豆腐鸡块 美味又低卡便当【田园时光美食】

田园的Instagram：gardentime999
Ingredients：
鸡胸肉 250克
中等硬度或老豆腐 200克
洋葱50克
盐1/2小匙
白胡椒粉 1/2小匙
辣椒粉 1/2小匙
米酒 1/2大匙
白酸奶 2大匙
是拉差辣椒酱 1/2小匙
蜂蜜 1/2小匙
柠檬汁 1 小匙
柠檬皮少量
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[@ocean6197]

你们对多多的照顾体现了您们一家人的大爱，很喜欢您们善良的一家人，皮皮最幸福

[@makim8728]

最愛阿公，阿婆，風趣幽默。

[@frankieho784]

阿公真有口福，好幸福👍

[@bigeyeamy0907]

你好 我先生是福州人所以食到他們家鄉菜 最喜歡燕餃魚丸 還有甜糯米飯太多美味好食的東西❤

[@tungjae1069]

谢谢老师分享这道美味好吃的豆腐鸡块的做法。感恩。

[@LotusPrayer2]

開心！又有新嘗試❤ 謝謝田園❤生活藝術家😊

[@user-ob5zi8io8e]

謝謝田園，我可以學些新菜了

[@user-jd1zf4qz8n]

哈哈哈，太有趣了，冰箱剛好剩雞肉和一盒豆腐😆明兒就來做🤣謝謝田園阿姨教這道簡單又營養的美食🫰❤️

[@Pancaketheskinnycat]

喜欢阿婆。加油。❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@shirleychan6136]

多謝田園老師新菜式，以前我做過豆腐餅，都好好味，已經不記得怎樣做，今集提醒我怎樣做。🎉❤🤩

[@jennyyuen8503]

喜欢谢谢！

[@iing9835]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏🏻🥰

[@happylife-rq9nd]

感谢田园女士❤的分享，您辛苦了🙏

[@MinWei-fz7vi]

请问田园阿姨，可以用店里现成绞好的鸡肉吗？

[@MsCnck]

可以 只是不一定都是鸡胸肉

[@zhenqin6719]

喷一点油放进空气炸锅是不是也可以？ 更省事。

[@MsCnck]

空气炸锅不一定省事 你可以试一试

[@minipc3599]

可以不用买麦当劳炸鸡块啦,这个健康的多,太喜欢啦, 谢谢阿婆

[@rclu58]

請問在用油煎前，沾的粉是什麼粉？

[@user-ob5zi8io8e]

玉米澱粉

[@ocean6197]

鸡胸肉换成鱼肉好吗？

[@MsCnck]

鱼肉可能需要做一些调整 我会再试试鱼肉的菜谱

[@ellenwenou8614]

❤️🌹🥰😍🍜😍🏝️🥃🍩🍧🥗🍰

[@pansytse133]

欣賞你的視頻但可惜我聽不懂普通話，可否有中文字幕🙏🙏

[@MsCnck]

这个视频有字幕 你要打开字幕设置

[@pansytse133]

@@MsCnck 但是字幕設置見到是關閉的，其他視頻就可以打開字幕設置，以往你的視頻都可以看到中文字幕，唯最近就打不開字幕設置

[@MsCnck]

@@pansytse133 不会啊 我都可以看得到 你在视频右下角cc标志那里 点一下 然后会看到cc底下有一条红色的线 就是打开了

[@adachan9970]

請問為何在這個頻道有中文字幕，但生活分享則沒有中文字幕？

[@MsCnck]

生活分享字幕需要更多时间 眼睛不太好了 只能尽量吧

[@adachan9970]

@@MsCnck 謝謝你的回覆！