Das befreite Gefühl die Wohnung aufzulösen + Bücher & Gesundes Intuitives Essen mit Saskia Frede

Saskia ist ein wahrer Schatz. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber wie Saskia ihre Gewichtsschwankungen durch gesundes intuitives Essen in den Griff bekommen hat und heute dieses Wissen auch als Coach weitergibt. Erfolge erzielt sie dadurch dass sie ohne Diät und Verzicht an das Thema Ernährung herangeht. Worauf sie allerdings ungern verzichtet sind ihre Bücher, die sie bei ihrer Wohnungsauflösung auch schon zweimal umdrehen musste bevor sie sie weggeben konnte.
Du findest Saskia auch auf Insta unter dem Namem: sasi.love_
Viel Spaß beim Zuhören!
Deine Rena
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Suchst du nach einem Hauch Einfachheit und kulinarischer Vielfalt? Hier auf diesem einzigartigen Kanal zeige ich dir, wie du mit simplen Zutaten und wenigen Küchenhelfern köstliche Schätze auf den Tisch zaubern kannst.
Aber es geht hier nicht nur um schmackhafte Leckereien, sondern auch um essenzielle Prinzipien, die wir simpel und wohltuend in unser Leben integrieren können.
Dieser Kanal ist eine wahre Trickkiste und verbildlicht die Essenz des einfachen Seins. Verpasse kein Video und tauche ein in die Welt des bewussten Genießens. Hier findest du die Quintessenz gesunder Ernährung und Anleitungen.
Eine Oase für alle, die sich von der Magie schlichter Zutaten, müheloser Zubereitung und dem einfachen Leben verzaubern lassen wollen.
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#gesundeernährung #intuitivessen #gesundabnehmen

[@susannemartina]

Tolles Video! Danke ❤ Und noch eine Frage: gibst du nur Kokosöl in den Kaffee oder auch Butter dazu? Hab das grad probiert nur mit Kokosöl! Total lecker 😊👍

[@DieSchatzmeisterin]

Hallo Susanne, nur Kokosöl. LG

[@susannemartina]

​@@DieSchatzmeisterindanke dir 😊

[@DieSchatzmeisterin]

Dank dir fürs Zuschauen liebe Susanne☺@@susannemartina