좋은몸에 좋은정신이 깃든다고 했는데 보기좋은 몸은 만들어도 좋은몸은 못만드나봐요 ㅠㅠ 트레이너들 폭행에 불륜에 일부라고 보기에는 너무강아지들이 많은것 같아요
@김진희-m8y Жыл бұрын
동감여 근육교육보다 인성교육이 먼저인듯여
@뭘봐-g8m5s Жыл бұрын
교육을 받아서 더 그런것 아닐런지
@jsuwvqn Жыл бұрын
머슬아치가 괜히 있겠나요 진입장벽 낮은 헬스로 세상의 이치 통달한 것 마냥 떠들어대는데 우습죠 그냥
@wps2259 Жыл бұрын
힘큐가 현진명씨 인가요? 두 명을 한방에 보내시네 ㅋㅋㅋ 역시 레전드 ㅋㅋㅋㅋ
@juice132 Жыл бұрын
ㅋㅋㅋ 영상 초반에 일단 보내고 시작ㅡ
@vwv1959 Жыл бұрын
잔잔바리 컷
@9mozzi Жыл бұрын
한주먹도 아니고 하안! 주먹 ㅋㅋㅋㅋ
@NLIMIT-jy4mf Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ역시 강카스 ㅋㅋㅋㅋ
@0ri0n99 Жыл бұрын
제발 이 이름이 맞길...
@sjlee3274 Жыл бұрын
뉴욕프로 거르고 한주먹 vs 힘큐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@GearFourth4 Жыл бұрын
이게 더 빅매치
@변기덕 Жыл бұрын
피디쥐 방송감각 ㅆㅅㅌㅊ
@ahjwoorpgkbwbus3318 Жыл бұрын
올림피아급 매치긴해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@leesu- Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@이준혁-p4t Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@우리들의블루스-m6h Жыл бұрын
“뉴욕프로는 지역 대회다. 미스터 충남이랑 비교대상이 아니다.”-212 레전드 강경원 센세
@dndbsjqkx Жыл бұрын
뉴욕이 미국 지역이긴해 ㅋㅋ
@우리들의블루스-m6h Жыл бұрын
@@dndbsjqkx ㅋㅋㅋ고러취
@빨간포션알약 Жыл бұрын
팩트)다
@yunhokim2212 Жыл бұрын
뒷 부분 내추럴 얘기해주시는거 공감되네요 로딩, 벤딩, 수분조절 다 약물, 프로 보디빌더랑 관련이 더 많은데 무리하게 탄수화물, 지방, 나트륨 로딩하고 수분조절하고.. 얼마나 먹어야 하는지도 사람마다 다르고 솔직히 이뇨제나 인슐린 없이 되질 않죠.
@김장수-n1z Жыл бұрын
저도 경험했네요 타이트하게 다이어트하고 마지막 밴딩로딩 수분조절 전이 훨씬 몸이 좋았네요 저같은 경우는 네츄럴로 밴딩로딤 수분염분 조절하니 시합당일 펌핑도 안되고 몸이 많이 꺼지더라구요
@yunhokim2212 Жыл бұрын
@@김장수-n1z 사람마다 다르겠지만 다이어트가 다 되었다면 그래도 대회 1-2일 전에 탄수화물이랑 식단으로 1~2끼 양 더 넣어주는게 좋긴한거 같아요 프로 빌더들 처럼 햄버거나 고칼로리 이런거 말고 식단에 소스나 소금 약간 뿌려서요 수분은 하루 전에만 줄이고요 옆에서 봐줄 수 있는 사람이 있으면 좋겠지만 대회 몇개 뛰어보면서 본인한테 맞는 양 찾아야 할 거 같네요
@himq8159 Жыл бұрын
강경원 선생님 안녕하세요 저는 작년까지만 해도 항상 선생님을 유튜브나 영상메체로만 바라만 보던 20대 체대생이였습니다! 너무 영광이네요 제가 평가받을 수 있다는 것만으로 기쁘고 행복합니다 더 열심히 정진하여 정말 몸 좋은 것으로 평가받을 수 있도록 5년이고 10년이고 노력하겠습니다ㅎㅎ
@mickoonho8023 Жыл бұрын
ㅈㄴ빠르네ㅋㅋ
@pmk2034 Жыл бұрын
멋있었습니다!
@jjj950 Жыл бұрын
월 순수익 4000 미친능력 힘큐등장
@영광이-m3p Жыл бұрын
힘큐 겸손하니 멋집니다^^
@앙앙-m8p Жыл бұрын
물 금지당하고 싶냐?
@모기똥파리 Жыл бұрын
평해주는것만으로도 저 두선수한텐 엄청 자극되고 힘이될듯!! 강경원 역시멋지다.. 잔잔바리 누구처럼 까내리지않고 재미는있다만ㅋㅋㅋㅋ 냉정하게 평가해주네 노력을 폄하시키지않네ㅋㅋ
@장인-h5t Жыл бұрын
ㄹㅇ 몸 예쁘다는것도 ㅇㅈ 주먹이 골반은 ㄹㅇ 유나급임 존나이쁨
@redsky3343 Жыл бұрын
주먹이 오늘 공중제비 세바꾸돌고, 크리스피 두빡스 조지겄네
@0ri0n99 Жыл бұрын
제발 이 탄수사이클이 맞길...
@jeebumjun9493 Жыл бұрын
+짬뽕
@user-fy2hn8cs3v Жыл бұрын
경원 센세 미스터 충남피아 코인 탑승하시네
@93l_jm Жыл бұрын
충남피아 ㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@Jsxxk Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ
@앙앙-m8p Жыл бұрын
아이 10색휘 ㅈㄴ 웃기네ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@oozik Жыл бұрын
충남피아 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋ
@withskim Жыл бұрын
한주먹님 사이드 트라이셉스에서 계속 페이보릿 포즈 잡는게 이상해 보였는데 역시 지적해주시네요 ㅋㅋㅋ 삼두는 안보이고 정면 포즈를 왜 하시는지 이상했어요
강경원의 최대장점은 눈이 좋네. 뭐가 보디빌딩 상 우위인지 기준이 확실하게 있고 그걸 잘 보는 눈을 갖고 있어서 자기몸도 그렇게 만든듯 보통은 그냥 강도만 디립다 높일줄 알지 기준에 맞추는 걸 못하고 못보는데 최대장점이네
@smp3480 Жыл бұрын
역시 대가의 리뷰.... 고기도 씹어본사람이 맛을 안다..... 요렇게 리뷰를 마무리하겠습니다. ㅎㅎ
@김도연-z9d7n Жыл бұрын
화제는 화제였던것 같네요 강경원선수가 리액션까지 해주셨네요~
@김김-k5b1w Жыл бұрын
힘큐가 현진명 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 연륜입니다!
@좋아나이키 Жыл бұрын
이번 뉴욕프로는 충남 보디빌딩 한주먹 VS 힘큐 경기때문에 관심 밖이네요 ㅋㅋㅋ
@user-dl4jc6wgygy Жыл бұрын
둘이 구력이 차이가 많이 날텐데..구력에 비하면 힘큐가 많이 발전한거 같으넹...
@moamo4893 Жыл бұрын
만약에 내년에도 똑같이 하면 무조건 힘큐가 이김 ㅋㅋㅋㅋ
@TheJake3370 Жыл бұрын
" 힘큐가 현진명씨세요? " - Humble -
@jyc-o3j Жыл бұрын
오늘은 많이 웃고갑니다ㅋㅋㅋㅋ
@절치부심 Жыл бұрын
진짜 개웃었네 ㅋㅋㅋ 폰으로 보는 것도 왜케 웃기지?zzz
@blackeross Жыл бұрын
등 하체 힘큐 가슴 어깨 팔 한주먹 이라는거네요 개인적으로 전 한주먹 몸이 더 맘에 듬
@Yb-bc8bc Жыл бұрын
주먹이 감동받아서 스토리 도배되기 10분전
@강동현-b7n Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ올림
@hoon3285 Жыл бұрын
와 힘큐,, 엄청 성장했다
@양우키 Жыл бұрын
사이드체스트 지적할때 웃으시는거 귀엽네ㅋㅋ
@sayami-dj8tf Жыл бұрын
햄큐의 쌍따봉 라인업을 손들어주시네😂
@갓즈아 Жыл бұрын
좋아하는 운동 열심히 하라는 말이 의미 심장하네요 ㅋㄷ
@JsJsJs0 Жыл бұрын
제목보고 헐레벌떡 왔네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@tvkimboom5470 Жыл бұрын
역시 격투기나 무슨 스포츠든 스토리라인이 중요해
@절치부심 Жыл бұрын
갓경원 형님도 불러들이는 스토리라인 ㄷㄷ
@카이지-y7f Жыл бұрын
강경원도 속으로 ㅈㄴ 웃겼겠다
@미륵-r3u Жыл бұрын
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ귀여울듯
@sunwoobuilder Жыл бұрын
이선호가아니라 이선우입니다,,😭
@Buck_UpDa Жыл бұрын
고생햇따 선우게이야
@영히-q8r Жыл бұрын
선우형 화이티이이이잉🎉
@용용-q7r Жыл бұрын
업뎃속도 주제 선정 모두 완벽ㅋㅋㅋ
@DOGChina Жыл бұрын
2:42 한주먹 ㄹㅇ 엉밑살 접히는건 언제까지 저러냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@김다니엘-b5o Жыл бұрын
역시 시청자들의 니즈를 잘파악하고계시네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ😊
@한량-i8b Жыл бұрын
이거 듣고 즇아하면 ㅎㅈㅁ 수준인증하는거지 ㅋㅋ 체전선수라고 설치고 뭔 말만하면 연봉이어쩌니 저쩌니 하다가 이제 운동 올라오는 애랑 비교당하고 ㅋㅋㅋ 완승도아닌 비교우위 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@gaesaekkiya4280 Жыл бұрын
강경원 선수님 오늘 뵀는데 가족과 있어서 무례할까봐 인사는 못 했습니다. 담에 봬면 같이 사진찍고 싶어요!! 💪💪
@Classicmodel Жыл бұрын
경원님이 최근 영상에서 뒷담화로 욕 하는 일부 몇몇들 때문에 본본기로 리액션한거고 칭찬 만해주셨네 일반인 기준이야 고생하고 힘들게 한거지 대회 뛰어본 사람들 기준에선 솔직히 이번에도 다이어트 개 못한거고 최소 -75로 뛰어야는게 맞는데 아마대회고 충남대회라...체급1등한거지 부산이나 인천이였으면 1등 문턱도 가기힘들지
@kangkang394 Жыл бұрын
다이어트 잘돼있다는데 뭔 소리고
@Deungsanman Жыл бұрын
이 사람이 전보디빌더폭행남 스승인데?
@user-dgsjeifjsj3848 Жыл бұрын
니 인생이나 잘해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꼴에 주접을 떠네
@Gymbro1234 Жыл бұрын
현진명 선수 힘큐 사이드체스트의 10배네요
@carpediem5325 Жыл бұрын
한주먹 백렛스프레드는 진짜 예나 지금이나 개못한다
@짜진-n5b Жыл бұрын
그러는 니는 몸이얼마나좋길래ㅋㅋ
@hoho3965 Жыл бұрын
주먹이가 미스터 충북에서 함 뜨자합니다 경원형님
@orionkr6918 Жыл бұрын
마지막에 있는분 조형권이 아니라 조동근입니다 0:41
@최진용-h4p Жыл бұрын
한주먹이는 몸때문도 있겠지만 돈자랑 구독자한테욕하는거 쓴소리하는 사람한테 페드립 등등으로 욕먹었었지만 이번 승리로 좋은이미지 구축하길 바랍니다~
약을 쓰거나 레젼드가 워낙 많이 튀어나와 그렇지 한주먹이나 힘큐나 어디서 희화받을 양반들은 아닌데
@hshshhdd22 Жыл бұрын
살다살다 힘큐가 강경원채널에나오네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ힘큐 기분좋긋노
@김크라누스 Жыл бұрын
빛경원.....뉴욕프로를 보고 다시 레전드를 찾게되었습니다. 이승철선수랑 장성엽선수를 강경원선수 헬스장에서 강경원선수 루틴대로 굴리는게 가장 결과가 좋지 않을까요?
@9mozzi Жыл бұрын
충림피아 헤드져지 경원캉..
@Jhwa0 Жыл бұрын
혹시 일요일날 김포롯데몰 가셨었나요~?
@parkjaehyun159 Жыл бұрын
세번째 선수 이명신 선수입니다...ㅎㅎ
@HYEONSEONG_YUN Жыл бұрын
선생님 피드백 꼭 받아보고 싶은데.. 어떻게 신청하나여 ? 제가 인스타도 없어서 알 방법이 없나요 ?
@세수하면장동건-d9v Жыл бұрын
메일로 보내면 되지 않을까요?
@일어나하체하게 Жыл бұрын
갓경원님 주먹이가 다이어트를 못해서만 욕을 먹는게 아닙니다 ㅎㅎ
@nys030117 Жыл бұрын
영상요약 : 아마추어, 취미 생활체육운동인들 치곤 수고했다 ㅋ 부상조심
@jeebumjun9493 Жыл бұрын
약까지 잘해야 프로니까요 올림피아에선
@jkk431 Жыл бұрын
10:45 힘큐 전문운동선수가 아님에도 불구하고 ㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@니니-e9n Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@지훈황-v5l Жыл бұрын
선배님들 질문이..배나온40대중반 입니다 회사에서 일반식 한끼 운동후 닭가슴살 1덩이개란4개 방토.아몬드 조금 먹고 있습니다 웨이트 3분할 3시간 가량 하고 있습니다 식단에 문제가 있을까요?
@erERkmr1 Жыл бұрын
너무 헛다리 짚는 것 같아요. 한주먹에 대한 다이어트 논란은 이번 경기로 생기는 게 아니고 이번 경기로는 오히려 거의 다 인정해요. 그전에 다이어트 이슈가 계속 있었고 그건 선수들은 물론이고 한주먹 본인도 인정했던 겁니다. 이번 경기 보고 다이어트이슈 말하는 사람들이 왜 그런지 모르겠다고 헬알못이라는 얘기를 할 정도이시면 그냥 모르는 건 아예 다루지 않는 게 맞는 것 같습니다.
@Salllll-t8w Жыл бұрын
니가먼데 ㅋ
@호윙-q6j Жыл бұрын
한주먹 체형이랑 가슴 팔 어깨 부분은 억까하면 안되지만 하체랑 다이어트는 까여도 쌈
@ddangtube Жыл бұрын
잘먹겠습니다
@doglee7609 Жыл бұрын
기상 했으면 영상 만들어야지?
@Buck_UpDa Жыл бұрын
땅아..근데 왜 니구독자수의 10배일까????
@junkim9640 Жыл бұрын
웃긴건 힘큐키178 한주먹 도 자기입으로178이라고함ㅋㅋ 힘큐보다3cm는 작아보임
@장거한-c7q Жыл бұрын
처음에 1번포즈보면 둘이 비슷한데?
@getrichinaday9858 Жыл бұрын
거의 차이 없어보이는디?
@우리나라-n7o Жыл бұрын
지역 대회에서 미스터 충남이면 서열 어느정도임? 거의 하위권 아닌가! 중하위권되나! 최고는 경기 > 부산 > 서울
@김성민-p7x Жыл бұрын
굿 컨텐츠
@hyun9769 Жыл бұрын
이건 못참아
@user-cg6pg9vs9k Жыл бұрын
과연 장성엽도 해줄까?
@ksoul8606 Жыл бұрын
해주셨으면 좋겠네유
@231-f5h Жыл бұрын
해주시던가
@Seungjui Жыл бұрын
@@231-f5h 말투 뭐여?
@woongsville Жыл бұрын
@@Seungjui응 안해~
@늉늉이 Жыл бұрын
말투 뭐여
@박민성-l8f Жыл бұрын
강경원선수님 존경합니다. 선수님 덕분에 운동에 대해서 많은 지식을 쌓을 수 있었고 책도 구매했습니다! 덕분에 정신도 많이 차렸습니다.
@r3t34rkrl3kl Жыл бұрын
한주먹이 다이어트가안된다는 건 그동안의 한주먹 역사기록에서 본인도 인정하던 거고 이번 경기를 보고 생긴 말이 아닙니다. 아재한테 전달이라도 잘해주시지
@jeebumjun9493 Жыл бұрын
이번은 다이어트 상타치임 솔직히
@momhaha9245 Жыл бұрын
힘큐 로이더 아님?
@user-chocobee Жыл бұрын
나만의 작은 올림피아...
@시바견-c4y Жыл бұрын
스모데드리프트를 해야되는이유
@Ulban Жыл бұрын
제목보고 설마 하고 들어왔는데 이게 진짜네 ㅋㅋㅋㅋ
@최고-m7k Жыл бұрын
장미란 선배의 보디빌딩계 워렌버핏 평가 ㄷㄷ
@healthbu9 Жыл бұрын
여기가 힘큐의 도시 미스터 충남피아입니까?
@수호신-b1s Жыл бұрын
강경원 선수 리액션은 진짜 명품~💯
@포우포루 Жыл бұрын
결론 : 구독자들 눈이 너무높아졌다. 아마추어들이 이정도면 몸잘만든거다.
@하디추판-e6s Жыл бұрын
좋아요부터 박고 시청❤
@David_DH Жыл бұрын
두주먹 뿌듯하겠노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@NLIMIT-jy4mf Жыл бұрын
7:25 클래식 피지크는 커녕 피지크도 어렵읍니다 강카스님
@사냥꾼-v2m Жыл бұрын
아니 뉴욕프로 건너뛰고 힘큐 한주먹이라니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@Buonarroti732 Жыл бұрын
다시는 주먹씨를 무시하지말라
@user-lf6pi3if2h Жыл бұрын
그래도 힘큐 진짜 많이 성장했다
@Eltmxhvldk Жыл бұрын
썸네일보고 싱글벙글하고 들어왔으면 개추 ㅋㅋㅋㅋ
@jasonpark17507 күн бұрын
포즈 못잡는거 빼고는 한주먹이 몸이 더좋다는거군요..
@키키키키-v5y Жыл бұрын
한주먹은 인성이 참 별로라고 느낀게 유튜브 초반에 내용 지적했는데 보지 말고 꺼지라고 하더군요 참 기분 더러웠는데 ㅋㅋㅋ 그딴놈한테 기분을 잡치다니 재수없는 놈으로 기억되네요