@@paul-sk-jung9911 걷는다고 근육이 는다고? 그냥 그만큼 처먹어서 안빠진거야 걷는거는 운동이아니다
@jasonyang1397Ай бұрын
와...진짜..배 잡고 웃었네. 그리고 너무 고맙네. 내가 딱 저런 경우라서. 뱃살 빼려고 국토종단 계획중 이었음. 국토종단은 다이어트와는 아무 상관이 없다는 결론을 알게되서 국토종단 안하기로 함. 정말 고마워요.
@neod9391Ай бұрын
제가 과거에 서울에서 강릉까지 걸어간적이 있는데, 살자체는 4kg빠졌어요. 근데 걷고 난 뒤로 체질이 바꼈어요. 그 이후부턴 운동을 조금만 해도 살이 쭉쭉 빠지더라구요. 부산까지는 정말 대단한거고, 강릉까진 걸을만합니다. 일주일정도 잡으면 되구요. 한번 걷고 나시면 다이어트 효과 보실겁니다.
@박상혁-u9eАй бұрын
제일 마지막 표정 ㅎㅎ 정말 수고하셨어요. 머든지 해내실 아이템하나 장착하셨네요
@현현-j9rАй бұрын
걷는걸로 살빼는게 진짜 시간대비 엄청 비효율적인거임 몸 아픈거 아니면 러닝이나 싸이클 빡시게 한시간씩 타십쇼 몇시간 걸어도 30분 뛰는거만큼 효과도 못봅니다
@1번-u8vАй бұрын
@@neod9391한번 더하라는 말같은ㅋㅋ
@김주영-r5q3qАй бұрын
먹는게..식단조절
@서영-c1mАй бұрын
노고만큼 조회수가 잘 나와서 상관없는 저까지 기쁘네요!
@알감자-d5lАй бұрын
ㄹㅇ 힐링영상이네....대단하다 진짜...멋있으신 분이시네요...저 무서운 밤에 걸어가신거랑 그냥 서울부터 부산까지 가는게 진ㅋ자 ㄹㅈㄷ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 고생하셨습니다...
@호호-r1s6hАй бұрын
와우 대단해요 그더운 날 걸어서 부산까지 뭘 해도 성공 하실분 축복합니다❤
@angg8878Ай бұрын
영상 재밌네요..중간 중간 서비스 주시는 사장님들이나 물주시는 아저씨들 등등 마음 따뜻한 구간도 있고 좋네요
@이효진-j4lАй бұрын
댓글 안다는데 진짜 대단하신분 같아요 뭘해도 잘되실분
@SharkchangАй бұрын
감사합니다!
@gyeon1983Ай бұрын
마지막 몸무게 표정이 최고🎉 대단해요
@SharkchangАй бұрын
감사합니다 :)
@리츄얼Ай бұрын
잘먹고 몸관리해서 안전하게 잘가신겁니다~^_< 2키로 빠진것보다 더 많은것을 몸과 마음에 찌우고 온거죠!!! 대단하고 안전하게 걸으신걸 축하합니다.
@Volkanovski00Ай бұрын
이 긴 영상을 스킵 한 번 없이 다 봤네요. 너무 재미있었고 대리 여행한 기분이었어요. 떡상하시길.
@SharkchangАй бұрын
정말 감사합니다!
@IRONS.DАй бұрын
이쁘장하게 생겨서 어른들이 다 좋아하시는듯ㅋㅋㅋㅋ
@Future_hyuk10 күн бұрын
이 영상보고 심장이 뛰어서 5일후에 전투화신고 서울에서 부산 걸어가는거 시작했고 무사히 다녀왔습니다
@jeoung3301Ай бұрын
젊은 날, 이런 도전을 하는 청년을 응원합니다. 장해요!! 대단합니다👍
@SharkchangАй бұрын
감사합니다 :)
@yoochanahimАй бұрын
먹을거 다 먹고 2주동안 2kg 뺏으면 아주 건강하게 뺀거에요 단 운동안하면 다시 원래되로 된다는거
@하나님을믿어라Ай бұрын
이제 다시 서울로 걸어가야지
@SharkchangАй бұрын
다행이네요 :) 감사합니다!
@fx3998Ай бұрын
시바 스포당했네
@gamnamoАй бұрын
원래되로는... 진짜 개 ㅈ같은 맞춤법이네요 참 씨발...... 대단하다
@mysterio5837Ай бұрын
몸만 상한 일시적으로 빠진 몸무게
@mimig573Ай бұрын
어르신들 인심 좋아서 넘 힐링됨. 다들 복받으세요
@kimwill3317Ай бұрын
ㅋㅋㅋ 영상 잘 봤네요. 마지막에, 몸무게 확인하고 어이없어하는 표정이 제일 웃겼어요 ㅎㅎㅎ
@SharkchangАй бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다:)
@은주리-h7tАй бұрын
저 용기가 부럽고 끈기가 대단하고 깊은산길을 늦게 걸을수 있는 겁없음에;;; 식겁하고 구독하고 갑니다! 😮😅
@SharkchangАй бұрын
구독 감사합니다!!
@S2qqqpppS2Ай бұрын
@@은주리-h7t 겁은 많으셨음ㅋㅋㅜㅜ
@이인도-t7eАй бұрын
너무 잘봤어요 ㅠㅠ 좋은분들 많이 만나신것같아 훈훈하고좋아요힘든시간도 많으셨겠죠 영상에 다 보이지는 않았을테지만 ㅎ 지나고보면 평생에 잊지못할 기억이실듯 합니다. 좋은컨텐츠 감사해요!
@서동관-t4jАй бұрын
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ~~~ 잘 보다가 마지막에 몸무게 잴때 몸무게보고 폭풍 웃음 나왔음~~ 그 표정~~ ㅋㅋㅋ 걸어서 국토종주 잘 봤어요. 더운데 수고 많이 했고 정열에 찬사를 보냅니다. 젊으니까 도전할 수 있는거죠. 나중에 나이 들어도 좋은 추억이 될겁니다.
@강쥐나만없어Ай бұрын
편집도 넘 웃기고 마지막 끝내는거에 빵 터졌네요 ㅋㅋㅋ 떡상각입니다
@SharkchangАй бұрын
감사합니다!!
@soohyunkang2558Ай бұрын
ㅋㅋㅋ 다 근육으로 바뀐걸꺼에요. 정말 멋진 청년이네요. 아들에게 영상 추천하고싶어요.
@ksh3791Ай бұрын
힘들었던만큼 조회수로 보상받네요 떡상하시길
@SharkchangАй бұрын
감사합니다!
@프라임-h3yАй бұрын
지금당장은 많이안빠졌을지몰라도 기초대사량이 엄청늘어서 앞으로 살이 쭉쭉 빠지실겁니다. 앞으로도 러닝이나 산책 지금처럼은아니어도 꾸준히하시면 그전과는 확실히 살빠지는게 눈에띄이실거에요~ 고생하셨습니다 ㅎ
@SharkchangАй бұрын
네 지금 3kg 더 빠졌습니다 말씀하신게 맞네요 :)
@희재-g4vАй бұрын
@@Sharkchang헉 축하드려요
@썬할래Ай бұрын
@@Sharkchang 헐 진짜도움은 되었네요 기초대사량 으로 쭉쭉빠진다.
@나무-v2lАй бұрын
왜걸으면 기초대사량 늘어나나요?
@프라임-h3yАй бұрын
@@나무-v2l 운동을 하게되면 운동을 안할때보다 칼로리소모량이 늘어납니다. 하루이틀 하는거로는 유지가안되지만 급격히많은 에너지를 쓰거나 꾸준히 같은량의 운동을 하게되면 몸은 근육을 계속 키우게되고 근육을 유지하려면 일정 칼로리를 할당해줘야하죠. 근육이늘어난다=소비되는 기본칼로리가 증가한다. 라고 이해하시면 되겠습니다.
@ji_eun00Ай бұрын
엔딩까지 너무나도 완벽한 영상😂😂😂
@릴라드-q2kАй бұрын
각박한 세상이라지만 대한민국 사람들이 확실히 인심이 좋네요.
@SharkchangАй бұрын
맞아요 다들 너무 친절하셨어요 :)
@변봉해Ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막 ㅋㅋㅋㅋㅋ 괜찮아요!! 부산에서 서울로 다시 걸!어!서! 오시면 되요!! ㅋㅋㅋㅋㅋ
@SharkchangАй бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ컼
@Kirara-kn9ldАй бұрын
그럼 총 4키로 빠지는건가요 ㅋ
@seobaby-2223Ай бұрын
알고리즘으로 떠서 봤어요ㅋㅋ 킵 안하고 본게 거의 처음인데...대단하다면서 감탄하면서 보다 2키로 빠진거에 빵 터졌네요 ㅋㅋㅋ 굉장히 힘들어보이고 별로 경험하고 싶진 않지만.. 2주라는 시간동안 경험하시는걸 보고 애 키우는 입장에선 굉장히 부럽네요 ....ㅠㅠ 좋아요 구독 누르고 갑니다 ㅎㅎ
@Upman_internationalАй бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와 시간가는줄 모르고 봣네요. 마지막에 빵터짐 ㅋㅋㅋㅋ 고생했습니다!
@주리이미지컨설팅황원Ай бұрын
저도 마지막에 빵 터졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ😂
@SharkchangАй бұрын
재밌게 보셨다니 다행입니다! 감사합니다 :)
@chan-bb3vhАй бұрын
당신의 열정에 박수를 보냅니다. 뭐든 잘 하실수 있을것 같아요
@SharkchangАй бұрын
응원해주셔서 감사합니다 :)
@우유-t3lКүн бұрын
와 대단합니다. 🎉
@smilepia8270Ай бұрын
놀램 감동 재미 다 있음!! 정말 대단!!!
@SharkchangАй бұрын
감사합니다 :)
@rememberlistАй бұрын
지리산 종주 3일만 해도 3킬로 빠짐. 지리산 구례 화엄사 코스로 걸어서 올라 가야 함. 화엄사, 노고단, 반야봉, 세석, 천왕봉, 대원사 계곡 코스로 하산하면 좋음
@SharkchangАй бұрын
지리산 종주 좋네요! 좋은 정보 감사합니다!
@mari_____dog4Ай бұрын
여행중에 만난 어르신들 너무 좋으시네요 다들 하나라도 더 챙겨주려고 하시고 채널주인분도 의심없이 다 받고 감사해하시고.. 밤에 걷는거 무서워서 저는 절대 못할듯 ㅠㅠㅋㅋㅋ 비록 살은 별로 안빠졌지만 배가 넘 귀엽습니다..
@방구석탈출투어Ай бұрын
더운데 수고했어요. 어두워지면 근처 숙소로 들어가는게 맞죠. 밤에 배낭뒤에 깜빡이 설치하고 다녀야 사고가 안나요~~ 잘보고 가용.. 나도 언제 함 할려나...
@SharkchangАй бұрын
맞습니다 :) 감사합니다!
@피자가피자Ай бұрын
정말 무서우셨을거같은데 무던한 말투셔서 편안하게 잘 봤던거같아요 재밌어요 화이팅
@jasonyu7335Ай бұрын
갑자기 알고리즘에 떠서 보게 됐는데 순삭이네요 정말! 재밌었어요👍
@SharkchangАй бұрын
감사합니다!!
@songshow3Ай бұрын
마지막 부분에서 몸무게 재는데서 빵 터졌습니다. ㅎㅎ 고생하셨습니다.~
@SharkchangАй бұрын
감사합니다!!
@930changАй бұрын
조선시대에는 매일 걸어서 과거시험 보러 갔었는데... 시험 망치고 집에 오는 길은 기분이 어땠을까?
@havingcookie23 күн бұрын
어후…차라리 호랑이에게 물려갔으면, 이런생각으로 갖 않았을까?….ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ
@샛별-m8d4 күн бұрын
걸으면 스트레스가 풀려서 집에 다다를때쯤엔 멘탈 회복했을꺼예용~~ㅋ
@봉구-m4zАй бұрын
20:09 뒤로 펼쳐진 길이 장관이고 절경이네요, 국토종주 고생 많으셨어요 구독하고 갑니다👍
@SharkchangАй бұрын
감사합니다!
@주현-e2dАй бұрын
도전이 너무 멋있다 진짜..
@이예나-s3sАй бұрын
진짜 최근 본 유튜브 영상 중 가장 재미있었음! 떡상하세요 구독 박고 갑니다. 좋아요도
@alanro9319Ай бұрын
재영님 유튜브에서 봤을땐 그냥 유쾌하고 깐죽거리는? 분이라고 생각했는데 정말 인내와 끈기와 깡이 존경스러울 정도로 대단하십니다! 유튜브 대성하시길바래요!!! 화이팅!
@아럽-w5xАй бұрын
오 고재영님 친구분ㅋㅋㅋㅋㅋ 이 컨텐츠가 여행컨텐츠보다 확실히 진입장벽이 낮은가봐요! 알고리즘 축하드립니당ㅋㅋㅋ 그나저나 만나는 모든 분들 인심이 너무 좋으셔서 감동이네요 ㅠㅠ 가까이 와보라는 아저씨 처음에 무섭게 생각했는데 죄송할 따름..
@FirstSnow109Ай бұрын
야간에 도로옆을 걸으실거면 야광반사스티커 달린 조끼 같은거 입구 다니셔야 운전자도 보행자도 안전할수 있어요. 입장 바꿔서 본인이 야간 운전하는데 갑자기 검은티 입은 사람이 아무도 없는길에 그것도 커브 돌자마자 보인다고 생각해보세요. 다음에도 이런 컨텐츠 기획하실때는 본인과 운전자 둘의 안전을 위해서 야광조끼는 필히 준비하시길 빌게요.... 그리고 가방에 등산스틱 하나 챙기시면 내리막길에 도움이 될거에요...
@SharkchangАй бұрын
다음부터는 주의하겠습니다 :) 좋은 말씀 감사합니다 선생님!
@미스티보이Ай бұрын
와 이런 콘텐츠 너무좋다
@Mr_WonАй бұрын
마지막에 진짜 빵터졌습니다ㅋㅋㅋ 의지가 대단하시네요. 영상 재밌게 잘 봤습니다.
@SharkchangАй бұрын
감사합니다 :)
@jamesleecasa748727 күн бұрын
진짜 리얼 나도 해보고 싶은걸 간접 경험 하니깐 좋네요 얼굴도 미남이시고 과감하게 실행해보는것도 참 좋은인생의 경험중 하나인것 같습니다 자전거 도 타면서 시간을 단축했으면 더 좋았을텐데 하는 바람이 그냥 해본소리입니다
@choidoorАй бұрын
아니 드론 유튜버 친구분 고글같은거 쓰신거 진짜 멋있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 보통 예사영상에서 볼 수 없는 영상미를 주셔서 너무 좋네요... 영상을 전공하신 분들 유튜브는 확실히 컨텐츠와는 별개로 또 영상미때문에 보는 맛이 좋다는 걸 체감합니다. 고생하셨어요.
@SharkchangАй бұрын
반지하식빵 많이 응원해주세요 :) 좋게봐주셔서 감사합니다!
@redford6523Ай бұрын
운동을 해서 근육이 붙으면 몸무게가 오히려 늘어납니다...근데 초기화면 똥배에서 중간에 벗은 몸보니 배가 엄청 들어가보였네요...건강해진 거임...ㅎ
@SharkchangАй бұрын
그렇군요! 감사합니당
@juee92Ай бұрын
맞아요 배가 엄청 들어갔더라구요
@이수정-l5dАй бұрын
와우~이 더위에... 대단합니다^^ 그리고 간만에 빵 터졌어요~~😂😂😂 구독!좋아요❤
@이정호-n7lАй бұрын
뭘해도 될사람.. 응원하고 존경합니다
@SharkchangАй бұрын
과찬이십니다 감사합니다 :)
@리리리-e4pАй бұрын
와 진짜 ㅈㄴ 대단하다...... 화이팅!!
@SharkchangАй бұрын
감사합니다!
@김영권-s6iАй бұрын
그 용기와 인내에 구독과 좋아요 눌렀습니다. 수고 하셨습니다.
@jjariddugiАй бұрын
도전의 경의를 표합니다 완전대리만족!
@신용화-f4uАй бұрын
자극적인 내용도 없이 20분이 넘어가는 영상을 다 본건 처음이에요. 힐링되고 너무 잘봤습니다.
@이미영-u9o7sАй бұрын
죄송한데 다 보고 혼자서 미친듯이 웃었어요 너무 허무한 느낌이 확 와닿았어요
@user-py3vl3bk2yАй бұрын
진짜 대단해요 형. 그 용기와 도전에 박수를 보내요❤
@박종수-f2gАй бұрын
대단한 열정입니다....기립박수를~~~~
@Rio-gm5ysАй бұрын
와....구독 하고 간다. 아 마지막에 빵터졌네... ㅋㅋㅋ
@SharkchangАй бұрын
감사합니다 :)
@exitwaАй бұрын
캬 유튜브 10년보면서 댓글 남기기는 처음. 채널 떡상
@SharkchangАй бұрын
감사합니다! 열심히 하겠습니다!
@훈이-b4fАй бұрын
고재영으로 시작해서 샤크창 채널까지.. 알고리즘 미뗬고
@mybae2Ай бұрын
밤에 산 타고 가로등 없는 길 걷는 거 너무 무서웠을 것 같아요 ㅠㅠ 비내릴 땐 헛딛지 않을까 보는 내내 조마조마했던... 그래도 무사히 완주하셔서 다행이에요 넘 고생하셨어요
@SharkchangАй бұрын
잘다녀왔습니다 :) 감사합니다!
@좋아서하는재봉틀Ай бұрын
아이고 배야 ㅋㅋ 노력이 너무 가상해서 구독하고갑니다. 멋져요. 영상 잼나게 보고갑니다. 담 영상은 조금 편하게 찍어보아요 ㅜㅜ 보는내내 엄마맘으로 짠했다는. 편하게 찍으면 재미없을래나 ㅋㅋ 떡상하시길 바래요.
@황금만두-s2yАй бұрын
생계때문에 상상만으로만 했던걸 보니까 너무 즐거웠습니다. 대단해요
@ssakjsletsgoАй бұрын
11:02 난 물이 많아...크 존멋 아저씨 인심 좋으시다 ㅎㅎ
@윤혁준신라골스Ай бұрын
물이 많다고?
@당나군Ай бұрын
여자였어야하는데
@박-j5mАй бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ결론 다이어트는 식단이다 ㅋㅋㅋ
@당나군Ай бұрын
@@user-yh8kh1eb6z 느그어미처럼?
@탱구러브Ай бұрын
@@당나군 니는머냐 당나귀냐???????
@대전사나이Ай бұрын
구독자 3천의 퀄리티가 아닌데? 구독하고가요
@SharkchangАй бұрын
좋게 봐주셔서 정말 감사합니다 :)
@bum602628 күн бұрын
3주가 지난후에 알고리즘에 떠서 보기 시작했는데 21분을 하나도 놓치지 않고 보면서 응원하게 되내요 정말 멋집니다!
@hadorihamtoriАй бұрын
마이구미에서 터졌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 알고리즘에 떠서 우연히 봤는데 재밌어요 앞으로 올라올 영상도 기대할게요 !
@withG1007Ай бұрын
체중은 2kg 줄었지만 지방이 6kg빠지고 근육은 4kg늘었을 겁니다.
@jingjerry2Ай бұрын
맞아요, 근육땜에 체중은 조금 빠진거일겁니다.
@jingjerry2Ай бұрын
즉, 지방에서 근육으로
@johndonald3423Ай бұрын
근육이 그리쉽게 느는줄아나요
@CheonwoojsАй бұрын
걷는건 유산소라...
@jun-ms6yqАй бұрын
@@Cheonwoojs 걸어서 근육안생깁니다. 애초에 걷기운동으로는 살빼기 쉽지 않아요 하루에 3~4만보 걷는거만으로는 살 안빠지죠 먹는것과 병행해야하는데 또 많이 걷는데 안먹을수도 없으니 2~3kg 빠질거라 예상했는데 딱 그정도네요
@seungholim9694Ай бұрын
다큐를 보듯이 진지하게 보다가 마지막 표정은 개그로 승화ㅋㅋ 빵 터졌습니다. 구독했어요. 제가 구독했던 분들은 다들 떡상하더라고요. 현재 구독자 1.41만 일단 5만 고고고~
@cook3080Ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ마지막에 착잡한 표정 뭐임 ㅋㅋㅋㅋ
@SharkchangАй бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@charlesallez_lifeАй бұрын
진짜 너무 재밌게 봤습니다 ㅋㅋㅋㅋ 리스펙...
@apfhd0272Ай бұрын
진심으로 박수드립니다👍 인생에 이런 값진 경험 하신게 너무 부럽네요~
@대학생민두Ай бұрын
나 개쩌는 채널 또 찾은 것 같네....
@나영장-c5eАй бұрын
22222222222222
@나영장-c5eАй бұрын
님도 개쩔잖아요!! 저 님 구독하는데 님 구독할 때도 그렇게 생각했어요!!
@환희유튜브Ай бұрын
민두형이다
@너-f7iАй бұрын
응원합니닷
@SharkchangАй бұрын
감사합니닷
@ritoboo533525 күн бұрын
와 어쩜 이렇게 안지루하고 재미있는 다큐한편을 찍었다냐 얼른 떡상하세오❤
@mangmulАй бұрын
하필 더운 계절에 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 진짜 고생하셨네요 ㅋㅋㅋㅋ 근육 많이 느셨겠어요
@IIlIiiIiiiIO0ooOoOOO00o0oOАй бұрын
ㅎㅎㅎ 사람몸은 외부에 최악상황에 대비에 몸에 지방 근육을 보존할려고 하죠. 그래서 걷기만해서는 일정량 빠지다가 더이상 안빠져요.. 그래서 인터벌이 나온거구요...아무튼 정말 재밌게 봤습니다.특히 밤에 산을 넘는 당신에게 경외심을 느낍니다..대단!!
@옴뇸뇸뇸옴Ай бұрын
그렇군..인터벌을 해야되는구나
@starbak-gi9rcАй бұрын
멋있네요 그냥 보면서 멋지다란 생각밖에 안했습니다 고생하셨어요. 자영업하시는 분들 참 따뜻해서 더 보기 좋았습니다. 👍🏻
@bro_c_coliАй бұрын
19:08 아니... 잘하는데!?!?ㅋㅋㅋㅋㅋ
@순수순진Ай бұрын
빵꾸났네
@SharkchangАй бұрын
빵꾸났어요?
@백당당한자유인Ай бұрын
시도하는 것 자체가 대단함! 와우!
@african_tarzan_Ай бұрын
아무거나 먹으니 많이 빠질 수는 없지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고생했다 샼샼
@SharkchangАй бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ스바
@lee-wg9kdАй бұрын
정말 고생했네요 잘봤습니다 체중 감량이 문제가 아니라 살면서 어떤일도 해낼수 있다는 자신감을 얻었다고 생각하시길~
@sandj29Ай бұрын
와 대단하네요...근데 결말이 ㅋㅋㅋ
@sion9288Ай бұрын
진짜 우리나라 어르신들 너무 잘 챙겨주시고 인심도 좋으시네요^^ 아직 살만한 대한민국 입니다!!