【ダンス上達用】ストレッチ実践動画

[@sian6424]

わかりやすい…優しい…泣けてきた… ダンスが大好きなのに、何ひとつとして踊れない、それゆえの羞恥、によって避けてきたのですが…19歳の今チャレンジしたいと思いストレッチから探していました。本当にありがとうございます…これからの動画も楽しみにしております

[@ytskajuice]

ダンスができるようになるための練習メニューみたいな動画あげてほしいです！いつもありがとうございます！

[@ugasan_LUNÉ_ZEROSE]

最後のポーズクセ強すぎww

[@お菓子なりぃ]

体硬すぎるのにダンス好きだからこれはもうストレッチ極めるしかないな…！

[@堀真翔-e1p]

ストレッチが既にしなやかすぎる😳✴️

[@user-rt2nb8nd2u]

体幹すごすぎる、、バランス、、、

[@くみる-r8z]

硬い身体に鞭打って頑張っています。辛いところでタイミングよく声かけていただいて励まされます🥰

[@こむすび-w8o]

ダンサーいっぱいいるけど、じゅりっこのダンスが一番好きです。 なのでじゅりっこみたいになれるように、日々ストレッチと基礎練を頑張っています。 週一のダンス教室だけじゃ上手くなれないので、本当に助かります。

[@Fかおり-w6j]

ダンス初心者ですが、ダンス部に入部しました！1人だけ初心者なので早く上達したいですが、基礎からしっかりやってしっかり上達していきたいです！

[@userrrrrrrrrname]

ダンスじゃないけどバイト前にこれやったら、めっちゃいい感じになる

[@ちゅん-u8d]

最近大好きな自転車に乗ると膝が痛い、 ギターの練習をしたら手首が痛い、 ダンスの練習したら膝や腰、背中が痛いなど、趣味をもっとやりたいのにいつもどっか痛くて疎遠になってしまうので全身のストレッチしようと思ってこちらにたどり着きました！ 股関節回すやつでポキポキ言って笑っちゃいましたw

[@user-ow8be3lg9j]

体をひねった時に腰が｢ゴキごきぃぃぃ｣って言ってビックリしましたwww 頑張って続けます…！！！

[@iam_771]

やばいこれめちゃくちゃスッキリする！！7分で全身できるのありがたい🥺🥺

[@socccceeeeer]

じゅりっこみたいにダンスうまくなりたいので1から頑張ります!

[@genes___0606]

お手軽にできるし元気な声掛けがモチベになります!ダンスする前に必ずやりますね!

[@alieloak]

こんぐらいしなやかになれるように頑張ろう…

[@kaho2814]

体、柔らかすぎる‼️

[@rくぅ]

長過ぎないところがいいです！！

[@zni_1758]

この動画毎日見てやってストレッチ極めます！！いつも素敵な動画ありがとうございます！！❤️

[@くままり-h1y]

じゅりっこ先生のこのストレッチ、わかりやすく楽しく出来ます！ yeah!

[@もなかのなかみ-g7w]

あぁ〜全体通して好き😂

[@Cohalu]

声が落ち着く🙄🥰

[@nana-ro3cv]

素敵☺️❤️

[@kakkoiinippon]

🇯🇵🇯🇵🇯🇵いいですね。

[@皆川広美]

スタイル良ぎ～

[@みゆ-l4k1p]

あれ？気のせいかな？最後パラパラコナンくんが見えた気がw いつもストレッチやダンスの基礎練習見て頑張ってます💪🔥

[@あるぱか-b8u]

めっちゃ役立つ

[@ぁゅ-k2m]

めっちゃ気持ちが良かったですっ✨ 本当に感謝です🙌🏻💕 気分がとてもいいです…っ😭✨ 本当にありがとございます🙇🏻✨ 途中途中の声掛けが良くてめっちゃ楽しく出来ましたっ✨

[@ゆい-x8c]

必死にやってたら体感3分くらいだった！

[@こと-z7n]

わかりやすい！

[@manamiyabe6152]

良い運動になりました(´>///

[@kiki-yg9me]

朝起きてこのストレッチやってからリズムトレーニングとかやると体がほぐれます。 解説聞いてからやると伸ばすポイントがわかるようになってほんとに丁寧なビデオに感謝してます！ ↓解説動画 kzbin.info/www/bejne/inimlmevdth7bZI

[@miho2155]

一瞬バレエやってる気分になった

[@さっかー-x5c]

この曲なんですか？

[@jk_1724]

開脚できん笑笑(T . T)

[@marrlion]

やわらか