Δύσκολοι άνθρωποι: 5 λύσεις για να μη σε επηρεάζουν | Agnes Alice Mariakaki

Οι περισσότεροι άνθρωποι που γνωρίζουμε θα είναι δύσκολοι κάποιες στιγμές. Το θέμα είναι πώς θα καταφέρνεις κάθε φορά να κρατάς το μάθημα, να ξεφορτώνεσαι τη πληγή που σου προκάλεσε, και να εξασφαλίσεις πώς θα κρατήσεις την ψυχή σδου προστατευμένη, ειδικά απο συμπεριφορές όπως είναι το gaslighting.
Σε αυτό το βίντεο θα βρεις 5 λύσεις που θα σε βοηθήουν να μην επηρεάζεσαι απο δύσκολους ανθρώπους.
Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεω ν Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο:
keybooks.gr/product/sou-axize...
Κατέβασε τον δωρεάν Οδηγό "Πώς Κερδίζεις τις Πρώτες Εντυπώσεις" εδώ: eepurl.com/g4jPZz
Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: bit.ly/3dVOgte
💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki
💗 Follow me on Instagram: @agnes.mariakaki
💗 Follow me on TikTok: @agnes.mariakaki
Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: bit.ly/3dVOgte
Aπαγορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδeia
Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται

[@AgnesAliceMariakaki]

*Σου έχει συμβεί, όσο πιο καλά φέρεσαι σε έναν άνθρωπο, όσο πιο πολύ υπομονή κάνεις, όσο πιο πολλά ανέχεσαι, τόσο η συμπεριφορά του να χειροτερεύει, και τόσο να παίρνει θάρρος ώστε να φέρεται άσχημα ανερυθρίαστα; Δεν είναι ο κανόνας, αλλά υπάρχουν και αυτοί οι άνθρωποι. Και όταν είναι του στενού σου περιβάλλοντος είναι ένα δράμα. Πώς το έχεις αντιμετωπίσει ως τώρα;*

[@xristianastavroulaki]

Είμαι απελπισμένη και δεν έχω υπομονή πια,έχω χάσει το κουράγιο μου και την ψυχική μου αντοχή,θα ήθελα τόσο πολύ να την ανακτήσω! Πόσο χρήσιμη είναι η αναφορά σας σε αυτό το θέμα!...αλλά εγώ είμαι το θέμα που.δεν μπορώ να τα εφαρμόσω αυτά μέχρι τώρα.Σας ευχαριστώ κα Μαριακακη ,είσαστε υπέροχη!

[@xaraelpida937]

Όρια, όρια, όρια,...

[@xrysamavri6649]

Μου συμβαίνει συνεχώς.

[@evaggeliatzouvara9013]

Γλυκιά μου αγνή εγώ είχα και έχω μεγάλη υπομονή πολύ μεγάλη αυτό εκανα υπομονή μουγκα δεν μιλουσα αγνή Νοεμβρίο μήνα έφυγα απο το σπίτι μου σε ξενώνα κακοποίησης γυναικών 4 μήνες μετα βρήκα δουλειά μπορεί να κουραζομε έχω ησυχία ηρεμία στην ζωή μου καλό μεσιμερι

[@voulisif2024]

@@xristianastavroulaki Αν μου επιτρέπεις, φαίνεται ότι έκανες υπερβολική υπομονή...το ότι νιώθεις απελπισία, σημαίνει ότι πρέπει να αλλάξεις τρόπο αντιμετώπισης των πραγμάτων...Αλήθεια, περιμένεις να αλλάξει κάποιος άλλος; Από πείρα στο λέω θα περιμένεις αιώνια! Προστάτεψε τον εαυτό σου από συναισθήματα που σε κατεβάζουν, ψάξε να βρεις και να κάνεις πράγματα που αγαπάς...αξίζεις! Εσύ η ίδια οφείλεις να τον σηκώσεις,....Είναι η μόνη υποχρέωσή σου! Όλα θα πάνε καλά, αν εσύ σε αγαπάς...Δεν είναι εγωισμός, είναι αυταγάπη...Και είναι η αρχή κάθε καλής κατάστασης στη ζωή μας! Καλή εβδομάδα να έχεις!

[@nono-cf5bf]

Μεγάλωσα με τέτοια μάνα, έναν μπαμπά που έφευγε γιατί προφανώς δεν την άντεχε. Έχω τέτοια αδελφή και παντρεύτηκα τον νεανικό μου έρωτα που φυσικά ανήκει σε αυτή την κατηγορία. Η μάνα μου έφυγε στα 90 αφού τη συγχώρεσα, την αδελφή μου τη βλέπω πια πολύ σπάνια από τότε που κατάλαβα. Τώρα που μεγάλωσαν και τα παιδιά μου, νιώθω πλέον ελεύθερη. Έχω αλλάξει πάρα πολύ, δεν ανέχομαι πλέον. Με όποιον δεν μου φέρεται καλά, δεν ασχολούμαι. Ο άντρας μου κατάλαβε ότι το παιχνίδι του δεν λειτουργεί πια. «Πώς έγινες έτσι!» «Αν ήσουν από την αρχή έτσι, δεν θα σε παντρευόμουν!» και άλλα μειωτικά. Βλέπω ότι υποφέρει, αλλά πλέον είναι αργά, γιατί επιτέλους ξέρω ότι δεν πρόκειται να αλλάξει. Κουράστηκα να ανεβάζω την πέτρα, αποφάσισα ότι δεν θέλω να είμαι πια ο Σίσυφος σε αυτή τη σχέση. Σημασία έχουν πλέον μόνο οι άνθρωποι που με αγαπάνε και με κάνουν να νιώθω όμορφα. Και εάν δεν είναι εκεί, έχω τη φύση, μια καλή δουλειά και τον εαυτό μου. 🧡Σας ευχαριστώ πολύ. Και εσείς συμβάλλατε στην αλλαγή μου 😊

[@aggpiss2378]

Πόσο ταυτίστηκα με την περιγραφή!Να είστε καλά!!!

[@marias6354]

Είμαι ευγνώμων για όλους τους δύσκολους ανθρώπους που γνώρισα στη ζωή μου. Μου έδειξαν ποια δε θα ήθελα εγώ να είμαι.

[@OrthodoxaSkirtimata]

*_Αχ!!! Είσαι υπέροχη!!! Συνέχισε, Μαράκι μου!!!_*

[@user-fi4mh9re9c]

Οι ανθρωποι που σε δυσκολεψαν , τους συγχωρεις ? Τους ξαναβαζεις στη ζωη σου ? Ξεχνας ?

[@user-wk9bo5lh8q]

Ο,τι πιο όμορφο έχω διαβάσει σήμερα. Μπράβο!

[@marias6354]

@@user-wk9bo5lh8q Να είστε καλά, ευχαριστώ!!!

[@valiaqueen919]

γεια σου φιλη μου Μαρία!!!

[@despinal.487]

Οταν κανεις ενα βημα..σε ακολουθουν.. Πρεπει να μετακινουμαστε και να μην υποχωρουμε!! Οι χαρακτηρες δεν αλλλαζουν,αλλαζουν οι συμπεριφορες...🥰😍

[@user-sp7zg2zh6m]

το σημερινό βίντεο έξυσε πληγές που δεν κλείνουν η λέξη αυτοπροστασία τα λέει όλα όποιος μας αγαπάει απόδειξη

[@user-ws9vt7xr5z]

Προσπαθώ να εκλογικευω τα θέματα...όﾆτι ανέχεσαι, το δυναμώνεις!Γιατί να παρω εγω ασπιρίνη για τον δικό σου πονοκέφαλο?Ευχαριστούμε πολύ Αγνή!

[@fotisgrivas1988]

Είναι δύσκολοι όντως τέτοιοι άνθρωποι και είναι και χειριστικοι. Τις περισσότερες φορές σε κάνουν να νιώθεις και τύψεις, και ας είναι το φταίξιμο και των δύο.

[@Mi_Pi]

Το δυσκολότερο απ'όλα ειναι να παύεις να ελπίζεις ότι καποιος που αγαπας θ' αλλαξει.

[@AgnesAliceMariakaki]

Συμφωνώ

[@nono-cf5bf]

Πόσο δίκιο έχετε! Εγώ χρειάστηκα σχεδόν 40 χρόνια να το καταφέρω αυτό. Αλλά κάλλιο αργά, πάρα πότε, που λέει και η παροιμία. Νιώθω περήφανη που τα κατάφερα 😊

[@annasarantinou1270]

Σας ευχαριστώ πολύ!! Χάρη σε σας ξεκίνησα έστω και αργά ( αλλά μένω σταθερή) να μην ανέχομαι τα πάντα από το στενό οικογενειακό περιβάλλον... Άρχισα να νιώθω συγκρατημένα ελεύθερη!! Ευχαριστώ.

[@user-lo7bv5du3t]

Πόσο πολύ σάς ευχαριστώ Για αυτό το βίντεο Μας Υπενθυμίζεται Ότι δεν αξίζει να το έχουμε στην Ζωή μας Να το απομακρύνουμε ❤❤ ❤❤

[@euforia2024]

Καλημέρα σε ολους...άλλο ένα σημαντικό θέμα...Εγω έμαθα πλέον να φεύγω απο δύσκολους ανθρώπους...δύσκολες σχέσεις... Η ζωή τρέχει πολύ γρήγορα δεν πρέπει να την σπαταλάμε μέσα σε τοξικές καταστάσεις....

[@anastasiasgouropoulou5935]

Πολλές φορές μπορεί να είμαστε και εμείς οι ιδιοι τοξικοί άνθρωποι και να μη το καταλαβαινουμε. Το θέμα είναι να θέλεις να ανθισεις τη καλύτερη πλευρά του εαυτού σου. Θέληση και υπομονή για εξέλιξη

[@christinaboga3133]

Εξαιρετικό, χρήσιμο, λειτουργικό και αυτό το βίντεο σου, Αγνή μου. Όχι! Καμία ανοχή στους δύσκολους που είναι δυσκολεμένοι και δεν το έχουν αντιληφθεί. Δεν είναι δυνατόν να υπάρχει απαίτηση να μετακινούμαστε εμείς, επειδή το μπετόν αρμέ του χαρακτήρα κάποιων, που θεωρούν ότι είναι η γνώση, η αυθεντία κι εγώ δεν ξέρω τι άλλο στον κόσμο, θα μας "τσιμεντώσει" για να θάψει και εξαφανίσει την πολύτιμη ύπαρξή μας. Σ' ευχαριστώ για την αρωγή σου στην ενδυνάμωση του εαυτού. Μου άρεσε ο κανόνας των 2. Και ένα σχόλιο που θέλω καιρό τώρα να σου κάνω: απολαμβάνω τη σημειολογία της ενδυματολογικής φωτεινότητάς σου που αντικρίζω κάθε φορά στην οθόνη μου, όταν παρακολουθώ τα βίντεο σου. Μου φτιάχνεις τη μέρα μου όχι μόνο με τη δύναμη των λόγων σου αλλά και την ένταση της χρωματικής πανδαισίας που συνοδεύει την παρουσία σου. Σκέτη έκρηξη ζωής που επισφραγίζει το μεταδοτικό χαμόγελο σου. Σου στέλνω την αγάπη μου, την εκτίμηση μου και το θαυμασμό μου. Αυτά είναι τα στοιχεία που ψάχνω στον άλλο για να σωματοποιώ την ψυχική μου ανάταση. Φιλιά πολλά!

[@xristianastavroulaki]

Αυτό ζω.κα.Μαριακακη με τον σύζυγό μου, ο οποίος είναι ηλικιωμένος και οι συμπεριφορές του.εινσι γεμάτες εγωισμό.Παντα.αυτος.εχει δίκιο!! Η ζωή μου.ειναι δύσκολη.

[@elenikan1508]

Ταυτίζομαι τόσο πολύ μαζί σας!Το ίδιο συμβαίνει κ σε μένα, όμως δυστυχώς ανήκω στη γενιά των γυναικών που ήμουν πολλά χρόνια μητέρα πλήρους απασχόλησης κ δυστυχώς οικονομικά εξαρτώμενη από το σύζυγό. Εργάζομαι με μερική απασχόληση τα τελευταία χρόνια όμως η ηλικία μου δεν επιτρέπει να πάρω μια αξιοπρεπή σύνταξη. Αποτέλεσμα; Να μην μπορώ να εγκαταλείψω αυτόν τον άνθρωπο 😢 είμαι μεγάλη πια. Καλλιεργώ τον εαυτό μου, έχω δραστηριότητες, όμως συναισθηματικά έχω αποξενωθεί από τον σύντροφό μου και νιώθω τόση ανάγκη για συντροφικότητα... Αν μπορεί η αγαπημένη μας Αγνή ας μας βοηθήσει 🙏🙏🙏

[@xristianastavroulaki]

@@elenikan1508 Σας ευχαριστώ κα Ελένη! Περίπου το ίδιο και για εμένα συμβαίνει, θα ήθελα να φύγω μακριά αυτή τη στιγμή! Μ δυστυχώς δεν με παιρνει

[@elenikan1508]

@@xristianastavroulaki εύχομαι να βελτιώνουμε ολο και περισσότερο τον εαυτό μας κ να μην θρεφουμε όπως λέει κ η αγαπημένη μας Αγνή τις κακές συμπεριφορές των άλλων. Πρόσφατα πήρα το βιβλίο της κας Αγνής κ ενώ δεν το έχω τελειώσει ακομα με έχει βοηθήσει πολύ! Εγώ σας ευχαριστώ με τη σειρά μου, είναι πολύ σημαντικό να μοιράζεσαι τους προβληματισμούς σου με άλλους ανθρώπους. Σας εύχομαι ο,τι καλύτερο κ να είσαστε υγιής, χαρούμενη κ πλήρης!!!

[@mariewise6128]

Δυστυχώς μια από τα ίδια…Τελικά είμαστε πολλες…γενιά 60…

[@voulisif2024]

Καλημέρα, Αγνή! Έπαψα πια να βλέπω δράματα στη ζωή μου.Οραματίζομαι λύσεις, αφήνω πίσω προσκολλήσεις , εστιάζω στο κέντρο μου , ...απαλή, τρυφερή, ροδακινάτη απ'έξω , σκληροπυρηνική από μέσα...αρνόλυκος...οι γαλιφιές δεν περνούν τον πυρήνα μου...Μόνο οι αλήθειες! Κι αλήθεια για μένα, είναι ο σεβασμός, η κατανόηση, η αμοιβαιότητα, η ειλικρίνεια.Ό,τι με θλίβει, δεν είναι για μένα...το απεμπολώ..είναι κάτι που ξεπερνά τα όριά μου ...αγενές...Οδηγός μου, η χαρά, η γαλήνη...Ποτέ δεν θα αφήσω τον εαυτό μου να καταπατηθεί! Εδώ που τα λέμε, κανείς δεν μπορεί να μου κάνει τίποτα, αν εγώ δεν το αποδεχθώ...το τι πιστεύω εγώ για τον εαυτό μου έχει σημασία, όχι οι άλλοι. Είμαι όμως άνθρωπος..Η ζωή μου φέρνει προκλήσεις...προσκλήσεις...για ξεπέρασμα του εαυτού μου...Κάθε φορά, που υπερβαίνω κάτι...Νά'σου και παρουσιάζεται κάτι νέο... Ναι, Αγνή, είμαι εδώ για να τις δεχτώ...ξέρω, ό,τι δεν αποδέχομαι, με τυρρανά...ώσπου να μ'αρέσει, αυτό που δεν μ'αρέσει! Έχει δίκιο η Δήμητρα Τζιόβα... Αποδέχομαι την πρόσκληση λοιπόν, διαλέγω το φόρεμα της συμπόνιας, το περιδέραιο της αυτοκυριαρχίας, τα γοβάκια της αυτοπεποίθησης, το αδιόρατο χαμόγελο της εσωτερικής χαράς, την κολόνια της ευγένειας και μπαίνω στο χορό, με τα δικά μου βήματα...Πότε με εξάρσεις και πότε με υποχωρήσεις...Πότε με γαληνέματα...Αυτή είναι η ζωή, ένας χορός, αποφάσισα να τον χορέψω...αποφασιστικά, με κέφι, αισιοδοξία, δύναμη και καρτερικότητα μαζί, επίθεση και υποχώρηση. Ό,τι μου φανερώνεται, είναι για να το ξεπεράσω...Αλλιώς δεν έχει λόγο ύπαρξης. Αυτός είναι ο πυρήνας μου...Κάθε φορά, λίγο σκληρότερος...μοιάζω με μπουμπούκι, που δεν έγινε ακόμη λουλούδι αλλά βαδίζει προς τα εκεί! Μοιάζω και με ροδοκόκκινο Ροδάκινο, νόστιμο, χνουδωτό που όταν ωριμάσει θα μοιράσει τη γεύση του αλλά τι θα μείνει; Αυτός ο σκληρός πυρήνας, η βούληση της Βούλας, ο συνειδητός της τρόπος αντιμετώπισης όλων τριγύρω, η αποδοχή τους...Η ουσία της ύπαρξής της, το "είναι"της, η αλήθεια της...Η αίσθηση της αγάπης του περιβάλλοντός της... Ξέφυγα...Αγνή...ελπίζω με καταλαβαίνεις...Δεν έχει νομίζω πολλή σημασία το κόλλημα σε συμπεριφορές παρά η "άνω ματιά" και η απομάκρυνση από ότι δεν αντέχουμε...Όλα έχουν ένα όριο και είμαστε ακόμα άνθρωποι σε διττότητα....ελπίζω, όχι για πολύ, ο Δημιουργός μας γνωρίζει τι περνάμε.... Το πάρτι της Χαράς είναι κοντά! Ό,τι καλύτερο σου εύχομαι κι αυτή την εβδομάδα, κάνε ό,τι σε ξεκουράζει δίνοντάς σου Χαρά... Εμείς είμαστε οι δημιουργοί του πάρτι! Ας φάμε, ας πιούμε, κι ας χορέψουμε!

[@user-sy1yt9nk5c]

Βούλα Φασιανού 💟🌾 Γειά σου, ΣΚΛΗΡΟΠΥΡΗΝΙΚΗ ΜΟΥ Βούλα της ΒΟΥΛΗΣΗΣ γι' αυτοσεβασμό, αυτοκυριαρχία, αυτοπεποίθηση, χαρά & ευδαιμονία, ό,που κι αν υπάρχει ο πυρήνας σου μαζί με το γλυκό περίβλημά του!!! ΝΑ ΓΙΑΤΙ ΤΑΥΤΙΖΟΜΑΣΤΕ, κορίτσι μου καλό, για όλα αυτά τα ωραία που μας παρουσιάζεις κάθε φορά!!! Φιλάκια +καλή συνέχεια! 🥰🍀🔆💞🌷💛💚💜☘️💕🌿🦋

[@user-cc2dg7mb7f]

Βούλα μου απλά υπέροχη όπως και το ντύσιμο σου με τόσο όμορφα συναισθήματα... και ο χορός σου υπέροχος... σου εύχομαι τα καλύτερα στην συνέχεια της ζωής σου...μας καθηλωσες και σήμερα με το κείμενο σου...με εκφράζουν απόλυτα... ορίστε να σας κεράσω γλυκό ροδάκινο.. μαρμελάδα και κομπόστα που είναι και έγινε το φρούτο της κυριακάτικης συζήτησης μας!!!💐🌾💐🌾 ευλογημένη και δροσερή εβδομάδα!!💖🦋💖🦋🐝💗💖🦋🐝

[@voulisif2024]

@@user-cc2dg7mb7f Καλοδεχούμενα τα υπέροχα κεράσματά σου, όμορφή μου Καλλιόπη , τη γλύκα και τη νοστιμιά τους να έχεις πάντα! Είναι η εποχή τους, πώς να μην τα τιμήσουμε; Ικανοποιούν τους γευστικούς μας κάλυκες, μπαίνουν αλληγορικά στη σκέψη μας, ομορφαίνουν τη ζωή μας...δώρα του Δημιουργού μας!

[@voulisif2024]

@@user-sy1yt9nk5c Γεια σου, Ντίνα, Κωνσταντίνα, Κωνσταντάκι μου! Με τις ανοιχτές σου κεραίες, πιάνεις τα σήματά μου! Σήκω, ντύσου όμορφα κι έλα στο χορό , γενναία μου μαχήτρια, να δείξουμε της ζωής τα δικά μας μονοπάτια! Όλη η εβδομάδα σου να είναι γεμάτη δύναμη, τη χρειάζεσαι περισσότερο αν εργάζεσαι ακόμη, εγώ όχι γι'αυτό κι έχω το χρόνο να κοιτάζω διαφορετικά τη ζωή.

[@user-sy1yt9nk5c]

@@voulisif2024💐🔆💕 Με την πρώτη ευκαιρία θα έρθω να σας γνωρίσω όλες από κοντά, αν και σήμερα βλέπω ν' απουσιάζει το Αντιγονάκι μας & εύχομαι να είναι καλά & να τη "δούμε" πάλι αργότερα... Αρκεί να μου έρθουν λίγο πιο βολικά τα πράματα στη ζωή μου Βουλίτσα μου, τίποτ' άλλο... ΑΝΤΑΠΟΔΙΔΩ ΤΙΣ ΕΥΧΕΣ ΣΟΥ, Βούλα μου+καλό υπόλοιπο! 🌷🍀🥰☘️💞🍹💖💛💚💜🌿🦋

[@chrysafinavasos]

Έχω μάθει με τον καιρό να μην σπαταλώ την ενέργεια μου εκεί που δεν αξίζει και να δίνω το καλύτερο μου εαυτό μόνο εκεί που είναι αμοιβαίο και αληθινό ! Απλά σέβομαι τους άλλους αποδέχομαι ότι δεν αλλάζουν και απλά απομακρύνομαι χωρίς να αλλάζω τον δικό μου χαρακτήρα !!! Γιατί απλά ξέρω τι αξία έχω σαν άνθρωπος και δεν αξίζει να σπαταλώ την θετική μου αύρα σε ανθρώπους ιδικά αυτός που κοιτάνε μόνο τον εαυτό τους !!! Πήρε χρόνια να το καταφέρω με πολύ δουλειά και υπομονή ειδικά όταν έχεις πολλούς τοξικούς ανθρώπους ακόμα και πολλούς στο κοντινό σου περιβάλλον γίνεται ακόμα πιο δύσκολο γιατί το μόνο που κάνουν είναι να σε μειώνουν συνεχώς ασταμάτητα ! Μην ακούτε και απλά να πιστέψετε ότι αξίζεται και να διώχνετε τους ανθρώπους που δεν σας σέβονται και σας πληγώνουν συνεχώς μακρυά όσο κοντινός και ας είναι αυτός ο άνθρωπος!!! Να αγαπάτε και να σέβεστε τον εαυτό σας και πάντα να πιστεύετε ότι αξίζεται το καλύτερο

[@kiriakidodrimont7683]

Εγώ προσωπικά, σταμάτησα να, ασχολουμαι με τοξικους ανθρώπους!! Απλά φευγω και συνεχίσω την ζωή μου.καλημερα κυρία Αγνή ☺

[@nono-cf5bf]

Μπράβο σου! Αν επιτρέπεται πόσο χρονών είσαι και σου ήταν ανέκαθεν εύκολο αυτό;

[@kiriakidodrimont7683]

Αρκετά μεγάλη για να τα καταφέρνω!!

[@nono-cf5bf]

Χαίρομαι γιαυτό και δεν αμφιβάλλω😊Ρώτησα για να μάθω αν άλλοι τα κατάφεραν πιο γρήγορα από μένα, εγώ χρειάστηκα πάρα πολλά χρόνια. Σου εύχομαι κάθε ευτυχία 🧡

[@kiriakidodrimont7683]

@@nono-cf5bf ευχαριστώ πολύ, Καλη κυριακη με ☺

[@konstantinatzini4809]

Κι εγω εφυγα μακρια απο την πιο τοξικη κουνιαδα του κοσμου. Δεν μαλωσα, δεν εξηγησα. Απλα απομακρυνθηκα κι αποφευγω οποιαδηποτε επαφη μαζι της. Ελπιζω οτι ησυχασα για παντα!

[@user-yi3to9wf5z]

Συγχωρήστε με που θα το γράψω 🙏 Πόσο δίκιο έχετε !!!!! Σε όλα που μας είπατε... Απαντώ στον εαυτό μου , ΑΞΙΖΩ .

[@user-cc2dg7mb7f]

Καλημέρα Αγνή μας 🌾🌹🌾χαμογελαστή και φωτεινε ήλιε της όμορφης κυριακάτικης παρέας... με εσένα δασκάλα της ψυχής έμαθα πολλά πράγματα αυτοπροστασίας του εαυτού μου 🥀..να μένω μακριά από τοξικούς ανθρώπους.. από τσακωμούς που δεν έχουν νόημα... από όσα δηλητηριάζουν την ψυχή μου.. από όσους μου γυρνάνε την πλάτη...🥀 δεν αφήνω τους άλλους να με πληγώνουν με τις λέξεις και τις πράξεις τους απλά τους ΑΓΝΟΩ...τους αφήνω να πληρωθούν αυτοί με την αδιαφορία μου.. γιατί δυνατός είναι αυτός που έχει κάνει λάθη έχει όμως το θάρρος να τα παραδεχτεί και την γενναιότητα να τα διορθώσει 🍄🥀🍄 έμαθα να είμαι ακόμα πιο ευγενική ... γιατί η ευγένεια είναι το πολυτιμότερο δώρο που μπορείς να κάνεις σε κάποιον... μην περιμένεις "ευχαριστώ" .. απλώς δώσε ένα χαμόγελο και μια καλή κουβέντα... και το σημαντικότερο για μένα;... έμαθα να σιωπω.. εγώ τις σιωπές μου τις έμαθα να μιλούν..τις έμαθα να τραγουδούν..να αγκαλιάζουν..να αγγίζουν..να χαμογελούν πίκρα...να δίνουν να αγαπούν..να δακρύζουν βουβά..να λένε " σε ευχαριστώ" ," σε αγαπώ", "έκανα λάθος"," συγγνώμη", εγώ τις σιωπές μου τις συνήθισα..τις αγάπησα..τις παντρεύτηκα.. μιλώ σε όποιον είναι σε θέση να καταλάβει γιατί οι σιωπηλοί άνθρωποι δεν σιωπούν επειδή δεν έχουν κάτι να πουν ούτε γιατί φοβούνται να μιλήσουν...!!💗🌸💗 και τέλος είμαι ευγνώμων για όσα μου δίνει η ζωή...να κρατώ τα όμορφα και να αποβάλλω τά άσχημα...ΝΑ ΧΑΜΟΓΕΛΩ ΚΑΙ ΝΑ ΠΡΟΧΩΡΩ...Η ΖΩΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΤΑΞΙΔΙ ΝΑ ΤΟ ΘΥΜΟΜΑΣΤΕ... σας ευχαριστώ που βρεθήκατε στον δρόμο της ζωής μου... πιστεύω να είμαι καλή μαθήτρια και θέλω μαζί σας να γίνω πιο όμορφος άνθρωπος... καλή και ευλογημένη εβδομάδα...τα φιλιά μου σε όλη την κυριακάτικη παρέα!!!😘💖😘🦋😘🌅😘💝😘

[@voulisif2024]

Καλλιόπη Γιάννινα Υπέροχο κείμενο Καλλιόπη μου, συμφωνώ κι επαυξάνω , η σιωπή μιλά πιο δυνατά από κάθε κραυγή...Η ευγνωμοσύνη σου ξεχειλίζει! Τα φιλιά μου!

[@user-cc2dg7mb7f]

@@voulisif2024 με έκανες πολύ χαρούμενη για τα όμορφα λόγια που μου είπες.. γιατί σε θεωρώ συγγραφέα με τα καλύτερα best seller κάθε Κυριακής...τα κείμενα σου με ταξιδεύουν και αγγίζουν την ψυχή μου..💅💯🏆💅💯🏆🥇💅να σε έχει καλά ο Θεός και να απολαμβάνεις κάθε λεπτό της ζωής σου....!!🌄🌾🌄🌾 Σου στέλνω την αγάπη μου...!!😘💐😘💐😘

[@katerinamatal2980]

❤🌹🌺🌼🌻🌺

[@user-qz4gf6bf3f]

Φωνή βοώντος εν τη ερήμω είναι το συμπέρασμα μου με αυτά τα άτομα Αγνή μου είναι πολλοί και συννενοημένοι και όταν καταλάβουν ότι τους πήραμε χαμπάρι γίνονται χειρότεροι.. Φτάνει φτάνει το μαράζι φτάνει εμένα η μάνα μου δεν με ξανακάνει.. Όμορφη μέρα να έχεις και δημιουργική 😘😘🌹

[@AspidaRadio]

Γεια σε όλους από το Aspidaradio της Νέας Υόρκης. Είμαι η Αλεξάνδρα. Καταρχήν να πω ότι η Αγνή έπιασε ένα πολύ δυνατό θέμα σήμερα. Που όλοι μας το έχουμε βιώσει ή το βιώνουμε ακόμα. Μόλις άκουσα αυτό το βίντεο λέω αμέσως περιγράφει την εμπειρία που είχα και φυσικά το ξεπέρασα βρίσκοντας τον εαυτό μου αλλά και τις δυνάμεις μου. Σε ευχαριστούμε πολύ Αγνή μου για ακόμα μια φορά με τα μαθήματα ζωής που μας δίνεις. Με όλο μου το σεβασμό και την αγάπη μου από την μακρινή Νέα Υόρκη.

[@maryamilagros8]

Τά άτομα αυτά έχουν όνομα κι ιδιότητα συγγενική σε μένα. Απλώς αδιαφορώ και το δείχνω ακριβώς έτσι: τους κάνω αόρατους μπρος στα μάτια τους. Εκείνοι αφριζουν κι εγώ διασκεδάζω. Σπάω νεύρα δηλαδή. 😀

[@annak4656]

Ευχαριστώ που υπάρχεις! Παρελαβα και το βιβλίο σου ! Εγώ μετά από 7 χρόνια και 2 παιδια αντιλήφθηκα ότι ο άνθρωπος όταν έχει την ασφάλεια του δεν αλλάζει, οπότε χωρίζω γιατί ο αυτοσεβασμός και η ελευθερία με κόπους αποκτήθηκαν δεν επιτρέπω σε κανέναν να μου το στερησει

[@elenianastasaki6468]

Πόσο σωστά ταλες δυστυχώς έχω στο περιβάλλον μου το στενό πως μπορώ να το πολεμησω

[@kirasofisofialebanti6300]

Για εμενα ειναι να παιρνεις δρομο και να φευγεις απο αυτους τους ανθρωπους, ειναι χασιμο χρονου!!

[@athanasiaapostolopoulou4216]

Αξίζω και θα το καταλάβουν αυτοί που πρέπει.Ευχαριστω πολύ

[@christinaefstratiou]

Μπράβο σας κυρία Αγνή,είστε καταπληκτική,τα εξηγειτε απλά για όσους θέλουν να χειραγωγούν τους ευαίσθητους ανθρώπους.χρειαζεται αυτοάμυνα.

[@annaanna1600]

Πόσο γνωστά μου ακούγονται ολα αυτά αγαπημένη Αγνή Μαριακακη! Ευτυχώς αποτελεί παρελθόν. Η διαφορά θεωρία και πράξης μπορούν να σε τρελάνουν για ένα χρονικό διάστημα... μέχρι να συνειδητοποιήσεις ❣️

[@user-sp7zg2zh6m]

καλημέρα Αγνή το σημερινό βίντεο έξι σε πληγές που δεν κλείνουν η λέξη αυτοπροστασία τα λέει όλα ας μην πιστεύουμε εύκολα αυτούς που λένε ότι μας αγαπάνε άστο δείχνουν καλύτερα με τα έργα τους

[@user-bd5hi7sm2b]

Τα λέτε πολύ ωραία σας ευχαριστούμε πολύ ❣️ Να μας κανετε και ένα βίντεο που αφορά τοξικούς γονείς και πεθερικά διότι και αυτά όταν επηρεάζεται ο σύντροφος σε επηρεάζουν άμεσα και πως να τους αντιμετωπίσουμε ... Ευχαριστώ πολύ ❣️🙏

[@user-mi7dj3qr1s]

Καλημέρα με υπομονή και ένα αυτοανοσο που έπαθα και κατάλαβα ότι δεν αξίζει να χαλιομαστε για τίποτα μόνο της αρρώστιες φοβάμαι.

[@glgeorgiou]

Το καλύτερο είναι να βασιζόμαστε σε εμάς κατά κύριο λόγο και μετά σε οποιοδήποτε άτομο το αξίζει.

[@nikikiati5835]

Όλοι έχουμε τέτοιους ανθρώπους στη ζωή μας καλύτερα μακριά

[@user-vq4md4fw6i]

Καλημερα Αγνη!!υπεροχο βίντεο....κριμα που ολα αυτα δεν διδασκονται στα σχολεια απο μικρη ηληκια,ειναι πολυ πιο χρησιμα απο αλλα μαθήματα! Πως εκπαιδευεσαι στην ψυχικη αυτοπροστασια!

[@user-bb4lt2mn5r]

Ποσο συμφωνω μαζι σου.

[@voulisif2024]

Ψυχική αυτοπροστασία...κανείς δεν μας το έμαθε...Αυτό το μάθημα βγαίνει μέσα από βιώματα...μας έμαθαν να γινόμαστε σάκος του μποξ υποτιμώντας τον υπέροχο εαυτό μας.Ώρα για αλλαγή πεποιθήσεων....

[@buqestambolliu7864]

Efkaristo poli ola ta loja ine san mu to ipes se mena

[@mariosg932]

Γεια σας κυρία Μαριακάκη. Εγώ όσο μα όσο μπορώ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΟΜΑΙ άμεσα ή έμμεσα, δηλαδή "κόβω" τις σχέσεις μου και πολλές φορές αν είναι ανάγκη ακόμη και το "γεια" και ας είναι σκληρό! Αν με κάποιον δεν έχεις ούτε "γεια" δεν έχεις τίποτα στην ουσία!

[@elenap529]

Καλύτερα να φεύγεις. Δεν οδηγεί πουθενά . Δεν αλλάζουν οι άνθρωποι και αν έχεις όπως είπατε υψηλή ενσυναίσθηση τότε πρέπει να φύγεις. Τώρα εάν είναι συγγενείς δύσκολο. Εμένα ψυχικά με σκοτώνει και έτσι αποφεύγω. Δεν είναι εγωισμός είναι αυτοπροστασία.

[@eplidantemo8830]

Καλημέρα κυρία Μαριακακη πολύ καλό το θέμα.Αυτο το θέμα με απασχολεί αυτή τη στιγμή είχα ένα ατύχημα έσπασα το πόδι για ένα μισή μήνα έμεινα με τίς πατερίτσες.Ειδα ότι οικογένεια μου δεν φρόντισε τίς ανάγκες μου όπως ήθελα.και αντίστροφα αν αυτή είχαν πάθει το ίδιο εγώ θα έχανα το μέγιστο το καλύτερο για εκείνους.Τωρα τα βλέπω και θέλω και εγώ νά κάνω restart καί νά αξιολογώ και να βλέπω τα πράγματα ποιο ξεκάθαρα.Ευχαριστο

[@arabaouni]

Ο άντρας μου είναι πολύ μα πολύ δύσκολος άνθρωπος. Ειλικρινά έχω δώσει προθεσμία στον εαυτό μου να πάρει μια απόφαση μέχρι τα γενέθλιά μου που κλείνω τα 50. Τουλάχιστον τα εναπομείναντα χρόνια να τα περάσω με ηρεμία. Μάλιστα βρήκα στο ημερολόγιό του ότι είχε σημειώσει να σκεφτεί μέσα στο Σεπτέμβρη αν με αγαπά ακόμα ή όχι. Το μόνο που αγαπάει βέβαια είναι ο εαυτός του.

[@user-vq4md4fw6i]

Η επιμονη μου στην αποφαση"μενουμε μακρια"ο ενας απο τον αλλον.....τα πισωγυρισματα ΠΟΤΕ δεν ημουν βγηκαν σε καλό!.... Θυμάμαι από άλλο βίντεο που έχεις κάνει Αγνη, και το εφαρμόζω και εγω, είναι το cut lost... Ας περιορίσουμε την χασουρα σε χρονο,ενεργεια, συναισθήματα...

[@FotiniB13]

Κυρία Αγνή είσθε ΑΠΊΘΑΝΗ Μας βοηθάτε πάρα πολύ........ Μείνετε κοντά μας Σας έχουμε πολύ ανάγκη Ο Θεός μαζί σας και μαζί μας

[@user-pv3ud3cp2f]

Η βάση που στηρίζεις την αυτοεκτίμηση και αυταξία είναι για μένα οι εμπειρίες ζωής, η αυτογνωσία καιι το μέλλον της σχέσης που θέλεις και αξίζεις να έχεις με τον εαυτό σου και τους άλλους Δυνατή και πειστική παρουσίαση. Συγχαρητήρια!

[@user-fp1qc8dg9f]

Κυρία Αγνή συγχαρητήρια και πάλι....αγγιξατε ένα πολύ ευαίσθητο θέμα για άλλη μια φορά, τόσο απαλά και διακριτικά και συγχρόνως τοσο αποφασιστικά και δυναμικά.....οι συμβουλές σας πολυτιμοτατες!!! Δυστυχώς οι δύσκολοι άνθρωποι στην ζωή μας, αυτοί που επιτρέπουμε να μας πονάνε, είναι οι άνθρωποι που εχουμε αγαπήσει .... γιατί σε αυτούς είμαστε ανοιχτοί, υπομονετικοί....οι ξένοι, και να μας πουν κάτι ,τους προσπερνάμε, αλλά το πλήγωμα έρχεται μόνο από αυτούς που αγαπάμε και εκεί είναι το δύσκολο. .. ....για αυτό και οι συμβουλές σας, εμενα προσωπικα με βοήθησαν πάρα πολυ💗💗💗💗Σας ευχαριστώ.

[@user-nd4he6lh6w]

Νομίζω ότι είναι το καλύτερο και περιεκτικότερο σου βίντεο από όλα όσα έχω δει μέχρι σήμερα...👏

[@Coolzio]

Ίσως αυτοί που θεωρούμε τοξικοί να είναι οι ίδιοι δυστυχισμένοι και απελπισμένοι.Εχω κατηγορήσει και με έχουν κατηγορήσει για τοξικότητα.Το παλεύω συνεχώς για να έχω μια έστω τυπική επικοινωνία..Ιδωμεν..

[@polytrip1541]

Καλησπέρα! Πολύ πρακτικές συμβουλές για μια ακόμα φορά. Έχω παραμερίσει από τη ζωή μου τέτοιου είδους ανθρώπους. Συνειδητοποίησα παρακολουθώντας το βίντεο, το ψυχοσωματικό- αγχωτικό αποτέλεσμα μετά από συναντήσεις με κάποιους συγγενείς. Τον αυτοσεβασμό και τα όριά μου άργησα πολύ να τα θέσω για να μη χαρακτηριστώ ως κακή κόρη ή άσπλαχνη αδερφή ή ακόμα κακή σύζυγος. Ακόμα το δουλεύω και φυσικά έχω δει αντιδράσεις. Να είστε καλά.👋

[@despinapanagiotopoulou3809]

Αγνή μου σε ευχαριστώ από καρδιάς σε νιώθω βαθιά μέσα στην ψυχη μου εχω μάθει τόσα πολλά από σένα εισαι μια μεγάλη αγκαλιά γεματη ευλογίες!!! Εύχομαι και εγώ με την σειρά μου να βοηθάω όπως μας βοηθάς εσύ..Διάβασα πρόσφατα το βιβλίο σου κατανοητό στην ανάγνωση δύσκολο στην πράξη εκεί δυσκολεύομαι οταν καταφέρεις και βρεις τον εαυτό σου το μονοπάτι ειναι μοναχικό και η μοναξιά δεν μου ταιριάζει...

[@rodi8203]

Μου δίνει χαρά να σας ακούω.

[@user-he2gl7gm7r]

Καλημέρα Κυρια Αγνή από Αιγείρα Αιγιαλείας και από Δερβένι Κορινθίας!!!Σας ευχαριστούμε για τις συμβουλές σας!!!Ο Χριστός μαζί μας!!!+++🛐☦️👏🌹💒🇬🇷🙋👍

[@ei2722]

Νομίζω πως το άκουσα στην κατάλληλη στιγμή!!! Είμαι στην περίοδο που κάνω ρεσταρτ και καταλαβαινω πως όλα είναι ένα μάθημα και μας αξίζουν άνθρωποι δίπλα μας που μας αγαπάνε με πράξεις και όχι με λόγια!!!! Σας ευχαριστώ

[@nikidemosthenous3279]

😮 κα Αγνή είσαι υπέροχη σε αυτό που κανείς! Και ειλικρινά μπράβο!!! Και πάλι μπράβο!! Γιατί με ξεκλείδωσες από το μπλοκάρισμα στην ζωή μου! Εάν κανείς συνεδρίες πολύ θα χαρώ να έκανες και σε μένα. Σε ευχαριστώ και πάλι.

[@vickypianist8297]

Ακόμα ένα ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ και άκρως βοηθητικό βίντεο!Προσωπικά σας ευχαριστώ ολόψυχα που υπάρχετε !!!Σας αγαπώ!♥️

[@antonispapadatos8780]

❤️👍Καλημέρα καί καλή εβδομάδα ! Θαυμάσιο καί πάλι τό βίντεο. Αλλά Θεά σταμάτα γιά λίγο τή γνώση πού μάς χαρίζεις απλόχερα καί πήγαινε διακοπές νά στανιάρεις καί εσύ, σέ παρακαλώ καί ξανά πάλι εδώ μαζί 👍❤️

[@AgnesAliceMariakaki]

Ευχαριστωωωωω.... μου δίνει τόση χαρά να ειμαι πιστή στο κυριακάτικο ραντεβού.

[@kokkinofeggari9767]

Πραγματικά πολύτιμο δώρο και σήμερα για ένα δύσκολο θέμα. Αγνή μας, το βίντεο δίνει κουράγιο σε όσους/ες "την έχουμε πατήσει" αλλά δείχνει και το δρόμο για την επανεκκίνηση. Σε ευχαριστούμε απέραντα ♥

[@popigiokala530]

Ευχαριστούμε για όλα που μας προσφέρεις!!

[@sophiakarakouta]

Να είσαι πάντα καλά, Αγνή μου, να μας οπλίζεις με δύναμη και να μας δίνεις συμβουλές να ανταπεξέλθουμε στις δύσκολες σχέσεις με τους οικείους μας.

[@alexandradaniil7980]

δεν μπορεί κάποιος να αποφύγει κάποιες αρνητικές συμπεριφορές με τους πολλούς που έχει να συναντήσει στη ζωή ειδικά στη δουλειά .. ξέρω οτι είμαι δυνατή αλλά κ. Αγνή λόγο του οτι είμαι ήρεμος χακτήρας δεν μιλώ πολύ κ πάρα πολύ ευγενική .. οι περισσότεροι ζωγραφίζουν στο μυαλό τους οτι είμαι αδύνατη.τι μπορώ να κάνω .Κ όταν με συνιθήζουν στη δουλειά για μεγάλο χρονικό διάστημα κ συμβαινούν πράγματα που αποδείχνουν οτι είμαι δυνατή συμηδητοποίησα οτι φοβούνται κ αλλάζουν.

[@marthamarkaki3943]

Συγχαρητήρια!!!!σας ευχαριστούμε πολύ!

[@user-ur7he5zf2h]

Αγνή μου ,με συγκινησες. Ωραίο το θέμα σου, πρέπει να τα εφαρμόσω ,γιατί πολλές φορές αφήνονται στις ανάγκες των άλλων,στα κυριαρχικά θέλω των άλλων, που δεν με σέβονται ετσι

[@evaggeliatzouvara9013]

Ευχαριστώ για το βίντεο αγνή σου εύχομαι υγεια τύχη στην ζωή σου

[@scottyfjr1300]

Πόσο μέσα σε όλα ,πόσο δίκαιο έχεις ...!!🙂

[@dimitraperganti5234]

Εξαιρετικό βίντεο κυρία Αγνή λέτε μεγάλες αλήθειες που θα έπρεπε να εφαρμόζουμε όλοι. Δυστυχώς το καταλαβαίνουμε όταν προχωράει λίγο η ηλικία μας και γινόμαστε σοφότεροι και όταν συναντάμε στην ζωή μας τους μη τοξικούς ανθρώπους και καταλαβαίνουμε που ήμασταν.

[@manolischatzivalsamis7510]

Εξαιρετική ομιλία!! ευχαριστούμε🙏🙏

[@dimitrakougia7026]

Ευχαριστώ πολύ.Ειναι το ελάχιστο που γράφω.Να είστε καλά.

[@user-ye6fs9ym8k]

ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ....ΜΑΣΒΟΗΘΑΤΕ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ!!!

[@xristinamal4949]

Κα Αγνή είστε φανταστική.Μας βοηθάτε παρά πολύ..

[@user-vs9rt7pg9x]

Ευχαριστώ πολύ καλη μου φίλη!!!

[@J.W.K.4...]

Κ Αγνή μου! Να σται καλά! Καλή εβδομάδα! 💙❤️💙❤️💙

[@despoinatsavloglou2446]

Σας ευχαριστώ κυρία Μαριακάκη

[@user-et8xh3xb8q]

Εξαιρετικό! Αληθινό! Σας ευχαριστούμε πολύ! Πάνω στην ώρα...

[@-marialiakou]

Υπέροχο θέμα!!Θερμές ευχαριστίες απο καρδιάς.

[@maryvod1941]

Bingo κ. Μαριακακη !!! To the crux of the matter!!!! Δεν έχω λόγια. 👏👏👏👏👏👏👏 Σας ευχαριστώ πολύ!!! ❤️ Το μήνυμα ελήφθη κ εδώ κ καιρό έχω προχωρήσει σε εκκαθάριση κ reloading. Να είστε πάντα καλά!!!!

[@alexandrageorgopali2678]

Αποφυλάκιση απελευθέρωση αφύπνιση είναι τα δώρα που μου χαρισατε να είστε ευλογημενη και ευτυχισμένη σας ευγνωμονω και νιώθω σαν να σας αγαπω παρόλο που δεν σας γνωριζω είστε υπέροχη 🙂💜💜💜💜💜💜💜💜💙💙💙💙💛💛💛💛💛❤❤❤❤❤❤❤💜💜💜💜

[@litsakoliva5304]

Συγχαρητήρια, πολύ όμορφα τα λέτε, σας ευχαριστώ για την προσφορά σας

[@elenixhoga7439]

Σας ευχαριστώ ανελλιπώς κυρία Αγνη, σας ευχαριστώ από τή καρδιά μου

[@user-zd5ng1rk4p]

Αγνή, μακάρι να υπήρχε κάποιος σαν εσένα πριν πολλά χρόνια . Θα είχα γνωρίσει από νωρίς καλύτερα τον εαυτό μου και θα ήξερα πως να τον προστατεύω. Θα γλίτωνα έγκαιρα, και θα αξιοποιούσα τον πολύτιμο χρόνο ζωής που μου έδωσε ο δημιουργός στο να χαίρομαι και να ευτυχώ. Βλέποντας το σημερινό σου βίντεο συνηδητοποισα την αδυναμία μου . Είμαι το ροδάκινο χωρίς στον σκληρό πυρήνα. Σε παρακαλώ δείξε μου πώς να σκληρύνω τον πυρήνα μου και πως να διεκδικώ. Σε ευχαριστώ για όλα όσα μου λες στα βίντεο σου

[@sotiriab5995]

Προσπαθώ να κάνω πέρα όλους τους τοξικούς που έχουν κατακλύσει την καθημερινότητα μου,από φιλίες μέχρι συναδέλφους,στο τέλος θα με πουν παράξενη αλλά δεν πειράζει,αρκετά ανέχτηκα τις παραξενιες αλλων

[@Aliceee265]

οι ψυχοαψαχτοι και αυτοί που ψάχνουν θύματα είναι δυστυχώς πλειοψηφία..και μετά φαίνονται περίεργοι οι υγιείς και οι νορμάλ. Τι να πεις..

[@Popikalli]

Είστε υπέροχη,κυρία Αγνή! Σας ευχαριστούμε για τα τόσο χρήσιμα βίντεο!!!

[@dianaArtemis]

Κρατώ αποστάσεις ή καλύτερα εξαφανίζομαι από κάτι τέτοιους ανθρώπους και δυστυχώς έχω στο πολύ στενό οικογενειακό μου περιβάλλον… λυπάμαι πολύ και με στεναχωρεί που είναι έτσι αλλά πρέπει κι εγώ να έχω την ψυχική μου ηρεμία !

[@user-ms8np3jo8v]

Αξίζω επειδή υπάρχω..Σας ευχαριστώ ❤️❤️Σας παρακολουθώ.. προσεκτικά συνεχίστε.

[@padelisstratoudakis8565]

Εξαιρετική είσαι κυρία Αγνή καλή σας μέρα

[@elpidam.2711]

ποσο υπεροχη, ποσο ουσιαστική, ποσο τυχεροι ολοι που σε ακουμε ❤

[@MK-gh2im]

Καλημέρα σας Κα Μαριακακη! Εξαιρετικά όλα τα βίντεο σας και πολύ βοηθητικά. Σε αυτό το βίντεο σας ειδικά ένοιωσα σαν να μιλαγατε σε εμένα προσωπικά! Το τοξικό άτομο στην ζωή μου είναι η αδερφή μου. Η συμπεριφορά της είναι χειριστική, ψυχολογικά κακοποιητική κ.α....να μην σας φορτώνω με λεπτομέρειες. Επιτέλους μετά από χρόνια κατάφερα και έβαλα όρια και κρατάω μια σχέση μαζί της με μεγάλη απόσταση...σχεδόν τυπική. Το πρόβλημα είναι η μητέρα μας, η οποία είναι πολύ στεναχωρημένη γιατί δεν έχουμε αγαπημένες σχέσεις...αυτό το ζητάει μόνο απο μένα όμως....γιατί στην αδερφή μου δεν τολμά να αναφέρει τπτ για αυτό...την φοβάται...γιατί η συμπεριφορά της αδερφής μου προς την μητέρα μας είναι εξίσου άσχημη και απαράδεκτη. Τι θα με συμβουλεύατε να πω στην μητέρα μας για να ηρεμησει και να μην στεναχωριέται? Σας ευχαριστώ πολύ.

[@AgnesAliceMariakaki]

Κάθε άνθρωπος έχει τη διαδρομή του στη ζωή... έχει ανάγκη η αδελφή να ξεσπά έτσι... θεωρώ ότι ΙΣΩΣ έτσι επιδιώκει να τραβηξει την προσοχή, ή να αποφύγει ευθυνες ανταποδοσης και φροντίδας προς εσάς τις δύο... οι ανθρωποι εκπαιδευονται βάσει των επιπτώσεων που εχει η συμπεριφορά τους... αν η συμπεριφορά της αδελφής έχει την επίοπτωση να μην τολμάτε να της μιλήσετε...τότε δεν έχει λόγο να τη σταματήσει... σωστά;

[@MK-gh2im]

Πολύ σωστά! Έχετε πολύ δίκιο! Σας ευχαριστώ πολύ για την απάντηση, με βοηθήσατε πολύ!

[@manypeny1810]

Συναισθήματικη αυτοπροστασια!!!!!!!!πόσο δίκιο ε χετε πχια!!!!!!!!

[@CuzinaGias]

Όσες φορές το ένιωσα άλλες τόσες αναρρωτηθηκα γιατί το ανέχομαι, τώρα πχχχια ο κάθε κατεργάρης στον πάγκο του, είπαμε "O my God I am gorgeous" Απίθανο,!Καλημέρες όμορφες, Αγνή μας 🌹🥰

[@user-cc2dg7mb7f]

Την όμορφη καλημέρα μου στην μαγείρισσα της καρδιάς μας... πολύ ωραία απάντηση το αγγλικό σου Γεωργία μου μαζί σου..!! μου έφτιαξες την μέρα!!!💋🌹💋🌹 σήμερα το μενού μου έχει κολοκυθάκια με μοσχάρι αυγολέμονο και φρούτα εποχής φρεσκοκομμένα κοπιαστε να φάμε... καλή και δημιουργική εβδομάδα πολλές πολλές αγκαλιές!!🌸💗🌸💗

[@CuzinaGias]

@@user-cc2dg7mb7f ​ Καλημέρα, αγαπημένη, Καλλιόπη, η Αγνή μας το έμαθε αυτό, σ αυτήν τα μπράβο, λοιπόν, τι ωραία συνάντηση μαγειρεμάτων, πάσης φύσης, της ψυχής εδώ που πεινάει και διψάει, αρχισέφ η Αγνή!! Καλή συνέχεια!!🥰💗💗💗

[@marthamarkaki3943]

Χίλια χρόνια να ζήσετε!!!σας ευχαριστώ πολύ!!!!τι βάλσαμο τα λόγια σας!!!!!!!η Παναγία να σας ευλογεί!

[@user-mi7dj3qr1s]

Καλησπέρα τι ωραίο βίντεο παλιά ήμουν έτσι και έχω χαλάσει το εαυτό μου τώρα δεν με ενδιαφέρει τίποτα και κοιτάω τον στόχο μου καλή εβδομάδα σου εύχομαι να είσαι καλά βοηθάς πολύ κόσμος με τα βίντεο σου.

[@trifoniasiopka2850]

Τα λόγια σου μου δηνουν πόλη δηναμη γιατί τους άλλους σεν τους αλλάζουμε αλά εμείς πρέπει να αλλάξουμε σε ευχαρηστω 🌻☘️

[@marthamarkaki3943]

Ακριβώς!!η περιγραφή άριστη!!!!!για αυτούς τους ανθρώπους!!!

[@nikikiati5835]

Όπως θέλω θα είμαι της λέω καθένας είναι διαφορετικός,τα έχω όλα αυτά που λέτε

[@user-gk5xt8zd9y]

Πολύ σωστά ευτυχώς που μας νοιάζεσαι αγνή μου γλυκειά σας αγαπάω πολύ πάντα είστε εκεί και μας βοηθάτε

[@georgia6376]

Είσαι γλυκός και ευαίσθητος άνθρωπος! Έχει πετύχει αυτό που έχεις αναλάβει ως καθίκον...να ελευθερώνεις...και να λυτρώνεις ψυχές! Είσαι μία παιδική ψυχή που επιβίωσε! Έχω ψαχτεί αρκετά και τολμώ να πω ότι μας χαρίζεις το απόσταγμα των ψυχικών σου "διατάσεων". Μου χάρισα το βιβλίο σου! Ένα μεγάλο ΜΠΡΑΒΟ και ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ που υπάρχεις ως παράδειγμα Απλού και Φωτεινού ΑΝΘΡΩΠΟΥ! Στην οικογένεια μου, έχω δει τη ναρκισσιστική διαταραχή ( απο τον πατέρα μου και τον αδελφό μου) σε όλο της το φάσμα και στα υψηλότερα μεγέθη των χαρακτηριστικών της. Έχω μελετήσει αρκετά πάνω σε αυτό και κατέφερα να βγώ από το "ψεύτικο σκηνικό του αόρατου ψυχρού πολέμου". Το μεγάλο βήμα είναι να βγεις απο το "χρόνιο κλουβί της θυματοποίησης" εκεί όπου χαλάνε όλα τα "φίλτρα" του αυτοσεβασμού και της αυτοπεποιθησης σου, μετά, το ένα φέρνει το άλλο, αρκεί να έχεις πείσμα, υπομονή, επιμονή, αγάπη στον εαυτό σου και σε αυτούς που θέλεις να υπάρχεις δίπλα τους ελεύθερη και ψυχικά δυνατη!

[@elenilou1851]

Υπαρχουν σχεσεις οπου δεν μπορεις να κάνεις ανακυκλωση πχ οταν ειναι πολυ κοντινος ανθρωπος μεσα στην οικογενεια. Ας πουμε ενα παιδι σου. Εγω βρηκα λυση στο οτι την ωρα που συμβαινει κατι και αρχιζει να εκτροχιαζεται η κατασταση, δεν απαντω. Φευγω και κανω καποια δουλεια. Αλλά μετα δεν το αφηνω, το συζητω πολλες φορες. Επισης εκπαιδευω τον εαυτο μου να μην περναει ο πονος που νοιωθω μεσα μου, αποσπω την προσοχη μου εκεινη την ωρα. Το εκλογικευω. Εχω ξεχωρισει τις αναγκες μου και δινω προτεραιοτητα στην υγεια μου. Και οπως ειπατε δεν δειχνω αδυναμια ουτε περιμενω πολλα. Αν ειναι αλλος ανθρωπος ομως φευγω. Καθετα και αμεσα.

[@AgnesAliceMariakaki]

Ολα όσα περιγράφετε είναι υγιέστατα και τόσο ισορροπημένα

[@bennyalive]

Βριζρι πολυ κ νομιζει οτι εχει παντα δικιο φιλοτοματιστης δηλαδη

[@evaggeliatzouvara9013]

Η φιλη του έμαθα τα χρήματα ήθελε τα σπίτια 1 χρόνο δεσμό και εγώ μέσα σε 5 τοίχους κλησμενη και εβριζα τον εαυτό μου εκανα υπομονή μεγάλη το άλλο που μου έκανε με τράβηξε απο το χερι μου έλεγε σήκω πάμε στην ταράτσα να σε πετάξο κάτω να ησυχασω αυτά και αλλά πολλά μου έκανε έχω την ησυχία μου του είπα νοσοκόμα τέρμα εαν φύγω δεν γυρίσω ποτε φάε τα χρήματα σου το σπίτι σου εμένα δεν θα με βρης ποτε

[@crisme791]

Συγχαρητήρια για τη δύναμη που βρήκατε για να ξεφύγετε και να αλλάξετε τη ζωή σας!

[@bettykiriakaki8995]

Εζησα με ενα δυσκολο ανθρωπο , που μετα απο 10 χρονια γαμου αλλαξε προτεραιοτητες. Και οσο χαζο κι αν ακουγιεται επειδη τον αγαπουσα πραγματικα εδινα χρονο και προβληματιζομουν τι λαθος εχω κανει. Δυστυχως επιασα πατο, εχασα τελειως τον εαυτο μου και τοτε εκανα το δικο μου restate.

[@nataliepetraki7713]

Πολύ ωραίο βίντεο Κυρία Αγνή, σας ευχαριστώ! Με λίγα λόγια μιλάτε για ψυχοπαθείς Ναρκισσιστές. Εχω πάρα πολλή εμπειρία με ψυχοπαθείς. Και είναι συνεχής αγώνας για μένα για να προστατεύω την ψυχή μου. Μου αρέσει πάρα πολύ η πρόταση που αναφέρατε, και θα την χρησιμοποιώ από δώ και στο εξής. Τώρα...ΠΟΙΟ είναι το δικό μου κέντρο που μου δίνει δύναμη, όπως το ροδάκινο που μας παρουσιάσατε? Μάλλον η γνώση μέσα μου ότι τα δικά μου κίνητρα είναι 'καλά' και 'αγνά', μαζί με το γεγονός ότι όλα αυτά τα χρόνια (περίπου 20 χρόνια) έκανα συνεχή έρευνα και ανάλυση του εαυτού μου με ειλικρινή τρόπο, χωρίς να προσπαθώ να κρύψω το παραμικρό από μένα. Μπορώ να το αποδείξω εξάλλου, γνωρίζω ότι υπάρχει τρόπος. Μπορούν να το εγγυηθούν και οι Αναλυτές μου. Εχω την συνεχή στήριξή τους. Γνωρίζω πολύ καλά μέσα μου ότι ποτέ δεν κατάφερα να ξεγελάσω κάποιον. Αν και πρέπει να σας πώ ότι δεν έχω ΚΑΝΕΝΑΝ ενδοιασμό να ξεγελάσω τους ψυχοπαθείς Ναρκισσιστές που μου έκαναν 'σκόπιμα' τόση ψυχολογική ζημιά. Για να γευτούν και οι ίδιοι το ίδιο τους το δηλητήριο. Δεν θα το έκανα ποτέ σε κάποιον άλλο υγιή άνθρωπο, και μάλιστα σε κάποιον που ήταν ένα από τα θύματά τους. Ποιά είναι η γνώμη σας γι αυτό?

[@elpizapolo6780]

Αυτό ακριβώς.....το κλειστό μυαλό νομιζει ότι και να κάνει έχει πάντα δίκιο......και δεν καταλαβαίνει το πως νιώθεις όταν σε παραμελει.....όταν είναι απόν ..... Γιαυτό και δεν μου αρέσει η φράση τα αντίθετα έλκονται...... Καληνύχτα αγαπημένη κυρία Αγνή .. σ'ευχαριστω πολύ πολύ για αυτό το υπέροχο βίντεο!!!!!!!❤❤❤❤❤❤

[@user-te9fo3pc3k]

Είμαι ευγνώμων για τους δύσκολους ανθρώπους που έχω συναντήσει και συναντώ είναι μαθήματα ζωής που με εξέλιξαν . Πίσω από μια δυσκολη σχέση ανακαλυπτο και ένα δώρο αφού πρώτα πληγώνονται και θυμώνω με τον εαυτό μου που επέτρεψαν να μου συμβεί. Σε ευχαριστώ πολύ Αγνή!!!

[@user-ji4og4yz9p]

Καλημέρα έτσι ακριβός είναι πολύ συμαντικο θέμα!! Μου έχει τύχει να το περάσω Καλό σας απόγευμα

[@user-si7sk7xl3v]

58 ΧΡΟΝΙΑ ΣΕ Σύνολο .....ΣΩΘΗΚΑ ....

[@user-mv1qw6li3r]

Καλησπέρα Κύρια Μαριακακη!! Στο συγκεκριμένο ερώτημα σας...η δική μου απάντηση...και αντιμετώπιση..... είναι 4 γράμματα...τόσο απλά...αλλά και τόσο δύσκολα....κάποιες φορές ΟΡΙΑ!!! Ο δεύτερος τρόπος αντιμετώπισης είναι να θυμίζω στον εαυτό μου....ότι δεν μπορεί να έχει προσδοκίες....από άλλους ανθρώπους....και ότι από τους ανθρώπους τα περιμένω όλα!!!

[@nataliyanagornaya7350]

Κα Αγνή, σας ευχαριστώ πολύ, απ'την ♥️ για τα βίντεο που κατά την γνώμη μου βοηθάνε πάρα πολύ στους ανθρώπους που ψάχνουν "να τα βρουν" με τον εαυτό τους. Το βιβλίο είναι καταπληκτικό, είναι "αποθήκη με συνταγές" πώς μπορεί κανείς να βρει την ευτυχία του. Το έχω διαβάσει "μονοκόμματο", χωρίς διακοπές. Πήρα ένα και για δώρο, για την φίλη μου. Το μόνο που με εμπόδιζε να το τελειώσω ακόμα πιο γρήγορα είναι τα πανέμορφα σας Ελληνικά, που εγώ ξένη που είμαι έπρεπε συχνά να χρησιμοποιώ το λεξικό. Απ'την άλλη έμαθα κι πολλές καινούριες λέξεις 😇 ♥️♥️♥️♥️♥️

[@filiahaikali7786]

Καλησπέρα σας, σας ευχαριστούμε πολύ για τον όμορφο τρόπο που παρουσιάζετε τα διάφορα καθημερινά μας προβλήματα. Θα ήθελα να σας ρωτήσω εάν θα μπορούσατε να μας συμβουλεύσετε πως να αντιμετωπίζουμε ανθρώπους που για χρόνια θεωρούνται "κολλητοί" φίλοι και ξαφνικά με την πρώτη δυσκολία τους κλείνονται στον εαυτό τους και δε μιλούν....δεν σηκώνουν τηλέφωνα και δεν επικοινωνούν γενικότερα.....με τον "κολλητό".... Όμως απαντούν στα τηλέφωνα ανθρώπων που δεν εκτιμούσαν ιδιαίτερα.... αλλά καμία επικοινωνία με τους "κολλητούς" τους....που συζητούσαν για ώρες..... Φυσικά υπάρχει η κατανόηση ότι δεν θέλουν πολλές επαφές αυτοί οι άνθρωποι στις δυσκολίες τους.....αλλά υπάρχει και η δυσκολία -από την άλλη πλευρά -να γίνει αντιληπτός και ο ρόλος του πολύ κολλητού φίλου! Γίνεται ξαφνικά "ξένος"; Η δική μου αντίδραση σε μια τέτοια κατάσταση θα ήταν να απομακρυνθώ για πάντα.... αλλά δε ξέρω εάν θα ήταν σωστή.... Τι νομίζετε εσείς;

[@evaggeliatzouvara9013]

Εγώ του είπα είμαι Υδροχόος και και οτι λέω το κάνω τώρα το μετάνιωσε είναι αργά για δάκρυα Στέλα

[@polinalim5400]

Κυρία Αγνή έχετε δίκιο! πόσο μπλοκαρισμενη είμαι! εγώ προτίμησα να απομακρύνω διακριτικά έναν τοξικό άνθρωπο από τη ζωή μου γιατί ένιωθα ότι θα τρελαθώ. Η αλήθεια είναι ότι θα ήθελα πιο μια συχνή επαφή (μιας και μιλάμε για τη μητέρα μου) αλλά οταν το τολμάω νιώθω χάλια, νιώθω ματαίωση, απαξίωση και όχι ειλικρινή συναισθήματα από την πλευρά της.

[@voulisif2024]

Καλή μου, ...νιώσε ότι ο γονέας σου, δεν είναι παρά ένα ασυνείδητο άτομο, ένα διαφορετικό άτομο, μην κρίνεις παρά απομακρύνσου συναισθηματικά, όπως σωστά κάνεις, χωρίς καμμία ενοχή. Η προταιρεότητά σου είναι ο εαυτός σου, φρόντισέ τον όσο καλύτερα μπορείς...πονάει...το ξέρω...Αλλά είναι η καλύτερη επιλογή.Φέρσου συμπονετικά και κάποια στιγμή θα πάψει να πονάει...Έτσι κι αλλιώς δεν μπορείς να αρνηθείς τελείως το πρόσωπο αυτό...Στηρίξου στον εαυτό σου , κάνε θετικές δηλώσεις, καθρεφτίσου και πες στον εαυτό σου τα καλύτερα...σου αξίζουν! Όπως σε όλους μας!

[@polinalim5400]

@@voulisif2024 σ'ευχαριστω, τα λόγια αυτά νιώθω ότι βγαίνουν από την καρδιά σου. Η αλήθεια είναι ότι μετά από πολλά χρόνια αρχίζω κάπως να δίνω αξία στον εαυτό μου. Αλλά δεν έχω φτάσει στο σημείο της συμπόνιας έχω θυμό ακόμη μέσα μου.

[@user-sf8vx2gu5u]

Πόσο σε καταλαβαίνω. Δυστυχώς αυτό που ισχύει συχνά είναι ότι ο θυμός υπάρχει όσο ζουν και η συμπόνια εμφανίζεται όταν πεθάνουν.

[@polinalim5400]

@@user-sf8vx2gu5u σκέφτομαι ότι νιώθω έτσι δυστυχώς για εκείνη και ζει, χάνουμε στιγμές... αλλα το έχω δοκιμάσει και όταν προσεγγίζω περισσότερο πληγωνομαι..μακαρι να μπορέσω να νιώσω συμπόνια όσο ζει... 'η έστω όταν φυγει..

[@voulisif2024]

@@polinalim5400 Όπως ξέρεις καλή μου, είναι ωφέλιμο που δέχεσαι το συναίσθημα του θυμού εντός σου.Κοίτα στον καθρέφτη σου, και πες στον εαυτό σου ότι δεν σου χρειάζεται πλέον κι ότι τον πετάς στον κάλαθο των αχρήστων...προσποιήσου την κίνηση... Γελάς, σε βλέπω, το θεωρείς τόσο ανόητο...Δεν είναι. Είναι μια συμβολική κίνηση με σημασία και αξία.Έχω περάσει από το δρόμο του θυμού...Και μόνο κακό μου έκανε.Βάλε το δεξί σου χέρι στο σημείο της καρδιάς σου και πες ότι το κέντρο της ύπαρξής σου είναι ένα αστείρευτο πηγάδι αγάπης και συμπόνιας...επανέλαβε κάθε φορά που δυσκολεύεσαι και σε κατακλύζει ο θυμός....Και να θυμάσαι...Η ψυχική σου γαλήνη είναι πάνω απ'όλα κι από όλους.Την οφείλεις στον υπέροχο εαυτό σου!