Daily Vlog / Mini-Foodhaul / Pelmeni-handgemacht / Haushalt / Zeit nehmen ohne schlechtes Gewissen?

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Күн бұрын

Пікірлер: 57

@MartinaGoeller 10 ай бұрын

Hab auch oft Schlafprobleme. Gerade verschreibungspflichtige Schlafmittel soll man ja nicht so oft nehmen wegen der Gefahr der Abhängigkeit. Kann dir von Schaebens SchlafKomplex empfehlen. Gibt es auch bei DM. Die helfen wirklich gut und die kann man auch ohne Probleme mal öfter nehmen

@corabaier9301 10 ай бұрын

Danke für dein Video - ach, ich liebe sie einfach. Bitte mach weiter, aber gönne dir auch Pausen und was gutes. 😍🥰🥰😘

@irinasfamilienwelt 10 ай бұрын

Danke schön 🥰🥰🤗

@inaskatze8076 10 ай бұрын

😊🍀👍

@corabaier9301 10 ай бұрын

Und du bist eine wahre Superheldin des Alltags. Lass kein schlechtes Gewissen zu. Du bist auch nur ein Mensch und keine Maschine. Schau einfach, was das Beste für dich ist und versuche, Einklang mit der Family und deinen Bedürfnissen zu schaffen. In einer Familie darf die Mama auch nicht zu kurz kommen. Das A und O sind oder ist die Balance. Aber denke auch an dich und wenn du weiter ins Fitnessstudio gehen willst, mach das. Gönne dir das. Und wenn du meinst, lieber das Geld sparen und ein Gerät für daheim kaufen, mache das ebenfalls. Du stehst im Mittelpunkt. Habe kein schlechtes Gewissen, sondern höre auf deine innere Stimme. Du bist spitze und deine Familie auch. 😍😍🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

@sabdel748 10 ай бұрын

Super lecker aber echt eine Menge Arbeit. Ich glaube trotzdem, dass ich es mir für Sonntag als Aufgabe nehmen werde. Wir essen auch mega gerne Tschebureki, aber da hält einen das Frittieren immer von ab die zu machen. Nichts geschafft? Du hast super lecker gekocht und eingekauft und der Sport ist eine Aktivität für dich. Das liegt wahrscheinlich an deinen Gedanken, ich meine einen Plan für den Tag den du für dich im Kopf gemacht hast. Du bist toll 👍 Schlechtes Gewissen? Auf keinen Fall, dann müssen sich deine Kinder auch mal aufraffen nach Arbeit und Schule eine Tätigkeit zu übernehmen. Ich denke, sie wollen auch, dass du etwas für deine Gesundheit tust.

@Igel7473 10 ай бұрын

Für Fitness den Termin in den Kalender schreiben. Mit der Zeit ist es ganz normal. Oder Sie ziehen sofort die Reissleine und treten vom Vertrag zurück. Wenn Sie sich stressen,macht das keinen Sinn

@gabiwennigmann6952 10 ай бұрын

Hallo Irina, die Herstellung deiner Pelmeni ist ja Schwerstarbeit. Du machst dir immer soviel Arbeit. Deswegen brauchst du auch kein schlechtes Gewissen haben wenn du zum Sport gehst. Du bist so fleißig ❤❤🥰🥰👍👍Wünsche euch einen schönen Tag, bleibt gesund 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

@judie0894 10 ай бұрын

Liebe Irina, habe auch eine Krankheit die unter anderem mit Schmerzen & sehr ausgeprägter Fatigue einher geht. Muss auch jeden Tag frisch kochen und den Haushalt schmeißen. Trotzdem versuche ich jetzt fast jeden Tag Yoga und Workouts zu machen. Ich weiß in welchen Dilimma du steckst, aber gerade bei uns kranken Menschen ist es so wichtig etwas zu tun. Der Körper rostet ein & gerade für den Rücken ist es wichtig, wir können es uns einfach schlicht weg nicht leisten dass die Leiden mehr werden. Lass einfach mal 1-2 Aufgaben im Haushalt liegen und mach sie wann anders. Natürlich weiß ich das deine Kinder ihre Verpflichtungen mit Job & Schule haben, aber gerade Isabell & Raphi sind nun wirklich nicht den ganzen Tag unterwegs und können auch mal vom Lernen eine Pause ein legen. Wenn sie eine eigene Wohnung hätten müssten sie das auch alles stemmen wie es sich gehört. Ich meine es nur gut, weil ich weiß wie es ist mit einer Krankheit, deshalb hab ich dir das alles geschrieben. Alles Gute dafür 🙌

@andreajensen2886 10 ай бұрын

Ach Irina,schön zu hören das ich nicht die einzige bin,die so ist.Für mich ist es schon doof wenn ich zur Physio oder Arztterminen muss.Ich mache mir auch zuviel Druck.Mir fällt es auch immer wieder schwer,mir Zeit für mich zu nehmen,könnte in der Zeit dies und das schaffen.Du hast naklar auch noch einen großen Haushalt zu erledigen.Muss man jeden Tag das Bad putzen oder jeden Tag staubsaugen.?Nein muss man nicht.Einfach nicht so drauf achten und bewusst liegen lassen.Ist schwer aber damit nehm ich mir etwas Druck raus.Ich war auch schon vertraglich im Fitness,zuerst war alles gut,aber dann irgendwann wurde es mir zuviel Druck und bin dann nicht mehr hin.Ich wünsch dir das du eine ganze Zeitlang durchhält und das gute Gefühl nach dem Sport genießen kannst😊

@Muttisarah895 10 ай бұрын

Hallöchen,also ich geh abends ins Gym....wenn die Kids endlich schlafen. Bei mir würde es aber auch nicht anders gehen bin alleinerziehend und arbeite Vollzeit....Aber ich muss sagen dass es abends ehrlich perfekt ist, nochmal vollgas sozusagen, duschen und dann ab ins Bettchen....ganz liebe Grüße Sarah

@dominikpazdyka564 10 ай бұрын

Hey Irina, mach immer weiter so 😊 LG Dominik

@ankeschneider7483 10 ай бұрын

Hallo Irina, da ich kein Typ für Fitnessstudio bin aber trotzdem was gegen meine Schmerzen tun muss, habe ich mir vor ca 6 Monaten Heimtrainerfahrrad gekauft, jeden Tag 20 Minuten, anschließend trainiere ich mit "Gabi Fastner" ca halbe Stunde immer 2 Videos, diese Frau ist sooo toll, wenn ich dann mal keine Lust auf Fahrradfahren habe😊gehe ich mindestens halbe Stunde stramm spazieren, vielleicht wäre das auch für dich eine Idee LG

@Martina-vv3wk 10 ай бұрын

Liebe Irina, ja, das kenne ich auch, das ewige Zeitproblem😢. Aber sieh es mal so: Du MUSST etwas für Deine Gesundheit tun. Deine gesundheitlichen Problemen werden mehr werden, wenn Du keinen Sport machst. Und dann wird es auch immer schwieriger, den Haushalt zu schaffen.🤷‍♀️Du investierst also in Deine zukünftige Arbeitsfähigkeit und deswegen solltest Du auch kein schlechtes Gewissen haben. Im Gegenteil, Du müsstest ein schlechtes Gewissen haben, wenn Du nichts für Deine Gesundheit tust! Also, ändere bitte Deine Einstellung, denn nur so bleibst Du länger gesund und kannst weiter für Deine Familie da sein! Ich wünsche Dir weiterhin viel Motivation! Liebe Grüße, Martina 🥰 🥰 🥰 Ich gratuliere auch noch Christian ganz herzlich zum Geburtstag.🎉Alles Liebe und Gute für ihn und einen schönen Tag.🎂💐

@annettekussauer910 10 ай бұрын

😘

@gabrielerinks 10 ай бұрын

Hi Irina! Diese Zeit solltest du schon für Dich nehmen ! Du kannst doch nicht jeden Tag nur Putzen und wieder Putzen ! Nee, mein Haus ist Sauber ,aber ich bin nicht immer am Grossputz .Ich Teile mir meine Arbeit auf im Haus, musste ich Lernen als ich noch Gearbeitet habe musste es so klappen! Momentan macht mein Mann viel ,ich kann schon etwas machen aber ich bin noch nicht in der Lage lange um die Beine zu sein! Nimm Dir etwas Zeit für Dich ,du verdienst es doch! Hausfrau Bedeutet nicht nur für die Familie da zu sein! So, das war es mal von mir! Wünsche Dir eine gute Nacht 💤😴🌙..Bye…🙋‍♀️❤️😘😘🥰🥰

@katharinakriger4001 10 ай бұрын

Пилимени😋😋 wie lecker!!! Die Essen wir am liebsten mit Curry Ketchup, oder wie mein Sohn nur mit Schmand. Viel Arbeit, aber es lohnt sich ,ist ein leckeres Gericht. Die Sauce kenne ich auch,aber die bereite ich zu вареники с творогом,auch richtig lecker. 👍👍

@muki6518 10 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@zauberereden2210 10 ай бұрын

Hallo Irina 😄 du hast jetzt mehrmals - vergeudet, verplemperte Zeit - gesagt 😳,... Zeit in der du was wichtigeres machen könntest..... Was bitte gibt es wichtigeres als deine Gesundheit 🤔 dein eigenes wohlfühlen, deine seelische Verfassung, das Gefühl etwas für deinen Körper gutes zu tun🤔 bist du dir denn diese Zeit nicht wert???? Stell dir bitte selbst diese Fragen 😍 du BIST wertvoll und jede Stunde die du in Dich investiert ist wird zu goldener Zeit 🥰 ganz liebe grüße (bin ein Mädchen, n älteres 😁)

@ellikoll7617 10 ай бұрын

Oh, du hast so Recht. Wollte genau dieses auch schreiben. Gesundheit und Wohlbefinden sollten immer an erster Stelle stehen. Da muss man auf gar keinen Fall ein schlechtes Gewissen haben.

@uteibhiabor4241 10 ай бұрын

Hallo Irina. Schönes Video, ich fand es toll wie ihr zusammen die Pelmenis gemacht habt , die sahen sehr lecker aus, vor allem mit der Soße. Es ist schwer seine Gewohnheiten und Gedanken zu ändern aber du musst dir immer wieder sagen , das es auch wichtig ist, das du was für dich tust . Jeder braucht eine Art Hobby, hat der Rest der Familie auch , denn das Leben besteht nicht nur aus arbeiten. Denk dran , wenn du berufstätig wärest, könntest du Zuhause auch nicht soviel tun wie jetzt. Wenn dir das Fitness gut tut, dann genieße es , es gibt dir auch ein bisschen Lebensqualität und Gesundheit. Die anderen der Familie machen mir nicht den Eindruck, das sie stört, das du Spass hast, im gegen Teil, sie scheinen es dir zu gönnen. Klasse Familie.🫶Liebe Grüße Ute 👍👍👍🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️

@irinasfamilienwelt 10 ай бұрын

Danke schön 🥰🥰🤗

@Juddel 10 ай бұрын

Hallo liebe Irina! Wie schön, dass aus den Pelmeni basteln ein Gemeinschaftwerk wurde. 🥰🥰🥰 Sie sahen so lecker aus, vorallem noch mit der Soße! 😋😋😋

@gitte632 10 ай бұрын

👍🥰🫂🙂🙋‍♀️

@a.p.3682 10 ай бұрын

Moin Irina, wie schön , dass ihr euch motiviert, ins Fitness-Studio zu gehen. Ich bereue es bitter, vor Jahren aufgehört zu haben. Jetzt zwackt's an allen Ecken und dann rafft man sich garnicht mehr auf. Als Zuschauer will man gern sehen, wie es Dir besser geht. Besser Sportroutine als Putzroutine. ☺️🤸‍♂️ LG

@gabibensemann7081 10 ай бұрын

Warum muss man immer so viel im Haushalt machen du tust doch jeden Tag genug und Zeit für dich ist auch wertvoll gerade wenn man jeden Tag schmerzen hat und deinen Körper wird es dir danken und zweitens hast du ja noch genug getan da brauchst du kein schlechtes Gewissen haben ❤❤😊

@heikobottcher-kautz1803 10 ай бұрын

Eigentlich könnte alles problemlos klappen, wenn die Aufgaben im Haushalt besser verteilt werden würden. Wenn wir abends später noch Hause kommen, hat unser ältester Sohn schon Abendbrot gekocht. Dürfte doch bei euch auch funktionieren. VG

@irinasfamilienwelt 10 ай бұрын

Und wer soll hier was kochen? Christian, der von 5 Uhr morgens bis 17 Uhr abends wegen seiner Arbeit unterwegs ist? Isabell, die jeden Tag Schule oder Arbeit bis mindestens 14-14.30 hat und dann lernen und vorbereiten muss? Dirk? Die Familie ist den ganzen Tag unterwegs und wenn sie da sind, dann helfen sie schon, wo es geht. Welche Aufgaben soll ich noch auf sie verteilen?

@as-eq4eu 10 ай бұрын

Was du dir immer für Arbeit machst, Wahnsinn! 😳 Wie schön, dein Dirk hilft dir, und die süße Isabell auch. 👍 Kann man eigentlich die Pelmeni auch in Brühe kochen? Ach Irina, du bist viel zu selbstkritisch. Was soll denn deine Familie machen, wenn du nicht mehr kannst, du musst doch für dich auch mal etwas tun. Da brauchst du doch auch kein schlechtes Gewissen haben... LG 🥰🤗

@irinasfamilienwelt 10 ай бұрын

Hallo🙋. Danke schön 🥰. Ja. Viele kochen die in einer Brühe und essen es dann mit der Brühe zusammen-schmeckt sehr lecker.

@as-eq4eu 10 ай бұрын

@@irinasfamilienwelt Danke für deine Antwort! 😊Werde ich mal probieren...😘

@manuelahohnholz4691 10 ай бұрын

❤👍

@Sarah-92 10 ай бұрын

💞👍💯💞👍

@susannefrech7555 10 ай бұрын

Liebe Irina....Wir Frauen kamen nicht auf diese Welt, um nur zu putzen und zu kochen (in meinem Kopf spielen sich haargenau die gleichen Gedanken ab wie in deinem. Ich bin und war auch immer zuhause. Versorgte Kinder, Mann, Tiere, jetzt Enkelkinder) Wenn ich denke wieviel Zeit wir unnötig im www verbringen, dann doch lieber die Zeit, um es mit deinen Worten zu sagen, im Fitnessstudio verplempern!!! Betonen möchte ich, eine Stunde Fitness ist Schwerstarbeit. Gott sei Dank ist es mir über die Jahre gelungen, zurückzuschrauben.....denke einfach: Juhu, einmal Staubsaugen gespart 😅 Freue mich, dich zu kennen ❤🎉

@irinasfamilienwelt 10 ай бұрын

🥰🥰🥰

@AJ-hw9mh 10 ай бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@ich4926 10 ай бұрын

🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰

@iralukanowski9644 10 ай бұрын

Pemeni,das ist lecker 😋 Du bist immer fleißig ❤👍👍👍

@sandraschreiner4101 10 ай бұрын

Jetzt ist es wieder gut

@Jippi10 10 ай бұрын

Moin moin ❤❤❤....das hat nix mit balla balla zu tun wie du sagt ....aber denke auch an Dich ....jeder muss auch für sich selber tun und auch für sich Zeit haben und mit fitness tust du Dir doch was gutes ...Dann muss was liegen bleiben oder jeder macht was ... ❤❤❤l

@martinah1913 10 ай бұрын

Hallo Irina, wenn Ihr gern noch in den Abendstunden Kaffee und Tee trinkt-weißt du bestimmt, dass es beide auch entkoffeiniert gibt, oder☕☕? Wenn du Lavendelöl magst, damit kann man ganz gut einschlafen👃💤. In diesem Sinne dir eine erholsame Nachtruhe✨🌝!

@irinasfamilienwelt 10 ай бұрын

Na ja.Zu Hause trinken wir am Abend keinen Kaffee und Schwarzen Tee,aber zu Gast nimmt man dann das,was angeboten wird.LG🥰

@martinaludwig9629 10 ай бұрын

Hallo Irina,nimm dir bloß die Zeit für dich auch deine Knochen profitieren vom Sport da du Muskulatur aufbaust und dadurch sollten auch deine Schmerzen besser werden.Man merkt an deiner Stimmung das es dir gut tut.Wenn es Mama gut geht freut sich auch die Familie.Mach dich wegen der Putzerei nicht verrückt die kann auch noch bis zum Sportfreien Tag warten und den Tag vorher würde ich soviel kochen das es noch für den nächsten reicht.Du bist trotz deiner Erkrankung so eine fleißige Biene also hab kein schlechtes Gewissen.Die Pelmini sehen wie immer sehr lecker aus 👍👍👍👍LG Martina

@irinasfamilienwelt 10 ай бұрын

Danke schön 🥰🥰🥰