Tui đã cai P*n thành công như thế nào? (3 cấp độ hồi phục)

Рет қаралды 89,165

Күн бұрын

Пікірлер: 333

@AnimalWorldCapybara 6 ай бұрын

thật tuyệt vời khi có 1 người dám làm điều đó... điều mà cả vạn cả ngàn những người làm sáng tạo nội dung chả ai dám nhắc về nó còn bro thì đào sâu và trở thành chuyên môn của bro,bro..... tôi thật sự rất nể ông thì ông dám làm điều mà cả việt nam này chưa ai làm được

@lucious...9780 5 ай бұрын

search trên youtube cả đống người làm content này mà có phải mình ổng làm đâu mà tung hô lắm thế, s** education cũng chẳng phải chủ điểm quá mới trên youtube nữa là...

@minhquan3737 4 ай бұрын

@@lucious...9780Nghèo cũng xem pỏn giàu cũng xem porn hơn thua chi bạn ơi

@dangminhxa1454 6 ай бұрын

cứ nghĩ rằng bản thân đang thảm hại như nào, khi mà mình đang nhìn một cô gái mà mình mong muốn, bị một người đàn ông khác làm như vậy, trong khi mình đang ngồi chăm chú nhìn và fap. Mấy ông sẽ thấy bản thân thực sự tệ hại và rồi sẽ có thể dần bỏ được thôi

@tuyen22tq 4 ай бұрын

sir

@huyduc16887 4 ай бұрын

bỏ dc cũng có làm gì dc con gái nhà nào đâu 😂

@huyduc16887 4 ай бұрын

vấn đề kĩ năng

@Frau-q7h Ай бұрын

Cách này không hiệu quả đâu .Về cơ bản những người fap chẳng có hơi gái ở đó mà tưởng tượng,cách này giống như giải pháp nhất thời.Cách ông tôi biết lâu rồi(Với 1 thằng cai lâu năm) .Tốt nhất nên nhận thức bản thân là ai?, làm việc có ích giúp ích , tạo ra giá trị gì đó thì tự dưng mình thấy fap là chuyện vô nghĩa tập trung phát triển bản thân.

@Phongnguyen99ok 4 ай бұрын

5năm về trước xem quá nhiều dẫn đến bị cận thị con đường tương lai mù mịt làm ăn gì cũng thất bại các kiểu xong cuối cùng nghĩ đến con đường bộ đội vào đấy huấn luyện kỷ luật sẽ cai dc , thế là mổ mắt cận xong xuôi đi bộ đội ra quân năm 2023 và giờ có công việc ổn định thu nhập . Đúng là bỏ dc fap cuộc đời tươi sáng hẳn

@trantuyen3591 3 ай бұрын

Càng fap mắt càng yếu đel hiểu sao

@sandytail3389 3 ай бұрын

@@trantuyen3591ô có xem cái j để kích thích ko, vì nếu ô xem thì đó là nguyên nhân á. ô để ý đi mỗi khi xem thường sẽ vô thức dí sát vào màn hình, mắt tập trung cao độ vào cái chuyển động đó. lặp đi lặp lại liên tục nên mắt kém đi á.

@dungnguyenviet1074 2 ай бұрын

Thực sự nói đúng ,nếu bế tinh dc,sức khỏe và mọi việc đều tốt

@bichngocnguyenthi3669 2 ай бұрын

Dạ cho em hỏi anh mổ cận gói nào và cách thức như nào ạ, em năm nay 12 cũng bị cận nhưg có mog muốn mổ cận để đi bộ đội đỡ đần bố mẹ phần nào về kinh tế ạ.

@deka4031 2 ай бұрын

nice bro

@tainguyenthanh793 3 ай бұрын

được 1like nofap 1 ngày

@NhanNguyenWorldWide 6 ай бұрын

Thật sự rất mong chờ Video Hồi phục P*n của anh, cảm ơn Anh đã chia sẻ kinh nghiệm cũng như hướng về một Lối Sống tốt đẹp cho các bạn ở đây. Chúc mừng Anh đạt Nút Bạc KZbin.

@hoclade 5 ай бұрын

Tui xem Hamza được rất lâu rồi. Ông là người có vẻ là thành công nhất ở Việt Nam ở mảng self - improvement. Tui cũng mới xem ông và thấy khá nhiều nét giống Hamza. Tiếp tục học hỏi và phát triển nhé 😀😀😀😀😀

@huyenle4323 17 күн бұрын

úi, idol tui:)

@Dungdzai2301 4 ай бұрын

Chắc có mỗi mình tôi thấy việc fap là việc bình thường. Căn bản là bản thân tôi ngay từ đầu đã vận hành mọi việc 1 cách có trật tự và có chủ đích. Sáng cứ 5h dậy thể dục, xong xuôi về tắm rửa ăn sáng đi học, trưa về tắm lần nữa rồi đi làm, tối về ăn rồi tranh thủ lúc tắm fap ( 1 tuần giữ mức ổn định 2 lần 1 tuần) . Tôi làm vậy được 1 năm rồi . Mà căn bản việc fap nó có hại hay không là do bản thân ae cơ lạm dụng nó quá hay không thôi. Nói tóm gọn lại dễ hiểu thì 1 là có người yêu thương để gửi gắm tình cảm lẫn tduc 2 là kỉ luật thép với bản thân về chế độ ăn uống, tập thể dục Việc no fap là tốt, nhưng tuy nhiên no fap theo tôi nhớ không lầm thì cũng sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến khả năng xuất t.i.n.h( cái này ae cứ tham qua bác sĩ để biết thêm)

@imanasianguywithabignose8963 4 ай бұрын

Tinh trùng cũng có hạn sử dụng vậy , giữ nó lâu quá thì chắc chắn là có hại , ông nội chủ kênh tưởng gì đi tiêm nhiễm mấy cái suy nghĩ nofap các thứ cực đoan vl , tôi 1 tuần 1-2 lần bth chả vấn đề gì

@Newbie.Trader996 3 ай бұрын

Hãy cẩn thận với những gì bạn nghe. Đúng là chưa thấy quan tài chưa đổ lệ

@Dungdzai2301 2 ай бұрын

@@Newbie.Trader996 Cái nào tốt cho bản thân thì mình làm thôi Còn ai nói cũng nghe thì khác gì đẽo cày qua đường

@hieuhuynh7086 2 ай бұрын

@@Newbie.Trader996 chẳng có bài nghiên cứu nào nói fap 2 lần tuần là xấu cả ( thử nghiệm trên người kh nghiện) b lên kênh văn tới calis để xem thêm

@havu635 2 ай бұрын

Bác nên tìm bạn tình nó sẽ thăng hoa và thoải mái hơn,quay tay chỉ là phương pháp thay thế thôi,càng làm nhiều bác càng lúc càng cần nhiều kích thích hơn

@NguyenDoan-x7n 3 ай бұрын

1 like = bỏ 5 tháng từ ngày 9/8/2024 đến 9/1/2025❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

@ZON-g6c 6 ай бұрын

"If it's difficult, make it simple" Just dont watch and chill!

@danff2676 3 ай бұрын

1 like toii sẽ nghĩ 6 ngày

@RandomGuy-mn5jz 3 ай бұрын

keep thinking bro🥂

@phuctoto37 3 ай бұрын

24 ngày r:)

@anhthe8067 Ай бұрын

71 days

@TuanHoang-qc2ru 25 күн бұрын

486 day

@Phongphonggs 16 күн бұрын

bro sẽ nghỉ đến khi chết =))

@vanvinhhoang9372 6 ай бұрын

Như bản thân tôi chưa bao giờ cai được đến 6 tháng lâu nhất là đc khoảng 4 mấy ngày, nhưng theo cảm nhận cơ thể mình thì tầm 3 4 tuần no fap là đã rất tự tin mọi thứ đã trở lại 90% ngon lành rồi

@minhminh-gs8yq 6 ай бұрын

Đó là lúc ông kiêu ngạo là cực dễ quay lại, chỉ 1 chút kích thích sẽ khiến ông thấy cực kì khó chịu nếu qua đc thì ok còn k thì maybe sẽ làm nhiều hơn nx :)))

@LinhLinh-ix8gf 5 ай бұрын

@@minhminh-gs8yq ê ông nói chuẩn vl😂

@xenomorph2258 5 ай бұрын

tôi còn chưa được ba ngày, thảm hại lắm rồi.

@doanhtran3493 5 ай бұрын

cố lên ông :)) trước khi biết tới video này thì tôi cũng như ông thôi, mà tôi nhịn đc hơn 3 ngày r :))) cũng ko khó lắm@@xenomorph2258

@ThaiAnh-pk7iv 4 ай бұрын

Giống như việc giảm cân mà bằng cách nhịn ăn hoặc ăn rất ít. Lúc đầu thì ok nhưng sau đấy bắt đầu rất bị kích thích thèm ăn nếu ko vượt qua được thì sẽ ăn càng nhiều và càng tăng cân gấp mấy lần, nên tôi nghĩ muốn cai thì đầu tiên hãy giảm tần suất thẩm du lại chứ đừng nên lao vào rồi dứt hẵn luôn @@minhminh-gs8yq

@SimonLyy 6 ай бұрын

congrats bro on 100k

@Longgfake-i7b 6 ай бұрын

helo

@nauthel695 6 ай бұрын

sus

@Banana-rg3rw 6 ай бұрын

Cách tốt nhất là bạn nên ra những nơi đông người khi cảm thấy nuwngs, tham gia việc cộng đồng sẽ khiến mấy ông quên đi cái nuwngs =))

@vinhnguyen-ux2no 5 ай бұрын

Về nhà lại nổi hứng

@TranLinhh-s9h 2 ай бұрын

Trừ khi bn gặp gái xinh

@HideOnBusssss Ай бұрын

Thật ra thì mình nghĩ là nếu chúng ta có công việc đi làm cả ngày thì cũng k cần xem pỏn lắm...mình có 1 thời gian sau khi đi viện về và dưỡng bệnh tại nhà, do không có gì để làm (thất nghiệp) nên vùi đầu vào game, pỏn và xem phim dẫn đến cuộc sống vô cùng bế tắc cơ thể suy nhược nhưng sau khi sức khoẻ ổn định đi làm lại công việc áp lực đã khiến tôi quên tất cả những thói quen xấu kia 1 cách vô thức. Sau thời gian đó mình đúc kết ra là: hãy để não bộ của chúng ta luôn bận rộn thì sẽ thoát khỏi những thói quen xấu

@karI.ngx308 6 ай бұрын

Chúc mừng anh có 102k người đăng kí nhé

@dungnguyenofficial9981 5 ай бұрын

Mong anh sớm đạt đc nút bạc trên youtube nhé . Tất cả nhứng video a làm đều rất hay và ý nghĩa . Mong rằng mọi người sẽ có thể cố gắng cùng nhau phát triển bản thân tốt hơn mỗi ngày nhé 😊❤

@khoi131 5 ай бұрын

Mọi người nghĩ ad đã cai rồi?nhưng ad có thể vẫn kẹt trong một mức nào đó,nghĩ về nó,không thể bỏ,vẫn kẹt trong đó

@ThanhLongNguyen-rn6dh 5 ай бұрын

không như tôi vậy tôi chỉ cai một ngày nhưng đã không nghĩ đến fap nữa vì để không nghĩ đến fap nữa tôi đã lấp đầy bãn thân bằng các niềm vui khác nhau như tập luyện,ngồi thiền,đọc sách hoặc học, nếu bạn trong kì nghỉ hè hãy làm ba cách trên tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm của mình đến cộng đồng các ae no fap (ý kiến riêng)

@hanhvu3447 4 ай бұрын

Thật cái khó là nghĩ về nó ấy lâu lâu cứ quanh quẩn trong trong đầu nản kinh

@baretrang5721 6 ай бұрын

Muốn cai thì phải nhận thức được trước đã cái này đúng Tôi đã nghiện từ lớp 6 đến giờ là sinh viên năm nhất và size cậu bé của tôi vẫn chỉ bằng hồi cấp 2 Đúng là rất buồn

@Cryptobookland 6 ай бұрын

đồng cảm

@lucious...9780 5 ай бұрын

cái size với việc fap có liên quan gì đến nhau đâu:) size thì tùy mỗi người chứ đâu thể theo ý mình, sẽ tới lúc nó ngừng phát triển và điều đó hoàn toàn bth mà, ngoại trừ việc pttm có thể làm nó dài ra theo ý muốn và fap thậm chí còn chẳng liên quan đến việc quyết định kích thước...

@A55651 11 күн бұрын

@@lucious...9780chuẩn, toàn nghe vớ nghe vẩn rồi đi tuyên truyền lung tung, nhận thức thì chưa đâu vào với đâu cả mà đi nói như đúng rồi :))))

@khanhdung506 5 ай бұрын

mấy ng ở 1 mình thì tỉ lệ tái nghiện dễ lắm cách: - tìm nơi đông người - làm cho mình bận rộn - đi chùa

@phatxauzai6712 6 ай бұрын

Polo đen chắc chắn rồi:)) Trông anh trưởng thành hơn và càng xứng đáng làm tâm gương noi theo :)))

@Velvetle95 4 ай бұрын

thứ ông cần để bỏ chuyện đó đơn giản, đó là lựa chọn vùi đầu vào công việc, vào một thứ gì đó chiếm hết thời gian rảnh của ông. Cứ như thế 1 thời gian ông sẽ không bao giờ nhớ tới nó, lúc đó ông cũng đã ở lv3 rồi. Đi theo phương pháp thụ động chỉ dành cho người rảnh rỗi thôi mấy ông.

@Toibinguachim 3 ай бұрын

Bán thân cho tư bản là xong :))

@pokemon12394 3 ай бұрын

Ok bạn quyết tâm từ nay 26/07 .

@havu635 2 ай бұрын

@@Toibinguachimđôi lúc mệt do công việc lại nhớ đến porn để giải tỏa

@quoctuanle124 12 күн бұрын

Có rất nhiều vấn đề: Thứ nhất:Ko phải là vì vùi đầu vào công việc nên mới ko coi porn mà là ko coi porn nên mới vùi đầu vào công việc,chứ tưởng tượng là đang nghiện thì làm việc vẫn vậy thôi,trong đầu vẫn nghĩ đến nó. Thứ hai:Làm như vậy lúc đầu thì hay nhưng đến khi mà bạn bắt đầu stress,tâm ko vững chịu ko nổi thì bạn sẽ lại tìm đến porn,lúc đó như trong video,bạn sẽ trả hết Thứ ba:Quan trọng là ở tư duy,bạn làm việc như vậy chẳng khác nào là đang cố gắng trốn chạy porn cả,sẽ ko lâu dài được

@thienloc3916 5 ай бұрын

Tại sao lại cứ chống lại việc ý nghĩ hay suy nghĩ về tình dục bằng cách dừng hay ko nên làm? Các bạn có thể tiếp tục làm hoặc ko làm cũng được nhưng hay dừng việc suy nghĩ việc đó là xấu hay nghĩ nó bình thường như ăn uống hoặc ko cần làm cũng được vì đó là nhu cầu của mỗi người mà thật ra tôi thấy một số bạn ko phải street và cơ thể xuống cấp như trong video vì porn mà là vì suy nghĩ và cảm giác tồi tệ sau khi vừa tự xử xong chúng ta được sinh ra từ đó và điều đó ko có gì tệ hại

@KhangĐỗ-n2w 2 ай бұрын

Tôi chỉ cầm cự được 17 ngày và tôi đã làm điều ấy và tôi rất ghét bản thân. Tại sao tôi cứ không nghĩ đến nó nó lại xuất hiện và điểu khiển bản thân tôi lại làm như vậy. Tôi cứ muốn trở thành một người trưởng thành thôi mà. Anh có cách gì làm cái đó biến mất khỏi đầu tôi được không. Tôi ghét cái này chết đi được.

@uc3238 Ай бұрын

Ông bạn chx hiểu đc ý nghĩa thông điệp video của anh danny gửi vào r , tôi nghĩ ôg đg kẹt ở lv1 no fap ông đã bị cái tư tưởng độc đoán của no fap chi phối r , h ôg nên chặn mọi thứ lquan đến pỏn nhug khi làm lỡ thì ít trách bản thân lại và đứng dậy đi tiếp đi , đừng bỏ cuộc

@xuanngu9922 2 ай бұрын

Trước tôi gầy vì thức khuya kém ăn mà ko TD, nhưng từ lúc biết TD con người tôi khác đi nhiều, đầu óc thoải mái minh mẫn, có nhiều kinh nghiệm tình trường kinh nghiệm giường chiếu, và đến bây giờ cũng được 5 năm vẫn ko bỏ chỉ hạn chế lại và tôi thấy tôi vẫn bình thường, có tôi sáng ngủ dậy cũng suy yếu thiếu tập trung người mệt mỏi vì tối thức khuya nhậu nhiều 😂😂😂, liên quan mẹ gì đến TD, rồi t minh chứng sống nè, TD được 5 năm sức khỏe tốt, nhanh nhẹn linh hoạt chỉ là ko giỏi dan gì hơn ngta nhưng vẫn mạnh khỏe ko vấn đề gì

@quoctuanle124 12 күн бұрын

Lúc còn sống tao cũng nghĩ như vậy !

@phanthebinh2110 2 ай бұрын

Mình là 1 người đã bỏ fap được 4 tháng và hiện tại thì đã bị nó điều khiển lại😢 Nhưng mà không sao mình sẽ đi lại từ đầu cũng như bắt đầu 1 năm học mới thật bùng cháy hơn và sẽ không cho thg p*n điều khiển bản thân mình nữa Các bro đang kẹt trong thg p*n thì cố gắn hết mức để vượt qua nó nhé chúc may mắn các bro

@LợiNguyễn-m5d 6 ай бұрын

Chúc mừng 100k sub nha bro❤

@lqhung6272 3 ай бұрын

Em lại phải cảm ơn anh lần nữa, thank you bro 😭

@yho7562 6 ай бұрын

8/10! quá tuyệt vời ❤️

@LamNguyen-jp5xv 3 ай бұрын

cảm ơn anh đã chia sẻ, giá mà em xem được vid sớm hơn

@zutogaming7220 6 ай бұрын

Cảm ơn anh vì đã giúp em vượt qua tháng 11 và đến bây giờ Thank you

@onstyle4106 2 ай бұрын

Giờ toi bắt đầu bỏ fap nè😢 làm nhiều quá cứ thấy người mệt mỏi não mệt mỏi không có phương hướng..... không thể để n phá hủy mình được nữa

@TaoNguyen-d7x Ай бұрын

Chào bạn

@JustTheTwoG 3 ай бұрын

Một trong những cách tốt nhất và đơn giản nhất để cai cả fap và bỏn là "cai mạng" vì nếu không có mạng internet sẽ không có bỏn mà không có bỏn thì chú ta sẽ không nghiện nó

@besthoa6703 6 ай бұрын

lên sub nhanh quaa Danny nhỉ

@NguyenNam-jj4db 6 ай бұрын

Cảm ơn bro giúp t hiểu hơn bản thân hơn ❤🎉

@2uc-ou2kf 6 ай бұрын

Muốn bỏ chứ j hãy bắt đầu từ việc ít xem anime lại vì h nhìn mặt của các nhân vật nữ cx đã đủ làm lên cơn r chứ đừng nói là fan service hoặc ngoại hình(ý kiến riêng nếu thấy đúng thì hãy đừng ngại tôi cx như mọi người thôi)

@ridozirimukatozi9756 5 ай бұрын

Cái đấy không nhất thiết là anime đâu vs lại mình nghĩ đến nỗi chỉ xem có anime mà lên cơn rồi fap thì cần bỏ những thứ đấy 1 khoảng tg đi mà làm những việc khác sao cho mình sao nhãng đi là được. Đến đây rồi thì chỉ việc cai hoặc giảm bớt tần suất đi thôi là được cái này là do bản thân mình quyết định chứ nếu đã thực hiện đủ biện pháp rồi mà vẫn không chịu được thì mình nghĩ nên nhờ người lớn đi. Bởi nó chả có gì đáng xấu hổ cả mình biết để mình khắc phục thì đấy là đáng tự hào rồi. Có thể là mọi người sẽ có cái nhìn hơi khác về bạn nhưng còn hơn là bạn tự hủy hoại chính cuộc đời mình. Lâu dần rồi nó cũng lặn xuống thôi.

@vanhungle7585 3 ай бұрын

Lúc tầm 13 tuổi thì mình đã dậy thì và cũng như...thudam. Mình vô tình biết đến việc thudam và chỉ làm 1 tuần/lần. Lên năm 14 tuổi thì mình làm thường xuyên hơn (2 ngày/lần) rồi xem porn và còn nghĩ nó bình thường, không đáng lo ngại chỉ vì mình thấy mấy đứa con trai rất hay đùa về điều đó😅. Lên 15 thì mình mới tìm hiểu và bắt đầu cai nghiện nhưng thật sự rất khó... Hai năm đó là năm mình thudam rất nhiều, cố kìm nhưng chỉ 1-2 ngày lại thudam. Nhưng 5 năm sau (bây giờ mình cỡ 20 tuổi) thì không hiểu sao mình lại ít thudam lại và cũng chẳng hứng thú nữa (khoảng 1-4 tuần/lần). Theo mình thì mình đã cai nghiện theo một cách cực đoan, kiểu làm nhiều rồi ngán ấy😅

@DatVardy 6 ай бұрын

100 k sub rồi ( lên sub nhanh quá bro ơi)🎉

@hoanghung7782 6 ай бұрын

cam ơn danny tran đã giúp tôi hiểu hơn . Thanks

@duydepchai Ай бұрын

đây là khởi đầu mới..

@dotienpham7311 16 күн бұрын

Cảm ơn youtube đã cho em gặp a

@hiepluong2796 Ай бұрын

đã lên lv3. Thanks bro!

@MauBui-n8v 5 ай бұрын

Cam on vì những giá trị anh mang lại

@thanhbinhh081 6 ай бұрын

Chúc mừng a đạt 100k sub🎉

@Banana-rg3rw 6 ай бұрын

Hoặc là bị người khác phát hiện =)) lúc đó tui bỏ hẳn 1 năm mà lúc hè vô tình...

@jimmicheal4777 6 ай бұрын

Quá hay luôn anh trai không biết nói gì thêm

@Loayui909 3 ай бұрын

tôi đg cố gắn từng ngày nofap

@TôNa-s5v 5 ай бұрын

Theo dõi ông này từ hồi 10N sub h lên 100N r tự hào quá🎉🎉🎉🎉

@htqp518 2 ай бұрын

mỗi lần hứng thay vì bật p**n t quyết định bật ông này xem để được truyền cảm hứng

@richreal10 6 ай бұрын

nhờ video của ông mà tui wei tei ko cần pỏn nữa + sức khỏe đi lên

@DanhTrungTran 6 ай бұрын

wait what :))

@Harry_Sophie_YTB 6 ай бұрын

Sao nghe cứ sai sai chỗ nào ý =)))

@cheemsngauloi1503 6 ай бұрын

wei tei ko phải nguyên nhân chính, pỏn chính là thằng gây ra.

@minhphiang4897 6 ай бұрын

Cảm ơn bạn đã chia sẽ những thông tin này nó rất hữu ích

@hyluc9866 6 ай бұрын

Cảm ơn anh, mỗi lần em thèm pỏn lại tìm đến anh

@JackSDM 6 ай бұрын

CẢM ƠN danny tran

@TanNguyen-iz9ps 5 ай бұрын

Chỉ còn 36 ngày nữa là đến kì thi THPT quốc gia 2024 mà em lại lỡ 😢

@KhanhVang-si2xy 3 ай бұрын

Triệt tiêu pỏn và nofap từ hôm nay (6/08/2024). 💪💪💪

@KhanhVang-si2xy 3 ай бұрын

🧠💪

@vinhphamvan694 2 ай бұрын

Sống nay chết mai

@ZzbéthơzZ 4 ай бұрын

Hạn chế để cải thiện bản thân thôi tự tin thần thái hơn,nó là mục có thể kiểm soát.để đừng có bữa bài chứ không phải đi tu xuất gia.vì nếu không kiểu ẩu thì khổ

@quanlolifuho5073 4 ай бұрын

Bn ơi ng ta nói lâu ngày ko làm tt sẽ trở thành màu vàng xog tui cx sợ ko bt nên theo ai

@ZzbéthơzZ 4 ай бұрын

@@quanlolifuho5073 thì mình hạn chế thôi bạn ơi.đừng như thế nào đó, mình từng nghe như bạn vấn đề này hài hòa là tốt nhất

@ZzbéthơzZ 4 ай бұрын

@@quanlolifuho5073nếu đúng thật thì hạn chế thôi bạn ơi.đừng có như thế nào đó thôi.1 cách hợp lý là tốt nhất bạn ơi

@phungkim224 5 ай бұрын

em thất bại ở mức 2 tuần và cảm thấy rất buồn ..... nhưng em sẽ cố gắng cải thiện và sẽ bỏ pỏn hoàn toàn

@tonghopvn6713 3 ай бұрын

Hay lắm Đô

@yourchannel286 Ай бұрын

tôi bỏ đc 4 tháng r từ lúc mới xem vid này tới h giờ đỡ hơn r

@HeavenMorning 4 ай бұрын

Em bỏ Fap được hơn 4 tháng rồi thay vào đó khi được nghỉ em làm chút bài hoặc đạp xe chạy thật xa nhà.

@banzaianime964 3 ай бұрын

tui ko thể bỏ vì anime đa số có fan service, 1 khi thấy thì trong đầu nghĩ ( xong rồi thằng e tui nó gào théc trong cơn tuyệt vọng ) vì thế tui bắt buộc phải coi 2ten

@banzaianime964 3 ай бұрын

Quý bửu khổ lắm 😢

@1thangatodochuyentrung 29 күн бұрын

Thành tựu đáng tự hào nhất trong tuần: 1 tuần nofap 🤩

@HoangHuy-cw4wm 29 күн бұрын

Vậy là ôg vẫn xem sech à :)

@BeoMemay-q8p 20 күн бұрын

1 like = 30 ngày

@02ucanhnguyen 6 ай бұрын

chuc anh som dat 1 trieu sub

@hiepnguyenduy1192 13 күн бұрын

mấy cái clip này như là sách self help vậy. cố làm quá mọi thứ lên chứ thực sự chỉ cần hạn chế để dành thời gian cho thứ mình tập trung chứ ko cần cai hẳn. t vẫn fap( tần suất ít ) và vẫn tán gái và lên giường , vẫn có thời gian gym gủng . Quan trọng là đừng để fap ám ảnh cuộc sống là đc vì seg nó là bản năng ko bao giờ biến mất

@tndksieuchat 6 ай бұрын

Chúc anh đã đạt 100 nghìn sub, lấy nhẹ cái nút bạc anh ới

@tuaninh9604 4 ай бұрын

Đúng nhận thức rất quan trọng

@nguoitoico2208 6 ай бұрын

1 like bằng 1 ngày k fap

@agg.animation 3 ай бұрын

1 like bỏ porn 1 tuần, anh em giúp tôi

@leekangout6993 6 ай бұрын

Cứu tui với tui ngày càng nghiện hơn rồi😢😢.ngày trc tuần 1 lần ,h ngày nào cũng làm😢😢😢😢

@vanmenthai4383 6 ай бұрын

Đập điện thoại đi, còn nếu cầm điện thoại ấy thì ra ngoài công viên ra phòng khách, đừng trong phòng ngủ, khi nào nứng ngồi dậy squat 50 cái hít đất 50 cái nhảy dây 100 cái, đảm bảo mệt rã

@HoangTuanAnh-zs7nt 6 ай бұрын

tui đang Cố gắng no fap trong vòng 3 tuần 💪 sau đó kéo dài lên

@AnhChuc-qh9kg 18 күн бұрын

Tôi đang nghiêm túc để nghe bạn nói

@khanglovezata123 Ай бұрын

Tôi đng cố gắng từng ngày

@huyremix9840 3 ай бұрын

Trong quá trình cai mình có nên tập cơ pc không anh

@blackbullet8366 3 ай бұрын

mình thấy intro tận 5p hơn thì hơi dài, nghe từ đầu ko vô dc chủ đề của video thì hơi ngán

@tuanquoc-Tv 6 ай бұрын

Ai có thể cho tui cảm nghĩ khi bỏ được một thời gian dài không❤❤❤

@Vuz08 2 ай бұрын

Tôi đã ko xem pỏn hơn 1 tháng sau khi t mua cái vỏ gối về

@mtptp4565 10 күн бұрын

Vấn đề đạo đức và hậu quả nó gây ra. Bn nghĩ sao

@nguyenkimchau64 6 ай бұрын

The Undertaker theme song :v

@PhongDoan-fn6bm 4 ай бұрын

anh ơi có thể lên video để nâng cao tinh thần đc ko ạ, em cảm thấy quá tội lỗi rồi ạ

@mastert5054 Ай бұрын

1 like tui sẽ nghỉ 10 ngày

@TuanLe-hs1qe 29 күн бұрын

Chúc b may mắn😂😂 lần sau

@binhbinh-fi9nn 5 ай бұрын

anh danny em mong anh sẽ làm về nỗ lực ảo được ko ạ em nghĩ em và rất nhiều bạn bị trong vòng lặp đó

@khangbui2443 6 ай бұрын

cản ơn danny

@minhchienle9527 5 ай бұрын

bjo khó khăn nhất vs m là nhìn thấy cgai mặc ngắn hay váy! đt cố gắg kiểm soát dk

@duchoang924 6 ай бұрын

Cảm ơn VNPT đã giúp tôi cai pỏn

@ucminh7748 4 ай бұрын

Nhìn quá khứ của anh thật giống e bây giờ 😢😢😢😢

@bungbia2010 6 ай бұрын

Thank you bro verymuch

@Jaken.123 5 ай бұрын

Anh ơi cho em hỏi là Mỗi ngày tập thể dục 30-40 phút xong là đi tắm luôn nó tốt hay xấu vậy anh.Mong anh rep😢

@lecongthai1126 5 ай бұрын

Bình thường nha bạn nhưng đừng tắm nước lạnh quá là ok

@lecongthai1126 5 ай бұрын

Nên tắm nước ấm trước

@Dyrroth-fm9zu 3 ай бұрын

Nghỉ 30p r mới tắm nha

@HieuNguyen-ob8vz 2 ай бұрын

giúp mình thêm động lực với,muốn bỏ mà khó quá à

@Ditlonem 4 ай бұрын

Mấy ngày này em càng ngày càng k bỏ đc ah ơi trước còn bỏ đc 2 3 ngày 🥺😢😢

@Wiinny2001 3 ай бұрын

Chỉ có việc làm dụng mới gây ảnh hưởng đến sức khỏe thôi :))) Chứ bác sĩ nam khoa người ta còn bảo tần suất 1-2 lần/ tuần là chuyện bình thường

@namho2584 6 ай бұрын

Anh, vậy cho em hỏi như là khi mà ý chí của mik cạn , mình cần phải làm gì để cho nó tăng lên hay là tìm cái vũ khí nào để chống pỏn???

@duydzne 6 ай бұрын

Bạn ko cần chống lại nó, bạn cần một môi trường không có các tín hiệu kích hoạt hành vi xem pỏn. Ngắt toàn bộ internet hoặc ko sử dụng smart phone nữa thì bro đâu thể xem dc pỏn nữa.

@duydzne 6 ай бұрын

Không nên quá phụ thuộc vào động lực để thay đổi thói quen, hãy tìm 1 thói quen nào và dành thời gian cho nó (học tiếng Anh, đọc sách, đi làm thêm, tập gym,....) thay vì xem pỏn thì bạn sẽ dừng lại dc hành vi cũ.