كيفاش تثبت الوزن بعد ريجيم، كناكل كولشي ومكنزيدش فالوزن الحوت فالفران

[@minusaminusaminusa8450]

❤❤❤❤❤احبك في الله حبيبة 💞 قلبي 🇩🇿ملي بديت نتبع فيك كنت110كلغ ونلبس xxxlودوكا وليت نلبس Mمنيش مصدقا والله.ربي يعطيك كل خير وشكرا.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤بديت في 1 جوان

[@كنمعاللهترىاللهمعك-ش7ط]

الحرص على الابتعاد عن المصنعات من ضروريات الاكل الصحي الحل ليس في الريجيم او نظام معين الحل في الاكتفاء بأكل ما خلقه الله تعالى وتقبله واستحبابه لانه من الايمان ولانه لان الله تعالى يقول كلوا من طيبات ما رزقناكم وكلولوا واشربوا ولا تسرفوا وكفى

[@chahramez5810]

شكراالك على المعلومات عزيزتي ،ولكن ولش كنديرو للمدمنين قهوه بالحليب ،café crème، مرفتش واشندير انصحيني الله يعطيك كل خير

[@GizlaneZahir]

ختي ورينا نوع القهوه لاني من عشاقها وشكرا بزاف على نصائحك الجميلة❤

[@boblot5102]

Hadike machi 9ahewa,kodiha hebobe odaheniha 3ala yedike

[@mimichannel2003]

cappocino nescafé ma3andich m3aha ahsen cofé hiya expresson o la cofè adiya,tahiya🇲🇦🇧🇪

[@GizlaneZahir]

​@@boblot5102شكرا حبيبتي

[@rachidasenhaj8165]

شكرا على النصائح القيمة والمفيدة شوشو هاديك القهوة منين تتشريها كنت شربتها في تركيا هنا ماشفتهاش please ❤

[@KiloBtata-e5s]

اختي مقاطعون باش ان شاء الله نشجعو الاسواق المغربيه ولي مالقاش خدمة في دوك لي كيدعمو المجازر يلقاها اكيد في المحلات المغربية افضل واحسن نيت ❤واكيد من ترك شيء لله عوضه كل خير 😍🥰حنا مسلمين نسلمو امرنا لله مايكونش تفكيرنا سطحي غربي 😉والله ينصرهم يارب

[@naniamir2149]

khti chaimaa je ss pharmacienne darori analyse avant maybda lwahd vit d hit ila kan 3ndk ktir kitsbeb f intoxication aux reins alors darori analyse avant

[@assiaassiaa80]

Je suis en régime intermittent, maïs mnt je stagne depuis une semaine 😮 je prends les vitamines qu'il faut et j'ai déjà fait des analyses tt va bien. Parament quand on stagne il faut changer le rythme de régime. C'est sa que je voulais savoir si vous avez des idées Stp. Merci d'avance 🙏

[@SanaTrifis]

ختي ممكن تقولي ليا سميت ديك القهوة

[@أمإسراءنورالهدى]

سلام اختي وش من التزانة لي نشربها رني بدية في الرجيم رنى مريضة بي التشحم الكبد عجبتنى النصائح توعك ،❤❤❤

[@Dietedopamine]

تكلمي لينا اشنو تاتاكلي في المساء لان المشكلة في الجوع اليومي

[@naniamir2149]

kouli khizo pomme w ila j3ti bzaf koli bida mslo9a w lmaa

[@Hibaali6]

قهوة كتشهي شاركينا نوعها

[@iliyanaelber]

Chaima ana db 3 jrs bch kanchreb tissan richter ou majani la 2ishal la walo ou krchi ba9a manfokha ?

[@chaimaafarhat]

Ghiii kemli

[@loubnaaomati8564]

Khti 3afak ina blasa hadik swi9a ana bant 9nitra mais ma3raftch dik lablasa

[@azizaboughadi]

Salam chaimae ach m’en swika wach la ville haute merci

[@hdhdjd4507]

هدري لينا على ثلاجة لي عندك اش من مراكة وثمن عفاك

[@hhd289]

اختی شيماء تعيشي قوللي احسن ديتوكس

[@mimichannel2003]

par contre bravo pour cacite vitamine D hna rah kaydir 18€ 👍💪😍

[@mohammedtaoufiq6082]

Sei meravigliosa e bella chaimaa ❤ Sei simpatica e dai molta energia e trasmetti motivazioni nel dimagrimento. Ho iniziato a seguirti nel istegram da un mese. Complimenti brava chaimaa😊❤❤

[@monifirdaous9855]

سلام شيماء درت رجيم صيام متقطع مزيان عندي مشكل بقت شوية كريشة 😊

[@khadijafariss5740]

شكرا على النصائح كلش زوين من ايديك ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@monpetitmonde6795]

يلاه كتبت لك في انستغرام علا شهيوات بلا لحوم 😂♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@Hajar-b3k]

السلام عليكم واش مدة الرجيم غي ٣شهور انا غي نفكر في الرجيم كتجني المدة طويلة 😂

[@نورسهام-ك5م]

سلام ختي ان من متتبعات نقصت 6 kg لكن وصلت 72بقا ثابت انا بغا نزل 12كيلو مازال واحد سؤال بغيت نعرف perlé لكتاخدي لونو زرق او خضر

[@Hibaali6]

حتا انا نفس سؤال واش بيرلي مسوس ولا حلو

[@sarachaneltvtv4546]

بيرلي اخضر

[@نورسهام-ك5م]

مرسي زينة بخصوص علاش ثبت لي وزن

[@AichaDouissi]

السلام عليكم أختي شيماء لباس عليك تبارك الله عليك كتحمسينا بعدا ههه بغيت نسولك و جوبيني عفاك انا عندي غير الكرش اما كلشي هو هداء و بديت الرجيم ان شاءالله السوال هو واش ناكل الديسير الفواكه عادي و peerly واش مسوس و شكرا لك

[@chhiwatlalakhadija]

ختي شيماء منين خديتي القهوى وشحال ثمن ممكن تحطي لينا صورتها في المنتدى ❤

[@mimichannel2003]

siri marjane andekom ah khti o tchofiha fi rayon cofè raha ghir nescafè cest capocinno fiha kolchi hlib hta sucre... machi vrais cofè.. pour moi

[@chhiwatlalakhadija]

@@mimichannel2003 شكرا أختي بزاف

[@mimichannel2003]

@@chhiwatlalakhadija ala wagib khti

[@mimichannel2003]

Bravo 3la houta bessaha👍🤩

[@Amjaddaoudi-f8n]

Café li darti svp ??

[@mimisoso7089]

شكرا اختي على لمعلومات لي عطيتي فهاد الفيديو

[@chaimaafarhat]

❤❤❤

[@wafayassin7228]

3afak wrina café sltp

[@chaimaafarhat]

Okkk

[@Noria247]

نموت عليك ختي والله تعجبيني ❤️❤️❤️

[@loliel1694]

نوع ديال ريجيم لي كنت ديرة

[@unknowqueen6321]

3afak chno smiya dyal café ?

[@chaimaafarhat]

Cappuccino

[@fatimazahrabassim1038]

​@@chaimaafarhatwach kayna f bim had café

[@omomomom1406]

شيماء ماتتكمليش لينا لماكلة تاع نهار كامل ...

[@imraneamira4915]

Cc ma belle ina belasa had sewika wach oulad oujih

[@mariamaharmil6547]

chaimaa onass likiyaklo omakighladouch ana hayadt sokar olkhobz olhib oui effectivement haydat lkricha mais ana bghit nghlad chwia hit ana twila kanhass brassi kanakol omakantzadch

[@manalzaouina1176]

شحال ديال الوقت باش حيديتي كريشة

[@mariamaharmil6547]

simana @@manalzaouina1176

[@Nanamari152]

مشاءالله عليك ❤❤❤❤

[@laylamkr3124]

فديو رائع حفظك الله ❤❤❤❤

[@chaimaafarhat]

❤❤❤

[@oumalladin9111]

ختي شيماء انا خرجات ليا طبيبة داك فتامينD ديال ابرا وحدة كنشربها مرا وحدة فشهر دابا شربتها شهرين

[@oumalladin9111]

واش مزيانين اختي بغيت نخد بحال ديالك امتا نبداهم ليوم شربت ابرا

[@YfvYug]

واش خرجات ليك sterogyl دير شي 13 درهم ولا خرجات ليك شي حاجة اخرى

[@saranajoui2709]

شيماء حبيبة أنا دبا دايرا ريجيم بنضام غدائي متكامل ولكن مكنديرش الرياضة وخيفا منضعافش حيت يلاه بديت واش الرياضة عامل كبير فاضعف جاوبيني عفاك

[@chaimaafarhat]

Lmakla hiya aham haja f regime

[@naima979]

شكرا كبيدة ربي يحفظك 🥰❤❤❤

[@m15aim83]

Ma belle

[@mariamaharmil6547]

ana mali kanabda nghlad kanghlad ghi man karchi hhhh

[@omoyounes]

شحال كتوزني

[@fatimazahrabassim1038]

شحال ديال الوجبات كتاكلي دابا ؟واش محيدا العشاء

[@chaimaafarhat]

Ouiii

[@asmaemohamednaitali3962]

ولي تقولينا حرارة ديال فران والوقت خصوصا الحرارة هههه

[@lahmadimaryam535]

اول جيم 😊

[@chaimaafarhat]

Khelik lilii ❤❤❤❤

[@mariemel2797]

Ina swi9a??

[@nezhayasmine2264]

KATBA TATBAN MAKLOBA

[@mohamedzakia4885]

❤

[@fdwainas932]

❤❤

[@chaimaafarhat]

❤❤❤

[@mohamedzakia4885]

❤❤

[@NaimaAlama]

ختي انادرت ريجيم ونقصت ولاكن ضعاف ليا وجهي بزاف وترهلي وطحوليا حناكي بزافختي عفاك الا الا متعطيني شي حاجة باش نرجعو ابار المساج حين زاد ترهلي

[@MimiMimi-id7qe]

حتا انا مشالي صدر لفخاض حتا هوما

[@chaimaafarhat]

Kolii perlyyyy

[@hdhdjd4507]

حتا انا فحالك

[@ريفيةفيالغربة]

Ana lmochkil wjhi makayd3afch ma3rftch achno lhal

[@tourialakchour754]

دري تمارين المقاومة اكتري من البروتين

[@fati-un7qc]

❤❤❤❤❤❤🌹

[@fatimaazzi5005]

Salut

[@anavoyage242]

❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@sanahosin]

عافاكم إلى متعاونو معايا فهاد القناة عندي محتوى زوين خصني غير تشجيع

[@mohamedzakia4885]

❤

[@nabilaAya-y2j]

❤❤❤❤

[@mouhrizfati6871]

❤❤

[@zozochanelzozo3291]

❤❤❤

[@popdrawing8782]

❤❤

[@mohamedzakia4885]

❤

[@lolalola-vq1hr]

❤️❤️❤️

[@mohamedzakia4885]

❤

[@mohamedzakia4885]

❤

[@mohamedzakia4885]

❤

[@youssefyoussef-qy6jr]

❤