Рет қаралды 59,926
実はコロナで一年ほど休んでいた時期で
かなり太ってしまい、、、
参考になるかわかりませんが私のダイエット
方法をお話ししております。
長い動画になってるので、
方法だけ聞きたい方は
5分くらい飛ばしてからみてください!
痩せると本当にフットワーク軽くなって
やる気が出て、いいですよね!
Song: E isrik Lund - Tokyo Sunset (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: • Video
#新垣里沙
#ガキさん
#ダイエット
#コロナ太り
#痩せる方法
お仕事の依頼はこちらにお願いします。
niigakirisa.office@gmail.com