【毒を絞り出せ】「あなたの体に長年埋まっている「水銀や重金属」などの猛毒を徹底的に絞り出せば、病気が消えていく！！」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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▼【目次】
0:00　ご挨拶・導入
0:23 本日のお品書き
0:45 ①限 水銀を多く含む超危険な食べ物
14:36 ②限 体に埋まった水銀や重金属を取り除く方法3選
30:26 ③限 口の中に「アレ」がある人は大変危険です！
▼参照
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12740...
www.who.int/en/news-room/fact...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24151...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10667...
www3.epa.gov/ttn/atw/112nmerc...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21783...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7828289/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17032...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12456...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12456...
Dietary water affects human skin hydration and biomechanics
Lídia Palma,1 Liliana Tavares Marques,1 Julia Bujan,2,3 and Luís Monteiro Rodrigues
Water as an essential nutrient: the physiological basis of hydration
E Jéquier 1, F Constant
Water, Hydration and Health
Barry M. Popkin, Kristen E. D’Anci, and Irwin H. Rosenberg
ALCOHOL METABOLISM
Arthur I Cederbaum, PhD
Molecular Mechanisms of Acetaldehyde-Mediated Carcinogenesis in Squamous Epithelium
Ayaka Mizumoto,1 Shinya Ohashi,1 Kenshiro Hirohashi,2 Yusuke Amanuma,1 Tomonari Matsuda,3 and Manabu Muto1,*
Staging of liver fibrosis or cirrhosis: The role of hepatic venous pressure gradient measurement
Ki Tae Suk and Dong Joon Kim
Modulation of Intestinal Functions by Dietary Substances: An Effective Approach to Health Promotion
Makoto Shimizu*
Effects of Probiotics, Prebiotics, and Synbiotics on Human Health
Paulina Markowiak* and Katarzyna Śliżewska*
Probiotics and Prebiotics: Present Status and Future Perspectives on Metabolic Disorders
Ji Youn Yoo1 and Sung Soo Kim2,*
Effects of Probiotics, Prebiotics, and Synbiotics on Human Health
Paulina Markowiak* and Katarzyna Śliżewska*
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24136...
The Neuroprotective Aspects of Sleep
Andy R. Eugene1,* and Jolanta Masiak2
iaomt.org/resources/safe-remo...
www.epa.gov/mercury/health-ef...
account.mcclatchydc.com/paywa...
www.drozshow.com/article/toxi...
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聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介　
●タケミ　Twitter　 / takemi52937241
●リョウ　Twitter　 / ryo_mm9n
本要約チャンネルプロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医師の集団。
学習により迷いをなくし、健康により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
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些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
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これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
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[@suctskcissbx]

いつも知識をありがとうございます！ しかしもう少し短くしてくれるとありがたいです。

[@user-ti8eg1ij8g]

おにぎりのツナマヨ、シーチキンマヨネーズよりも昆布が好きです

[@ugachikei]

電球の件は初耳でした。アマルガム除去の注意点も。 非常に有益な動画だと思います。ありがとうございます。

[@miho4889]

銀歯沢山ある友人に教えても、変わらなそう‥ マック大好き、毎日お菓子、果糖ブドウ糖液ばかり接種して、体調悪い、私の体弱くて辛いって‥ 精製砂糖やめただけでも違うのでは？と提案しても、「絶対無理ー」で終わる。

[@miho4106]

ありがとうございました

[@coccii]

銀歯はブックオフで買い取りしてくれる

[@user-sn5or2dq9i]

勉強させてもらっています。水銀とかもそうなんですがロウカット玄米は表面についている残塁農薬をカットしてあると聞きましたが先生達がおすすめしたササニシキの玄米とどっちが体に良いのでしょうか❓素朴な疑問ですみません🙇

[@user-pc5in3qu7n]

鯖はなぜ、どちらにも入っていないのでしょうか？

[@sage0389ll]

寿命が短く、食物連鎖の頂点に立たない魚だからです。

[@pasonac]

さいわいマグロやタイ、ふかひれを毎日食すほどリッチではありません。

[@user-ep9te5ls7s]

この本、買うわ😊 親の銀歯取らせよう😅

[@FromEurope]

前置きが長過ぎます😅

[@user-uh7wl2zb7o]

同感です

[@hal062600]

水俣病を例に挙げるのが一番わかりやすいと思いますが・・

[@kirakira37]

鮪の刺身はあまり好きではないので良かった 鯛の刺身は好きだけど 鰤の方が美味しいので刺し身買うなら 鰤かミックスですね でもいろいろ入ってるのはあまり良くないと ここで聞いたので買わないように気をつけます 塊が良いと以前言われてたけど塊は多すぎる… 鰤などは５切れくらいでちょうどよい 天然の鮭は二切れで750円とか 薄いと冷凍もの(天然)4切れで720円(税抜き)です 高いけど体の為に買うことにします

[@derj-flug9785]

天然の鮭は紅色をしています、あの紅色はアキサンチンという天然成分でビタミンCの500倍もの強さの身体に対する耐酸化効果があります。 天然の紅鮭はオキアミなどアキサンチンを含んだちいさなエビを捕食する事により、鮭の身も紅色に発色。たこやエビを熱すると紅色になりますがこれもアキサンチンの紅色です。 これに対して養殖サーモンは小イワシなどの魚粉を原料としてそれに人工的な紅色の発色剤とサーモンの病気を防ぐための抗生物質が混ぜ合わさています。養殖サーモンは消費者の健康には良くありません。

[@user-cg3wn8xl5o]

魚の種類ではなく、水銀汚染がある海域に住んでる魚だと思いますが？

[@derj-flug9785]

海の水銀汚染は世界的な問題です。 日本海・太平洋・大西洋。インド洋・地中海・紅海・北海・バルト海など地球上のほとんどの海が水銀汚染海域です。