ダイエットに成功した友達の毎日の食事真似したら急激に痩せました。

[@羊のショーン-l7t]

お互い高めあえる友達で本当に素敵✨

[@まさやん-j8f]

ふぅちゃんの『ご飯出してくれようとしてくれててんな、ありがとう』にやっぱりいい子やなって思いました😊

[@ななし-g2t]

太った言うてもすでにこの2人は細い

[@CHANEル]

ふぅちゃんのスプーンの持ち方好き❤

[@ワンズとニャンズ]

今日のジャックポット見てたらまなみんとしんりくん、の会話聞けてよかった😊 毎日投稿楽しみです😮

[@rie-ou7po]

ずっとご飯作ってあげてるまなみん優しい❤

[@ちゃんみみ-v2h]

レシピも別の動画で紹介して欲しい！しめじのサラダの味付けとか知りたい！絶対需要ある！

[@大輔-f1g]

まなみんの料理が全て美味しそう👏

[@ゆめチャンネル-z5t]

ジャックポットとまりんパッパもう定期的にコラボして欲しい

[@みあち-c3y]

まなみんの新しいお家ルームツアーして欲しい！

[@小川歩美-k2t]

ダイエまなみちゃん優しい、ふぅちゃんのために、ダイエットメニュー作ってるの☺️ ふぅちゃんまなみちゃんが居て、良かったね💖

[@うみちゃん-k2i]

キュウイキュウイって何度も気になる、キウイです🥝

[@Rohi-mz5vw]

え😮普通にめちゃめちゃ豪華✨ なのに痩せるのうらやましい😊

[@みんみん-c9w]

作ってくれる人いたら頑張れる😊まなみんすごい❤

[@fuku_0223]

やっぱり食事って大事やなぁ❤ 豆腐ハンバーグ美味しそう❤ ふぅちゃん、まなちゃんお疲れ様😊

[@えりきち_8]

企画とはいえ料理作ってくれるなんて優しい♡キレイで料理上手って言うこと無さすぎる！ ふうちゃん好き嫌い頑張って克服しよ！

[@やみ-n9f]

レシピ教えて欲しい！！！

[@さとちん-h8u]

まなちゃんふぅちゃん可愛い😊

[@ponakon6384]

きのこのサラダと豆腐ハンバーグのレシピ教えてほしい♡

[@user-dg4xb6er1v]

育ちって大事だな。まなみん好き

[@岩井郁弥]

ドレッシングって何使ってるんですか？

[@minchan48]

ふぅちゃんすごーいっ❤

[@みかみか-c1k]

まなみんさんの購入品やメイク紹介して欲しいです♡あと身長一緒くらいなので履いてるズボンとか教えて欲しいです😭

[@jass.3460]

この食事なら続けられそう🙌 真似しよう🥗🍌🍍🍎

[@ポテサラ-w7l]

元の体重から痩せてんの羨ま😭 ダイエットなうだから私もおんなじ食事して痩せたい！！

[@ぷーた-i3z]

まなみんいつも料理じょうず🥰🥰

[@真澄市川-s3m]

まなみさんの女子力の高さ、料理も上手です。でも、ふぅさんも元々細いのに、そこから3㌔減らすのも凄いですね(笑)これからもお二人のダイエット企画楽しみです♥

[@kzas0321]

包丁慣れしてないの分かるやんww

[@奥本由美-k6o]

ふうちゃん太ってるって言うたら、 私は、どうするんって感じ！ 痩せすぎてるよ‼️

[@AM-uz3bw]

がち？笑 キュウイ✕ キウイ◎

[@000bkuiznzgekrt6]

参考になる〜🎉🎉まなみんお疲れ様でした❤

[@のん-v6p1q]

ふーちゃん頑張った👍 動画長くて嬉しい！！

[@さき-x4l8j]

断然ポン酢派🫶 まなみんの料理全部おいしそう🥹

[@erechannel104]

早くルームツアー見たいぃぃぃ🥺

[@joker_joijoi]

ふうちゃんまなみんお二人とも一週間お疲れ様です。 3キロは凄いです！ふうちゃんと同じく自分も野菜がこの世で1番嫌いです笑 まなみん料理もできて可愛いし完璧すぎです❣️

[@司矢沢]

まなみん、いい女〜やで😄 豆腐ハンバーグ好き！ 和風あんかけにして食べてるよ。

[@hiki3938]

ふうちゃん、160ないのか！ 165とかもっと身長あると思ってた！

[@aka-sw3ym]

ふう様、美しいです❤❤❤

[@りんりん-n7x]

1週間で3キロすごすぎる！ 産後真似させてもらいます✊🏼

[@maimai-yi5gh]

ドレッシングとかレシピも紹介してほしかったです！

[@user-zk6sp3mq7d]

炭酸飲みたいなら炭酸水でいーかも😆👍元々痩せてるから落ちにくそうなのにちゃんと3食食べて１週間で3キロも痩せるのすごすぎー❤2人ともすごい！！わたしも頑張るー！！

[@なおと-f5b]

ふぅチャン本当に可愛い❤

[@ER-ue7lg]

レシピ教えてほしいです。

[@isema2]

水着の時のまなみんのお腹の方が気になったけどな。顔はめちゃくちゃ可愛いんやけど、逆にお腹が愛らしいよな。

[@ym-yj1dz]

スタイル維持は大変やけど、まだまだ痩せれる年齢よ👍 ただ、身体壊さない程度で💡 でも二人とも痩せなくても良いと思うけど🤔

[@loo777ool]

美味しそうすぎる❤ トマトのスープとか色々レシピが気になるので、本当に教えて欲しい！！！ まなみんお願い！！！ ふぅちゃん幸せ者だな〜❤

[@kayana-py2tl]

デトックススープと豆腐ハンバーグのレシピ教えて欲しい❤️✨✨

[@こだま号-h3b]

まなみん料理上手やな☺️

[@下中村正信]

ふぅｻﾝ☆ダイエットお疲れ様でした♪

[@misuzu601]

まなみんお料理お上手👏

[@かっちゃん-b7m3i]

かわいい💞

[@ハンニバルスミス-d1s]

マナミン、横顔の時おデコの形、凄く綺麗✨

[@gintan0705]

普通に料理うめぇ！

[@スーパーひたち-z5s]

旭ポン酢美味しい😋

[@saya9228]

すごーーい(*´∇｀*) 参考になる～☆

[@tu9025]

そろそろ大ちゃんだしてほしい

[@NamieAmuro0920]

それな　( ᐛ )σ

[@ryosu4776]

メニューの記載が欲しいです❤

[@tt-gg5kt]

流石まなみん🤭👊😃💕美容 健康 食事 →ふぅちゃん 素敵👩女子力⤴️⤴️ (^^)👍️

[@GoodVibesking39]

🌙←トップスも持ってたんや まなみ！

[@キキ-u9q]

豆腐ハンバーグのレシピ知りたいなぁ😌🩵

[@junpoyo27]

とても参考になります🥹🥹🥹

[@チビ実]

豆腐ハンバーグのレシピ教えて欲しいです！ 仕事とはいえ、1週間友達の為に毎日ご飯準備するとか凄すぎて🥺✨ しかも全部美味しそう🥺✨ レシピ公開待ってます❤️

[@柊那-g9k]

全部作り方教えてほしいー😊❤

[@ha5891]

12年体作りと筋トレしとる者やけど、この動画の朝と夜ご飯を半分づつで朝、昼ご飯にして、サラダを夜にしたほうがダイエットにはいいかもしれやん！タンパク質が少ないから筋量が減って体重が減ると体が垂れて肌にも良くないよ？魚と肉を増やしてみては、、、？

[@kaamaa-x7p]

マネしてみよお🥺👏 まなみんのしめじのサラダのしめじの味付け教えてくださいな❤️

[@ゆうゆう-b3j]

レシピ教えて〜❤

[@まり-z5i]

それでも細い🥹見習います😤✊✊

[@あゆ-v6c]

レシピ知りたい！

[@ココナッツ-w9u]

昨日インスタライブ参加しました💦❤緊張したぁ！笑 ダイエット、見習いたいな！ 料理のこまかいとこ教えてほしい！

[@Mimi-ip3co]

2人ともおつかされ様やね🍀 まなちゃん優しい！ こーやって毎日ちゃんと作ってくれたら頑張れるね！私にもしてほしい🤣🤣

[@NarikinTV-n9s]

ジャックポットの動画にまなみん登場してました❤ コラボしてほしい💦

[@モンゲー博]

50代の子持ちオヤジだけど　ふぅちゃん応援したくなる

[@kanna616]

ふうちゃん結構身長高いイメージだったからそこにビックリ😳！ダイエットメニュー参考になるし、これなら真似できそう🥗❤︎ダントツでポン酢派です🙋🏼‍♀️まなみんの料理どれも美味しそう🥺✨

[@森恵子-e6c]

若いっていいなアラフォーはそれをやっても痩せないです…😢

[@トイユウ-i6z]

まなみんふー🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@キキ-u9q]

好き嫌いとか全然あってもいいと思う🧐🩵

[@もも-m8h]

まなみんいい女過ぎ。

[@yugen-shindou]

まなみん綺麗やし女子力高いし言うことないなー コーラのくだりまなみんらしさ全開でおもろかった笑

[@GoodVibesking39]

ふぅこ！ 料理上達したんか？😃

[@fem9236]

私女やけどまなみんと結婚したい😂🤲❤︎

[@志-e2i]

参考にしよーと ふうちゃん勝負だぁ

[@user-bf9yw9ib8y]

ダイエット中、昼はサラダだけ！とかなりがちで 結局続かないんですけど😂 まなみんのダイエットメニュー、一食に2.3品とか作ってて これなら続きそうって思った🥺🫶

[@FRUITSZIPPER0824]

まなみんは女子力魅せれてふうちゃん痩せられる一石二鳥！

[@sugiurabonvoy446]

１週間で３キロは効果絶大じゃん。 下っ腹がすっきりしたからかクビレも前よりみえるわ。

[@rymyy]

トマトおぇってなるのめっちゃわかる🍅笑

[@鈴木勇-u4b]

ふうちゃん 天才ピアニストかな?!

[@soapicchi]

キノコのサラダは味付けなにしてるんやろーデトックススープとか

[@KK-lm7xw]

まなみんもダイエットしようよ。

[@kazunakajima2251]

まなみちゃんはやぱりふぅーちゃんに優しいなあー😮‍💨維持するの大変やから頑張って👍

[@たか-s3b]

まなちゃん本当に料理上手。 時短料理は参考になります😊

[@23fakereal]

筋トレした方がいいです。 胸からお尻までのボディラインが一直線になってます。

[@けぃ-j3v]

すごく美味しそー❤ レシピ気になるので教えて欲しいです

[@ssst827]

企画だろうが結局は続けなければ意味がない😂

[@mme6775]

ふーちゃんのご褒美企画やん😂

[@誠のギャンブラー]

痩せるんかい😅 ふぅならオチは太らんかい🤣🤣

[@恵利-n7g]

味付け方法も知りたいです🥺🥺🥺

[@revenge_tiger]

もともと痩せてて羨ましいな😢

[@お鶴さん-q6g]

ウチにもお願い致します🎉

[@正人-s7j]

ZEROコーラやったらいいのでは？

[@tktk5671]

まなみのが見たい

[@daa_zoo]

バナナの端っこ捨てる意味わからん

[@ひみひみ-t8n]

旭ポン酢だいすき！ 絶対ポン酢派 ポン酢だいすき♥️♥️♥️ なんでもポン酢⭕