다이어트 막바지에도 하루에 쌀을 2kg씩 먹는 이유

Рет қаралды 55,506

만재ManJaeTv

Күн бұрын

Пікірлер: 146

@manjaetv Ай бұрын

사운드가 한 쪽만 들리는게 일시적인 문제인줄 알았는데 마이크 설정에 문제가 있었던 것 같습니다 빠르게 해결하도록 하겠습니다 컴퓨터에서는 사운드가 멀쩡해서 인지를 못했네요 죄송합니다 형님들🙇‍♂️

@user-lm2pd8jl2d Ай бұрын

@@manjaetv 안전벨트는?

@user-ds5fo9hp4t Ай бұрын

형 나시 정보 좀 알려줘 ㅠㅠㅠ

@user-lu4gz2di8g 27 күн бұрын

혹시.크레아틴 드시나요?

@user-ng5qz6km1s Ай бұрын

2:58 먹먹했던 오른쪽 귀가 뚫리는 순간

@carry461 Ай бұрын

7:18 다시 막히는 순간 ㅋ

@user-ce4di8lc8j Ай бұрын

꿀물 마시고 냅다 소라지르는ㄴ거 개쳐웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@ssin5130 Ай бұрын

만재님, 항상 잘 보고 있습니다 ㅎㅎㅎㅎ. 사운드 문제가 계속 반복되는 것 같은데 2가지 정도 체크 해 보시면 좋을 것 같네요. 오디오 설정에서 팬텀이 on 되어 있는지. (on되어 있다면 카메라에서 공급하고 있는 팬텀은 꺼 주셔도 됩니다. 이미 와이어리스에서 건전지나 자체 배터리로 공급하고 있기 때문에 노이즈가 생길 수 있어요.) 혹은 촬영 도중 카메라 연결 된 3.5mm 케이블이 빠지진 않았는지. 그리고 또 하나 스테레오로 녹음하고 있다면 모노로 바꿔 주시면 한 쪽만 들린다고 하시는 분도 양쪽으로 들리실 겁니다.

@user-yk3iu5vs8c Ай бұрын

그치 사람은 겪어봐야 아는거임 만재도 겪어봐야 아는거임 아직 안겪어봐서 모름 나중에 겪어보고 판단할예정

@russell1094 14 күн бұрын

진짜 프레임이 타고났네 작은 걸로

@soiyeon638 Ай бұрын

얘는 겸손할 줄 몰라서 이 운동으로 오래는 못간다

@01l21 8 күн бұрын

벌써 거만해지네. 게다가 부점장 달고 백종원 빙의하고

@늉늉이 Ай бұрын

만재님 브이로그 너무 재밌어요 ㅎㅎ

@user-ly8dq1ow2w Ай бұрын

만재님 소리가 한쪽밖에 안나오는 현상이있는데 마이크문제같습니다

@user-nn3zu9gx8k Ай бұрын

진짜 멋있다..

@1ilillli533 Ай бұрын

소리 왼쪽만 나온다니깐 아직도 안고치노

@user-rt3ny2sp1x Ай бұрын

만재형 운동열심히 해요

@빠삐욘 Ай бұрын

만재야 그라고 수박은 잘 쉬는 음식이라 소분해서 먹을거면 장갑끼고 하는게 좋다

@user-cc6vw1uy1l Ай бұрын

만재님 진지하게 스포츠모델 체형이십니다... 피지크는 아니고 클피라기엔 얇아서

@cjm5211 Ай бұрын

만재님 영상 자꾸 소리가 작아졌다 커졌다 안들렸다 한쪽만 들리고 난리부르스를 추는데 검수좀하세요.. 저번 영상도 그러더니

@sonnynice332 19 күн бұрын

꿀물먹고 소리지르는거 개욱기네ㅋㅋ

@빠삐욘 Ай бұрын

만재야 이 운동 겸손이 99%다 그리고 화상엔 화상연고을 바로 발라줘야한단다

@user-tl3wg3zu2z Ай бұрын

아빠같아요

@eheheueurffe Ай бұрын

아버지 고맙습니다

@cookiecreamCoco-pe1oq Ай бұрын

영상에서 거만이 없는데 갑자기 뭔 겸손타령임

@hwany5519 Ай бұрын

웃자고 한 얘기것죠

@user-pl5zp7gq3e Ай бұрын

@@cookiecreamCoco-pe1oq앞으로도 지금처럼 쭉 겸손하게 열심하라는 좋은 뜻이겠지 왜케 꼬였냐

@user-tr65ssea Ай бұрын

전 병원검사 3개월정도 남아서 전 헬스장 2시간하고 음식 만들고 설거지나 청소를 하고 1끼만 먹고 그 다음에 아무것도 안 먹고 계속 살이 빠지도록 참고참고 계속 참고 있어요 1끼만 먹는 이유는 2끼이상 먹은면 살이 안빠기 때문에 계속 고통을 시달리고 있어요

@justgetsomerest Ай бұрын

캬..

@dhwisnsmskxhak Ай бұрын

꿀물먹고 눈 바로 초롱초롱 해지는게 진또네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@covernathibg221 Ай бұрын

팔찌 정보 기원 7일차

@user-nj9ob5xw1d Ай бұрын

노미네이션 팔찌

@user-lv5rm6tv2h Ай бұрын

@@user-nj9ob5xw1d품명도 아세요?

@covernathibg221 Ай бұрын

@@user-nj9ob5xw1d 감사합니데이

@user-sm1rr5xf8g Ай бұрын

형 2:22 이거 영상 컷 편집으로 써도 좋을거 같아요 😂

@user-vh3vj7xh2h 10 күн бұрын

궁금한게있는데요 로딩하면서 단백질은 왜 안드시나요??

@user-tb2pl1lj8u Ай бұрын

클피가 아니라 스포츠모델 가즈아 ~ ㅋㅋㅋ

@xia74 Ай бұрын

만재형 쉐이크통 추천점해주세용

@user-lm2pd8jl2d Ай бұрын

벌크업 효과를 많이 본 힘큐나 주성민과는 다르게 벌크업 전후가 거의 비슷하네

@Nuno-g4i Ай бұрын

넘 멋지십니다 헬창님 ☆50대 헬린이

@user-ek7ub1vh1y Ай бұрын

로딩할때 수박은 왜드시는건가요?

@user-kw1vn9gf2b Ай бұрын

와아~ 수박 잘익었네요.

@user-lu4gz2di8g 27 күн бұрын

만재님 혹시 크레아틴드시나요?

@user-cr5yp4mm2j Ай бұрын

ㅋㅋㅋ 이온음료를 스스로 만들어 드시네요

@user-kw4qj9mj5s Ай бұрын

꿀물 먹방 미쳤다

@dks123451 Ай бұрын

만재님 질문 좀 드려도 될까요? 운동을 좀 심하게했을때, (예를들어 컨디션이 좋아서 2~3일 내내 중량을 빡세게 칠때) 저는 꼭 식욕이 감퇴되는 느낌이나는데.. 실제로 입맛도 없어지고 지치고등등 이럴때는 혹시 어찌하시는지, 운동 무리한건지 궁금합니다용

@user-od6tx6tt6i Ай бұрын

그게 오버트레이닝이지 운동줄여야지

@user-mw5od6tx9n Ай бұрын

제 생각도 몸이 너무 지치게 끔 운동하셔서 식욕이 떨어지신거 같아요 하루 이틀은 간단하게 하시고 푹 쉬셔야할듯

@01l21 8 күн бұрын

말그대로 오버트레이닝. 자주 그렇게 하면 축나고 다침

@goodboykrisibal Ай бұрын

꿀물 먹다 갑자기 급발진 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화이팅

@케로로중사 Ай бұрын

나시 어디꺼 착용하신거에요?

@GuarderSJ95 Ай бұрын

2키로 소스나 다른 반찬 거의, 암것도 없이 먹으려면 힘들것다.. 역시 아무나 못하네요..

@JJJ-sx6uz Ай бұрын

다이어트 하면 느낄 거에요 쌀밥만 먹어도 얼마나 맛있는 지 ㅠㅠㅠ

@user-cl7xd3lh2c Ай бұрын

다이어트땐 그냥 암거나 다 맛있습니다ㅋㅋㄱㅋㄱㄱㅋ

@First11-z2u Ай бұрын

저는 대회전날에 잠몽뵈르를 먹습니다

@waibunng9924 Ай бұрын

❤❤❤❤❤

@doodoo-lh2ul Ай бұрын

오빠는 상탈이 최고야(묵직,덜렁)

@user-op7kk6tb5x Ай бұрын

햇반 중간크기인가요?

@otential_p5927 Ай бұрын

형 예전 연상여친 아직 만나는거에요??

@user-de2pt5cf1l Ай бұрын

너무~~ 잘생겼다~~너무 훈훈하다

@tan_222 Ай бұрын

와 보기만해도 벌써 질리는 맛.. 대단하신듯 ㅠ

@user-um9jy8wt3t 28 күн бұрын

말투 약간 한국말 잘하는 이근대위같다ㅋㅋㅋㅋ

@myungsikcho1778 28 күн бұрын

피부 웰케좋아요 어후..

@user-xs7ws6cd9q Ай бұрын

흑미밥이랑 백미랑 차이가 뭔가용???

@user-mu3zv1tg2s Ай бұрын

요새 만재 안티 왜케 많아졌냐 ㅋㅋ 유명해졌단 증거겠지?

@user-yk3iu5vs8c Ай бұрын

솔직히말하면 예전에 광고 존나때릴때 구취햇엇음 그러다가 구독자 정체기오고 어떻게 열심히해서 뚫렸지 근데 지금 초심 많이 없어지는게 보여서 그럴거임

@user-os5yh7hx3z Ай бұрын

집에서 즉석밥 먹는 브르쥬아라니..

@user-gg9ui4eb7r Ай бұрын

잘 몰라서 그런데 로딩 때 저렇게 많은 탄수를 먹으면 대회 때 지장 없나요?

@donutjoayo Ай бұрын

다이어트 죽기 전까지 잘해놓은 상태면 로딩 때 아주 몸이 빵빵하게 잘 나옴

@user-ik8uh2wd2n Ай бұрын

프로 영역이라 그냥 안해도됨

@user-ft1pg2ix3w Ай бұрын

혹시 수박먹는 이유좀 알려주세여~~

@Bulk_Up2000 Ай бұрын

남은 수박은 랩에다 싸놓으면 세균들이 번식을 잘한다고했는데 !!! 조심하세요😂😂😂

@user-zl5lk5sh4e Ай бұрын

에어팟 한 쪽만 껴서 사운드 문제 있는 거 몰랐네 ㅋㅋ

@eheheueurffe Ай бұрын

며칠 무탄밴딩하신거에요????????????

@carbo_buldak Ай бұрын

소리가 왼쪽에서만 들려요

@ttty8772 Ай бұрын

형님 저도 다이어트하는데 84에서 시작해서 현재 80입니다 82에서 2키로빠지는데 4주걸렸어요 칼로리 2400에 맞추고 다이어트하고있는데 칼로리 더 줄여야할까여 유산소를 넣어여할까요

@user-ru4pn9pf5c Ай бұрын

딱 근손실없이 속도 적당함(주당 0.5-0.7) 기한없으면 그대로 ㄱㄱ

@ejcemdks Ай бұрын

영상 찍을 땐 핸드폰 배경화면을 잠깐 바꾸시죠 ㅋㅋㅋ

@seo_jun2ya Ай бұрын

😮

@user-wi5vx7jh9s Ай бұрын

소화효소 제품좀요

@01l21 8 күн бұрын

만재야 너 보니까 거만하다. 힘큐 따라갈래?

@user-qq1oc3wp3m Ай бұрын

만재 멋져

@akromawrath7353 Ай бұрын

Fighting 👍💪

@user-nn7yn7dm8n Ай бұрын

내가 유일하게 2배속 안하고 보는 영상

@user-oe6lw3me2s Ай бұрын

소고기 제품 어디껀지알수있을까요?

@user-zn3lu2ir3i Ай бұрын

수박에 당 많지 않나요?

@ssu-u5e 9 күн бұрын

과일이 ㅈ으로 보이나..

@user-qi2gl3it9x 7 күн бұрын

겸손하자

@tlsrldus13795 Ай бұрын

저번처럼 똑같이 전체화면하면 소리가 한쪽이 안들립니다

@user-br8nk5cy7h Ай бұрын

진짜노

@user-tt4tx5ob7c Ай бұрын

ㄹㅇ내 에어팟 고장난줄

@user-yx9mh1fx8t Ай бұрын

ㄹㅇ 왼쪽만 들림

@user-vw5vv5cm2k Ай бұрын

하드패닝만재ㄷㄷ

@user-ng5qz6km1s Ай бұрын

녹화하는 카메라에 문제 있는거 아님?? 컴퓨터로 넣은 소리는 양쪽 다 들림ㅁ

@user-tx3ry4bp7i Ай бұрын

혈당스파이크 오르는 소리...

@user-uu6lj4db3p Ай бұрын

존나 잘생겼네 진짜

@HurtLocker160 Ай бұрын

쌀맨

@user-bu5qm4cb3n Ай бұрын

만재야 핫딜로 사라

@user-kx1dp9im3e Ай бұрын

티셔츠 어디꺼에요?

@nalcenboy Ай бұрын

편집 누가했습니까…

@ssu-u5e 9 күн бұрын

여친 뭐냐 ㅡㅡ

@JW-ze1uq Ай бұрын

2kg 먹고 살안찌는 원리가 뭐셈

@user-xt6yc4ou8w Ай бұрын

그야 너처럼 매번 처먹는게 아니니까

@user-cl7xd3lh2c Ай бұрын

다이어트 막바지 일주일 남았을땐 벤딩,로딩이라고 진행하는데 벤딩땐 저탄수화물이나 무탄하고 로딩때 탄수화물 저렇게 마니 먹는거임 수분,염분조절도.같이해서 살 안찌고 오히려 근육은 올라오고 스킨은 얆아짐

@user-gc3or3wz2z Ай бұрын

만재는 가슴이 절벽이라 안됨

@deegrading7971 21 сағат бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@다니엘코오미어 Ай бұрын

얘 직업이 뭐임?

@ssu-u5e 9 күн бұрын

안보임?

@user-tg4kz5su1e Ай бұрын

02:20 이건찐이다😂

@IIIIIIIllllIIlIIIIIII Ай бұрын

만재가 얼마나 생각이 짧냐면 한명중에 한명뽑았는데 애매하다 이딴소리해버림 ㅋㅋㅋ 주방직원이 무조건 볼텐데 얼마나 어이없을까 ㅋㅋ 이왕뽑은거 좋게좀 말해주지

@manjaetv Ай бұрын

앞에서 못할 말 뒤에서 하는게 아니라 애매해서 애매하다 한겁니다 한국말이 서툰 외국인이 왔길래 당황해서 애매하다한거구요 그럼에도 잘해보면 좋은 인력이 될 것 같아서 같이 해보기로 한거구요

@user-ju7my1vi9z Ай бұрын

@@manjaetv걍 까고싶은거임

@blackHaan Ай бұрын

아니 영상보기도 전에 댓글부터 봐서 뭐 얼마나 생각없는말을 했길래 하고 봣는데 별 못할말도 아니고만ㅋㅋㅋㅋ 오바는, 애매하다가도 잘하면 가족처럼 지내는거지 계집애같노

@user-bj8wc5by9s Ай бұрын

나만 이 생각한게 아니구나 ㅋㅋㅋㅋ

@user-wj9xd4np6g 25 күн бұрын

그냥 예의가 없는애임 ㅋㅋ 그냥 운동 독하게해서 그맛에 보는거지

@rorakim306 Ай бұрын

아니 근육이 없는데 로딩밴딩을 왜 하는지 😅

@user-bo9gd7br8v Ай бұрын

니보단 많지않아?

@qqqq-kt6lc Ай бұрын

@@user-bo9gd7br8vㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-km3yl8ne9v Ай бұрын

플리만봐도 급식인데 왜 아는척하는건지 얘 몸 피들이다에 전재산검

@user-gz6mn7lf5b Ай бұрын

이새긴 맨날 이러고있네

@rorakim306 Ай бұрын

눈이 똥꼬에 달렸나 ㅋㅋㅋ 😂

@user-mg2qp7mj8j Ай бұрын

@user-gk1tw3xh4g Ай бұрын

@user-lm2pd8jl2d Ай бұрын

근데 안전벨트는 왜 안함?

@user-xt6yc4ou8w Ай бұрын

06:22 하는데?

@nsens-t3y Ай бұрын

차 세워놓고 밥 먹을 때도 안전벨트 해야 됌? 너무 억까하신다

@user-lm2pd8jl2d Ай бұрын

@@user-xt6yc4ou8w2:18 안함

@iwanttoplayvalorant4406 Ай бұрын

ㅈㄴ웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-mu3zv1tg2s Ай бұрын

이건 진짜 씹 억까네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-nd7dn5rc9o Ай бұрын