Maintaining my weight after losing 20kg🔥💕Diet Q&A•Bulimia Nervosa

[@yulriyulri]

비오는날 도란도란 같이 수다떠는 느낌으로 무물 찍으니까 좋ㄴㅔ키키 😚❤️ 상의: 잠옷 원피스에요!! 브랜드는 엠엠오엠 입니다 🙌😆 이노시톨: 닥터에디션 이노시톨 입니다 🤍

[@창소푸-g5y]

하기여어ㅜ❤❤

[@YüsraGül-o1p]

Türkçe altyazı koyar mısın seni anlayamıyorum 🥺

[@뀨-h1d]

다들 다이어트 무리 절대 하지마세요 저는 19살 초반때 너무 극심하게 하루에 한끼 밥 3숟가락에 반찬 조금 폭식한 날엔 하루 이틀 굶고 빼서 43kg까지 뺐었어요 근데 1년동안 이래서 생리도 안하고 어린 마음에 생리 안해서 좋고 편하다 였지만 알고보니 조기폐경이 왔습니다.. 20대인 제가 지금 50대의 몸으로 살아가는것과 비슷하다고 보면 됩니다 몸이 제 또래보다 몸이 몇배는 나이가 든거죠..갱년기 증상이 와서 덥다 춥다를 반복하고 결국 불편해서 약을 처방받았는데 보통 남들 갱년기 오는 나이때까지 평생 먹어야 한다 하더라구요 그 말을 듣고 너무 속상했도 요요는 요요대로 오고 야채도 안먹고 게으른 편이라 결국 다이어트로 잃은건 건강뿐이였어요..지금도 물론 야채도 안먹고 게으르지만 밀가루도 끊어보려고 계속 베이킹 시도도하구 배달음식 줄이기를 목표를 두고 천천히 빼보려구요 20대인데 무릎이 아파서 오래 걸으면 아프던데 도대체 무슨 운동을 해야할지도 모르겠어요 간단하게 하고 싶은데..ㅠㅠ 여튼 두서 없이 적긴 했는데 꼭 건강 챙기면서 다이어트 하시고 저처럼 아프지 말고.. 행복하게 살길 바랄게요❤

[@오리-h6l]

헉 ㅜㅜ 폐경이...

[@Kirariryun]

저도 20댄데 무릎 다쳐서 아예 유산소를 못하다가 구르기 운동 발견하고 완전 유레카였어요!! 한번 해보세요 꽤나 운동돼요

[@myamyamya399]

그거 제대로 먹으면 생리 다시 제대로 와요 저도 똑같았어요

[@뀨-h1d]

@@myamyamya399 살 다시 쪘고 더 쪘고 했는데도 5년 넘도록 멈췄어요..ㅎㅎ 검사도 다 했어요ㅠㅠ

[@myamyamya399]

@@뀨-h1d 그러셨군요 ㅠㅠ...스트레스가 너무 심했나봐요 몸에..ㅠㅠ저도 뀨님처럼 대학병원 교수님한테 똑같은 말 들었었거든요 50대라고 수치 상으로는 생리도 안했고요..전 당시 많이 어렸어서 회복한 케이슨가봐요ㅠㅠ... 꼭 나아지시길 바랄게요ㅠㅠ!!

[@2019-u2g]

목소리도 꾀꼬리 같고 말도 조곤조곤하게 하셔서 듣기도 너무 좋아요❤️

[@YUMYUM_-yl3ex]

진쫘 이언니 다이어트 대장이햐 비싼 곤약밥도 정기적으로 네고해주고 ㅠ 코코밥도 다른 디저트 생각 줄여주는 개존마ㅛ도리구... 율리님 오래오래 봤는데 더 오래오래 봐요우리❤

[@yulriyulri]

히히 오래 오래 보자아😣💕!!!!

[@최수빈-s2o]

코코밥 초코 당류가 넘 높아요 ㅠㅠ

[@BinkyKim]

언니 말하는거 넘 좋ㅇr 진짜 힐링되는 목소리❤

[@yulriyulri]

울뮤들이 조아해줘서 나두 조아😖💕

[@곽두철-e3f]

건강하게 다이어트 해서 모두들 건강해집니다 다이어트가 아니라 당뇨 안 걸리려고 염증 수치 안 높이려고 그런 생각으로 하니까 확실히 마음가짐이 달라져요 코크보틀 다이어트 후 6개월째 같은 체중 유지 중이에요 만족스럽습니다

[@호엥-c7r]

어쩜 이렇게 얼굴 목소리 마음 다 이쁘실까💖

[@handmiin]

뼈대가 얇은 사람들(쪄도 팔다리 얇은사람들)이 골격근량 늘리기도 힘들다고 하더라고여 ㅜ 몇 달동안 늘려도 며칠 신경 안 쓰면 빠져있고 그래서 저는 꽤나 체념 상태인데... 나중에 장기적으로 성공하시면 꿀팁 풀어주셔요 🥹🤍

[@Yeondooindaeyo]

볼 때마다 계속 예뻐지는 언니..♡

[@yulriyulri]

그렇게 봐줘서 😳고마워이잉❤

[@rose_wish]

썸네일에 홀려 들어와씀다 웅니 넘 이뻐 진짜아❤❤❤

[@떠요-e6k]

언니 영상 진짜 자주보는데 이 언니는 잘 모르는 사람이 봐도 코밥이한테 진심인게 다 보임....귀여워요ㅜㅜㅜ

[@yulriyulri]

힠ㅋㅋㅋㅋㅋ 들켰어..?😳❤️

[@떠요-e6k]

@@yulriyulri딱 들켰어요ㅎㅎㅎ〰️🙂‍↕️🙂‍↕️🤍🤍🤍

[@지-s2p]

하 다이어트하려고 맛있다는 단백질 쉐이크 하나씩 도전중인데 다 별로고,, 마지막으로 코코밥 도전해봅니다 언니 입맛 믿습니다❤❤❤!!!!

[@응애-r4r4x]

언니 저 언니가 한달에 1키로씩 빼기 이런 목표 잡고 하면 좋대서 한달에 2키로 잡고 2월부터 지금까지 15키로 감량해서 주변에서 말랐다는 소리해요😆 항상 다이어트 관련 영상 고마워요!

[@yulriyulri]

넘 기특하구 이쁘다..😳❤️❤️

[@응애-r4r4x]

@@yulriyulri 다 언니 덕분이에요🥹 항상 영상 잘 보거 있어요 고마워요❤️ 더위 조심하세요😆

[@김다은-e8h]

저도 오늘부터 다이어트 더 열심히 해야겠어요!! 언니 영상 보니까 동기부여 팍팍,,, 화이팅!!

[@yulriyulri]

ㄴ ㅏ도 했으니까 율무들도 할수이따😻

[@damgomii3]

하너무이뻐여어어우ㅜㅜ

[@peach-crush2863]

말씀을 정말 이쁘게 잘 해주셔서 감사하네요❤️🥹ㅎㅎ

[@김민지-e5j]

건강하게 관리하고 계신것 같아서 제가 더 뿌듯함🥹🫶🏻

[@채린-i7q4f]

편집 진짜 좋은거가타요!

[@Michael-pq1ov]

안누를 수가 없성❤❤

[@hh222h]

코밥이 다음 마켓 때 왕창 쟁여야겠당 .. 얼른 열어줘요 😙😙😙❤️

[@yulriyulri]

8월7일!!!🤤❤️한박스 더 주는 이벤트까지 하니까 야무지게 받아가셔!!

[@siworry]

더현대가서 실제로 본 율무에유,, 손까지 잡아본🥹❤️ 실제로 보니깐 더더ㅓㅓ엉 말라서 깜짝 놀랬는데 작고 그래서 요정같았어요!!!🧚🏻‍♀️ 넘 예뿜,,

[@yulriyulri]

히히 또 보자 🥺♥♥

[@진희-v7b]

진짜 율리님 미모 완전 내추구미…. 보면 볼 수록 예뽀요….😳

[@Ming664]

웅니!!!!!! 이 날 메컵정보 !!!! 피료해!!!!!! 넘예뿌!!!!!

[@사자호랑이-j8t]

유익한 정보를 조곤조곤 잘 설명해주셔서 너무 좋아요 목소리가 정말 좋으시고 선한 느낌이 나요! Asmr하셔도 진짜 좋을 것 같아요😍

[@bugi222]

코코밥에 그릭요거트에 베이글 진짜 맛 없을수가 없는,,,,,, 다이어트 해보겠씁니다,, 정말,,, 일주일에 두세번은 그걸로 먹어야겟다 점심,,

[@앙앙-c7g]

안니 얼굴형관리법도 찍어주세요!!!!

[@ssolmi0_0]

헐 1분 전 언니 너무 예뻐요❤

[@heediet13]

언니 하루에 먹는 양 (음식중량? 눈대중 양??) 궁금해여...더이뻐진 언냐...❤❤

[@우헤헿-u4d]

이날 메이크업 영상 찍어주세요ㅠㅠ 너무 이쁘다😵‍💫😵‍💫

[@이수연-f2m]

언니 목걸이 정보 궁금해요!!❤️😻

[@miokkim2603]

언제나 예쁘셨던건 변함이없네요😊❤

[@yulriyulri]

말을 어쩜 그렇게 예뿌게 해주시나요..🥹❤️

[@miokkim2603]

​@@yulriyulri사실이니깐요🤭☺️🫶

[@필라요나]

우아 다이어트 20키로 감량이라니 ! 너무 대단해용 😊😊😊

[@찹쌀떡토끼-j8n]

코코정 너무 기대되요!!

[@Nanmollra]

오늘 스타일 너무 예뻐요

[@rroscc6716]

목걸이랑 옷 정보가 궁금해요!!ㅜㅜ 너무 예뻐용..🫶🏻

[@이브닝-k2c]

저두 블라우스 궁그매요~~

[@김윤주-h8k]

얼굴 라인이 넘예뻐요❤

[@갓생-i5g]

웅니 진짜 제 워너비에여.,, 목소리도 넘나긋나긋❤

[@Didnsnsnsg]

언니 덕분에 다이어트 생각하는 자체가 바뀐것 같아요 저도 이제 건강하게 다이어트 할게요❤

[@yulriyulri]

화이팅😚❤️😳ㄴ ㅐ가 응원할게 !!!!!

[@Lia-u6h5o]

우왕 47키로가 아니라 40초반몸무게같아 보여요 얼굴만보면,,,,,,,,

[@tk-dd3ji]

집에 없으면 가족이 산 걸 먹어보리고 편의점 까지 가서 사요…ㅠ

[@정상수줍은얼굴로마크]

율리언니 예전 영상이랑 몸무게 차이는 별로 안나는데 훨씬 날씬하고 갸름하구 얼굴도 작아보이는 것 같아요..! 근육량이 많아진 건 가요오??

[@mingsoongmaengsoong3904]

목소리 넘 듣기 조아요… ❤

[@naxoxnx]

이영상 렌즈 너무 궁금햐요ㅠㅠ 너무너무 예뻐요

[@희연-d5e]

집에있는 간식 치우는 거 진짜 인정이요,,,^^

[@jeaniekim2693]

너무너무 유익하자나.. 🫶

[@yulriyulri]

다행이야아아😳💕

[@rori9773]

율리님 조곤조곤 목소리 듣고있음 맘이편해져요...🤍 다이어트 조언 감사합니당 ㅎ ㅎ

[@yulriyulri]

쪽♥

[@meow03121]

언니 사랑해❤❤❤❤

[@다-v4u]

진짜예쁨ㅁㅁ

[@이하핳하]

코코밥 세일이나 공구 계획 있으신가요

[@zpttmxj10]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 둘다 너무 귀여워요 사육당한 뚱병아리

[@이소가시다]

율리님 영상은 항상 정말 열심히 준비해주시고 진심을 다해서 말해주시는 게 느껴져서 계속보게되요 항상 좋은 정보 얻어가용 감사합니당☺️

[@yulriyulri]

히히 예뿐 댓글…😳💕💕💕💕

[@young-lw4gp]

율리님 목상태 안좋은거 부터 걱정 😭😭건강만 하세오!!!!✨✨🫶🏻

[@ohhwol]

헉 언니 마지막쯤 나오는 고양이 발 컵 존귀 .. 🤤 정보 알고싶어요 .. 🤍

[@jeongmk9323]

언니 헬스장 루틴 영상도 다시 찍어주세요ㅠㅠ

[@hikim8592]

언니는 영상도 예쁘시지만 실물이 더더 예쁘세요 🤍🤍

[@yulriyulri]

히히 고마워어 코밥 팝업때 또 보자요🙆🏻‍♀️❣️

[@요정댓글-p8k]

코코밥데이 행사내용도 궁금해용 😂😂

[@창소푸-g5y]

율리언니ㅜ이뻐요너뮤

[@yulriyulri]

ㅠㅠ 힝 그렇게 봐줘서 고마워요오🥹💕

[@hj0224z]

왕,,,렌즈정보 넘넘 궁금해요 ㅠㅠ

[@sumini1204]

언니 오늘 메콥+착장 정보 젭알 주세여..🍎♥️

[@김단희-t3q]

ㅠ상의 너무 예뻐 탑 정보좀 주세요~~!

[@EE-xu3wy]

코코정 언제쯤 나올까요..🥲

[@mmxnxuu]

겟레디 보고 싶어용 !!

[@다빌리]

코코정 언제쯤나올까요 기다리는중이에욤❤

[@병아리hi]

율리님도 여름 감기 걸리셨군요ㅠㅠ 저도 걸려서 고생 중인데 내적 친밀감이 듭니다,,

[@yulriyulri]

ㅠㅠ 여름감기 이렇게 오래갈지 몰랐어요..🥲흑흑 ㅜㅜㅜ

[@Autumn-b6r]

입고계신 거 잠옷인가요 ?!?? 정보 부탁드려요 🫶🏻

[@쌈짱콩]

예쁘다..

[@parkhyeonah]

코코밥 마켓은 언제 예정인가요?

[@진유-s9x]

입고 계신 상의 옷이랑 목걸이 정보 알고싶어용......!!!!

[@ilovedyouevenwhenistayed]

오늘 낀 렌즈는 뭔가요 !

[@1n_AengDuu]

목걸이 정보 궁금해요///

[@hjkim400]

넘 이뿌당😮

[@Loveyu103]

목걸이 정보 알려주세용❤

[@KK-ze8qf]

목소리 듣기 너무 좋아요오

[@yulriyulri]

감사해요오🥰

[@do_00034]

언니 다이어트 기간 어느정도 걸렸나용???

[@goodmorningcoff]

입술색 연한것도 잘어울리실것같아요🙂‍↕️

[@kk27nhhh]

언니 살 빼신 후에 셀룰라이트 개선되셨나용?

[@yulriyulri]

사이즈는 줄어도 없어지진않구 그냥 냅두면 더 질겨져요! 그래서 셀룰은 따로 관리해주면서 풀어줘야해요❤️고주파 관리 좋음!!

[@bboddo_96]

한소희 닮앗어여 존예❤

[@윤채현-i6z]

언니 립 정보…. 제발..😳

[@규진-t8q]

언니 이노시톨은 닥터에디션꺼 선택하신 이유가 있나요?

[@최뿡빵뺑]

코코정은 언제 출시 예정이 있나용?

[@Hellosmile_1215]

라이틀리 일하다가 못사써잉.... ㅠㅠㅠ언제 또 가져올 수 있을까 언니ㅜㅜ

[@Hellosmile_1215]

그리구 요거트랑 그래놀라 추천해줄 수 있어?!❤️

[@2019-u2g]

2달텀이래요!

[@Hellosmile_1215]

@@2019-u2g 오 감사해요오오

[@yulriyulri]

@@Hellosmile_1215 라이틀리데이는 두달텀이구! ㅈㅓ는 볼비 두유그릭요거트랑 그냥 그릭요거트는 어니스트그릭! 신맛 없는 꼬수운거 좋아하면 어니스트 추천❤️ 그래놀라는 정착못하구 이거저거 먹는중😚

[@hshlhj]

간식 먹으면서 이 영상 보는 나😂

[@Jj-oi8vu]

언닝 팔뚝 빼는 법 ,,,? 정면에서 봤을 때 가로폭 줄이는 방법 잇을가요 ,,,?

[@wjdejsow]

곤약밥 탐나는데 9/4꺄지 기다리기 힘드네요😂 후라이팬에 볶아먹어도 될까요?ㅋㅋ

[@낫쏘오]

언니 다이어트 영상 너무 좋아해서 다 챙겨봐요..!!🫶🥹 그런데 혹시 다이어트 보조제는 어떤거 드셨나요..? 정보 넘 궁금해요

[@いもけんぴ-h2y]

12:37 서비스직이라 아침 안 먹으면 어지러워요

[@yulriyulri]

ㅠㅠ 그럴수있어요 저혈당 있으신분도 이런 방법은 안맞아요!!💗

[@비비-d3f]

얼굴 엄청 갸름해지셨어요!!! 살도살이지만 시술도 병행하셨나요?? 제가 본 율리님중에 제일 이쁘신거같아여🤩🤤

[@nabom04]

코코정 언제 나오나용?

[@코코옌]

셀룰라이트 고주파관리 피부과에서 받으셨어요?

[@도로롱-v6d]

언니 지금 식단은 어떻게 하고 계신지 궁금해요옹

[@Hellosmile_1215]

언니! 간식 추천에서 냉동 블루베리 아니구 코스트코꺼 건블루베리가 맞앙?!!

[@yulriyulri]

저거 이미지가 잘못들어갔다ㅠㅠ 냉동블루베리야 건블루베리는 다이어트할ㄸㅐ 절대 피해ㅠㅠ

[@Hellosmile_1215]

@@yulriyulri 헉 큰일날뽄! 담주 코스트코 갈건데!! 답변 고마워~~~~❤️❤️

[@뷰티만보는계정]

옷 정보 예전에 한 번 봤던 것 같은데 한 번만 더 알려주세요 ❤❤❤

[@yulriyulri]

저거 원피스 잠옷이에요😻!! 엠엠오엠💕

[@usamamemon2412]

Lovely girl ❤❤

[@김성은-f5f]

인바디 체중계 어디껀가여 !!

[@챠푸소푸]

이노시톨 추천해주실수 있나요?

[@빵핑]

인녕하세요! 인경 정보 알 수 있을까요 ?🥹

[@munlee-wr4iz]

인바디 기계 오디꺼 쓰시는지 알 수 있을까요??

[@하림이-g7s]

20키로 감럄까지 얼마나 걸리셨나요??

[@billosmal9873]

Cool! ☺

[@우별이-d9n]

다이어트 기간 알려주세여