다이어트 VLOG | 식단만 바꿨는데 이만큼 빠진다고?? | 간헐적 단식과 공복 유산소를 곁들인, 요요없는 현실적 일주일 식단

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킨쥬 KINJU

킨쥬 KINJU

Күн бұрын

Пікірлер: 23
@linlin-im8qs
@linlin-im8qs Жыл бұрын
킨쥬님 구독자수 3천 돌파 축하해요 🎉🎉🎉
@KINJU
@KINJU Жыл бұрын
우오오오오오오오오!! 3천명 돌파아아!!! ♥️♥️ 감사해용 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 너무 기쁘네용 🥰
@미경-k8f
@미경-k8f Жыл бұрын
우와 대단해요! 영상 볼수록 얼굴이 헬쓱 😂 자기관리에 열심인 킨쥬님 보기 좋아요 👍 큰키는 넘사벽! 부러워요~~
@KINJU
@KINJU Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 원래 많이 먹다가 보통 사람 먹는만큼 먹으니 빠지더라구여 ㅋㅋㅋ 😂 좋게 봐주셔서 감사해용 🫶🏻♥️
@Drelbshik_eshkereee
@Drelbshik_eshkereee 7 ай бұрын
Вы такая высокая и красивая 😮❤
@KINJU
@KINJU 7 ай бұрын
Спасибо большое 🥰
@hubline2252
@hubline2252 Жыл бұрын
고구마가 열대지방 고구마처럼 맛나게 보여요 ㅎ 일주일 다이어트 와우 그렇게 변화가 되는군요 건강한 상트 생활이네요
@KINJU
@KINJU Жыл бұрын
hub님♥️ 열대지방 고구마가 저렇게 생겼나봐요?! 😮ㅋㅋ 저는 처음에는 색이랑 모양보고 당황했다가 한국 고구마랑은 또 다른 달달한 맛이 있더라구용 ㅋㅋㅋ 그동안 너무 건강에 나쁜 습관이 많이 든 거 같아 ㅠㅠ 패턴 바꾸려고 노력 중이랍니당 🥰
@sweetsmile913
@sweetsmile913 Жыл бұрын
아니 킨쥬님 빼실 살이 어디 있다고 ?? 다이어트를 하셔서 좀 의아했는데요 (사실 다이어트는 제가 시급) 일주일간 훨씬 건강한 식습관과 라이프스타일을 추구하신걸 보고 저도 많이 자극받았습니다 +_+ 저도...일주일 챌린지....해볼게요...
@KINJU
@KINJU Жыл бұрын
sweetsmile님♥️ 저..ㅋ 뺄 살이 많아요 ㅋㅋㅋ 옷 속에 꾸깃꾸깃 넣어둔 살들 ㅋㅋㅋㅋㅋ🥲 근데 진짜 다이어트도 다이어트지만 건강한 식습관 + 생활패턴이 참 중요한거 같더라구용 ㅋㅋㅋ 길게 목표잡으면 힘들지만 딱! 일주일만 해보자 하면 좀 더 쉽게 시작할 수 있는고 같아여 🥰 화이팅입니당 ♥️♥️
@sweetsmile913
@sweetsmile913 Жыл бұрын
@@KINJU다이어트 영상에서 정육점을 제일 인상 깊게 본 1인이지만ㅠㅠㅠㅠ 킨쥬님 응원에 힘입어 일주일만 눈 딱감고 해볼게요>< 감사합니당💕
@krisjenner7336
@krisjenner7336 Жыл бұрын
Вы выглядите очень стройной😍я думала 52-53 кг.спасибо за рецепты полезных и легких блюд👍
@KINJU
@KINJU Жыл бұрын
Ничего себе, правда? :) Мой вес, который я хочу, 57-58 😊 Ваши комментарии всегда поднимают мне настроение! Спасибо♥️
@ddake_
@ddake_ Жыл бұрын
킨쥬님 저랑 신체사이즈 완전 똑같은거 실화에여..? 🫢 어쩐지 !!!!! 끌린다 했어요!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대박대박
@KINJU
@KINJU Жыл бұрын
따케님♥️ 정말요??? ㅋㅋㅋ🫢 키랑 몸무게가 저랑 같으신거에여…???ㅋㅋㅋㅋ 와 ㅋㅋㅋ 진짜 살면서도 비슷한 키 많이 못 만났는뎅 ! 너무 반가워용 🥰 역시 키큰이들끼리 끌리는게 있나바영 ♥️
@ddake_
@ddake_ Жыл бұрын
저도 살이 막 올라가지구.. 지금 딱 빼야겠다 싶었거든요???? 그래서 영상 보다가 놀랬어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 남편한테 말했더니 남편도 신기하다고 😖😖 흐 ❤ 좋다요
@_crxxstal
@_crxxstal Жыл бұрын
멋저요! 고생하셨습니다 🎉
@KINJU
@KINJU Жыл бұрын
감사해용 🙏🏻♥️ 꾸준히 건강한 습관 유지해볼게용 🥰
@iljabendik1636
@iljabendik1636 Жыл бұрын
Как я понял ты живёшь в России потому что муж работает в России ?
@KINJU
@KINJU Жыл бұрын
Да, я живу в Питере потому что мой муж работает здесь! :) ♥️
@iljabendik1636
@iljabendik1636 Жыл бұрын
@@KINJU А твои сёстры тоже живут в Питере? Чем занимаются ?
@q.3722
@q.3722 Жыл бұрын
👍
@KINJU
@KINJU Жыл бұрын
♥️
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