ❤❤❤
@hounyhaji Жыл бұрын
Chamai ma chérie j'aime ta video car c'est vrais ❤❤
@khimane5143 Жыл бұрын
Les grains de chia c’est interdit pour la maladie de thyroïde