Calmează ți mintea cu un singur cuvânt - Daniel Cirț

Înscrie-te aici pentru o ședință gratuită cu mine:
calendly.com/d...
Cei care sunt atrași în spirala copleșitoare a anxietății caută soluții cât mai la îndemână și cât mai rapide. Unii oameni le spun celor care trec prin momente de anxietate: „hei, relaxează-te”, „nu te mai îngrijora”. Ușor de zis, greu de făcut!
În acest video voi oferi o tehnică de calmare a anxietății care este foarte simplu de folosit. Te poți calma printr-un singur cuvânt! Rostești cuvântul și... în câteva clipe... ești calm!
#anxietate #relaxare #DanielCirț