چیزهایی که من برای داشتن رژیم غذایی سالم می‌خرم 🛒🍏

Рет қаралды 31,311

Daily Metanat

Күн бұрын

Пікірлер: 248

@setareparhizi 2 ай бұрын

این همون ولاگیه که منتظر بودم بزاری و وایب متانت قدیم رو میدهههه🥲

@Matinabooks 2 ай бұрын

واقعااااا چجوریه که مثلاً شهریور برای هممون زود میگذره و مرداد ( مهرداد) برای همه زود تموم میشه 😂😂

@mehriabedpoor5195 2 ай бұрын

متانت زیبا چقد این ولاگت برام هیجان انگیز بود چون زاویه های متفاوت تری نسبت به همیشه از خونتون و اتاقت بهمون نشون دادی❤️❤️❤️❤️

@Ketabkhanibakatee 2 ай бұрын

اخ چه نکته بین راست میگی

@kimia212 Ай бұрын

چقددد ویدیوهات واقعی و دلنشینه شاید بودن و موندن ادمایی مثه تو حال همه ی مهاجرا و حتی اونایی که موندن رو بهتر کنه

@LofiArabi 26 күн бұрын

Hi im really happy you chose my music in your amazing video

@masoumehkarimibahram644 2 ай бұрын

سلام مجدد خانم متانت عزیز 🌺 ممنون میشم لطفا دستورات آموزش غذاها و.... رژیمی رو با میزان مواد مصرفی بذارید تشکر میکنم 🙏 🌺

@Kimia__ad 2 ай бұрын

مثل همیشه عااالی ❤️❤️ متانت جون من یه پیشنهاد دارم. نظرم اینه که عنوان هارو جذاب تر و کامل تر بنویسی. مثلاً عنوان همین ویدیو، جوریه که مخاطب فکر میکنه قراره فقط راجع به تغذیه و غذای سالم صحبت کنی، و خب کسی که به هر دلیلی دغدغه ش نباشه، فکر کنه که دیدن ویدیو بکارش نمیاد و نگاه هم نمیکنه. بهتره که عنوان ویدیو رو جوری بنویسی که مخاطب بدونه که صحبت هات، در قالب ولاگ روزانه هست. مثلاً: چیزایی که برای داشتن تغذیه سالم میخرم+ ولاگ روزانه. امیدوارم که منظورم رو درست انتقال داده باشم 😅 بازم هرجور که خودت صلاح میدونی 😍❤️

@Ketabkhanibakatee 2 ай бұрын

عزیزم چه جذاب که وقت میزاری برای کامنت

@Kimia__ad 2 ай бұрын

اگه پیشنهادم بتونه مفید باشه، چرا که نه. خوشحال میشم وقت بزارم😍

@Ketabkhanibakatee 2 ай бұрын

@@Kimia__ad خیلی ماهی

@DailyMetanat Ай бұрын

@@Kimia__ad طبق تجربه‌م تایتل های کوتاه و مختصر ویو های بیشتری میخورن و چون من چنلم دیلی ولاگه اونطوری همه تایتل ها میشه ولاگ روزمره و ولاگ هفتگی و ... ممنونم ازینکه حواست هست و برام وقت گذاشتی نوشتی❤️🙏🏻

@EY-st2bt 2 ай бұрын

هر روز منتظر ولاگم برای مهاجرا خیلی حس خوبی میده دیدن جریان زندگی تو ایران

@SamaneAlavi-l3x 2 ай бұрын

ویدئوتون رو خیلی دوست داشتم از اول تا آخرش مخصوصا وقتی با خانواده بودید غذا می‌خورید

@m.sadeghzadeh 2 ай бұрын

چقدر تو عالی هستی دختر سراسر انرژی مثبت چقدر خوشحال شدم ک ولاگ گذاشتی همینطور پر قدرت ادامه بده ❤️❤️

@DailyMetanat 2 ай бұрын

ممنونم ازتون 🙏🏻

@mehrsasam 2 ай бұрын

چقدر دیدن این ولاگ واسم لذت بخش بود و ارامشو بهم تزریق کرد ممنون متانت🫶🏽🩷

@zahradd508 2 ай бұрын

از چه طریقی میخوای بری کانادا عزیز؟تحصیلی؟لطفا ی ویدئو در مورد نحوه مهاجرتت بذار

@shivajanbaz 2 ай бұрын

متانت جونم خیلی دوستت دارم و همیشه ویدیوهات بهم انگیزه میده و دیدنت حس خوبی داره برام ❤❤❤❤❤❤❤

@farinazsasani5262 2 ай бұрын

عاااشق خودتو ویدیوهاتممم خصوصا جدید که اپلود میشه کامل میشه با اون تاریخا همزاد پنداری کرد ممنونم ازت عزیزم شدیدددا بهت افتخار میکنم و میبالم خیلی زیبا موفق خوشتیپ باادب سالم مهربان با پشتکار با تلاش با هدف صبور خندان و... هستی، عشق بهت❤❤

@mitraebrahimi3732 2 ай бұрын

سلام اگه میشه برام بنویسین این گردنبند تون از کجا خریدی من ایران نیستم ولی به زودی میام رشت برای دخترم میخوام 🙏

@nargessalehi4634 2 ай бұрын

منم همیشه با ویدئوهات انرژی میگیرم. صبحا که بیحالم ویدئوهات رو پلی می کنم و باهاش کار می کنم 🥰

@NazaninJavdani 2 ай бұрын

متانت جون، گوجخوخشکها رو چجوری میخوای دربیاری؟ میشه بهمون نشون بدی؟❤

@Pariii... 2 ай бұрын

ایشالا که این صمیمیت همیشه بین خونوادتون باقی بمونه😍👌

@hanadrhhne 2 ай бұрын

وایییی اخجون متانتتتتتتت چقدر این جند روزه دلم ویدیوهاتو میخواستتتت

@FJ-fz2qz 2 ай бұрын

متانت جون عزیزم چقدر ولاگ هات رو دوست دارم پر از محتوا هستش موفق باشی❤❤❤

@fran30um 2 ай бұрын

عالی بود مثل همیشه❤اون کافه ای ک رفتین صبحونه، اسمش چی بود؟

@Morvarid.godazgar 2 ай бұрын

متانت جون اسم دو تا رستورانی رو که با دوستات رفتی رو میشه لطف کنی بگی ممنونم❤

@haniiii-fq5wr 2 ай бұрын

مثه همیشه با دیدن ویدیوت احساس خوشبختی بهم دست داد.😊❤❤😘😘

@Nihan952 2 ай бұрын

متانت جان میشه بگی گردنبندتو ا کجا خریدی ؟خیلی قشنگه 😻

@Meow_cats99 2 ай бұрын

متانت مرسی ک اطلاعات به درد بخور تو ویدیوهات داری❤❤❤

@DailyMetanat 2 ай бұрын

😍❤️ جون

@hosein.jamalian.niknamdeh 23 күн бұрын

سلام خواهر گلم وقت شما بخیر من امروز با پیج شما یعنی با کانال یوتیوب شما آشنا شدم و بسیار عالی هستید شما رشتی‌ها و می‌خواستم بگم که وقتی که حدوداً ۴ سال پیش من ورشکست شدم به شهر صومعه‌سرا رفتم و آنجا دو سال و نیم زندگی کردم و شما رشتی‌ها بسیار عالی هستید و بسیار خوشگذران و خوش غذا و عالی و به تیپ و استایلتون خیلی می‌رسید و می‌خواستم بگم که واقعاً من توی شهر شما ثروتمند شدم و الان قصد مهاجرت به آمریکا دارم و اینکه هیچ وقت لحظاتمو که توی رشت گذروندم و فراموش نمی‌کنم و وقتی که تو رفتی تو معلم و لباس خریدی تمام لحظات برام تدایی شد مرسی خواهر گلم از آشنایی با شما بسیار خوشحالم❤❤❤

@neginra23 Ай бұрын

I really enjoy watching your vlogs, good luck😍

@sedshah9430 2 ай бұрын

متانت جون کلی بوس بهت و کلی انرژی خوب به قلبت 😍😍

@ایمانچراغی-ذ5غ 14 күн бұрын

عالی بود موفق باشید

@nihawd 2 ай бұрын

متانت اون فروشگاه که چیزای سالم ازش گرفتی آدرسش کجاست؟

@AlirezaMemari Ай бұрын

سلام دست باید بی نمک باشه .چقدر خوبه روز خوش

@learn_with_kani 2 ай бұрын

وای اون نخم مرغ خیارشور و ماست ایسلندی رو باید حتما امتحان کنمممم

@cutepie6442 2 ай бұрын

2:03 میشه لطفا بگید رستوران کجا رفتید؟

@DailyMetanat 2 ай бұрын

پارلی

@beautysecretswm 2 ай бұрын

واقعا ولاگ زیبایی بود. ممنون

@mmaryam3861 Ай бұрын

عالی بود لطفا رسپی غذاهاتو واسمون بذار❤

@shohrepoormehr4402 2 ай бұрын

منم‌همینطورم..عاشق تابستون و افتاباش هستم.رو به پاییز و ابری اصلا حالم خوب نیست متانت جان❤❤❤❤

@arianasharbatii 2 ай бұрын

6:56 اینو زیرش یه تاپ کرم بپوش با اون دامن کرمت خیلی ناز میشه یا هر رنگ دیگه❤

@learn_with_kani 2 ай бұрын

I wish I could like this video ceveral times😍😍😍 but it's just once. It's really an amazing vlog dear❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@dailyazin 2 ай бұрын

چقد باحال بود من ازت یادگرفتم از هر چی لذت ببرم💘💘

@DailyMetanat 2 ай бұрын

چه باحال🥰

@فرشته-ل2ظ Ай бұрын

همشون سالم بودن😍بجز تن ماهی🥲خیلی مواد نگه دارنده داره

@NegMah24 2 ай бұрын

جمعتون همیشه برقرار متانت عزیزم🥹😍❤️

@s.m.s_love_1380 2 ай бұрын

من از طریق کانال دیلی خالق اینجا و پیدا کردم خالق کانال تو معرفی کرد و واقعا ولاگای خوبی میسازی موفق باشی ایشالله

@shakilamg 2 ай бұрын

خيلي وايب اين ولاگ خوب بود😍💓

@zahrakarami5584 2 ай бұрын

سلام عزیزم ممنون بابت ویدیو های قشنگت❤ من توی سایت درخواست جلسه کوچ بهتون دادم ولی پاسخی دریافت نکردم

@masoumehkarimibahram644 2 ай бұрын

سلام و خسته نباشید 🌸 🌺 عالی 🌺 تشکر میکنم 🙏

@mobinamosavi4481 2 ай бұрын

بازم از این مدل ویدیو ها درست کن 😍😍

@negaralamdari 2 ай бұрын

چقدر دیدن ویدیوهات کیف میده ❤

@fafa_hmd Ай бұрын

خیلی‌خوب بود😍👌🏻

@tani95k 2 ай бұрын

زعتر رو بزن به پنیر با روغ زیاون عالیه

@ZahraSiahi 2 ай бұрын

عاشقتممم انرژی مثبت ❤ لباسات عالی بود. موهات عالی تترررر

@Fatemeeee81 Ай бұрын

That was perfect❤ love you both

@Sahar-gd3lt 2 ай бұрын

خیلی وایب خوبی میدی😍 موفق باشی همیشه💖

@Khorshid_h29 Ай бұрын

چقد ولاگ هاتو دوس دارم❤❤

@pari-art1386 2 ай бұрын

چه خوب بود این ولاگت دمت گرم که اینقدر خودتی و ادا نداری😘😘❤❤❤

@alikazemi2028 2 ай бұрын

رو اسفناج تخم مرغ پنیر صبحانه گذاشتین؟

@kobrakhoshpasand6635 2 ай бұрын

بله پنیر سفید ایرانی

@learn_with_kani 2 ай бұрын

اصن کیفیت دوربین رو کنار بزاریم. برگام از نوع جدید فیلم برداری ریختهههه

@learn_with_kani 2 ай бұрын

متانت چقدر کیفیت پوربین فوق. فوق عالیههههه

@Negarnp 2 ай бұрын

متانت جون خیلی حس خوبی داشت این ولاگت 😍😍😍

@minivlogbysaba 2 ай бұрын

چقدر حال خوب داره ولاگ هات❤

@rozitaalimohammadii6352 Ай бұрын

چقدر تو خوبی متانت زیبا❤❤❤❤❤❤

@layashi3399 2 ай бұрын

چقد حال خوب کن بود این ویدیو😍😍😍 فقط اینکه گوجه خشکا رو توی اون ظرفه ریختی به خارج کردنش هم فکر کردی؟😂❤️

@majical-lips 2 ай бұрын

وایب قبلو میداد این ولاگت😍✨️

@Zahra-ff7lb 2 ай бұрын

خیلی حس و حالی خوبی داشت این ولاگ❤

@Adibadib-dv8qi 2 ай бұрын

مبارک باشه لباست عزیزم ❤❤❤❤❤❤

@Ketabkhanibakatee 2 ай бұрын

وای عزیز دلم چه ویدیو قشنگی ممنون از پستت

@Samirasdailyvelogs 2 ай бұрын

جواد یساریییی🤣🤣🤣🤣🤣 عالی هستین متانت جون😚😚😚

@nafisehrejal2000 2 ай бұрын

خیلی خوب بود این ویدئو متانت❤

@Blannch 2 ай бұрын

امیدوارم هرچه زودتر ویزات بیاد و از شر این کلاه و لچک و سانسور کردن راحت بشی.

@hajihosseini2023 2 ай бұрын

خیلی باحالی متانت جون ادم باهات انرژی میگیره❤❤❤❤

@azinaaak 2 ай бұрын

Loveeee your vlogs, they give me a sense of being alive and wanting to live!🩷🥹✨🫂

@DailyMetanat 2 ай бұрын

Thank youuu 🧸💜

@yeganehp966 2 ай бұрын

رو تخم مرغ اسفناج چ پنیری زدین؟

@kobrakhoshpasand6635 2 ай бұрын

پنیر سفید ایرانی

@yeganehp966 2 ай бұрын

@@kobrakhoshpasand6635 من بگردم شمارو که جای متانت خانوم جواب میدین♥️🫰🏼

@welcometomylittleworld6364 2 ай бұрын

اشپل چیه؟

@arezo.psychology 2 ай бұрын

چه حس و حال خوبی داشت ویدئوت😍🤌

@parimehrmorassafar6082 Ай бұрын

خیلی با سلیقه ای❤️❤️

@FatemeJavadi-qc2qq 2 ай бұрын

لذت بردم مخصوصا از بخش رژیمیش❤👌🏻

@DailyMetanat 2 ай бұрын

😍🍏

@learn_with_kani 2 ай бұрын

دوست دارم ولاگاتو بغل کنم🙈💖💖💖💖💖

@faranakbazgir 2 ай бұрын

چقدر حال این ویدئو خوب بود❤😊

@RinChiRiKa 2 ай бұрын

20:30 اگه بتوتید تا موتور برشش بزنید و زیر موتور پنکتوت دکمه بزارید،🥸

@shaghayeghjahangiri9927 2 ай бұрын

عالی عزیزم 😍😍

@saeedeskandari5419 2 ай бұрын

ولاگت عاااالی بود.

@elhamzokaei1570 2 ай бұрын

یعنی خونوادگی عشقین❤❤❤❤

@saba6319 2 ай бұрын

متانت جون زود به زود بیااا دلمون تنگ میشه برات دختر💙😘🫂

@DailyMetanat 2 ай бұрын

برای اینکه کیفیت ولاگا خوب باشه حداقل یه هفته زمان نیاز دارم🤍

@saba6319 2 ай бұрын

میدونم عزیزمم🫶اینقدر که ولاگات قشنگن و حس خوب میدن، ادم دلش میخواد❤️😂من که میرم ولاگ قدیمیا رو میبینم دلم تنگ شد@@DailyMetanat

@kosarhelmi1664 Ай бұрын

چقدر قشنگین 🥺😍

@sabasalahi6310 2 ай бұрын

متانت عزیز مرسی بابت ولاگ قشنگت❤️ ولی نمیدونم تکونای دوربینت زیاد بود😢یکمی اذیت میکرد ادمو

@maryamghaderi4286 2 ай бұрын

متانت کاش بگی این شهد افرا به چه دردی میخوره یکی واسه منم سوغاتی اورده نمیدونم چیکارش کنم😢

@mahsasasani7609 2 ай бұрын

برای صبحانه روی پنکیک یا وافل یا فرنچ تست استفاده میشه .

@H_hosseinzade 2 ай бұрын

عالی بود 🥹🫶🏻♥️

@nastaran13f 2 ай бұрын

چقدر خوب بود ❤

@parisajg2817 2 ай бұрын

خیلی شیرین و زیبایی شما🫠🥹🤍

@Ariii7210 2 ай бұрын

خیلیییی منتظرت بودیم 💙✨️

@monamoghaddam8995 2 ай бұрын

کسی میدونه اون پک اسمش چیه که هم مدادرنگ داشت هم آبرنگ که متانت برای نقاشی استفاده کرد؟

@kobrakhoshpasand6635 2 ай бұрын

اون قدیمیه مال مامان آریو بوده😊

@monamoghaddam8995 2 ай бұрын

@@kobrakhoshpasand6635 قربون شکلتون مامان متانت که جواب میدید

@fatemehsaleh6959 2 ай бұрын

میشه اسم رستورانا و کافه های خوبو که میری بگی😢

@DailyMetanat 2 ай бұрын

اینجایی که رفتیم اسمش پارلی بود

@fatemehsaleh6959 2 ай бұрын

@@DailyMetanat ممنونم قشنگ🌱

@sarathevet Ай бұрын

من واندر رو دیدم خیلی قشنگه❤❤

@fatemeh280 2 ай бұрын

متانت حتما از درست کردن پروتئین بار فیلم بگیر ک ماهم درست کنیم ❤❤❤

@Parisa_soroush_59 Ай бұрын

tanks❤

@Its5hadi 2 ай бұрын

😍😍kheili ghashang bood hame chii

@maededarvishi520 2 ай бұрын

mishe rajebe nahveyr dars khundanet vase azmoone arshad begi❤

@DailyMetanat 2 ай бұрын

رشته مدیریت و کنکور ارشد kzbin.info/aero/PLvNOIn8wLzeHaSxnpa8cWtx2KmeB5XfOT تو این پلی لیست هست این وبینار هم هست: eseminar.tv/wb140120

@mehnooshmohebbi7511 2 ай бұрын

عزیزم عالی بود 😍❤️❤️❤️😘

@mahsash6638 2 ай бұрын

متانت جان خیلی قشنگ بود🥹🤍

@nastaran81 2 ай бұрын

دوست پسر گرامی متانت جونم لطفا براش بیشتر گل بگیر که دیگه جزو اتفاقات نادر حساب نشه مرسی اه😂❤

@nastaranjavaheri8829 2 ай бұрын

خیلی قشنگ بود ❤😍😘