Да вы вообще не сильные!? Дед (настоящий!) обламывает качков за столом!

Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес?
Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения.
Мой ВК: id54437770 (лучше писать в ВК)
Почта: [e-mail]
Телега: t.me/masterShr...
Мой Инстаграм: / alexeyshredder23
Программа "натуральный предел" (1 и 2 - последняя версия)
Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ
Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю)
Программа "Доморощенный качок" - программа на рост силы и мышц для дома (аналог программы эффективного минимума)
Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка)
Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф)
Программа для женщин для дома без железа (похудение)
Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

[@МаксимКовалёнок-я7ы]

Леша надо мышцы напрягать, когда борешься, а лицо напрягать, когда сырники кушаешь )

[@lexalex64]

Монтаж с морталом супер!Дед конечно,технарь старой школы,вяжет как паук)

[@РомаджанХитрый]

Леш мимики на лице море, а работа где дед красава😂😂😂😂

[@alexeishredder4419]

🤣🤣

[@pilotv]

Вот какие уроки надо брать у Цыпленкова - с полностью расслабленным лицом и молча бороться

[@СергейБелов-э6й]

Какой же это дед! Это могучий мужчина в полном расцвете сил! 👍💪💪💪

[@MOTANGO]

Уважение этому мужчине, в такие годы так отлично выглядеть 👍 Алексею только респект за такие хорошие видосы👍👍👍

[@BELSH_AI]

3:43 Пошли сырные оправдания 😂

[@ДенисАлександрович-ф9р]

Деду респект, а Леха - химик!😂

[@Arvi39]

Леха уже дохимичился,что яйца атрофировал!Детей же нет!

[@ДенисАлександрович-ф9р]

@@Arvi39 Сто процентов! Иначе бы завел давно, самка есть у него!

[@alexeishredder4419]

перекличка хейтерков :DD

[@ДенисАлександрович-ф9р]

@@alexeishredder4419 Разумеется!))

[@Right23-v4r]

@@alexeishredder4419 отказавшись от зачатия детей, ты предал твоих предков!

[@dzmitrykazinets9688]

Вот именно, чувак правильно говорит этому Алексею, пиздежа много, а работы нету.

[@kazimirmalevich6712]

он ни про пиздеж говорил, ты чем слушаешь?

[@dzmitrykazinets9688]

@@kazimirmalevich6712 в этом вся и суть Алексейки

[@dzmitrykazinets9688]

@@kazimirmalevich6712 Вот именно про пиздеж, во всём его проявлении у Алексейки.

[@kazimirmalevich6712]

@@dzmitrykazinets9688 Шред никогда не врет, всегда все по фактам раскладывает

[@cm7em7dm7]

Да как же его победить? 😂

[@ДмитрийИгнатьев-м6н]

Денег предложить...

[@darthweirder4918]

Леща ему дать

[@armdivan_grandmaster]

"Проскальзывающее" движение он делает потому что ты тот вектор боковой удержать не можешь, смена нагрузки идет и у тебя руку вырубает. А, ну он потом объяснил, но если у соперника боковой нажим сильный, то ему такой соперник будет удобен

[@Коронет]

Дед на Тактарова Олега похож)

[@Svyashchennikv21veke]

Андрей Юньков Это Легенда Армрестлинга!!!

[@VanDen929]

Шреккер ты лжец и учишь людей погибать

[@rassomaha89]

Я думал, что Низами за 40

[@ivan_kevlar]

Да не, ну максимум 35

[@ivan_kevlar]

А сколько ему?

[@МихаилЛ-й4г]

@@ivan_kevlar 33 , бороду сбрить и будет на 35

[@azeruto2470]

90 лет.деду

[@ВадимРулевой]

Классный выпуск 👍💪

[@sergeyhitboy397]

У Низами Бицуха состоит из кучи маленьких бицух!)💂‍♂💪

[@Alekstarfox]

Мне 33 ужас выглядит на все 45. Химло реально старит. Низами нормальный человек. Но курсить нужно после 40 как врачи говорят.

[@KOMOPOSOORVU]

О.о.о какие люди, Юньков Андрей.💪

[@emilstreetlifter]

Почему когда угол вам раскрывают вы не наклоняетесь вперёд и не путаетесь стягивать и одновременно пробивать кисть пронацией. А додавливать нужно в трицепс.

[@ШураШторм-х5с]

Дед невысокий, но большой, у него даже лицо больше чем у соперников.

[@Cniperr]

Прекрасное видео! Спасибо

[@ДенисЕрофеев-ъ4с]

Ты на 10 лет Низами старше, а как-будто он твой ровесник

[@ВалентинМакаров-г7х]

Для тех, кто не в курсе что это за дед. Это Андрей Юников,ЗМС, двукратный чемпион мира, многократный чемпион России и Европы по армрестлингу.

[@РоманЗайцев-ф3ы]

Молодцом Алексей ✊

[@ElMastadonte]

Алексей в последнее время приятно удивляет! Умный мужик! очень давно кстати его смотрю) Алексей респект вам!

[@armdivan_grandmaster]

У Низами нет бокового движения, он не тренирует его. Защиту держит луч/бицепс, в атаке нужно давление плеча, он его никак не использует, просто висит на луче, нормальный крюковик передержит это движение.

[@иваниванов-к2б3у]

вот те раз. клевый дядька .

[@itwasjustajoke8019]

Ну дед ярко выраженный левша. У него левая рука в два раза больше правой. А правшам с левшой на левую руку бороться это как сцать против ветра. А Леха - химик!

[@alexeishredder4419]

У Низами и меня левая рука тоже более сильные. Так что всё честно.

[@МихаилЛ-й4г]

у него правая вроде травмирована и совсем уже хреновая , вот теперь левую домучивает , а потом совсем без рук останется и со своим котом дома будет бороться

[@lancasterperk]

У Юнькова правая грудь оторвана, на яхте ходил - канатом оторвало. А так он правша был.

[@МихаилЛ-й4г]

@@lancasterperk а я вот именно на арме и травмировал левый бицепс , теперь она заметно слабже правой и много лет уже не заживает полностью , ну его на хрен этот арм

[@АнатолийОршевский]

Спасоклакоцкий лучший!

[@никто-ж2з]

Арм это СПЕЦИФИКА и ничего ОБЩЕГО С ОБЩЕЙ СИЛОЙ не имеет.Одно движения,одна связка по сути и плечелучевая в определенном угле.Чушь дворовая мое мнение.Вид как у обычного бухающего человека-в чем КАйф от тренинга?

[@МихаилЛ-й4г]

а в том и кайф , заходишь в пивнуху как обычный с виду бухарик ии начинаешь всех на руку валить на спор за пиво , можно без денег каждый день в зюзю быть 😁😜

[@makgirka1106]

блин арм на стуле это конечно необычно

[@ahagera]

Японец гидравлический пресс, посчастливилось постоять с ним за столом,просто пушка 🔥🔥🔥

[@alexeishredder4419]

Почему "японец"?)

[@Mamonth1973]

Лютый дед 🤔да ещё и левша 🤨👌 не плохо было бы пересечься за столом для Арма 😎 😁💪👍

[@lancasterperk]

он правша, просто правая порванная грудь..

[@Mamonth1973]

@@lancasterperk ясно 🤨 тем более лютый 👌

[@babkinpo]

Андрей Юньков Т-1800 vs Алексей Шреддер Т-800

[@ИгорьЖелтенко-д8з]

Мужчина без химических приправ Красоты мышц не видно Но они настоящие !!!

[@ЮрийФедин-ь6о]

👍👍👍💪💪💪

[@kirroyall]

У деда просто химический стаж больше. Вон какой дряблый и обвисший..куда вам до него😂

[@ShadowIllusions]

Низами крут

[@mr.batmanuga]

Дай то Бог твоим хейтерам дожить до твоего возраста. Вот тогда они поймут сколько ты стоишь! Леша, давно не было роликов с Лосём. Очень нравились ваши зарубы и общение.

[@Сибирский54]

Бородатому химику ещё просто дожить нужно до 63, если химичить так рано начал, тут уже не до здоровья будет в 63, если даже и доживёт))

[@Interested5]

яшанькину старшему 70, всю жизнь на фарме и фору даст тем кто его моложе, так что чушь полная, если есть ум и здоровье

[@ЕвгенийАлександров-ф3с]

По моему мнению бородач уже на полтос выглядит.

[@НиколайБархатов-э3у]

​​​@@Interested5 все верно . Ум, здоровье и деньги нужны чтобы курсить с минимальными последствиями

[@ioann_xxx]

​@@Interested5кто-то всю жизнь выпивает и курит, и живет до 100, а 99,9 % это сводит в могилу до 65. Решает генетика, точно также подавляющее количество людей угробят свое здоровье фармой , хоть с умом хоть без. Да даже гематокрит у всех растёт по разному у кого-то от 200 мг в небеса, а кого-то от 600 не критично.

[@МихаилЛ-й4г]

@@Interested5 а вот ума то и здоровья мало у кого хватает , вон Духота в 50 уже на диализе, только и жив поэтому

[@АнтонГородецкий-у7ы]

Бородач конечно натуральный натурал )))

[@Karb0foss]

Лютый!

[@АнтонГородецкий-у7ы]

🤣😂🤣😂🤣😂🤣 33 года!!! Бородач выглядит старше Лёхи))))))

[@timofeiQ]

Алексей,этот "дед"лучше тебя выглядит.

[@АльфаЦентавра-ъ3ы]

15:35 можете сделать со Спасокукоцким зарубу по этим правилам как он озвучил.

[@alexeishredder4419]

Нет)

[@АльфаЦентавра-ъ3ы]

@@alexeishredder4419 почему? У тебя на канале 429К подписчиков у Спакокукоцкого более 600К. Если будет заруба по таким правилам то большая реклама этому виду борьбы уже обеспечена.

[@la_corr1da1337]

@@alexeishredder4419да

[@иваниванов-к2б3у]

про арм сидя дайте идею сарычеву . думаю кирилл игоревич в рамках канала поддержит

[@ИванТТ-ф4г]

Хорошо поборолись, остальное не важно.

[@maykz2127]

зачем шредер комментирует бой

[@АртемК-е8с]

Низами - это наглядный пример каким был бы Алексей на фарме

[@санчопанчо-ц7ш]

А ты, Ридли веришь, что Шреддер не химик?

[@АртемК-е8с]

@@санчопанчо-ц7ш верить или нет это в церковь, но я допускаю такое, сам качаюсь натурально больше 10 лет

[@Roman4ik145]

@@АртемК-е8сну и как? Накачался как Шреккер или все еще что то мешает?

[@AlexanderSergeevlch]

Дед Максим?😏

[@azab5586]

А все😢😢😢😂?

[@user-kuuzu]

Хм, интересно)) А я смотрю ваш сюжет и мне 53. И меня забарывает на руках мой 14-летний сын)). Правда он занимается армом

[@АнтонГородецкий-у7ы]

6:30 Когда вы говорите Иван Васильевич, ощущения такое, что вы Бредите))))))

[@ИгорьИващенко-ц1х]

ядро мужики 7.265 женщины 4 кг

[@ОлегХильченко-ь9п]

В пакете точняк сырники))

[@expecto_patrronum]

Алексей вам нужен хороший кликбейтер! Типо"Дед дал жару молодым😁"

[@Pancho-cho]

Низами и не скрывает что он химик, не то что некоторые типа качалина и других бицепс монстров

[@МихаилЛ-й4г]

а хрен ли Качалину скрывать или говорить , за год 10 кг чистой мышцы набрал , тут и последнему лоху ясен его статус

[@ЮрийВячеславович-м6б]

Низами наверное поддался

[@alexeishredder4419]

Нет

[@valetaliova9459]

Как-то неинтересно смотреть арм, учавсвовать то да.

[@ДенисЕрофеев-ъ4с]

Низами химик, с такими тяжело

[@Artem_PunchMoNStR]

В армрестлинге химия сильно много не даёт, это как раз тот вид спорта где генетика решает

[@eminali9767]

Привет

[@danilamighty]

Как его зовут

[@alexeishredder4419]

Андрей Юньков

[@design-0000]

Дело в технике а не в силе

[@alexeishredder4419]

Дело в силе, но не в силе грудных, широчайших или даже бицепсов

[@armdivan_grandmaster]

пля, ну кто это пишет?

[@design-0000]

@@alexeishredder4419 вот именно я про это хотел сказать.

[@design-0000]

@@armdivan_grandmaster мы знакомые?

[@АзаматАхметжанов-ю4ъ]

​@@alexeishredder4419 Так Низами сильнее тебя во всём что ты перечислил. Получается крупные мышцы тоже важны, господин ЭКСПЕРТ?)

[@Captain555-t7c]

🤭

[@Nobodi.]

Клоуны😅

[@alexeishredder4419]

В комментариях 😅