【低収入】手取り9.5万なのに外食しすぎて食費ぴんち。
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Күн бұрынしんどい時は好きなもの食べて自分を甘やかそうね🍔
こんちは、お久しぶりになってしまいました😖
これからガンガン動画上げていこー！って言ってたのに😭
全然寝れないし、体重もめちゃ落ちてしまって…
鬱に向かっていくような生活をしていたので、このままじゃダメだーー！と思い
日光浴びたり、リズム運動するために散歩したりして
セロトニンを分泌させるような生活を心がけてました。
そのおかげかわかりませんが、なんとか元気になりました✌️
その他にも色々原因はあったんですけどね。
ってかなんか昨日動画上げようと思ったら色々トラブルがあって上げれなかった…
ぴえん🥺
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#低収入 #引きこもり #vlog #扶養
Trà Đặng Official
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